Cách chăm sóc da mùa đông
Các vấn đề về da thường gặp vào mùa đông
Trước khi đi vào tìm hiểu các cách chăm sóc da mặt vào mùa đông, bạn cần xác định trước tình trạng da mùa đông. Thời tiết hanh khô là đặc trưng thường thấy ở miền Bắc và các tỉnh Bắc Trung Bộ vào mùa đông.
Da khô kích ứng
Đây là dấu hiệu cơ bản nhất để nhận biết sự thay đổi của da khi thời tiết chuyển mùa hanh khô.
-
Da khô căng khó chịu.
-
Da xuất hiện các vết nứt nẻ trên bề mặt, tạo thành từng rãnh.
-
Da bong tróc dẫn đến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn, các dấu hiệu nếp nhăn và chảy xệ ngày càng rõ.
Da khô bong tróc mùa đông
Da thâm sạm
Vùng da da bị ảnh hưởng bởi thời tiết hanh khô sẽ nhanh chóng tạo thành các vết gấp lớn nhỏ tùy thuộc vào vị trí.
-
Từ các vết gấp nhỏ trên da hình thành lên các nếp nhăn mờ. Nếu không có biện pháp chăm sóc phù hợp, nếp nhăn sẽ ngày càng sâu, rõ.
-
Vùng da xuất hiện nếp nhăn bị phá hủy cấu trúc dẫn đến tình trạng chảy xệ. Đặc biệt là các vùng da trán, vùng da dưới mắt và khóe miệng.
Cần có cách chăm sóc da mặt đúng cách vào mùa đông để cải thiện tình trạng này và giúp da trẻ hóa tự nhiên, lâu dài.
Da lão hóa
Thời tiết thay đổi gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe da liễu. Đặc biệt là với các tình trạng da nhạy cảm. Nhiệt độ và độ ẩm cùng giảm thấp là nguy cơ gây rối loạn sắc tố da, khiến da gặp tình trạng nám và tàn nhang.
Da lão hóa mùa đông
Nguy hiểm hơn, nếu để tình trạng này kéo dài mà không có biện pháp chăm sóc hợp lý có thể dẫn đến các bệnh lý nghiêm trọng trên da.
Da nổi mụn mùa đông
Bên cạnh các vấn đề về giảm bong tróc hay rối loạn sắc tố, chăm sóc da mặt thời tiết hanh khô còn giúp hạn chế tình trạng mụn trên da. Da khô là nguyên nhân dẫn đến tăng tiết dầu và gây mụn. Do đó, việc da khô kéo dài sẽ dẫn đến trình trạng mụn trên da. Đặc biệt là mụn mủ, sưng viêm.
Như vậy, chăm sóc da mặt mùa đông tại nhà có vai trò rất quan trọng trong làm đẹp và bảo vệ sức khỏe của da.
Mẹo chăm sóc da mặt vào mùa đông an toàn và hiệu quả
Để chăm sóc da mặt vào mùa đông hiệu quả, bạn cần tuân thủ đủ quy trình chăm sóc da mặt vào mùa đông tiêu chuẩn. Thực hiện đúng – đủ quy trình chăm sóc da sẽ giúp da được bảo vệ toàn diện và hạn chế tối đa khô rát. Ngoài ra, các vấn đề về cấp ẩm, dưỡng ẩm và giữ ẩm cũng được kiểm soát hiệu quả hơn.
Nếu bạn chưa biết quy trình các bước chăm sóc da mặt mùa đông hiệu quả, hãy tham khảo ở phần nội dung bên dưới.
-
Dưỡng ẩm cho da
-
Uống nhiều nước
-
Dưỡng môi
-
Tẩy da chết định kỳ
-
Đắp mặt nạ dưỡng da
-
Bôi kem chống nắng hàng ngày
Tuân thủ đủ các bước chăm sóc da hàng ngày
Dưỡng ẩm cho da
Mùa đông hay bất cứ mùa nào trong năm cũng không thể thiếu bước dưỡng ẩm. Cách chăm sóc da mặt vào mùa đông hiệu quả nhất là tăng cường cấp ẩm và dưỡng ẩm cho da. Da đủ ẩm sẽ hạn chế được bong tróc, khô rát và nguy cơ tiết dầu gây mụn. Bước dưỡng ẩm có thể được thực hiện vào buổi sáng (trước khi dùng kem chống nắng) và buổi tối (sau khi dùng serum).
Uống nhiều nước
Cơ thể được cung cấp đủ nước giúp các tế bào dưới da đảm bảo khỏe mạnh, giúp da căng bóng. Tùy thuộc vào thể trạng của mỗi người mà lượng nước cần sử dụng mỗi ngày khác nhau. Song, thông thường, với người trưởng thành, cần ít nhất khoảng 2l nước/ ngày.
Uống đủ nước mỗi ngày
Dưỡng môi
Không chỉ chăm sóc da, môi cũng là điều mà chị em cần chú ý trong quá trình làm đẹp. Các bước chăm sóc da mặt vào mùa đông không thể thiếu dưỡng môi. Sử dụng dưỡng môi đều đặn trong ngày sẽ giúp da môi mềm mại và mịn màng hơn. Hơn thế nữa, dưỡng môi còn giúp bảo vệ lớp da môi khỏi các tác động khói bụi hay tia UV từ bên ngoài.
Tẩy tế bào chết định kỳ
Tùy thuộc vào từng loại da mà cách chăm sóc da mặt cho mùa đông sẽ khác nhau. Tương tự, tần suất tẩy da chết định kỳ cho mỗi loại da cũng khác nhau.
-
Với da dầu và da nhạy cảm, tình trạng tiết dầu khiến da nhanh chóng hình thành tế bào chết. Do đó, tần suất tẩy da chết phù hợp cho loại da này là từ 1 – 2 lần. tuần.
Tẩy tế bào chết định kỳ
-
Tuy nhiên, với da khô hay da hỗn hợp, da sẽ gặp tình trạng thiếu ẩm. Do đó, tẩy tế bào chết nhiều sẽ khiến da thêm khô rát. Tần suất tẩy tế bào chết phù hợp cho loại da này vào mùa đông là 1 – 2 lần/ tháng.
Đắp mặt nạ dưỡng da
Mặt nạ dưỡng da là một trong những cách chăm sóc da mặt vào mùa đông hiệu quả. Đặc biệt là các sản phẩm mặt nạ từ thiên nhiên, giúp da sáng khỏe, cấp ẩm tự nhiên. Nên sử dụng mặt nạ dưỡng da trong quy trình chăm sóc da mùa đông của mình: 2 lần/ tuần.
Bôi kem chống nắng hàng ngày
Dù mùa đông hay mùa hè cũng không thể phủ nhận hiệu quả bảo vệ của kem chống nắng. Da mùa đông khô yếu và nhạy cảm hơn. Do đó, sử dụng kem chống nắng đều đặn hàng ngày là vô cùng cần thiết. Duy trì tần suất sử dụng 2 lần/ ngày sẽ giúp bảo vệ da toàn diện nhất. Đặc biệt, nên chọn sản phẩm kem chống nắng phù hợp với loại da, giúp da luôn khỏe mạnh.
Duy trì sử dụng kem chống nắng hàng ngày
7 nguyên tắc chăm sóc da mặt khô mùa đông này là “cẩm nang” bạn cần thực hiện theo để sở hữu làn da căng mướt, mịn màng mỗi mùa hanh khô.
Quy trình chăm sóc da mặt vào mùa đông
Cụ thể quy trình chăm sóc da mặt vào mùa đông gồm các bước:
-
Bước 1: Tẩy trang (buổi tối)
Sử dụng tẩy trang để làm sạch hoàn toàn bụi bẩn sau ngày dài di chuyển và làm việc. Bạn nên Chọn tẩy trang phù hợp với từng loại da. c
-
Bước 2: Dùng sữa rửa mặt
Dùng sữa rửa mặt làm sạch một lần nữa lớp cặn bẩn còn sót lại trên da.
-
Bước 3: Loại bỏ tế bào chết (buổi tối)
Thực hiện tẩy da chết 1-2 lần/ tuần hoặc tháng để làm sạch tế bào chết, tái tạo da tươi mới, khỏe khoắn.
-
Bước 4: Thoa toner lên da
Dùng toner dưỡng ẩm để thoa, chấm nhẹ lên bề mặt da sau bước làm sạch. Bước này giúp da cân bằng lại ẩm và chuẩn bị trạng thái tốt nhất để hấp thu các dưỡng chất từ các bước tiếp theo.
-
Bước 5: Đắp mặt nạ (buổi tối)
Đắp mặt nạ thiên nhiên hoặc mặt nạ công thức để sở hữu làn da căng bóng mịn màng trước khi sử dụng các sản phẩm đặc trị.
Các bước chăm sóc da mùa đông
-
Bước 6: Dùng serum hoặc sản phẩm đặc trị
Sử dụng serum hay các dạng mỹ phẩm đặc trị: mụn, thâm, nám,…Tùy thuộc vào tình trạng bệnh lý trên da mà có cách thoa hay thời gian thoa trên da phù hợp.
-
Bước 7: Thoa kem dưỡng ẩm ban đêm
Dùng kem dưỡng ẩm chuyên sâu giúp bảo vệ da khỏe mạnh, tạo lớp khóa ẩm. Kem dưỡng ẩm giúp hạn chế nguy cơ mất ẩm, gây khô da.
-
Bước 8: Sử dụng kem chống nắng (ban ngày)
Vào buổi sáng, cần dùng kem chống nắng để bảo vệ da trước khi ra ngoài.
Lưu ý cách chăm sóc da mặt vào mùa đông cho từng loại da
Để chăm sóc da mặt hiệu quả cần hiểu đặc trưng của từng loại da để có kế hoạch chăm sóc phù hợp.
Chăm sóc da mặt vào mùa đông cho mọi loại da
-
Chăm sóc da mặt vào mùa đông cho da dầu.
-
Chăm sóc da mặt vào mùa đông cho da khô.
-
Chăm sóc da mặt vào mùa đông cho da nhạy cảm.
-
Chăm sóc da mặt vào mùa đông cho da hỗn hợp.
Loại da
Cách chăm sóc da mặt vào mùa đông
Da dầu
-
Kiểm soát lượng dầu tiết ra, giúp lỗ chân lông thông thoáng.
-
Dùng các sản phẩm chăm sóc da thành phần thiên nhiên.
-
Tẩy da chết 2 lần/ tuần.
Da khô
-
Tăng cường cấp ẩm.
-
Dùng mặt nạ thiên nhiên.
-
Tẩy da chết 1 – 2 lần/ tháng.
Da nhạy cảm
-
Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không bọt.
-
Tăng cường dùng kem dưỡng kết cấu mỏng.
Da hỗn hợp
-
Chọn mỹ phẩm phù hợp với từng vùng da chữ T và chữ U.
-
Tránh sản phẩm có tính tẩy rửa mạnh.
-
Tẩy da chết 1 – 2 lần/ tháng.
Kết luận