Top #10 Xem Nhiều Nhất Bà Bầu Nên Ăn Gì Để Tránh Cảm Cúm Mới Nhất 5/2022 # Top Like

--- Bài mới hơn ---

Bà Bầu Bị Trĩ Ngoại

Mang Thai Tháng Thứ 4 Và Những Kiến Thức Quan Trọng Mẹ Không Biết Thì Thật Đáng Trách

Các Loại Vắc Xin Cần Tiêm Phòng Trước Khi Mang Thai, Mang Bầu

Viêm Lợi Khi Mang Thai Nên Kiêng Ăn Gì?

Ra Dịch Nhầy Màu Hồng Khi Mang Thai Có Phải Là Dấu Hiệu Nguy Hiểm?

Khám bệnh Online hoàn toàn miễn phí bởi Lương y Nguyễn Hùng

Bột Tẩy Uế chính hiệu, sản phẩm không thể thiếu của mọi nhà !!!

Những ngày mưa lạnh, không khí ẩm ướt và nhiệt độ thấp khiến bà bầu rất dễ mắc các bệnh cảm cúm thông thường. Vậy bà bầu bị cảm cúm nên ăn gì?

Súp gà

Súp thịt gà từ lâu đã có tiếng là món ăn giúp bồi bổ sức khỏe cho con người nói chung và mẹ bầu nói riêng. Soup gà có tính kháng viêm nhẹ, có thể làm giảm sản xuất chất nhầy và sưng cổ họng. Nó còn làm tăng nhiệt độ trong cơ thể, giúp mẹ bầu chống nhiễm lạnh.

Bà bầu bầu nên cho thêm nhiều tỏi và rau xanh như rau bina, đậu Hà lan, cải xoong, rau mùi… sẽ tối đa hóa tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể. Thêm nữa, đừng quên dùng nước hầm xương gà để nấu súp hoặc nấu canh, sẽ cung cấp nhiều canxi, bổ sung nguồn dinh dưỡng cho bà bầu.

Sinh tố rau xanh

Nếu là người lười ăn rau, hãy nghĩ đến những ly sinh tố từ các loại rau lá xanh đậm như rau bina, rau diếp, rau mùi tây, bạc hà, cần tây… cộng thêm với cà rốt, chuối, cam, và cho chút xíu gừng cho thêm hương vị. Uống một ly sinh tố này mỗi buổi sáng đảm bảo sẽ rất tốt cho cơ thể mẹ bầu.

Một ly sinh tố từ rau xanh có chứa folate, vitamin C, vitamin B6, và beta-carotene… tất cả đều giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch. Thêm vào đó một chế độ ăn uống nhiều rau xanh, trái cây tươi sẽ giúp mẹ bầu không lo bị vi khuẩn, virut tấn công.

Cá hồi

Trà gừng

Gừng có tính giải cảm rất tốt lại giúp làm ấm cơ thể để chống lại sự xâm nhập lạnh. Một cốc trà gừng nóng trong ngày mưa nồm sẽ giúp bà bầu tăng sức đề kháng cho cơ thể và phòng trừ cảm cúm rất hiệu quả.

Trà gừng giúp bà bầu tăng sức đề kháng và phòng trừ cảm cúm rất hiệu quả

Nước mật ong ấm

Mật ong được biết đến là một loại thực phẩm có tác dụng như thuốc chữa bệnh. Trong mật ong chứa rất nhiều vitamin lại giúp giảm ho, giải cảm rất tốt. Mẹ bầu có thể pha 2 thìa cà phê mật ong vào cốc nước ấm và uống vào buổi sáng sau khi ngủ dậy sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Cà rốt

Cà rốt rất giàu beta-caroten, vitamin A và chất xơ tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể chống lại bệnh cảm cúm thông thường và làm giảm nguy cơ nhiễm trùng. Những ngày mưa nồm, bà bầu nên dùng cà rốt để chế biến các món ăn như súp, nước ép cà rốt… đều rất tốt cho sức khỏe.

Trà hoa cúc và trà xanh

Trong trà xanh và hoa cúc chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, có tính kháng virus mạnh và tính kháng khuẩn cao. Trà hoa cúc và trà xanh là những thức uống thơm ngon, lại giúp bà bầu tránh được nguy cơ cảm cúm rất hiệu quả.

Cùng Danh Mục:

--- Bài cũ hơn ---

Quan Hệ Khi Mang Thai Có Sao Không, Có Ảnh Hưởng Gì Đến Mẹ Và Bé?

Bà Bầu Ăn Nho Có Tốt Không & 12 Tác Dụng Của Nho Với Bà Bầu

Bà Bầu Ăn Nho Có Tốt Không? Làm Sao Để Ăn Nho Đúng Cách Nhất

Bị Ho Khi Mang Thai Có Ảnh Hưởng Gì Không? Bạn Biết Chưa?

Mang Bầu: Da Xấu Đi “trông Thấy”

--- Bài mới hơn ---

Giải Thích Hiện Tượng Bà Bầu Bị Chóng Mặt Và Cách Xử Lý

Chóng Mặt Khi Mang Thai Là Dấu Hiệu Bệnh Gì, Khắc Phục Thế Nào?

Bật Mí Cách Xử Lí Khi Bà Bầu Bị Đau Răng Phải Làm Sao Để Hết Đau Răng

Cách Xử Lý Đau Răng Khai Mang Thai, Mang Bầu

Mẹ Bầu Làm Gì Để Hết Ho Nếu Không Dùng Thuốc Kháng Sinh?

Bà bầu nên làm gì để tránh bị cảm cúm khi giao mùa? Khi thời tiết chuyển mùa đột ngột từ nóng sang lạnh khiến những thai phụ có sức đề kháng, hệ miễn dịch yếu thường hay mắc phải chứng bệnh cảm, sổ mũi, sốt cao, tình trạng này kéo dài làm cơ thể mẹ đã mệt mỏi nay càng mệt mỏi hơn. Tuy bệnh cảm lạnh hay cảm cúm đều là những căn bệnh về đường hô hấp không quá nguy hiểm nhưng việc khắc phục điều trị càng sớm càng tốt sẽ giúp người bệnh mà nhất là bà bầu sẽ cảm thấy dễ chịu và thoải mái hơn phần nào. Muốn vậy, trước tiên mẹ nên bỏ túi ngay một vài bí kíp cực hay ho như giữ gìn nhà cửa luôn sạch sẽ, thoáng mát, chọn trang phục phù hợp, uống nhiều nước, chọn đúng loại giày, giữ gìn vệ sinh cá nhân hằng ngày,…và còn nhiều lưu ý quan trọng khác nữa.

1. Bị cảm khi mang thai, bà bầu không nên làm gì?

• Tự ý mua thuốc
• Sử dụng các bài thuốc dân gian.

Mẹ bầu khi bị cảm tự ý dùng thuốc có nhiều khả năng dẫn đến nhiễm độc thai nghén, dị tật thai nghén, sảy thai, … bởi không lường hết được tác dụng phụ của các loại thuốc trị bệnh cảm. Tốt nhất khi bị cảm mẹ nên đến bệnh viện để bác sĩ kê toa phù hợp với thể trạng của mẹ. Các bài thuốc dân gian dù đều lành tính nhưng đôi khi nó không phù hợp với thể trạng bầu bí của mẹ.

2. Mang thai nên làm gì để tránh mắc bệnh cảm cúm lúc giao mùa?

Chọn đúng giày phù hợp

Khi bắt đầu bước sang giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ, mẹ bầu cần nhiều cẩn trọng trong việc đi lại bởi khi này bụng mẹ đã có thể thấy rõ, thai nhi cũng đã tượng hình trong bụng mẹ. Chọn giày phù hợp là cách giúp mẹ bảo vệ an toàn cho chính mẹ và bé. Giày đế bệt, giày bít mũi là hai loại giày lý tưởng nhất cho bà bầu. Nhất là vào thời điểm giao mùa, mang giày kín giúp mẹ bầu tránh được việc tiếp xúc với bùn đất hay nước bẩn – nguyên nhân gây bệnh cảm.

Giữ vệ sinh cá nhân

• Trong thời gian bầu bí, mẹ cũng cần chú ý giữ vệ sinh cá nhân để tránh các bệnh viêm nhiễm. Việc giữ vệ sinh cá nhân cũng là cách giúp mẹ tránh được bệnh cảm những khi thời tiết giao mùa.
• Muốn tránh bị cảm, trong vấn đề giữ vệ sinh cá nhân mẹ cần chú ý: rửa tay thật sạch trước và sau khi ăn. Rửa tay chân bằng dung dịch kháng khuẩn hoặc xà phòng đều được. Nhất là những khi mẹ buộc phải đi ra ngoài hay mẹ gặp trời mưa thì cần thiết phải giữ vệ sinh tay chân sạch sẽ.

Chọn trang phục phù hợp

Đồ bầu cần rộng, giúp người mặc thoải mái, không bó sát cơ thể. Mẹ nên chọn đồ bầu dáng chữ A để thuận tiện khi di chuyển, đứng ngồi. Tránh chọn các trang phục tối màu như màu đen thay vào đó mẹ bầu nên chọn màu sáng, chất liệu vải phải là loại thấm hút mồ hôi cực tốt, cotton chẳng hạn. Tránh trang phục làm từ chất liệu vải tổng hợp bởi khả năng thấm hút mồ hôi của chất liệu này cực kỳ kém. Có như thế, trang phục mới hỗ trợ mẹ trong việc hạn chế việc mồ hôi ra nhiều. Từ đó không làm cơ thể mẹ rơi vào tình trạng nhớp nháp khó chịu tránh được nhiều bệnh.

Giữ nhà cửa luôn sạch sẽ

Một không gian sống sạch sẽ, gọn gàng là môi trường lý tưởng phòng tránh nhiều căn bệnh cho thai phụ. Mẹ bầu không có đủ sức khỏe để dọn dẹp nhà cửa thay vào đó mẹ nên nhờ đến ông xã. Điều quan trọng là dùng chất khử trùng làm sạch các khu vực dễ bẩn như sàn nhà, phòng tắm để tránh gây bệnh cho mẹ bầu.

Uống nhiều nước

Tập thói quen uống nhiều nước mỗi ngày trong suốt thời gian bầu bí chính là cách hữu hiệu giúp mẹ phòng ngừa bệnh cảm. Khi mẹ uống nước thường xuyên, mẹ bầu sẽ tránh được không chỉ bệnh cảm mà còn các triệu chứng thai kỳ khác như mệt mỏi, chóng mặt, đau đầu, buồn nôn. Tất nhiên, mẹ bầu cần uống nước đun sôi để nguội, nước tinh khiết để tránh vi khuẩn có thể xâm nhập vào cơ thể.

Tuyệt đối không ăn uống ngoài đường

--- Bài cũ hơn ---

Tổng Hợp Cách Trị Cảm Cho Bà Bầu Hiệu Quả Mà Không Cần Dùng Thuốc

Cùng Bà Bầu Đối Phó Với Chứng Buồn Nôn Về Đêm, Giúp Mẹ Ngủ Thật Sâu Giấc

Bà Bầu Bị Sốt Cần Làm Gì Để Hạ Sốt Nhanh Mà Không Phải Dùng Thuốc

Làm Gì Để Thai Kỳ Bớt Phù Nề?

Bệnh Viện Phụ Sản Trung Ương

--- Bài mới hơn ---

Bà Bầu Nên Ăn Ít Tinh Bột Để Tránh Tăng Cân Quá Nhiều?

Điểm Danh Các Loại Quả Tốt Cho Bà Bầu Nên Ăn Hàng Ngày

Động Thai Nên Ăn Gì Để Dưỡng Thai Tốt Nhất

Trẻ Em Nên Ăn Gì Khi Bị Rối Loạn Tiêu Hóa

Bà Bầu Bị Sốt Xuất Huyết Nên Ăn Gì?

Các thực phẩm bà bầu nên ăn để tránh được bệnh cúm rất hiệu quả, vậy bạn đã biết những loại thực phẩm nào có tác dụng phòng tránh cảm cúm chưa?

Cùng với việc sinh hoạt điều độ, thói quen tập luyện thể thao thường xuyên… thì chế độ ăn uống đúng cách cũng giúp bà bầu giảm nguy cơ mắc bệnh. Vậy bạn đã biết những loại thực phẩm nào có tác dụng phòng tránh cảm cúm chưa?

Tỏi

Trong thành phẩn của tỏi có chứa chất sulfur, có tác dụng diệt trừ vi khuẩn và phòng ngừa bệnh cảm cúm hiệu quả. Vì vậy trong những ngày đầu đông này, bạn nên bổ sung tỏi vào bữa ăn hàng ngày. Bạn cũng có thể ăn tỏi sống, uống nước tỏi hoặc ăn tỏi ngâm. Bên cạnh công dụng phòng ngừa cúm, tỏi còn có tác dụng kháng viêm, chống ung thư, đầy bụng, khó tiêu… rất có lợi cho sức khỏe mọi người.

Sữa chua

Nhiều nghiên cứu cho thấy uống một ly sữa chua mỗi ngày sẽ giúp các vùng của dạ dày khỏe mạnh hơn, từ đó tránh được cảm cúm vì sữa chua có chứa rất nhiều vi khuẩn sống. Mỗi ly sữa chua trung bình có chứa khoảng 112 calo.

Nấm

Trong thành phần của nấm có chất beta – glucan, một loại đường chống viêm nhiễm và giảm nguy cơ mắc cúm. Thực phẩm này cũng rất dễ ăn và bạn có thể chế biến món súp, salay, các món xào…

Gừng

Gừng không chỉ là thực phẩm thân thiết của những bà bầu bị ốm nghén mà nó còn có công dụng chống viêm nhiễm và phòng ngừa cảm cúm. Bạn có thể sử dụng gừng trong trà, ăn sống hoặc cho vào chế biến cùng các món ăn hàng ngày.

Cải xanh

Cải xanh rất giàu vitamin C cùng chất xơ và folate, giúp tăng cường chất glucosinolate – chất rất quan trọng trong việc chống bệnh cảm cúm và các căn bệnh ung thư hiểm nghèo. 100g cải xanh có chứa khoảng 42 calo.

Cà rốt

Cà rốt chứa nhiều vitamin A, có tác dụng giúp tăng cường các tế bào và giúp cơ thể cải thiện hệ miễn dịch. Cà rốt là loại thực phẩm không chỉ giúp bạn phòng ngừa nguy cơ mắc cảm cúm mà còn cải thiện thị lực, giúp mắt sáng và tinh tường hơn.

Hạt điều

Thực phẩm này có chứa nhiều khoáng chất như kẽm, selen và sắt có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch. Loại hạt này có chứa rất nhiều chất béo, protein và calo, nhưng rất may mắn là hầu hết số chất béo này là chất béo unsaturated – chất có lợi cho sức khỏe.

Cá

Cá là loại thực phẩm dồi dào axit béo Omega-3 – chất béo không có khả năng tự tổng hợp mà phải thu nạp bên ngoài qua các loại thực phẩm. Omega-3 có lợi cho tim mạch nói chung và cải thiện hệ miễn dịch, giúp phòng ngừa chứng cảm lạnh và cảm cúm hữu hiệu. Tuy nhiên, bạn cần chú ý chọn những loại cá không chứa nồng độ thủy ngân vì thủy ngân rất hại cho thai nhi và mẹ bầu.

+ BÀ BẦU ĂN GÌ TỐT NHẤT TRONG 9 THÁNG THAI KỲ?

+ 7 MẸO HAY HẾT ỐM NGHÉN KHI MANG THAI

Nguồn bài viết: vnexpss

--- Bài cũ hơn ---

Bà Bầu Nên Ăn Gì Để Tốt Cho Cả Mẹ Lẫn Con

Mang Thai Tăng Cân Nhiều Có Tốt Không? Bà Bầu Nên Kiêng Ăn Gì Để Không Thừa Cân?

Bà Bầu Nghén Nên Ăn Gì Để Giảm Nghén???

Bà Bầu Nên Ăn Gì Để Con Thông Minh Xinh Đẹp

Bà Bầu Nên Ăn Những Gì Để Con Cao Khỏe, Thông Minh

--- Bài mới hơn ---

Bà Bầu 3 Tháng Đầu Mang Thai Ăn Thịt Dê, Lẩu Dê Có Tốt Không

Mẹ Bầu Nên Ăn Gì Khi Bị Cúm

Ăn Óc Lợn Có Thực Sự Tốt Cho Sức Khỏe?

Bà Bầu Ăn Óc Heo Có Tốt Không? Ăn Như Thế Nào Thì Đúng Cách?

Dấu Hiệu Và Những Điều Cần Biết Khi Mang Thai Tháng Đầu Tiên

Súp thịt gà từ lâu đã có tiếng là món ăn giúp bồi bổ sức khỏe cho con người nói chung và mẹ bầu nói riêng. Soup gà có tính kháng viêm nhẹ, có thể làm giảm sản xuất chất nhầy và sưng cổ họng. Nó còn làm tăng nhiệt độ trong cơ thể, giúp mẹ bầu chống nhiễm lạnh.

Bà bầu bầu nên cho thêm nhiều tỏi và rau xanh như rau bina, đậu Hà lan, cải xoong, rau mùi… sẽ tối đa hóa tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể. Thêm nữa, đừng quên dùng nước hầm xương gà để nấu súp hoặc nấu canh, sẽ cung cấp nhiều canxi, bổ sung nguồn dinh dưỡng cho bà bầu.

Súp gà vừa chống nhiễm lạnh vừa bổ sung dinh dưỡng cho bà bầu

Sinh tố rau xanh

Nếu là người lười ăn rau, hãy nghĩ đến những ly sinh tố từ các loại rau lá xanh đậm như rau bina, rau diếp, rau mùi tây, bạc hà, cần tây… cộng thêm với cà rốt, chuối, cam, và cho chút xíu gừng cho thêm hương vị. Uống một ly sinh tố này mỗi buổi sáng đảm bảo sẽ rất tốt cho cơ thể mẹ bầu.

Một ly sinh tố từ rau xanh có chứa folate, vitamin C, vitamin B6, và beta-carotene… tất cả đều giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch. Thêm vào đó một chế độ ăn uống nhiều rau xanh, trái cây tươi sẽ giúp mẹ bầu không lo bị vi khuẩn, virut tấn công.

Cá hồi

Trà gừng

Gừng có tính giải cảm rất tốt lại giúp làm ấm cơ thể để chống lại sự xâm nhập lạnh. Một cốc trà gừng nóng trong ngày mưa nồm sẽ giúp bà bầu tăng sức đề kháng cho cơ thể và phòng trừ cảm cúm rất hiệu quả.

Trà gừng giúp bà bầu tăng sức đề kháng và phòng trừ cảm cúm rất hiệu quả

Nước mật ong ấm

Mật ong được biết đến là một loại thực phẩm có tác dụng như thuốc chữa bệnh. Trong mật ong chứa rất nhiều vitamin lại giúp giảm ho, giải cảm rất tốt. Mẹ bầu có thể pha 2 thìa cà phê mật ong vào cốc nước ấm và uống vào buổi sáng sau khi ngủ dậy sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Cà rốt

Cà rốt rất giàu beta-caroten, vitamin A và chất xơ tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể chống lại bệnh cảm cúm thông thường và làm giảm nguy cơ nhiễm trùng. Những ngày mưa nồm, bà bầu nên dùng cà rốt để chế biến các món ăn như súp, nước ép cà rốt… đều rất tốt cho sức khỏe.

Trà hoa cúc và trà xanh

Trong trà xanh và hoa cúc chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, có tính kháng virus mạnh và tính kháng khuẩn cao. Trà hoa cúc và trà xanh là những thức uống thơm ngon, lại giúp bà bầu tránh được nguy cơ cảm cúm rất hiệu quả.

Trần Thanh (t/h)

--- Bài cũ hơn ---

Bà Bầu Ăn Dưa Lê Có Tốt Cho Sức Khỏe Của Thai Nhi Không ?

Sau Khi Sinh Bà Bầu Nên Ăn Gì Để Tốt Cho Sức Khỏe

Tại Sao Bà Bầu Bị Đau Bụng Dưới Khi Mang Thai Tuần Đầu?

Bà Bầu Bị Ho Và Cách Trị Ho An Toàn Cho Bà Bầu

Mang Thai Tuần Thứ 5 Bị Ra Máu Mẹ Bầu Phải Làm Sao Trong Giai Đoạn Này?

--- Bài mới hơn ---

Mang Thai Ngoài Tử Cung, Dấu Hiệu Nhận Biết Sớm Nhất Và Cách Phòng Tránh

Cách Phòng Tránh Thai Ngoài Tử Cung

Cách Nào Giúp Teen Phòng Tránh Mang Thai Ngoài Ý Muốn?

Mật Ong Cho Bà Bầu Và Cách Sử Dụng Mật Ong Hiệu Quả

Tác Dụng Của Mật Ong Đối Với Bà Bầu

Phụ nữ khi mang thai dễ bị lây nhiễm cúm hơn và khi bị cúm thì thường nặng hơn người khác. Điều này là do cơ thể của thai phụ đặc biệt nhạy cảm với các tác nhân gây bệnh, hơn nữa hệ thống miễn dịch suy giảm khi bắt đầu mang thai khiến họ dễ bị nhiễm trùng, mắc ho, cảm lạnh và cúm.

Phụ nữ mang thai bị cúm có thể gây ra một số nguy cơ đối với thai nhi. Khi thai phụ sốt cao cộng với độc tính của vi rút cũng có thể kích thích co bóp tử cung gây nên hiện tượng sảy thai, thai chết lưu hoặc đẻ non. Ngoài ra, thai phụ bị cúm có thể còn dẫn đến những dị tật bẩm sinh ở thai nhi.

Để phòng tránh cảm cúm, bà bầu cần tích cực ăn nhiều hoa quả giàu vitamin C, uống nhiều nước, giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ. Phải luôn luôn giữ gìn sức khỏe, hạn chế ra ngoài trời khi mưa nắng thất thường. Trong khi ngủ, nên đề phòng bị ngạt mũi bằng cách không nằm thẳng luồng gió thổi vào mặt, lấy một chiếc khăn mỏng đặt lên cổ.

Bà bầu cũng có thể nhỏ mũi và súc miệng bằng nước muối thường xuyên. Uống nhiều nước để làm loãng đờm và thải độc tố. Uống nước mật ong thêm gừng hoặc chanh nóng để làm sạch vùng họng.

Ở những nơi có khí hậu nóng ẩm như nước ta, bệnh cúm rất dễ lây từ người này sang người khác, qua các hạt bụi nước nhỏ có chứa vi rút do người bị bệnh ho hay hắt hơi hay có thể lây do tiếp xúc trực tiếp như bắt tay, tiếp xúc với đồ vật có vi rút. Các bà bầu cần chú ý đề phòng nguồn lây bệnh, tránh tiếp xúc với những người bị cảm cúm và gia cầm tươi sống. Khi trong thành phố nơi mình ở có bệnh dịch thì không nên đến những nơi công cộng.

Khi bị mắc cúm, thai phụ cần kịp thời có biện pháp khống chế bệnh, không để lây lan sang người khác, loại trừ mầm bệnh đồng thời áp dụng các biện pháp hạ sốt thích hợp cho mình như: dùng khăn lạnh lau người hoặc chườm lên vùng trán, uống nhiều nước ấm, chú ý nghỉ ngơi, giữ ấm cho cơ thể,… Khi đang mang bầu, việc dùng thuốc trị bệnh lại không được thoải mái và dễ dàng như bình thường bởi hầu hết các thuốc đều có thể gây hại cho cả mẹ và con cũng như quá trình mang thai. Vì vậy khi thai phụ có những triệu chứng của mắc cảm cúm, cần đi khám bác sĩ ngay để có hướng điều trị cụ thể, không được tự ý dùng thuốc bừa bãi.

--- Bài cũ hơn ---

Tiết Lộ Các Cách Phòng Tránh Cảm Cúm Hiệu Quả Cho Bà Bầu

Thực Phẩm Phòng Ngừa Cảm Cúm Cho Bà Bầu Mùa Đông

Phòng Ngừa Cảm Cúm, Sổ Mũi Khi Mang Thai Với Tinh Dầu Tràm

Một Số Mẹo Vặt Phòng Ngừa Cảm Cúm Cho Bà Bầu

Cách Phòng Chống Bệnh Cúm Cho Mẹ Bầu Trong Dịp Tết

--- Bài mới hơn ---

Mẹo Trị Cảm Cúm Cho Bà Bầu

Phòng Cảm Cúm Cho Bà Bầu Tháng Thứ 9

Bà Bầu Bị Cảm Cúm Sốt Sổ Mũi Phải Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Hay Không

Bà Bầu Bị Cúm Tháng Thứ 7 Nên Làm Gì Để Điều Trị Tại Nhà?

Cảm Cúm Khi Mang Thai Tháng Thứ 7 Mẹ Bầu Phải Làm Gì?

Khi thời tiết thay đổi, nhất là vào giai đoạn chuyển mùa, bà bầu rất dễ bị cảm do sức đề kháng yếu. Tuy nhiên, chúng ta đều biết khi mang thai việc sử dụng thuốc là vô cùng hạn chế, ngay cả những thuốc thông thường nhất cũng nên cẩn thận, đặc biệt là trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ.

Việc hạn chế dùng thuốc khiến bà bầu bị cảm thường lâu khỏi, gây ra không ít mệt mỏi và khó chịu cho mẹ.

Theo dược sĩ Đỗ Mai Thảo, bệnh cảm thông thường đều do virus gây ra. Y học chia bệnh cảm thành 2 nhóm: Cảm lạnh và cảm cúm. Cảm lạnh xảy ra khi nhiễm virus ở đường hô hấp trên, rất nhiều virus có thể gây ra triệu chứng cảm lạnh nhưng thường gặp nhất là Rhinovirus.

Đối với cảm cúm, đây cũng là một bệnh truyền nhiễm nhưng do virus cúm Influenza gây ra, có nhiều chủng virus cúm như cúm A, cúm B, cúm C. Hoạt động của các chủng virus cúm thay đổi theo từng năm và dễ dàng sinh ra chủng cúm mới. Do đó, cảm cúm thường nguy hiểm hơn rất nhiều so với cảm lạnh.

Việc phân biệt cơ bản giữa cảm lạnh và cảm cúm, thường dựa trên triệu chứng:

• Triệu chứng cảm lạnh: Thường nhẹ và kéo dài ngắn ngày, triệu chứng sẽ cải thiện sau 7-10 ngày. Bà bầu bị cảm lạnh sẽ có dấu hiệu nghẹt mũi, chảy nước mũi, ho, hắt hơi, viêm họng, nhức đầu, đau nhức cơ thể và mệt mỏi nhẹ.
• Triệu chứng cảm cúm: Các triệu chứng của cảm cúm tương tự như cảm lạnh nhưng mức độ nặng và kéo dài hơn. Có thể kèm theo sốt từ vừa đến cao, ho khan, ớn lạnh, ăn không ngon miệng. Bà bầu thường đau đầu và đau cơ nghiêm trọng, mệt mỏi kéo dài trên 2 tuần hoặc hơn nếu chăm sóc không tốt.

Cơ thể của phụ nữ mang thai đặc biệt nhạy cảm với các tác nhân gây bệnh, hơn nữa hệ thống miễn dịch suy giảm hơn khi phụ nữ bắt đầu mang thai khiến họ dễ bị nhiễm trùng, mắc ho, cảm lạnh và cúm. Và trong các trường hợp này chỉ có bác sĩ mới có những lời khuyên tốt nhất bởi không phải mọi trường hợp mắc cúm, cảm, ho… là giống nhau.

Bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng sức khỏe của bạn cũng như khả năng ảnh hưởng tới thai nhi để có những biện pháp cụ thể. Hãy nên nhớ rằng sự nguy hiểm của các bệnh truyền nhiễm đối với thai nhi là rất cao, bạn không thể tự điều trị như cách thông thường.

Xông là phương pháp dân gian, lành tính và rất dễ thực hiện tại nhà. Mẹ bầu có thể sử dụng các loại lá cây hoặc củ chứa tinh dầu có trong vườn nhà, đem nấu sôi với nước sạch sau đó mở hé nắp và ghé mặt hít hơi nước nóng bay lên.

Hãy hít thở thật đều đặn và cảm nhận triệu chứng nghẹt mũi của mẹ đang giảm đáng kể. Một số nguyên liệu gợi ý cho nồi xông của mẹ bao gồm lá kinh giới, tía tô, lá bưởi, húng quế, bạc hà, chanh, củ gừng, sả, rau tần dầy lá…

Ngoài ra, mẹ cũng có thể pha 1 thìa muối vào cốc nước ấm để súc miệng trước khi đi ngủ và buổi sáng sau khi thức dậy.

Mẹo nhỏ dân gian này hết sức đơn giản. Dùng hỗn hợp chanh mật ong hoặc pha chanh mật ong với nước ấm không chỉ giúp bà bầu giải cảm, trị ho mà còn cung cấp thêm lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, mẹ bầu có thể sử dụng quất (miền Nam gọi là trái tắc) chưng mật ong để giải cảm, trị ho để an toàn cho mẹ bầu và thai nhi. chọc ối là gì

Bài thuốc dân gian trị cảm cúm cho bà bầu bằng tỏi được nhiều mẹ bầu sử dụng. Tỏi chứa chất kháng sinh allicin giúp đẩy lui các virus gây bệnh. Khi bị cảm cúm, mẹ bầu hãy giã 3 – 5 tép tỏi vắt lấy nước rồi dùng xông hàng ngày. Nếu muốn hiệu quả nhanh hơn, mẹ bầu có thể giã tỏi uống với nước.

Thời kỳ mang thai, chị em có thể ăn nhiều tỏi hơn để tăng sức đề kháng. Mẹ bầu có thể cho thêm tỏi khi xào rau hoặc ngâm một hũ giấm tỏi để sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày, giúp phòng cảm cúm.

Một số trường hợp mẹ bầu không đi khám bác sĩ mà tự ý mua thuốc để uống là rất không nên. Kháng sinh là thuốc khi sử dụng phải hết sức thận trọng, không chỉ riêng phụ nữ có thai mà với tất cả mọi người.

Tuy nhiên, trong trường hợp bệnh cảm, sử dụng kháng sinh không những có nhiều nguy cơ mà nó thật sự không đem lại lợi ích điều trị nào cả. Lí do là nguyên nhân gây bệnh cảm đa số là virus, không phải nguyên nhân từ vi khuẩn. Kháng sinh không có hiệu quả trên virus.

Bệnh cảm khiến cho các mẹ bầu ăn uống không ngon miệng. Tuy nhiên các mẹ hãy cố gắng ăn uống đầy đủ, uống nhiều nước để nâng cao sức khỏe, tăng sức đề kháng tự nhiên giúp đẩy lùi bệnh tật.

Một bát cháo giải cảm cũng rất hữu hiệu. Khi nấu cháo nên thêm hành, tiêu, tía tô và ăn nóng giúp mẹ toát nhiều mồ hôi.

--- Bài cũ hơn ---

Bà Bầu Bị Cảm Cúm Uống Thuốc Tây Có Nguy Hiểm Không? Nên Làm Gì?

Bà Bầu Bị Cảm Cúm Ảnh Hưởng Như Thế Nào Tới Thai Nhi?

Cách Trị Đau Họng Cảm Cúm Cho Bà Bầu Nhanh Khỏi

Thuốc Đông Y Giải Cảm, Trị Cảm Cúm Đau Đầu, Sổ Mũi Cho Bà Bầu

Bà Bầu Bị Cúm Xông Hơi Trị Cảm Cúm Có Bị Làm Sao Không?

--- Bài mới hơn ---

Yoga Cho Bà Bầu 3 Tháng Cuối Khỏe Khoắn, Có Sức Vượt Cạn

Mang Thai Nên Kiêng Làm Gì

Mẹ Bầu Ăn Gì Để Thai Nhi Tăng Cân Nhanh Và Đều Suốt Thai Kỳ?

Bà Bầu Có Nên Ăn Thịt Dê Không ?

Bà Bầu Có Nên Ăn Thịt Dê Không?

Trong thời gian mang thai, chị em gặp phải nhiều khó khăn, chế độ ăn uống thay đổi, tình trạng sức khỏe cũng gặp nhiều khó khăn nếu không được chăm sóc kĩ lưỡng. Trong đó, cảm cúng là tình trạng bà bầu thường gặp nhiều và đều mắc phải, mặc dù cảm cúng không nguy hiểm nhưng nếu tình trạng kéo dài sẽ ảnh hưởng tới thai nhi. Vậy bà bầu bị cảm cúng nên làm gì?

Bà bầu thường bị cảm cúm trong thời kì mang thai

Virus cúm và các loại virus khác đều có thể gây dị tật cho thai nhi, khi người mẹ bị nhiễm virus ở giai đoạn 3 tháng đầu của thời kỳ mang thai thì nguy hiểm càng tăng lên. Tuy vậy, không phải tất cả các loại virus đều gây dị tật.

Qua nghiên cứu ở nhiều nước, người ta đã thấy rõ virus gây bệnh Rubella có khả năng gây dị tật cho thai với tỷ lệ cao ở giai đoạn đầu mang thai (có thể tới 70-80% với những tổn thương ở mắt và hệ thần kinh…). Vì thế, các bác sĩ sản khoa thường khuyên người có thai trong thời kỳ đầu không may bị nhiễm bệnh này nên phá thai.

Còn virus cúm nói chung, các tài liệu khẳng định, khi người mẹ bị nhiễm cúm nặng thì tình trạng sốt cao, nhiễm khuẩn và nhiễm độc do virus gây ra có thể làm cho thai bị lưu và gây sảy thai.Có tài liệu cho rằng bà bầu bị cảm cúm có thể gây sứt môi, đục thuỷ tinh thể mắt cho thai, nhưng không đưa ra các tỷ lệ gây dị tật có tính thuyết phục.

Bạn nên biết rằng với những thai kỳ bình thường, người mẹ không hề có bệnh tật gì trong lúc có thai, thì tỷ lệ dị tật các loại trên thai nhi đã có từ 1-2% trong tổng số thai nhi được sinh ra. Vì thế, những thai có dị tật ở những bà mẹ có tiền căn bị cúm trong thời kỳ đầu của thai nghén rất có thể không phải do virus cúm gây ra.

Khi mang thai, hệ miễn dịch của bà bầu bị suy yếu, vì vậy mẹ bầu thường dễ mắc virus gây cảm cúm hơn những người khác, đặc biệt là trong giai đoạn giao mùa hoặc khi mùa đông về. Với người bình thường, cảm cúm do thời tiết có thể sẽ không gây nguy hiểm nhưng với trường hợp bị cảm cúm khi mang thai, thai nhi có nguy cơ phải đối diện với hàng loạt vấn đề nghiêm trọng đến sức khỏe.

Sự phát triển toàn diện lẫn tính mạng, nhất là trong những tháng đầu thai kì như các dị tật bẩm sinh, sẩy thai, thai lưu. Ngoài ra, ho, hắt hơi, chảy mũi, đau nhức đầu… sẽ khiến bạn mệt mỏi, chán ăn ảnh hưởng đến thể chất và tinh thần của mẹ và sự phát triển toàn diện của bé. Vì vậy, điều trị cảm cúm là điều cần thiết và cực kỳ quan trọng mà bất kỳ bà bầu nào cũng không thể xem thường.

Bài thuốc dân gian chữa cảm cúng cho bà bầu

Tỏi

là phương thuốc chữa cảm cúm hàng đầu được khuyên dùng vì sự an toàn và hiệu quả khi sử dụng. Để điều trị cảm cúm bằng tỏi bạn chỉ cần giã tỏi cho nát và ngửi nhiều lần. Đây là một biện pháp xông mũi họng rất đơn giản, lành tính nhưng rất hiệu quả. Bên cạnh đó tỏi cũng được xác định là rất giàu vitamin và các khoáng chất, rất tốt cho bà bầu. Nếu muốn tác dụng nhanh hơn, bạn có thể giã tỏi uống với nước. Nếu không quen ăn tỏi sống, bạn có thể ăn giấm tỏi để phòng chống cúm.

Bưởi

Vỏ ngoài của bưởi chứa tinh dầu có vị cay, đắng, ngọt, tính ấm, có tác dụng trị ho, giải cảm rất tốt. Lá bưởi có thể kết hợp cùng các loại lá xông trị cảm, đau đầu. Bạn chỉ cần lấy một nắm lá tươi rửa sạch, kết hợp cùng một số loại lá có tinh dầu thơm như lá chanh, lá sả, hương nhu. Cho tất cả các loại lá đó vào nồi, cho nước vào nấu sủi. Sau đó, dùng nước để xông.

Kinh giới, tía tô

Hai loại rau thường gặp trong bữa ăn hàng ngày lại là hai vị thuốc chữa cảm mạo phong hàn rất hiệu quả. Kinh giới và tía tô có vị cay tính ấm, trị đau nặng đầu, sưng họng, buồn nôn do lạnh. Bài thuốc đơn giản này chỉ cần bạn cho kinh giới, tía tô mỗi thứ một nắm, đổ hai bát nước vào sắc đến khi chỉ còn một bát nước thì đem uống khi còn ấm. (Lưu ý: khi sắc nên đậy kĩ, đun lửa to để tinh dầu không bị bay đi nhiều). Sau khi uống nên ăn thêm một bát cháo trứng gà và nằm đắp chăn ấm.

Đây là một gia vị chống virus hết sức hiệu quả, có thể tiêu hủy các mầm bệnh và tốt cho dạ dày. Bạn nên dùng 2 thìa cà phê gừng tươi xắt nhỏ với hai cốc nước trong 15 phút. Sau đó lọc bã và để nguội trước khi uống.

Với bài viết bà bầu bị cảm cúm nên làm gì? hi vọng giúp các chị em giải bớt lo lắng, đồng thời đưa ra các bài thuốc giúp chị em có thể trị cảm cúm nhanh chóng dứt điểm. Thời gian mang bầu, các chị em nên chăm sóc bản thân tốt hơn, ăn uống đầy đủ để cơ thể được hấp thu dưỡng chất, thai nhi phát triển tốt.

--- Bài cũ hơn ---

Phá Thai Bằng Thuốc Có Đau Bụng Không?

Mệt Mỏi Khi Mang Thai

Người Lúc Nóng Lúc Lạnh Khi Mang Thai Là Dấu Hiệu Cảnh Báo 8 Bệnh Này

Bà Bầu Ăn Rau Cải Cúc Được Không, Những Tác Dụng Của Rau Cải Cúc

Bí Quyết Giúp Mẹ Mang Thai Không Tăng Cân Nhiều Mà Em Bé Lại Khỏe Mạnh, Tăng Trưởng Tốt

--- Bài mới hơn ---

Đau Hông Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu, Nguyên Nhân, Triệu Chứng, Điều Trị

Bị Đầy Bụng Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu Và 3 Tháng Cuối

Mang Thai 3 Tháng Đầu Bị Ho Có Ảnh Hưởng Tới Thai Nhi ?

Mang Thai 3 Tháng Giữa Bị Quai Bị Có Ảnh Hưởng Thai Nhi Không?

Bệnh Quai Bị Ở Phụ Nữ Mang Thai

Bị cúm khi đang mang thai là một trong những nỗi lo sợ nhất của các bà bầu. Virus của dịch cúm không chỉ khiến thai nhi có nguy cơ bị dị tật, mà khi sốt cao cộng với độc tính của virus cũng có thể kích thích co bóp tử cung gây nên hiện tượng sảy thai hoặc sinh sớm.

Thông thường, hệ thống miễn dịch của người phụ nữ sẽ suy giảm hơn từ khi bắt đầu mang thai, do đó, bà bầu rất dễ bị nhiễm trùng, mắc ho, cảm lạnh và cúm.

Virus cúm và các loại virus khác đều có thể gây dị tật cho thai nhi. Khi người mẹ bị nhiễm virus ở giai đoạn 3 tháng đầu của thời kỳ mang thai thì nguy hiểm càng tăng lên. Nguyên nhân là do ở giai đoạn đầu thai kỳ, em bé mới đang bắt đầu hình thành và phát triển dần dần các bộ phận của cơ thể. Lúc này thai nhi đáp ứng kém với sự gia tăng thân nhiệt của người mẹ.

Tuy nhiên các mẹ bầu cũng không nên quá lo lắng vì có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được điều trị thích hợp và nên thường xuyên đi khám thai đều đặn, theo dõi sự phát triển, và phát hiện những bất thường của thai thông qua siêu âm.

Và điều cần hết sức lưu ý là mẹ bầu tuyệt đối không nên tự ý dùng bất kì loại thuốc nào. Các loại thuốc đều có thể có tác dụng phụ dẫn đến sảy thai, dị tật thai nghén, nhiễm độc thai nghén… nếu dùng không đúng chỉ định, liều lượng và chức năng.

Nhiều loại thuốc có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi

• Thuốc kháng virus như Tamiflu, Flumadine, Relenza hoặc Symmetrel: Có thể gây ra các nguy cơ khuyết tật bẩm sinh.
• Aspirin và ibuprofen: Aspirin có thể gây chảy máu thai nhi còn Ibuprofen chưa được nghiên cứu ở phụ nữ mang thai.

Một số phương pháp dân gian giúp trị cảm cúm cho bà bầu hiệu quảDùng tỏi trị cảm cúm:

Tỏi nếu dùng thường xuyên có tác dụng phòng ngừa và điều trị cảm cúm rất tốt. Tỏi chưa chế biến có tác dụng chống nấm, chống vi khuẩn và virus. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tỏi có thể làm tăng nhanh tốc độ phục hồi sức khỏe sau cúm và tăng sức đề kháng. Tỏi lại rất an toàn với phụ nữ đang trong thời kỳ bầu bí nên được khuyên dùng trong các trường hợp cảm cúm ở bà bầu.

Sử dụng nước chanh:

Nước chanh có hiệu quả tốt trong việc làm giảm đau rát cổ họng và giảm dịch nhầy. Các mẹ bầu có thể uống một cốc nước ấm pha nửa quả chanh và mật ong. Phụ nữ mang thai đặc biệt 3 tháng đầu do sự thay đổi hormone trong cơ thể và thiếu máu nên rất hay bị đau đầu, chóng mặt. Chị em nên uống cũng với mật ong vì dùng mật ong thường xuyên sẽ giúp khí huyết được lưu thông tốt hơn, tạo giấc ngủ sâu và ngon, hạn chế các tình trạng đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi…

Sử dụng muối ăn:

Muối ăn được khuyên dùng trong các trường hợp bà bầu bị cảm cúm vì đây là một chất để súc miệng tuyệt vời và có thể giảm ho. Các mẹ bầu có thể dùng nước ấm và thêm một chút nghệ để tăng cường hiệu quả chống viêm nhiễm. Muối còn được pha với nước ấm để rửa mũi. Việc rửa mũi thường xuyên cũng giúp điều trị các bệnh viêm xoang.

Minh Nguyên

--- Bài cũ hơn ---

Làm Mẹ 15: Có Thai 3 Tháng Đầu Ăn Trứng Vịt Lộn Được Không?

Bà Bầu Mang Thai 3 Tháng Đầu Ăn Sầu Riêng Được Không? Nên Cẩn Thận Nhé!

Mang Thai 3 Tháng Đầu Uống Nước Mía Được Không?

Mẹ Có Thai 3 Tháng Đầu Ăn Đậu Phộng Được Không?

Bà Bầu Có Nên Ăn Chuối? Mang Thai Ăn Chuối Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Không? Bapluoc.com

--- Bài mới hơn ---

Bà Bầu Bị Cúm Không Uống Thuốc Phải Làm Gì?

Ốm Nghén Có Nên Uống Thuốc Bắc? _ Tư Vấn Sức Khỏe Bà Bầu

Bà Bầu Khi Bị Cảm Cúm Có Nên Xông Hơi Không?

Những Lưu Ý Quan Trọng Về Vấn Đề Bà Bầu Có Nên Xông Hơi Khi Mang Thai Hay Không?

Bà Bầu Bị Cảm Có Xông Hơi Được Không?

Khi mang thai, cơ thể mẹ bầu rất nhạy cảm, sức đề kháng và hệ miễn dịch không đủ mạnh chống lại những thay đổi của môi trường xung quanh. Vậy bà bầu bị cảm cúm phải làm gì? Làm thế nào? để mau khỏe mà không ảnh hưởng đến thai nhi.

Vào giai đoạn giao mùa, thời tiết thay đổi, bà bầu dễ mắc bệnh cảm do sức đề kháng yếu. Tuy nhiên, khi mang thai bà bầu cần thận trọng khi sử dụng thuốc, đặc biệt trong 3 tháng đầu. Việc này khiến bà bầu bị cảm kéo dài, cơ thể mệt mỏi, khó chịu và không tốt cho sự phát triển của em bé trong bụng.

Cơ thể mẹ bầu có nồng độ estrogen tăng cao, gia tăng lưu lượng máu đến niêm mạc mũi, tăng tiết dịch nhầy khiến đường thở bị thu hẹp, dễ xuất hiện các triệu chứng nghẹt mũi, sổ mũi. Nếu mẹ bầu không được điều trị kịp thời thì cơ hội để các virus, vi khuẩn xâm nhập gây cảm, viêm đường hô hấp với biểu hiện ho (ho khan hoặc ho có đờm) và sốt.

Bên cạnh đó, sự thay đổi nội tiết lúc mang thai cũng làm suy giảm miễn dịch, khiến cho bà bầu dễ bị lây vi khuẩn hoặc virus từ môi trường hay từ mọi người xung quanh. Thời tiết nắng mưa thất thường, đi từ trong máy lạnh ra ngoài đường hoặc ngược lại càng làm bà bầu dễ bị cảm. Nếu không được chăm sóc đúng cách dễ dẫn đến nguy cơ tái bệnh.

Những triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi do cảm lạnh thông thường mẹ bầu rất dễ gặp phải. Nhiều mẹ bầu lo ngại và dễ nhầm tưởng mình bị cúm. Tuy nhiên, triệu chứng cúm lại rầm rộ và nặng hơn nhiều. Hơn nữa, với triệu chứng cảm lạnh thông thường, nếu chú ý can thiệp, điều trị sớm thì bệnh sẽ được đẩy lui nhanh chóng.

Những triệu chứng cảm lạnh thông thường tưởng như đơn giản nhưng trong giai đoạn mang thai với sức đề kháng yếu, nếu không điều trị sớm, bệnh rất dễ nặng thêm do bội nhiễm vi khuẩn, và những biến chứng nguy hiểm có thể rình rập. Chưa kể đến việc sử dụng thuốc tây tùy tiện sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi, có thể dẫn tới dị tật, suy thai, thai lưu… Vì vậy, mẹ bầu chớm bị cảm, khi thấy xuất hiện triệu chứng như hắt hơi, sổ mũi cần can thiệp điều trị, tìm cách giải cảm ngay. Vậy giải pháp nào là an toàn và hiệu quả?

Bà bầu bị cảm cúm phải làm gì? Làm thế nào

Xông mũi, xông mặt là phương pháp dân gian giải cảm lành tính và rất dễ thực hiện tại nhà. Mẹ bầu có thể sử dụng các loại lá cây hoặc củ chứa tinh dầu có trong vườn nhà, đun sôi với nước, sau đó mở hé nắp và ghé mặt hít hơi nước nóng bay lên. Hãy hít thở thật đều đặn sẽ cảm nhận triệu chứng nghẹt mũi thuyên giảm đáng kể. Nồi xông trị cảm của mẹ bao gồm lá kinh giới, tía tô, lá bưởi, húng quế, bạc hà, chanh, củ gừng, sả, húng chanh…

Xông hơi cần chú ý không dùng nước quá nóng hay trùm kín để tránh bị bỏng, ngạt, ảnh hưởng tới thai nhi. Cách xông mặt an toàn giúp bà bầu giải cảm như sau: Đun sôi nồi nước xông chừng 3-5 phút. Sau đó, bạn hãy hít thở thật đều, ngồi xông khoảng 5-10 phút cho tới khi mồ hôi mặt toát ra, sau đó lấy khăn lau khô. Một ly nước chanh muối sẽ cho cung cấp cho mẹ lượng nước bị thất thoát khi xông hơi.

Các bài thuốc dân gian này đơn giản mà lại giải cảm cho bà bầu hiệu quả.

• Cách 1: Trộn lẫn Chanh và Mật Ong vào một cốc nước ấm dễ uống và trị ho rất tốt. Cốc nước chanh ấm sẽ xoa dịu cổ họng hiệu quả, đẩy lùi cơn ho cho mẹ bầu.
• Cách 2: Mẹ bầu có thể chưng quả Quất (Tắc) trong chén có Mật Ong hoặc Đường Phèn, chưng đến khi Quất chín mềm ra rồi ăn sẽ có tác dụng giải cảm.

Ngoài ra, các mẹ có thể dùng ½ cốc nước ấm, cho vào 3 thìa nước Chanh, 1 thìa Mật Ong, 1 thìa nước Gừng. Khuấy đều lên và nhấp từng ngụm nhỏ. Thực hiện ngày 3 lần là cách trị bệnh cảm hiệu quả.

Theo Đông y, lá Kinh Giới có vị cay, tính ấm, giải cảm cho bà bầu bằng cách làm ra mồ hôi, giúp lợi tiểu, chữa sốt nóng, trị cảm gió, chữa bệnh dị ứng, sao đen để cầm huyết.

Sử dụng như sau: lấy lá Kinh giới, Tía Tô thêm một chút Cam Thảo. Đem nấu đun sôi lấy nước uống, cách này nhanh chóng giúp mẹ bầu thoát khỏi các triệu chứng cảm cúm.

Các mẹ trị cảm khi mang thai có thể dùng lá húng chanh (tần dày lá hay lá tần có lông) chứa tinh dầu mà thành phần chủ yếu là cavaron có tác dụng trừ đờm, tiêu độc nên được dùng làm thuốc chữa cảm, ho, trị viêm họng.

• + Cách 1: Giã dập lá húng, sau đó trộn với 10ml nước sôi, để cho ngấm rồi gạn lấy nước uống, ngày uống 2 lần.
• + Cách 2: 10-15 lá húng chanh, 4 quả quất xanh và đường phèn. Rửa sạch lá húng chanh và quất xanh, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi thêm đường phèn vừa đủ, hấp cách thủy khoảng 20 phút. Uống liên tục 2 lần/ngày đến khi hết cảm.

Những phương pháp dân gian sử dụng thảo dược kể trên vừa an toàn lại đảm bảo hiệu quả. Tuy nhiên, khi áp dụng, các mẹ bầu cần lưu ý lựa chọn các dược liệu sạch, không chứa dư lượng thuốc trừ sâu, thuốc bảo vệ thực vật hay phân bón hoá học để tránh ảnh hưởng đến cả mẹ và bé.

Mẹ bầu có thể tham khảo lựa chọn loại Siro ho cảm thảo dược truyền thống, xuất phát từ bài thuốc dân gian chứa Quất (Tắc), Mật Ong, Húng Chanh, Đường phèn với nguồn dược liệu đạt tiêu chuẩn GACP- WHO (Thực hành tốt trồng trọt và thu hái dược liệu sạch theo tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế Thế Giới), được sản xuất tại nhà máy đạt tiêu chuẩn GMP- WHO hiện đã có mặt trên hệ thống nhà thuốc trên Toàn quốc, được ngàn chuyên gia và bác sỹ, dược sỹ khuyên dùng.

Ngoài các biện pháp dân gian kể trên, các mẹ bầu còn cần lưu ý thêm những điều sau:

Bầu bị cảm tuyệt đối không tự sử dụng các loại thuốc khi chưa có sự cho phép của bác sĩ. Dù loại thuốc đã được ghi nhãn mác là sử dụng được cho phụ nữ mang thai.

Theo Dược sĩ Đỗ Mai Thảo (Trung tâm kiểm nghiệm Thuốc – Mỹ phẩm – Thực phẩm Cần Thơ), bà bầu bị cảm sử dụng kháng sinh khi không những có nhiều nguy cơ mà còn không đem lại lợi ích điều trị nào. Bởi nguyên nhân gây bệnh cảm đa số là virus, không phải từ vi khuẩn. Trong khi đó, kháng sinh không có hiệu quả trên virus.

Ngoài cách dùng các bài thuốc dân gian từ thảo dược, bà bầu bị cảm sau 3 tháng đầu có thể bổ sung thêm các vitamin nhằm tăng cường sức đề kháng giúp ngăn ngừa nhiễm cảm lạnh.

DS Nguyễn Hiền

--- Bài cũ hơn ---

Bà Bầu Bị Sốt Có Nên Truyền Nước Không? Chia Sẻ Từ Chuyên Gia

7 Thời Điểm Chết Mẹ Bầu Cấm Gội Đầu Kẻo Đột Quỵ, Bức Tử Con Trong Bụng!

Nắng Nóng Và Nguy Cơ Bà Bầu Mắc Cảm Cúm

Bà Bầu Bị Cảm Do Đâu Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị Dứt Điểm

Thuốc Cảm Xuyên Hương Có Dùng Được Cho Bà Bầu

--- Bài mới hơn ---

Mẹ Bầu Bị Cảm Nên Ăn Gì Và Kiêng Gì?

Bà Bầu Bị Cảm Cúm Sốt Sổ Mũi Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu

Mẹ Bầu Nên Làm Gì Khi Bị Chóng Mặt Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu?

Chóng Mặt Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu Có Phải Dấu Hiệu Nguy Hiểm

Nguyên Nhân Bị Chuột Rút Khi Mang Thai

Khi mang thai, hệ thống miễn dich hoạt động kém hơn hơn bình thường khiến mẹ bầu trở thành đối tượng “tấn công” yêu thích của các loại vi khuẩn. Tuy nhiên, lúc này thuốc không còn là lựa chọn tối ưu cho mẹ bầu nữa. Để có thể chữa trị cảm cúng ở bà bầu, các chị em có thể ăn uống đúng cách cũng nhanh chóng chấm dứt tình trạng này. Vậy Cảm cúm khi mang thai nên ăn gì?

Trong quá trình mang thai, hệ miễn dịch của bà mẹ suy giảm trầm trọng, rất nhiều yếu tố trong cơ thể người phụ nữ bị biến đổi đưa đến nhiều ảnh hưởng cho sức khỏe. Do hệ miễn dịch suy giảm nên các bệnh truyền nhiễm do virus, vi khuẩn là nguy cơ hàng đầu đối với phụ nữ mang thai. Đặc biệt trong những tháng đầu của thai kỳ nếu bà mẹ bị mắc bệnh do virus, vi khuẩn thì sẽ có thể ảnh hưởng đến thai nhi vì các virus, vi khuẩn này sẽ có thể đi qua nhau thai vào máu và gây ra những dị tật bẩm sinh cho thai nhi.

Một trong những bệnh thai phụ hay mắc phải là bệnh cúm với lý do là sự suy giảm miễn dịch. Chưa kể đối với các phụ nữ vốn hay bị dị ứng hoặc có sẵn cơ địa nhạy cảm, chỉ cần sơ ý, chủ quan trong mùa lạnh hoặc mùa có dịch thì cũng dễ bị nhiễm bệnh cúm.

Các thai phụ mắc bệnh cúm thường bệnh kéo dài hơn trường hợp của các bệnh nhân bình thường khác. Trung bình một trường hợp bệnh cúm có thể kéo dài cả tuần nhưng với các chị đang mang thai có thể lâu hơn nhiều. Một nguy cơ khác từ bệnh cúm là có thể dẫn đến viêm phổi, và viêm phổi ở phụ nữ mang thai cũng nguy hiểm hơn nhiều so với các trường hợp bình thường khác.

Màu sắc đẹp mắt hòa quyện bởi sắc xanh của hành, vàng rộm của trứng và tím của tía tô cùng hương thơm ngào ngạt chắc hẳn sẽ đánh thức vị giác đang kén ăn của bạn.

Hành lá có vị cay, tính bình, có tác dụng làm tan lạnh, thông khí, giải cảm, sát trùng… Đây cũng là một vị thuốc an thai mà ít người biết, chính vì vậy bà bầu khi bị cúm có thể thoải mái sử dụng mà không sợ ảnh hưởng đến bé.

Đừng vội lo lắng mùi vị kén người ăn của loại gia vị kén người ăn này. Trong tỏi có chứa chất kháng sinh có tác dụng chống viêm nhiễm và các vi khuẩn, virus, đặc biệt là virus cúm. Một vài cách chế biến để tận dụng được lợi ích của tỏi đối việc điều trị và phòng ngừa cúm ở bà bầu như : ăn sống, giã nát lấy nước uống, xông hơi bằng tinh dầu tỏi…

Tuy nhiên với vị cay, tính nóng của tỏi, cộng thêm mùi vị sau khi ăn thường khiến hơi thở không được thơm tho nên các chị em thường ngại không ăn tỏi. Nếu ngại mùi tỏi sau khi ăn thì chị em có thể kết hợp tráng miệng với các loại quả giàu vitamin C như ổi, nho… vừa thơm miệng, giàu chất dinh dưỡng mà dễ tiêu hóa.

Đảm bảo rằng khi nghe tên các loại quả quen thuộc này mẹ bầu sẽ cảm thấy ứa nước miếng và ao ước có ngay một đĩa để xuýt xoa với muối ớt cay nồng. Như bạn đã biết, vitamin C rất cần thiết để nâng cao khả năng miễn dịch của chúng ta nhằm chống lại các tác nhân có hại như bệnh cúm.

Một vài múi bưởi thơm ngon tráng miệng sau bữa ăn trưa sẽ cung cấp rất nhiều vitamin C cho cơ thể bạn. Hoặc những miếng ổi giòn giòn, chua chua pha lẫn vị chát nhẹ đem đến cho bạn một trải nghiệm thích thú về vị giác, đồng thời cũng có tác dụng tương tự. Cam, chanh hoặc nho khô cũng giúp bà bầu sở hữu một cơ thể khỏe mạnh, làn da đẹp và tránh khỏi nguy cơ bị bệnh cúm.

Phòng tránh cảm cúm cho bà bầu

• Để phòng tránh cảm cúm bạn tích cực ăn nhiều hoa quả giàu vitamin C, uống nhiều nước, giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ. Bạn có thể súc miệng bằng nước muối thường xuyên. Uống nhiều nước để làm loãng đờm và thải độc tố. Uống nước mật ong thêm gừng hoặc chanh nóng.
• Chị em hãy thử chùm một chiếc khăn lên đầu vào ghé mặt vào một ly nước nóng. Xông hơi thế này giúp dễ thở khi bà bầu bị nghẹt mũi. Để thông mũi đạt hiệu quả, có thể thêm tinh dầu trà xanh hoặc vài nhánh tỏi đập dập vào ly nước khi xông hơi.
• Bạn nên cẩn thận mang trong mình một chiếc áo mưa. Vì tháng này mưa thất thường lắm. Nếu bị mưa bạn sẽ bị cảm đấy.
• Tránh tiếp xúc với người bị cảm cúm vì bà bầu có nguy cơ nhiễm bệnh cao nhất.
• Trong khi ngủ bạn nên đề phòng bị ngạt mũi bằng cách nằm không rọi quạt vào mặt, lấy một chiếc khăn mỏng đặt lên cổ. Tra thuốc nhỏ mũi.

Tham khảo : ChildLife Pure DHA 250 mg, 90 viên- Viên Bổ Sung DHA Tinh Khiết Dành Cho Bé Từ 6 Tháng Tuổi http://muathuoctot.com/childlife-pure-dha-250-mg-thuoc-bo-sung-dha-tinh-khiet-danh-cho-be-tu-6-thang-tuoi-90-vien-99.html

--- Bài cũ hơn ---

Bà Bầu Có Nên Xông Hơi Khi Mang Thai Hay Không?

Phụ Nữ Có Thai Xông Hơi Được Không? Cảnh Báo Nguy Cơ Sẩy Thai

Kể Chuyện Bị Cúm Khi Mang Thai Tuần 31 Ở Nhật.

Bị Ho Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu Có Sao Không?

Đau Đầu Có Phải Dấu Hiệu Nhận Biết Cảm Cúm Khi Mang Thai Nhanh Nhất?