Bà Bầu Ăn Yến, Con Hay Bị Ho?

--- Bài mới hơn ---

  • Có Phải Bà Bầu Ăn Yến, Con Hay Bị Ho?
  • Bà Bầu Bị Ho Không Nên Ăn Gì?
  • Bà Bầu Nên Ăn Yến Khi Nào ?
  • Bầu Ăn Yến Khi Nào ?
  • Bà Bầu Nên Ăn Yến Vào Tháng Thứ Mấy Công Dụng Tuyệt Vời Cho Thai Nhi
  • Em trót ăn nhiều yến rồi nên thực sự rất hoang mang.

    Hỏi: Chào các chị,

    Em có vấn đề này rất mong nhận được sự tư vấn của những người đã có kinh nghiệm. Chẳng là ngay từ những tháng đầu thai kỳ, chồng em đã rất hay đặt mua tổ yến cho em ăn để bồi dưỡng. Vì 3 tháng đầu em nghén nặng, em cũng thuộc tạng người không ăn được nhiều nên phải cố gắng ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng để con có đủ chất phát triển.

    Mỗi lần đặt mua tổ yến cũng hết vài triệu của chồng. Xót của nên em luôn cố gắng ăn hết và mỗi tuần ăn 1-2 bữa. Mỗi bữa 1/2 tổ yến. Công nhận là ăn yến có rất nhiều công dụng các chị ạ. Dù bầu bí nhưng da em trắng hồng, đẹp lên trông thấy chứ không như hầu hết các mẹ bầu da đầy nhờn và mụn. Không chỉ có thế, em còn thấy sức khỏe thai kỳ khá ổn định dù em chẳng ăn uống được nhiều như một số người bạn bầu bí khác. Em nghĩ có được tất cả những điều đó là nhờ tổ yến của chồng đặt mua tận Khánh Hòa.

    Thế nhưng trước ngày dự sinh hơn 1 tháng, mẹ chồng ở quê lên chăm em và ở lại giúp vợ chồng em bế bé luôn sau này. Thấy em thường xuyên ăn tổ yến, mẹ bảo từ giờ không được ăn nữa. Theo quan niệm của bà thì mang bầu những tháng cuối ăn tổ yến sau này sinh con ra dễ bị ho và có đờm trong họng. Bà còn bảo tổ yến rất tốt với da dẻ phụ nữ nhưng với nam giới thì chúng sẽ gây yếu sinh lý. Theo mẹ chồng em thì nam giới không nên ăn nhiều yến, thậm chí phụ nữ mang bầu bé trai cũng không được ăn nhiều yến vì sẽ khiến bé sau này yếu sinh lý và không nam tính.

    Em nghe mẹ chồng nói xong mà hoảng quá. Em đã trót ăn rất nhiều tổ yến, lỡ sau này con trai em sinh ra hay bị ho, có đờm thì tội lắm. Mà nếu như lời mẹ chồng nói, con trai em sau này có vấn đề gì về sinh lý thì em ân hận suốt đời mất. Các chị có kinh nghiệm gì trong việc ăn yến khi mang thai không, chia sẻ giúp em với, em đang hoang mang quá…!

    nguyenhonganh…@gmail.com

    Theo Thái Nam ghi (Khampha.vn)

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Ăn Yến Khánh Hòa Có Tốt Không
  • Bà Bầu Có Nên Ăn Yến Chưng Đường Phèn, Uống Nước Yến Sào?
  • Bà Bầu Có Nên Ăn Yến Chưng Đường Phèn ?
  • Bà Bầu Ăn Yến Chưng Đường Phèn
  • Cách Làm Sữa Chua Nha Đam Tại Nhà: Ngon & Không Bị Đắng
  • Có Phải Bà Bầu Ăn Yến, Con Hay Bị Ho?

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Bị Ho Không Nên Ăn Gì?
  • Bà Bầu Nên Ăn Yến Khi Nào ?
  • Bầu Ăn Yến Khi Nào ?
  • Bà Bầu Nên Ăn Yến Vào Tháng Thứ Mấy Công Dụng Tuyệt Vời Cho Thai Nhi
  • Bà Bầu Ăn Yến Chưng Được Không? Ăn Bao Nhiêu Là Đủ?
  • Hỏi: Chào các chị,

    Em có vấn đề này rất mong nhận được sự tham vấn của những người đã có kinh nghiệm. Chẳng là ngay từ những tháng đầu thai kỳ, chồng em đã rất hay đặt mua tổ yến cho em ăn để tẩm bổ. Vì 3 tháng đầu em nghén nặng, em cũng thuộc tạng người không ăn được nhiều nên phải chũm ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng để con có đủ chất phát triển.

    Mỗi lần đặt mua tổ yến cũng hết vài triệu của chồng. Xót của nên em luôn chũm ăn hết và mỗi tuần ăn 1-2 bữa. Mỗi bữa 1/2 tổ yến. xác nhận là ăn yến có rất nhiều công dụng các chị ạ. Dù bầu bí nhưng da em trắng hồng, đẹp lên trông thấy chứ không như hồ hết các mẹ bầu da đầy nhờn và mụn. Không chỉ có thế, em còn thấy sức khỏe thai kỳ khá ổn định dù em chẳng ăn uống được nhiều như một số học tiền sản người bạn bầu bí khác. Em nghĩ có được tất thảy những điều đó là nhờ tổ yến của chồng đặt mua tận Khánh Hòa.

    Thế nhưng trước ngày dự sinh hơn 1 tháng, mẹ chồng ở quê lên chăm em và ở lại giúp vợ chồng em bế bé luôn sau này. Thấy em thẳng tắp ăn tổ yến, mẹ bảo từ giờ không được ăn nữa. Theo quan niệm của bà thì mang bầu những tháng cuối ăn tổ yến sau này sinh con ra dễ bị ho và có đờm trong họng. Bà còn bảo tổ yến rất tốt với da dẻ nữ giới nhưng với nam giới thì chúng sẽ gây yếu sinh lý. Theo mẹ chồng em thì nam giới không nên ăn nhiều yến, thậm chí nữ giới mang bầu bé trai cũng không được ăn nhiều yến vì sẽ khiến bé sau này yếu sinh lý và không nam tính.

    Em nghe mẹ chồng nói xong mà hoảng quá. Em đã trót ăn rất nhiều tổ yến, lỡ sau này con trai em sinh ra hay bị ho, có đờm thì tội lắm. Mà phải lời mẹ chồng nói, con trai em sau này có vấn đề gì về sinh lý thì em hối suốt đời mất. Các chị có kinh nghiệm gì trong việc ăn yến khi mang thai không, san sớt giúp em với, em đang hoang mang quá…!

    Nguyenhonganh…@Gmail.Com

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Ăn Yến, Con Hay Bị Ho?
  • Bà Bầu Ăn Yến Khánh Hòa Có Tốt Không
  • Bà Bầu Có Nên Ăn Yến Chưng Đường Phèn, Uống Nước Yến Sào?
  • Bà Bầu Có Nên Ăn Yến Chưng Đường Phèn ?
  • Bà Bầu Ăn Yến Chưng Đường Phèn
  • Người Bị Ho Có Nên Ăn Yến Sào?

    --- Bài mới hơn ---

  • 6 Lợi Ích Tuyệt Vời Của Yến Mạch Cho Bà Bầu
  • Nỗi Khổ Khi Mắc Phải Bệnh Eczema Lúc Mang Thai
  • Bệnh Chàm Khi Mang Thai Và Các Biện Pháp Điều Trị An Toàn
  • Thủy Đậu Ở Phụ Nữ Có Thai
  • Mang Thai Bị Thủy Đậu Cần Thận Trọng Như Nào?
  • Hiện nay, nhiều người thường nhận được lời khuyên là nên mua tổ yến sào để sử dụng cho trẻ em bị suy nhược, gầy yếu đồng thời tăng sức đề kháng, hạn chế các bệnh do không khí bị ô nhiễm,…. Tuy nhiên do chưa hiểu hết về các đặc điểm, tác dụng của tổ yến, hầu hết mọi người khi có ý định mua loại sản phẩm này để sử dụng vẫn thường băn khoăn không biết đối với người lớn và trẻ em bị ho có nên ăn yến sào hay không?

     

     

    Người đang bị ho có nên ăn yến sào hay không?

    Để tìm hiểu xem người bị ho có nên ăn yến sào hay không, trước tiên chúng ta nên tìm hiểu xem bệnh ho xuất phát từ đâu, nguyên nhân là gì. Theo y học cổ truyền, ho là do tà xâm phạm vào tạng phế sinh ra. Hiểu theo nghĩa hiện đại hoặc theo tây y thì ho là phản xạ của cơ thể để đẩy các dị thể (virus, vi khuẩn, chất tiết, dị vật) trong đường hô hấp ra ngoài. Vì vậy, có thể coi ho là một cơ chế tự vệ của cơ thể. Khi nào cơ thể chưa ngừng ho tức là lúc đó hệ hô hấp vẫn còn tồn tại dị vật.

     

     

    Cách sử dụng

    tổ yến sào

    cho người bị ho như thế nào?

    Để đem lại hiệu quả cao nhất, các bạn có thể chế biến món tổ yến sào chưng đường phèn bởi đường phèn cũng là loại thực phẩm có tác dụng trị ho và giảm các triệu chứng viêm họng, viêm phế quản. Bên cạnh đó mặc dù đem lại rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe nhưng mọi người vẫn nên chú ý sử dụng tổ yến sào theo đúng liều lượng để hạn chế tình trạng “hư bất thụ bổ” (cơ thể không hấp thụ được các chất dinh dưỡng khiến chúng tích tụ lại và gây ra nhiều tác dụng phụ ngoài ý muốn) trong Đông y. Liều lượng sử dụng tổ yến sào cho người bị ho cụ thể như sau:

    ► Đối với người lớn:

    • Buổi sáng: 1 ly nhỏ yến sào chưng đường phèn

    • Buổi chiều: 1 ly nhỏ

    ► Đối với trẻ em:

    • Buổi sáng: 1/2 ly nhỏ

    • Buổi chiều 1/2 ly nhỏ

       

     

    Lưu ý: Nên sử dụng tổ yến lúc còn nóng để giữ ấm cho cơ thể đồng thời dùng vào lúc đói để tăng khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng. Sử dụng trong thời gian từ 2 – 3 tháng rồi dừng một khoảng thời gian sau đó mới tiếp tục để thu được hiệu quả lớn nhất.

    --- Bài cũ hơn ---

  • 3 Cách Chưng Yến Cho Bà Bầu Vừa Ngon Vừa Đơn Giản Dễ Làm
  • Bà Bầu Có Nên Ăn Yến Chưng Đường Phèn Với Những Công Dụng Nào
  • Bà Bầu Ăn Xoài Xanh, Xoài Sống Có Sao Không? • Adayne.vn
  • Bà Bầu Ăn Xoài Được Không? Ăn Xoài Xanh 3 Tháng Đầu Có Sao Không?
  • Bà Bầu Ăn Xoài Xanh, Xoài Chín, Xoài Dầm Có Tốt Không (Nghe Nói Nguy Hiểm)?
  • Mang Thai Con Trai Thì Nên Hay Không Nên Ăn Yến

    --- Bài mới hơn ---

  • Có 3 Đứa Con Gái Nên Ép Vợ Mang Thai Tiếp, Nhưng Ngày Con Trai Chào Đời Thì Điều Đau Đớn Xảy Ra
  • Tổng Hợp Những Dấu Hiệu Mang Thai Con Trai Con Gái Bạn Nên Biết
  • Tại Sao Đàn Ông Không Nên Uống Sữa Đậu Nành Quá Nhiều?
  • Chuyên Mục: Vợ Chồng Nếu Muốn Sinh Con Trai Cần Kiêng Ăn Gì?
  • Có Được Các Dấu Hiệu Này Thì 90% Các Mẹ Mang Thai Con Trai
  • Còn theo Tây y, các nghiên cứu cho thấy yến chứa nhiều protein không béo, 18 axit amin cần thiết cho sức khỏe, 31 nguyên tố vi lượng như mangan, đồng, kẽm, canxi, sắt, selen… Ngoài ra, còn nhiều thành phần dinh dưỡng khác tốt cho da, chắc xương khớp, não và sức khỏe.

    Với các thành phần dinh dưỡng cực tốt có trong yến thì đây là món ăn lí tưởng cho mẹ bầu. Tuy nhiên với quan niệm ăn yến khi sinh con trai sẽ bị yếu sinh lý, không nam tính mà nhiều mẹ đắn đo về việc mang thai con trai có nên ăn yến không.

    Mang thai bị táo bón là tình trạng phổ biến, do các mẹ phải bổ sung các loại thuốc như sắt, canxi để đáp ứng nhu cầu phát triển của thai nhi. Khi ăn yến với tính thanh mát, tiêu viêm sẽ giúp mẹ giải quyết vấn đề này hiệu quả.

    Tốt cho trí não của thai nhi nếu bà bầu ăn yến đúng cách còn giúp não bộ thai nhi phát triển tốt hơn, giảm nguy cơ mắc dị tật ống thần kinh. Bên cạnh đó, thành phần valine và glycine của yến còn có chức năng dẫn truyền thần kinh của bé sau này.

    Cải thiện tình trạng sạm, nám da khi mang thai lượng collagen dồi dào trong tổ yến giúp mẹ cải thiện rõ rệt tình trạng nám, sạm, tàn nhang và rạn da mà hầu như bà bầu nào cũng gặp phải.

    Giảm triệu chứng thai nghén trong giai đoạn 3 tháng đầu, mệt mỏi, ốm nghén, chóng mặt… xảy ra ở hầu hết phụ nữ mang thai. Nếu sử dụng tổ yến đúng cách mẹ bầu sẽ vượt qua các triệu chứng này một cách hiệu quả.

    Mang thai con trai ăn yến được không? Câu trả lời là có. Tuy nhiên khi ăn mẹ cần chú ý một vài lưu ý sau:

    • Ở tam cá nguyệt thứ nhất cơ địa mẹ bầu thay đổi thất thường, hay ốm nghén, do đó không nên ăn yến trong giai đoạn này. Bởi tổ yến có tính mát khi chị em ăn sẽ dễ bị tiêu chảy, co bóp tử cung.
    • Sau tam cá nguyệt thứ nhất các mẹ bầu có thể bổ sung yến bình thường.
    • Ăn với liều lượng vừa đủ 3g/ ngày, không quá 3 lần/tuần.

    Nên ăn yến khi chưng nóng để dễ hấp thu hơn. Sau khi ăn xong cần hạn chế vận động, dành thời gian nghỉ ngơi để cơ thể hấp thu hoàn toàn dưỡng chất trong yến.Mẹ có thể chế biến yến thành nhiều món ăn để không ngán như:

    • Yến sào chưng đường phèn
    • Nước dừa chưng yến sào
    • Soup yến gà
    • Tổ yến tiềm gà ác thuốc bắc
    • Tổ yến hầm hạt sen, táo đỏ, long nhãn
    • Cháo yến sào
    • Soup yến sào, bồ câu non
    • Cơm gà tổ yến
    • Soup yến sào càng cua

    --- Bài cũ hơn ---

  • #⓬ Bí Quyết Sinh Con Theo Ý Muốn Dễ Đậu Thai Con Trai Gái Năm ⓴⓳
  • 16 Đấu Hiệu Mang Thai Con Trai 3 Tháng Đầu Chính Xác Nhất
  • Bật Mí 8 Điều Cực Kỳ Thú Vị Về Con So, Con Rạ
  • Khoảng Sáng Sau Gáy Của Thai Nhi Chỉ Số Bao Nhiêu Là Bình Thường?
  • Chi Tiết Các Chỉ Số Thai Nhi 37 Tuần Tuổi Và Những Điều Mẹ Nên Biết
  • Mẹo Hay Cho Bà Bầu Bị Ho Có Đờm

    --- Bài mới hơn ---

  • Trị Ho Cho Bà Bầu Thế Nào Để Không Ảnh Hưởng Tới Thai Nhi?
  • Bà Bầu Có Được Uống Thuốc Ho Bổ Phế Nam Hà Không?
  • Sự Thật Về Quan Niệm Bà Bầu Uống Nước Dừa Sinh Con Da Trắng
  • Cách Uống Nước Dừa Cho Bà Bầu Chuẩn Nhất Mang Lại Nhiều Lợi Ích
  • Bà Bầu Có Được Uống Thuốc Ho Bảo Thanh Không?
  • Bà bầu bị ho có đờm là một trong những vấn đề sức khỏe thường xảy ra do sức đề kháng bị giảm đi trong thời gian mang thai. Ho có đờm trong thời gian mang thai có nguy hiểm không và làm thế nào để thoát khỏi cảm giác khó chịu nơi cuống họng?

    Cảm lạnh, viêm xoang… là những vấn đề sức khỏe hết sức bình thường trong giai đoạn mang thai và đây cũng là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng bà bầu bị ho có đờm. Tuy đờm gây khó chịu cho mẹ nhưng chức năng ban đầu của những chất nhầy ở vùng mũi họng chính là làm sạch các khu vực này và giữ cho các loại bụi bẩn, vi sinh vật không xâm nhập vào vùng mũi, họng. Chỉ khi bà bầu bị ho có đờm với màu sắc như vàng, xanh thì mới đáng lo ngại.

    Nguyên nhân bà bầu bị ho có đờm

    Có rất nhiều nguyên nhân khiến bà bầu bị ho có đờm. Chính bản thân việc mang thai đã làm sức khỏe của mẹ giảm sút phần nào, cơ thể trở nên yếu ớt và dễ mắc các bệnh vặt. Bên cạnh đó, những vân đề sức khỏe thông thường như cảm lạnh, viêm mũi, viêm xoang… vẫn xảy ra trong giai đoạn này cũng gây ra biểu hiện ho có đờm.

    -Thay đổi hormone: Lượng estrogen trong thời gian mang thai kích thích việc sản xuất chất nhầy nhiều hơn, làm cho chất nhầy trở nên rất đặc hoặc rất loãng, kể cả ở dịch âm đạo. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng đờm nhiều khi mang thai. Đờm tích tụ ở cổ khiến cho mẹ bầu cảm thấy khó chịu và thường sẽ có cảm giác ngứa cổ, muốn ho không ngừng.

    -Cảm lạnh hoặc cúm: Dịch nhầy ở mũi, họng được sản xuất rất nhiều trong thời gian bà bầu bị cảm lạnh hay cúm. Một khi hệ miễn dịch bắt đầu tấn công các vi khuẩn, vi-rút xâm nhập thì dịch nhầy trong suốt ban đầu trở nên đặc quánh và chuyển thành màu vàng, xanh.

    -Dị ứng: Trong trường hợp mẹ bầu bị dị ứng, một loạt triệu chứng sẽ cùng xuất hiện như sổ mũi, nghẹt mũi, chảy nước mắt, ngứa da và ho có đờm sẽ cùng xuất hiện một lúc.

    -Do thực phẩm: Một số thực phẩm mà mẹ bầu ăn, chẳng hạn như sữa, phô mai… làm tăng sản xuất chất nhầy, dễ dẫn đến hiện tượng ho có đờm.

    -Các bệnh ở hệ hô hấp, mũi họng: Viêm xoang, viêm amidan, viêm thanh quản, phế quản, viêm phổi thường gây ra tình trạng ho có đờm.

    Bà bầu bị ho có đờm còn có thể là biểu hiện của các bệnh như thủy đậu, sởi, ho gà…

    Chữa ho có đờm có cần phải dùng thuốc?

    Không phải trong trường hợp nào bà bầu bị ho có đờm cũng cần phải dùng thuốc. Một số lựa chọn để giảm ho và tiêu đờm từ các thành phần tự nhiên thường rất hiệu quả trong trường hợp ho không phải là biểu hiện của một bệnh mãn tính hoặc bệnh do nhiễm trùng.

    Khi bị ho có đờm, mẹ bầu có thể thử những mẹo sau:

    -Uống nhiều nước: Cách này có tác dụng làm loãng đờm, giúp mẹ đỡ khó chịu. Không nhất thiết phải chọn nước lọc mà nước trái cây, nước hầm canh cũng đều tốt cho mẹ. Đặc biệt, nhiều mẹ uống nước hầm gà, hầm rau củ để vừa giảm đờm, vừa tăng sức khỏe.

    -Sử dụng mật ong: Mật ong có tính sát trùng nhẹ, vốn là một vị thuốc an toàn và tự nhiên cho những trường hợp bị ho, viêm họng… Bà bầu bị ho có đờm có thể sử dụng nước chanh pha mật ong hoặc nước mật ong ấm để ngậm. Uống nhiều lần trong ngày sẽ giúp cải thiện tình hình nhanh chóng.

    -Dầu khuynh diệp cũng là giải pháp tuyệt vời: Nếu mẹ không muốn ăn hay uống các món kể trên thì có thể sử dụng dầu khuynh diệp để nhỏ vào nước tắm. Chỉ cần ngâm mình trong nước ấm có pha dầu khuynh diệp và hít thở sâu, mẹ sẽ thấy dễ chịu hơn. Buổi tối trước khi đi ngủ, mẹ cũng có thể dùng dầu khuynh diệp thoa vào lòng bàn chân và đeo vớ để kích thích các huyệt đạo dưới lòng bàn chân. Đây là một mẹo hiệu quả để giảm tình trạng ho có đờm.

    -Nước nghệ ấm an toàn và sạch khuẩn: Hòa 1 muỗng bột nghệ vào cốc nước nóng và nhấm từ từ. Mẹ có thể pha thêm chút muối sạch.

    -Tỏi chưng mật ong/ tỏi ngâm mật ong: Cả tỏi và mật ong đều sát trùng tốt và sự kết hợp này mang đến một phương thuốc an toàn, hiệu quả cho các bà bầu bị ho có đờm. Mẹ có thể hòa nước tỏi mật ong trong nước ấm để uống thay vì dùng dạng đặc.

    -Tắc chưng đường phèn: Mẹ dùng khoảng 4-5 quả tắc cho vào chén sạch, thêm khoảng 2 muỗng cà phê đường phèn và chưng cách thủy. Dùng nước tắc chưng khoảng 3 lần mỗi ngày sẽ giúp giảm tình trạng ho có đờm.

    Những cách trị ho có đờm kể trên khá hiệu quả trong trường hợp mẹ bầu bị ho ở mức độ nhẹ và vừa. Trong trường hợp bà bầu bị ho có đờm kéo dài, ho dữ dội và kèm theo các cảm giác khó chịu khác, cần đi khám bệnh để biết chính xác nguyên nhân và cách chữa trị. Tình trạng ho dữ dội trong tam cá nguyệt đầu tiên có thể là nguyên nhân gây sảy thai nếu phôi hoặc thai nhi chưa phát triển ổn định.

    Theo MarryBaby

    --- Bài cũ hơn ---

  • Nguyên Nhân Và Phòng Tránh: Bà Bầu Bị Ho
  • Bà Bầu Hà Hồ Bị Chỉ Trích Vì “vô Tư” Đi Giày Cao Gót Lênh Khênh Ở Tháng Thứ 5 Thai Kỳ
  • Bà Bầu Bị Ho Có Đờm Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Không?
  • Bà Bầu Ho Nhiều Có Sao Không? Bí Kíp Trị Ho Cho Bà Bầu
  • Bà Bầu Phải Làm Gì Khi Bị Ho Ngứa Cổ?
  • Bà Bầu Bị Ho Kiêng Ăn Gì Để Không Ảnh Hưởng Đến Con

    --- Bài mới hơn ---

  • Thực Đơn Dinh Dưỡng Cho Mẹ Bầu Tháng Thứ 5
  • Thai 38 Tuần Là Mấy Tháng?
  • Bà Bầu Có Nên Uống Mật Ong Không? Tác Dụng Của Mật Ong Với Bà Bầu
  • {Bật Mí} Các Tư Thế Chụp Ảnh Cho Bà Bầu Để Có Album Ảnh Đẹp Nhất
  • Đau Bụng Dưới Khi Mang Thai Tháng Thứ 7 Và Những Điều Mẹ Bầu Cần Lưu Ý
  • Có những loại thực phẩm khi bị ho bà bầu nên hạn chế hoặc kiêng ăn để tránh làm tình trạng bệnh nặng thêm ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi. Có những loại mọi người nghĩ tốt nhưng thực chất không tốt chút nào.

    1. Nguyên nhân các bà bầu thường hay bị ho

    Một số nguyên nhân khiến bà bầu thường hay bị họ như sau:

    • Nồng độ estrogen tăng cao: Khi đó, lượng máu tăng trên toàn cơ thể dẫn đến tăng tiết dịch nhầy khiến đường thở bị thu hẹp, dễ xuất hiện các triệu chứng nghẹt mũi, sổ mũi. Nếu bà bầu không được điều trị kịp thời thì đây là cơ hội để các virus, vi khuẩn xâm nhập gây cảm cúm, viêm đường hô hấp với biểu hiện ho (ho khan hoặc ho có đờm).
    • Sức đề kháng giảm: Khi mang thai sự thay đổi nội tiết cũng làm sức đề kháng kém hơn trước.Theo đó, bà bầu dễ bị lây vi khuẩn hoặc virus từ môi trường hay từ những người xung quanh. Thời tiết thay đổi đột ngột từ mưa sang nắng, nhiệt độ thay đổi từ ngoài đường vào máy lạnh và ngược lại càng làm cho nguy cơ bị ho tăng cao.
    • Dạ dày trào ngược: Việc tử cung gây áp lực lên ổ bụng, khiến dịch dạ dày trào ngược lên đường hô hấp cũng là một trong những nguyên nhân gây viêm họng, dẫn đến ho ở phụ nữ mang thai.
    • Do cảm lạnh: Khi mang thai, nếu không được giữ ấm bà bầu sẽ dễ bị nhiễm lạnh, kèm theo đó sẽ là triệu chứng ho.

    2. Bà bầu bị ho nhiều có ảnh hưởng xấu đến thai nhi ko?

    Ho là một phản xạ sinh lý của cơ thể nhằm tống các dị vật như đờm, dịch… ra ngoài. Tuy nhiên, mỗi lần ho dù nặng hay nhẹ cả cơ thể mẹ đều di chuyển làm cho thai nhi trong bụng di chuyển theo, nhất là những cơn ho mạnh và kéo dài có thể làm bà bầu có cảm giác như bụng bị căng cứng lại.

    Khi ho nhiều sẽ tác động tới tử cung, gây ra các cơn co thắt, khiến mẹ bầu có khả năng bị dọa sảy, sảy thai, sinh non,…Nếu ho nhiều trong 3 tháng đầu của thai kỳ có thể gây nguy hiểm cho thai nhi vì lúc nào bé chưa phát triển ổn định.

    Không chỉ ảnh hưởng tới thai, việc ho nhiều cũng khiến mẹ bầu thấy mệt mỏi, ngủ không ngon giấc. Vào cuối thai kiểm soát, rất khó chịu. Do vậy, chị em mang bầu khi bị ho, tùy vào mức độ, nguyên nhân bị ho cần điều trị, tránh để kéo dài gây biến chứng nặng ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi cũng như sức khỏe của người mẹ.

    3. Bà bầu bị ho kiêng ăn gì?

    Khi bị ho, để tránh tình trạng bệnh nặng thêm, bà bầu cần kiêng ăn mốt số loại thực phẩm sau đây:

    Quýt

    Bà bầu bị ho thường ăn vỏ quýt có thể chữa cơn ho, long đờm nhưng các múi quýt lại chứa cellulite làm cơ thể sinh nhiệt, sản sinh ra nhiều dịch đờm hơn, làm cơn ho ngày càng nặng thêm.

    Đậu phộng (lạc), hạt dưa, socola

    Bà bầu không nên ăn các loại thực phẩm, thức ăn làm từ đậu phộng hay các món ăn chứa đậu phộng. Như đã biết thì bị ho với người bình thường đã phải kiêng hạt dưa vì vậy nên đối với bà bầu cũng không có gì lạ. Mẹ bầu bị ho nên tránh ăn hạt dưa và điều đặc biệt là 3 loại thức ăn trên đều chứa dầu và một số chất khác khiến lượng đờm trong cổ mẹ tăng lên khiến tình trạng ho ngày một tăng lên.

    Dừa, mía

    Dừa và mía là 2 loại thực phẩm khi bị ho bà bầu cũng nên kiêng. Tuy nước dừa và mía có nhiều lợi ích cho bà bầu và có tính mát cho cơ thể nhưng trong giai đoạn bị ho, tính lạnh, làm mát đó nếu mẹ sử dụng nhiều sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe và ảnh hưởng thai nhi.

    Cá, Cua, Tôm

    Bà bầu bị ho nên tuyệt đối tránh ăn: cá, cua, tôm bởi 3 lại thực phẩm này khiến mẹ bầu bị nặng hơn. Bởi vì, khi bị ho cơ thể mẹ, đặc biệt là hệ hô hấp dễ bị kích thích bởi mùi tanh của cá và lạnh của hải sản, tôm, cua.

    Khói thuốc

    Không chỉ khi bị ho mà mọi lúc bà bầu cũng nên tránh khỏi thuốc lá, thuốc lá có rất nhiều chất độc hại gây ảnh hưởng tới phổi, hệ hô hấp, thanh quản nên khi bị ho hoặc trong giai đoạn mang thai mẹ bầu nên tránh thuốc lá và những nơi có khói thuốc.

    Với những chất độc, chất gây ung thư thì thuốc lá khiến suy giảm hệ miễn dịch và sức đề kháng khiến mẹ rất dễ mắc các bệnh gây ảnh hưởng tới thai nhi và đây cũng chính là nguyên nhân khiến thai nhi dễ bị dị tật…

    Đồ ngọt

    Một số loại thực phẩm mẹ nên kiêng khi bị ho như: cá muối, thịt xông khói, các loại thực phẩm có chứa lượng muối cao, thực phẩm có tính mặn. Ngoài ra các loại thực phẩm ngọt, vị đậm thường có tính nóng khiến nhiệt độ cơ thể mẹ tăng làm cho các cơn ho ngày một tăng thêm.

    Thực phẩm chiên rán

    Khi bà bầu bị ho, chức năng tiêu hóa của cơ thể tương đối yếu. Thức ăn chiên xào có thể tăng thêm gánh nặng cho dạ dày, làm cho việc tiêu hóa kém đi, từ đó dịch đờm tăng thêm nhiều hơn và bệnh ho càng lâu khỏi.

    4. Ngoài kiêng ăn thì bà bầu bị ho còn chú ý gì khác?

    Ngoài việc chú ý đến chế độ ăn, bà bầu khi bị ho muốn nhanh khỏi cần hạn chế những việc như sau:

    • Không nên thức khuya, vận động, làm việc nặng quá sức.
    • Hạn chế đến những nơi đông người, những nơi có gió lạnh.
    • Không thực hiện các biện pháp vệ sinh cơ thể, đặc biệt là đường hô hấp sạch sẽ khi vừa đi ngoài đường về nhà.
    • Không mặc đủ áo ấm, để cơ thể nhiễm lạnh.
    • Tự ý sử dụng thuốc khi không có chỉ định của bác sĩ, đặc biệt là thuốc kháng sinh.
    • Khi các triệu chứng bệnh trở nặng, không đi khám bác sĩ mà vẫn tiếp tục sử dụng các bài thuốc dân gian.

    5. Bà bầu cần làm gì để cải thiện tình trạng ho?

    Để cải thiện tình trạng ho, ngoài việc áp dụng các bài thuốc dân gian, kiêng ăn các loại thực phẩm khiến tình trạng bệnh trở nặng. Bà bầu nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng lành mạnh (ăn những thực phẩm tốt), thói quen sinh hoạt khoa học.

    Có chế độ ăn khoa học

    Quất xanh, mật ong: Quất có thành phần chủ yếu là pectin, vitamin C, đường, acid hữu cơ. Quả quất có vị chua, hơi ngọt, mùi thơm, tính ôn, có tác dụng chỉ khát, giảm ho. Mật ong vị ngọt, tính bình quy vào 5 kinh tâm, phế, tỳ, vị, đại tràng, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc.

    Chanh: Pha một ly trà ấm pha chút mật ong và thêm vài lát chanh để uống lúc ho rát nhất, bạn sẽ cảm thấy cổ họng dịu lại ngay. Hay bạn cũng có thể trộn mật ong với ít nước chanh thêm chút gừng băm nhỏ, một chút quế để làm ấm cổ họng, cũng sẽ giảm ho hiệu quả.

    Nho: Hòa một thìa canh mật ong vào một ly nước ép nho, uống 3 – 4 lần mỗi ngày sẽ giúp làm nhẹ bớt những cơn ho khan.

    Chế độ nghỉ ngơi khoa học

    Mẹ bầu bị ho thường rất mệt mỏi vì vậy cần được nghỉ ngơi nhiều, tránh tiếp xúc, đến nơi đông người. Sử dụng khẩu trang y tế mỗi khi ra ngoài.

    • Súc miệng nước muối sinh lý hàng ngày, kết hợp vệ sinh tai, mũi để tránh biến chứng chéo.
    • Bổ sung các loại thực phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin C để tăng đề kháng cho cơ thể. Chị em có thể chuyển sang ăn các món ăn dạng nước như cháo, súp, hầm… vừa dễ nuốt lại tốt cho hệ tiêu hóa.
    • Bà bầu bị ho dai dẳng trên 3 tuần không khỏi, có dấu hiệu sốt, có đờm đặc xanh vàng, ho ra máu cần đi khám ngay vì đây có thể là dấu hiệu của bệnh viêm phổi, viêm phế quản, lao… nên không thể coi thường.

    Sử dụng thuốc

    Ngoài ra, nếu không chữa khỏi nhanh, tình trạng bệnh trở nặng có thể dẫn đến viêm thanh quản. Khi đó, cần phải sử dụng thêm các loại thuốc, thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị đề bệnh nhanh khỏi hơn.

    Tuy nhiên, vẫn nên ưu tiên sử dụng các loại thuốc, thực phẩm chức năng có thành phần từ thiên nhiên vì nó lành tính, an toàn hơn đối với sức khỏe của cả mẹ và con. Hiện nay có nhiều loại sản phẩm hỗ trợ điều trị ho cho bà bầu trên thị trường, xuất xứ tự nhiên.

    Lưu ý: Những loại thuốc hay thực phẩm chức năng khi sử dụng, mẹ bầu nên tham vấn ý kiến của bác sĩ. Không nên tự ý sử dụng thuốc vì thành phần tác dược của một số thuốc có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi.

    Tuy loại thuốc này không thân thiện với mẹ bầu và cho con bú, nhưng bạn hoàn toàn có thể tham khảo Pharysol cho các thành viên trong gia đình của mình.

    Pharysol là thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị ho, viêm họng, viêm amidan, viêm thanh quản hiệu quả. Các thành phần đều gồm những dược liệu quý 100% thiên nhiên và được sản xuất theo công nghệ từ Mỹ. Sản phẩm đã được Bộ y tế cấp phép. Bà bầu nên nhờ sự tư vấn của bác sĩ trước khi có quyết định nên hay không nên sử dụng thuốc để đảm bảo an toàn tối đa cho thai nhi. Mẹ bầu có thể giới thiệu cho người thân bị ho để có thể mau chóng khỏi bệnh. Bạn có thể tìm hiểu kỹ hơn về Pharysol tại https://pharysol.vn.

    6. Cách phòng tránh để bà bầu không bị ho

    Câu nói phòng bệnh hơn chữa bệnh trở nên thiết thực hơn bao giờ hết khi mẹ bầu mang thai. Việc tự ý sử dụng những loại thuốc không phù hợp để trị ho cho bà bầu có thể ảnh hưởng đến em bé trong bụng. Do vậy, bạn cần phải chú ý tăng cường hàng rào đề kháng cho bản thân để bảo vệ cả mẹ lẫn con. Một số gợi ý cho bạn là:

    • Uống vitamin tổng hợp: Đôi lúc chế độ ăn uống có thể không có tác dụng đủ nhanh để ngăn ngừa bệnh tật. Trong trường hợp này, hãy bổ sung thêm vitamin tổng hợp, đặc biệt là sắt, nhằm cung cấp cho cơ thể các khoáng chất cần thiết và tăng cường hệ thống miễn dịch.
    • Bổ sung lợi khuẩn: Probiotic hoặc lợi khuẩn giúp tăng khả năng miễn dịch của cả mẹ bầu lẫn thai, giúp hạn chế nguy cơ bé yêu mắc phải bệnh hen suyễn và dị ứng trong tương lai.

    Bị bệnh khi mang thai nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến những hậu quả đáng tiếc. Vì vậy, khi thấy tình trạng bệnh ho trở nặng, ho nhiều, liên tục, có nhiều đờm hay gây khó thở thì đừng chủ quan mà hãy đến bệnh viện khám để được điều trị tốt nhất.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Bà Bầu Không Tăng Cân, Con Đủ Chất
  • Chế Độ Ăn Cho Bà Bầu Không Tăng Cân, Con Khỏe Mẹ Đẹp
  • Thực Phẩm Bà Bầu Cứ Ăn Vào Là Nguy
  • Bà Bầu Bị Ho Khi Mang Thai Tháng Cuối Phải Làm Sao?
  • Bà Bầu Bị Ho Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu Phải Làm Sao?
  • Bà Bầu Ăn Yến Có Tác Dụng Gì??? Lợi Hay Hại

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Ăn Tổ Yến Như Thế Nào ?
  • Bà Bầu Nên Ăn Tổ Yến Khi Nào ?
  • Ăn Tôm Có Tốt Không? Ăn Tôm Có Tốt Cho Bà Bầu Không?
  • Ăn Tôm Bị Đau Bụng Phải Làm Sao?
  • Ăn Tôm Có Tác Dụng Gì? Bà Bầu Có Nên Ăn Tôm?
  • Là một người mẹ ai trong chúng ta đều mong muốn con cái của mình khỏe mạnh, thông minh từ khi sinh ra. Vì thế sự dinh dưỡng với bà bầu cực kì quan trọng. Thức ăn khi vào cơ thể không chỉ nuôi một người mẹ mà là cả hai mẹ con. Khi cơ thể của mẹ khỏe mạnh thì con mới phát triển được.

    Tác dụng của yến đối với bà bầu

    Với thành phần dinh dưỡng chứa nhiều dưỡng chất với hàm lượng Protein cao( 45-55%). Hoạt chất Aspartic acid giúp người mẹ khi ăn yến có tác dụng tăng cường chức năng của hệ miễn dịch và tăng khả năng chống chọi với bệnh tật.

    Tổ yến có tác dụng duy trì vẻ đẹp rất hiệu quả nhờ vào hàm lượng collagen có sẵn trong yến. Giúp phục hồi các mô, các cơ da đem lại làn da mịn màng, đàn hồi và trắng hồng tự nhiên. Đặc biệt khi các mẹ bầu ăn yến làm chậm quá trình lão hóa da và phòng chống các vết nứt ở mông, đùi.

    Điều hòa huyết áp và nhịp tim

    Với thành phần có chứa chất glutamic, bà bầu khi ăn yến làm giảm stress, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu, mệt mỏi, ù tai và suy nhược,.. Đem lại tinh thần thoải mái cho người mẹ. Ngoài ra ăn yến có tác dụng gì nữa đây??. Trong tổ yến còn chứa thêm các Acid amin Arginine. Giúp phòng chống các bệnh về huyết áp và tim mạch.

    Yến sào là món ăn chứa nhiều dinh dưỡng rất phù hợp cho mẹ bầu. Bổ sung yến sào hàng ngày giúp bé hấp thụ chất dinh dưỡng. Omega 3, DHA là các chất phát triển trí não của bé, giúp tăng cường thị giác. Tất cả những chất này cơ thể không tự sản sinh được. Vì thế người mẹ cần ăn yến có tác dụng bổ sung một lượng yến nhất định để bé có nền tảng khỏe mạnh phát triển sau này.

    Giảm một số triệu chứng thai nghén

    Khi các bà mẹ được hấp thụ chất dinh dưỡng từ yến sẽ giúp cải thiện sức khỏe từ việc ăn uống sẽ ngon hơn, ngủ khỏe hơn. Từ đó hỗ trợ các bà bầu vượt qua được thời kỳ thai nghén, mất ngủ, buồn nôn.

    Tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng

    Theo nghiên cứu, tổ yến có chứa 50% protein và 18 loại axit amin nhưng không chứa chất béo. Với nguồn dinh dưỡng này, chúng tương đương với hai chén cơm mỗi ngày của mẹ bầu. Ngoài ra, chất xúc tác Hreonine khi mẹ bầu chưng yến cùng với đường phèn và nước dừa từ tháng thứ 6 sẽ giúp cơ thể hấp thu tốt các chất dinh dưỡng cho cả mẹ và bé.

    Không nên lạm dụng chúng quá nhiều và chỉ sử dụng 3 lần/tuần( tùy theo độ tuổi của thai nhi).

    Nên ăn yến sào chưng đường phèn hoặc chưng nước dừa. Đây là cách chế biến phù hợp nhất đối với bà bầu. Để tăng tính mát mẹ bầu có thể kết hợp cùng với vài lát gừng sẽ tốt hơn.

    Ăn yến có tác dụng tốt nhất đối với bà bầu là sử dụng yến sào vào lúc bụng đói. Mẹ bầu có thể ăn vào buổi sáng trước khi thức dậy hoặc vào ban đêm trước khi đi ngủ. Đây là thời đểm cơ thể dễ hấp thụ toàn bộ chất quý có trong yến. Nên ăn yến chưng khi còn nóng và tránh hoạt động nhiều sau khi ăn. Cần nghĩ ngơi vài tiếng để cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng hoàn toàn.

    Các mẹ bầu nên ăn yến từ tháng thứ 3 của thai kì trở đi. Đây là giai đoạn thai nhi đã ổn định nên tính hàn sẽ không ảnh hưởng đến bé nhiều đối với các bà mẹ có thể trạng yếu.

    Cuối cùng là bạn nên lựa chọn mua yến tại cở sở uy tín chất lượng để đảm bảo cho sức khỏe.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Nên Ăn Gì? Thực Phẩm Tốt Cho Bà Bầu Mẹ Nào Cũng Cần Biết
  • 2 Người Dù Thèm Đến Mấy Cũng Không Được Ăn Thịt Ếch
  • 2 Kiểu Người Dù Thèm Đến Mấy Cũng Không Nên Ăn Thịt Ếch
  • Gan, Tim, Trứng, Da Ếch Có Ăn Được Không, Tốt Hay Độc Hại?
  • Những Người Không Nên Ăn Thịt Dê Đầu Năm
  • Bà Bầu Bị Ho Nên Ăn Gì?

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Bị Chóng Mặt, Hãy Cẩn Thận!
  • Những Mối Nguy Khi Bà Bầu Bị Stress
  • Có Nên Sử Dụng Máy Xông Khí Dung Cho Bà Bầu Khi Bị Nghẹt Mũi Không?
  • Nên Áp Dụng Các Biện Pháp Khắc Phục Này Khi Bà Bầu Bị Ngứa Bụng
  • Bà Bầu Bị Phù Chân: Nguyên Nhân Đằng Sau Là Gì?
  • Bà bầu bị ho khiến các mẹ không khỏi lo lắng bởi có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Theo Eva, lúc mang thai, nội tiết thay đổi nên làm cơ thể bà bầu suy giảm hệ miễn dịch. Từ đó, bà bầu dễ bị lây vi khuẩn hoặc virus từ môi trường hay từ những người xung quanh.

    Hơn nữa, thời tiết thay đổi đột ngột từ mưa sang nắng, nhiệt độ thay đổi từ ngoài đường vào máy lạnh và ngược lại càng làm cho nguy cơ này tăng cao. Ngoài ra, ho khi bầu bí còn do việc tăng tiết màng nhầy khiến chị em bị nghẹt mũi, dẫn đến ho, kể cả ho khan và ho có đờm.

    Bà bầu bị ho nên ăn một số loại thực phẩm như quả cam, chanh, quất, giá đỗ luộc…

    Vì vậy, khi bà bầu bị ho có thể sử dụng một số thực phẩm sau đây an toàn cho thai nhi:

    Quả cam

    Sau khi đã rửa sạch, dùng đũa khoét một lỗ nhỏ chính giữa quả cam và bỏ vào đó chút muối, sau đó cho cam vào lò nướng trong vòng 15 phút. Ăn cam ngay khi còn nóng, vừa lấy ra khỏi lò. Ngoài ra có thể cắt nhỏ vỏ cam và bỏ vào ấm trà dùng hãm để uống.

    Giá đỗ luộc

    Các mẹ cần chuẩn bị một ít giá đỗ (khoảng 100g), rồi đem luộc lấy nước uống. Cách này không những giúp bạn giảm được đau họng, giảm ho mà còn có tác dụng làm mát, thanh lọc cơ thể.

    Nho

    Hòa một thìa canh mật ong vào một ly nước ép nho, uống 3 – 4 lần mỗi ngày sẽ giúp làm nhẹ bớt những cơn ho khan.

    Chanh, quýt và quất

    Đây là những loại quả có công dụng trị ho rất hiệu quả dành cho các mẹ bầu. Để trị ho với quất, có thể chị em đã rất quen thuộc với bài thuốc quất chưng mật ong: thái lát mỏng từ 3 – 4 quả quất đã rửa sạch vỏ, bỏ hạt, cho vào bát, đổ mật ong ngập phần quất, trộn đều và đem hấp hoặc chưng cách thủy từ 10 – 15 phút.

    Sau đó để nguội và dùng dần, mỗi ngày uống khoảng 2 – 3 lần với 1- 2 thìa cà phê. Khi uống có thể thêm vài hạt muối, không nuốt ngay mà nên ngậm 5 giây trong miệng, để quất trôi từ từ qua cổ họng, giúp giảm viêm họng, giảm ngứa rát, khản tiếng …

    Các mẹ cũng có thể hấp chín hỗn hợp khoảng 3 quả quất tươi, 6g cam thảo, 20 cánh hoa hồng bạch, 5 lá húng chanh, 8g đường phèn dùng để uống hàng ngày cũng có thể trị được ho nhẹ.

    Ngoài ra, sau khi ăn xong quýt, phần vỏ chị em cho vào một chén nhỏ cùng với cam thảo, rễ cỏ tranh, mỗi thứ 8g và đổ khoảng 3 thìa mật ong lên trên. Đem hấp cách thủy và uống trong ngày, không để qua đêm. Khi uống có thể pha loãng với nước đun sôi để ấm cho dễ nuốt.

    Với chanh, có rất nhiều cách chế biến thành những thức uống vừa ngon vừa giúp bà bầu trị ho. Cho một muỗng canh mật ong trộn đều với hai muỗng nước cốt chanh, pha một ly trà ấm hòa chút mật ong và thêm vài lát chanh, hay trộn mật ong với ít nước chanh thêm chút gừng băm nhỏ, một chút quế vào cốc trà, hoặc dùng quả chanh khô hấp chín với 6g cam thảo và 3 thìa mật ong v.v… đều có tác dụng chữa ho an toàn và hiệu quả.

    Quả ổi

    Nếu ho do dị ứng gây viêm tấy họng thì lấy 1 quả ổi đem nướng lên. Ăn ổi nướng ngày một lần, ăn 3 – 4 ngày bạn sẽ thấy khác ngay. Rất đơn giản và sử dụng lâu dài cho người hay bị viêm họng dị ứng.

    Quả lê

    Lê sau khi gọt vỏ cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn trộn với đường phèn và bỏ vào đun cách thủy, sau đó ăn dần giúp giảm bớt các cơn ho triền miên ở bà bầu.

    giadinhonline

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Bị Sưng Vùng Kín: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị
  • Nên Làm Gì Khi Bà Bầu Bị Chuột Rút?
  • Bà Bầu Bị Chảy Máu Cam
  • Bà Bầu Bị Chảy Máu Cam, Khi Nào Nên Lo Lắng
  • Bà Bầu Bị Cảm Lạnh Hoặc Cảm Cúm Khi Mang Thai Ảnh Hưởng Thế Nào Tới Em Bé?
  • Món Ăn Cho Bà Bầu Bị Ho. Bà Bầu Bị Ho Ăn Gì Để Nhanh Khỏi Bệnh?

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Bị Ho Nên Ăn Gì Để Nhanh Khỏi
  • Bà Bầu Bị Ho Uống Thuốc Gì Tại Nhà An Toàn, Hiệu Quả
  • 8 Cách Trị Ho Cho Bà Bầu Mẹ Nào Cũng Nên Biết Để Áp Dụng
  • Bà Bầu Bị Ho Có Ảnh Hưởng Em Bé Không?
  • Bà Bầu Bị Ho Có Ảnh Hưởng Đến Sức Khỏe Thai Nhi Không?
  • Ho là triệu chứng thường gặp ở mẹ bầu, là một trong những nguyên nhân khiến bà bầu suy nhược và mệt mỏi. Theo dân gian, trong giai đoạn thai kỳ ở tuần 26 – 28 bà bầu dễ bị ho là do thai nhi mọc tóc. Tuy bị ho khi mang thai không phải là dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm gì, nhưng vẫn mang đến cho mẹ bầu những bất tiện nhất định. Vậy bà bầu bị ho ăn gì đề nhanh khỏe? Món ăn cho bà bầu bị ho nhanh hết bệnh nhưng an toàn cho thai nhi là gì?

    Thực phẩm cho bà bầu bị ho: thực phẩm dễ tiêu hóa

    Món ăn tốt cho bà bầu bị ho đó là những thực phẩm dễ ăn, dễ tiêu hóa. Khi bị ho, cảm cơ thể mẹ rất mệt mỏi nên hãy lựa chọn ăn món ăn loãng, dễ tiêu sẽ tốt cho mẹ hơn. Chọn thức ăn cứng, khó tiêu sẽ làm mẹ mất thêm một khoàng thời gian để nhai và tiêu hóa, như vậy cơ thể sẽ làm việc nhiều hơn dẫn đến mệt mỏi hơn.

    Bà bầu bị ho nên ăn những thực phẩm có nhiều nước, dễ tiêu hóa nhưng phải đầy đủ dưỡng chất như súp loãng, cháo, sữa… Các mẹ cũng có thể nấu cháo, súp từ những thực phẩm tốt cho bà bầu như thịt gà, đậu xanh, cà rốt, thịt bò,…

    Cháo, súp, canh tốt cho bà bầu bị ho

    Món ăn cho bà bầu bị ho: thực phẩm giàu vitamin C

    Thực phẩm tốt cho bà bầu bị ho là nhóm món ăn giàu vitamin C. Vitamin C giúp tăng khả năng thải độc và loại bỏ đi các chất gây phản ứng ho, tăng sức đề kháng để phòng chống bệnh tật. Lời khuyên cho bà bầu bị ho là nên bổ sung vitamin C tự nhiên sẽ tốt hơn vitamin C dược phẩm, thực phẩm chức năng.

    Thực phẩm giàu viatmin C tốt cho bà bầu là:

    Thực phẩm cho bà bầu bị ho: đồ ăn chứa kẽm

    Bổ sunh thực phẩm chứa kẽm vào những món ăn cho bà bầu bị ho cũng là gợi ý hay. Dưỡng chất kẽm có tác dụng giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể khỏi những vi khuẩn gây bệnh. Bên cạnh đó kẽm còn tham gia vào nhiều quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng, duy trì hệ thống miễn dịch, phát triển và sửa chữa các mô cơ thể.

    Món ăn cho bà bầu bị ho: mật ong

    Mật ong có tính chất kháng viêm kháng khuẩn và rất tốt cho người bị ho, viêm họng. Trong mật ong chứa nhiều vitamin A, E, C, B… có tác dụng trị ho. Bên cạnh đó mật ong có các thành phần được xem là kháng sinh tự nhiên giúp kháng viêm, diệt khuẩn và làm dịu thanh quản, giúp giảm hiện tượng khàn tiếng, ho khan một cách nhanh chóng.

    Lưu ý món ăn cho bà bầu bị ho

    Bà bầu bị ho không nên ăn gì: thực phẩm lạnh

    Thực phẩm lạnh không tốt cho phổi, gây tắc khí ở phổi và khiến cho các cơn ho trở nên nặng hơn. Do đó khi bị ho bà bầu không nên ăn các thực phẩm nguội, lạnh.

    Bà bầu bị ho không nên ăn gì: thực phẩm chứa dầu

    Món ăn cho bà bầu bị ho không nên có thực phẩm chứa dầu. Vì những thực phẩm này làm tăng tiết dịch đờm và cũng khiến cơn ho liên tục kéo đến, bà bầu ho nhiều và kéo dài hơn.

    Nhóm thực phẩm chứa dầu: như lạc, vừng, hạt hướng dương…

    Bà bầu bị ho không nên ăn gì: đồ tanh

    Phụ nữ mang thai bị ho nếu ăn đồ tanh sẽ khiến tình trạng bệnh thêm nặng, Lý do hệ hô hấp dễ bị kích thích bởi vị tanh. Đặc biệt khi dị ứng với protein trong những loại thực phẩm này còn khiến cơn ho trở nặng hơn gấp nhiều lần.

    Những đồ tanh bà bầu không nên ăn: như cá, tôm, cua,…

    Ăn nhiều đồ ngọt, mặn: Bất kể là đồ ngọt hay mặn thì cũng đều làm cho cơ thể bị bốc hỏa từ đó khiến cơn ho trở nên “mạnh mẽ” hơn.

    Bà bầu bị ho không nên ăn gì: đồ ăn chiên rán

    Đồ ăn chiên rán là những loại thực phẩm làm cho dạ dày trở nên nặng nề, khó tiêu đồng thời lượng đờm tiết ra nhiều hơn. Do đó thực đơn cho bà bầu bị ho cần hạn chế món ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ.

    Bà bầu bị ho không nên ăn gì: quả quýt

    Trong khi những trái cây có múi như cam, bưởi,… tốt cho phụ nữ mang thai bị ho thì quýt không được khuyến cáo có trong những đồ ăn cho bà bầu bị ho. Vỏ quýt có tác dụng long đờm, giảm ho nhưng phần thịt quýt chứa cellulite. Cellulite làm cơ thể sinh nhiệt, sản sinh nhiều đờm và càng làm cho cơn ho trở nên nặng hơn.

    Qua bài chia sẻ hôm nay mong rằng đã giúp các mẹ trả lời các câu hỏi về món ăn cho bà bầu bị ho là gì? Phụ nữ mang thai bị ho nên ăn gì để cải thiện tình trạng bệnh và những lưu ý sức khỏe.

    Nguồn: Tổng hợp

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Trị Ho Cho Bà Bầu 3 Tháng Đầu Hiệu Quả Không Ngờ
  • Bà Bầu Bị Ho 3 Tháng Đầu: Nguyên Nhân, Cách Điều Trị Và Chăm Sóc Để Không Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi
  • Bà Bầu Bị Ho 3 Tháng Đầu: Làm Sao Để Mau Khỏi
  • Bà Bầu Bị Ho 3 Tháng Cuối Phải Làm Sao?
  • Bà Bầu Bị Ho 3 Tháng Cuối
  • Bà Bầu Bị Ho Có Gây Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Hay Không? Nguyên Nhân Bà Bầu Thường Dễ Bị Ho

    --- Bài mới hơn ---

  • Mang Thai Bị Viêm Họng Có Nguy Hiểm Không?
  • Nên Làm Gì Khi Trẻ Bị Ho Khan Tiếng ?
  • Ho Mọc Tóc Khi Mang Thai Là Quan Niệm Sai Lầm?
  • Bà Bầu Bị Ho Ngứa Cổ Có Ảnh Hưởng Tới Thai Nhi? Cách Phòng Ngừa & Chăm Sóc
  • Cháu Có Thai 13 Tuần, Hiện Giờ Cháu Đang Bị Ho Ra Ít Máu Nhưng Không Dám Uống Thuốc
    • Nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến phụ nữ có thai thường dễ bị ho đó là rrong thời kỳ mang thai, cơ thể người phụ nữ trở nên mong manh hơn bao giờ hết, sức đề kháng bị suy giảm, dễ “nhạy cảm” với các loại vi-rút, vi khuẩn gây bệnh.
    • Khi mang bầu, cơ thể người mẹ cũng dễ nhạy cảm với tình trạng thay đổi thời tiết : thời điểm giao mùa đặc biệt là mùa thu đông, đông xuân, thay đổi nhiệt độ đột ngột, gió lạnh cũng là nguyên nhân dẫn đến các bệnh gây ra triệu chứng ho.
    • Khi mang thai, tử cung sẽ tạo áp lực lên ổ bụng, gây trào ngược dạ dày, đây cũng là một nguyên nhân gây ho phổ biển ở bà bầu.

    Ho nhiều khi mang thai có ảnh hưởng đến thai nhi?

    Ho là triệu chứng của rất nhiều căn bệnh với nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Tuy nhiên, mỗi lần ho, dù nặng hay nhẹ, cả cơ thể của mẹ sẽ đều rung chuyển và thai nhi cũng chuyển động theo. Những cơn ho mạnh, kéo dài đôi khi khiến mẹ bầu có cảm giác bị căng cứng bụng. Các chuyên gia khuyên rằng, khi bị ho mà chị em không thể kiềm chế được, cách tốt nhất là dùng tay đỡ bụng dưới, bạn sẽ thấy thoải mái hơn vì có cảm giác bé yêu được bảo vệ.

    Mặc dù vậy, mẹ bầu cũng không nên chủ quan khi những cơn ho không có dấu hiệu thuyên giảm. Khi ho nhiều sẽ tác động tới tử cung, gây ra các cơn co thắt, khiến mẹ bầu có khả năng bị dọa sảy, sảy thai, sinh non,…Nếu ho nhiều trong 3 tháng đầu mang thai có thể gây nguy hiểm cho thai nhi vì lúc nào bé chưa phát triển ổn định.

    Việc ho nhiều cũng khiến mẹ bầu thấy mệt mỏi, ngủ không ngon giấc. Vào cuối thai kỳ, khi bé yêu đã khá lớn, khi mẹ ho có thể sẽ xuất hiện tình trạng són tiểu không kiểm soát, rất khó chịu. Do vậy, chị em mang bầu khi bị ho, tùy vào mức độ, nguyên nhân bị ho cần điều trị, tránh để kéo dài gây biến chứng nặng ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi cũng như sức khỏe của người mẹ.

    Các nguyên nhân trực tiếp dẫn đến bà bầu bị ho

    • Viêm nhiễm đường hô hấp do vi khuẩn (viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi ): thường sẽ có sốt, ho có đờm đục. Với nguyên nhân này cần điều trị bằng kháng sinh.
    • Viêm long đường hô hấp trên do nhiễm siêu vi (vi rút): bà bầu sẽ ho kèm với sổ mũi, đau đầu, có thể sốt hoặc không. Để điều trị nguyên nhân này, chủ yếu tăng sức đề kháng cho bà bầu.
    • Ho do dị ứng, do kích thích tại vùng hầu họng. Bà bầu trong trường hợp này cần tránh những yếu tố kích thích như mùi lạ, khói bụi, lông thú cưng….

    Những lưu ý khi bị ho trong thời gian mang bầu

    • Khi bị ho, việc đầu tiên mẹ bầu cần nhớ là không được tự ý sử dụng các loại thuốc, kể cả thuốc tây hay thuốc nam khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Còn nếu đã được chỉ định sử dụng thuốc ho dành cho phụ nữ mang thai, chị em cần tuân thủ uống thuốc đúng liều, khám lại định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ để quá trình điều trị đạt hiệu quả.
    • Tiếp đến, nếu ho không kèm theo dấu hiệu sốt, đau tức ngực, có đờm, khó thở thì không nhất thiết phải uống thuốc. Mẹ bầu có thể sử dụng một số phương pháp dân gian chữa ho cho bà bầu an toàn như uống nước mật ong chanh đào, trà gừng mật ong, uống nước củ cải trắng…
    • Mẹ bầu bị ho thường rất mệt mỏi bởi vậy cần được nghỉ ngơi nhiều, tránh tiếp xúc, đến nơi đông người và luôn sử dụng khẩu trang y tế mỗi khi ra ngoài.
    • Súc miệng nước muối sinh lý hàng ngày, kết hợp vệ sinh tai, mũi để tránh biến chứng chéo.
    • Bổ sung các loại thực phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin C để tăng đề kháng cho cơ thể. Chị em có thể chuyển sang ăn các món ăn dạng nước như cháo, súp, hầm… vừa dễ nuốt lại tốt cho hệ tiêu hóa.
    • Bà bầu bị ho dai dẳng trên 3 tuần không khỏi, có dấu hiệu sốt, có đờm đặc xanh vàng, ho ra máu cần đi khám ngay vì đây có thể là dấu hiệu của bệnh viêm phổi, viêm phế quản, lao… nên không thể coi thường.
    • Khi tình trạng ho kéo dài kèm theo sốt, có đờm… nên nhanh chóng đến bệnh viện để được thăm khám và hướng dẫn điều trị cụ thể.

    Tóm lại, nếu bà bầu bị ho nên nhanh chóng tìm đến bác sỹ để được chuẩn đoán và chữa trị kịp thời.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bệnh Giảm Tiểu Cầu Có Mang Thai Được Không?
  • Xuất Huyết Dưới Da Khi Mang Thai Nếu Được Xác Định Là Bệnh Xuất Huyết Giảm Tiểu Cầu Thì Vô Cùng Nguy Hiểm
  • Bà Mẹ Mang Thai Bị Giảm Tiểu Cầu Nên Sử Dụng Phương Pháp Chữa Trị Nào?
  • Tại Sao Khi Mang Thai Có Thể Bị Giảm Tiểu Cầu?
  • Triệu Chứng Và Cách Điều Trị Cho Mẹ Bầu Bị Giảm Tiểu Cầu Trong Thai Kỳ
  • Web hay
  • Links hay
  • Guest-posts
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100