#36 Mang Thai Tuần 36

--- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Tăng Cân Từ Tháng Thứ Mấy?
  • Bà Bầu Tăng Cân Từ Tháng Thứ Mấy, Ít Tăng Cân Có Sao Không?
  • Thấm Thía Tâm Sự Mang Thai Ngoài Ý Muốn Của Phụ Nữ Sau Khi Sinh
  • Quan Hệ Khi Mang Thai Ra Máu Có Sao Không?
  • Đang Mang Thai Có Nhuộm Tóc Được Không? Lưu Ý Khi Làm Tóc Cho Mẹ Bầu
  • Thai 36 tuần đã có cân nặng khoảng 2,9 kg và dài hơn 49cm một chút gần giống với kích cỡ của một quả dưa vàng. Tuy nhiên, không phải cân nặng của bé nào cũng giống nhau, chỉ số có thể xê dịch từ 0,1 – 0,2 kg. Mẹ đừng buồn hay vội lo lắng rằng bé còi khi nghe mẹ bầu bên cạnh khoe con 36 tuần được 3,1 kg hay 3,2 kg. Nếu thai quá to so với tuần thai thì nguy cơ cao mẹ sẽ phải sinh mổ. Và ở thời điểm 36 tuần, nếu sức khỏe của mẹ bầu hoàn toàn bình thường, thai khỏe thì bé vẫn còn tiếp tục tăng cân và sản sinh thêm mỡ để trông đầy đặn hơn.

    Lúc này, những sợi tóc lơ thơ cũng đã xuất hiện dày hơn trên đầu bé và có màu nhạt hơn so với tóc của bố mẹ. Các cơ quan cũng đã dần hoàn thiện chức năng của mình. Chân dài của bé trong khoảng thời gian này sẽ là 48 – 50cm tính từ đầu đến gót chân. Kích thước này sẽ tăng thêm ở giai đoạn cuối thai kỳ.

    Do nước ối đang dần giảm đi và thai nhi quá lớn, chiếm hầu hết khoảng không trong tử cung nên bé đã bớt hiếu động hơn. Tuy nhiên, bé vẫn luôn nhắc nhở mẹ về sự có mặt của mình bằng việc đạp vào bụng mẹ hoặc vươn vai.

    Hầu hết, các bé lúc này đã xoay ngôi thai thuận, tức là quay đầu xuống dưới nhưng vẫn có một số ít trường hợp bé bị các ngôi thai ngược như ngôi mông, ngôi vai,… Nếu bé của mẹ có ngôi thai ngược thì các bác sĩ sẽ có phương pháp giúp mẹ nắn ngôi thai hoặc chỉ định sinh mổ trong trường hợp ngôi thai bất thường.

    Từ tuần thai thứ 36, bé đã được coi là “đủ ngày đủ tháng”, mặc dù phải ba tuần nữa mới đến ngày dự sinh. Nếu mẹ chuyển dạ bây giờ, phổi của bé có thể đã đủ khả năng thích ứng được với cuộc sống bên ngoài.

    Những thay đổi của mẹ bầu trong tuần 36

    Các cơn co chuyển dạ giả – Braxton Hicks có thể đến thường xuyên hơn, kéo dài và khó chịu hơn. Đôi khi, các cơn co Braxton Hicks có cường độ và nhịp độ khá phân biệt với các dấu hiệu chuyển dạ sớm.

    Hãy nắm chắc các triệu chứng và đừng cố tự chẩn đoán. Nếu em bé chưa đủ 38 tuần và mẹ thấy có 4 cơn co trong vòng một giờ, hoặc bất kỳ dấu hiệu chuyển dạ sớm nào, hãy lập tức gọi điện cho bác sĩ hoặc tới khám tại các cơ sở y tế.

    Khi mang thai tuần 36, việc đi lại sẽ càng thêm khó khăn cho mẹ. Một số phụ nữa cho hay lúc này họ có cảm giác như thể em bé đang sắp rơi khởi bụng vậy. Ngoài ra, mẹ có thể vẫn còn cảm thấy buồn tiểu. Cổ tử cung của bạn đang bắt đầu giãn nở trong những tuần lễ, ngày hoặc giờ trước thời điểm sinh em bé. Sự giãn nở khác nhau ở mỗi phụ nữ, thậm chí ở mỗi lần sinh.

    Khớp và các mô trong cơ thể tiếp tục mềm và giãn khi mẹ chuẩn bị sinh em bé. Điều này đặc biệt rất quan trọng đối với vùng xương chậu của mẹ. Mẹ có thể tiếp tục thấy đau bên hông hoặc vùng dưới lưng.

    Đến giai đoạn này khi mang thai 36 tuần, mẹ có thể nhận thấy bầu ngực bị rỉ ra chút sữa. Điều này là khá bình thường. Các bầu ngực của mẹ giờ đang sản xuất sản phẩm sữa đầu tiên giàu dinh dưỡng được gọi là sữa non.

    Nếu mẹ có cảm giác sắp chuyển dạ, khi vào viện, bác sĩ hoặc bà đỡ sẽ khiểm tra để xem cổ tử cung của mẹ có đang bắt đầu mở rộng ra chưa. Họ cũng sẽ quan sát để xem cổ tử cung có đang fiaxn ra hay xóa (mỏng đi) chưa.

    Thai 36 tuần ra dịch màu nâu

    Vào thời điểm mang thai tuần thứ 36, mẹ rất có thể sẽ nhận thấy sự gia tăng tiết dịch âm đạo. Nếu mẹ thấy chất nhầy có lẫn một lượng nhỏ máu (có thể dịch màu nâu), cơn chuyển dạ có lẽ sẽ chỉ còn vài ngày nữa thôi. Nếu thấy ra nhiều đốm máu to hơn hoặc chảy máu, mẹ nên gọi bác sĩ ngay lập tức. Để tìm hiểu các nguyên nhân cũng như cách phòng ngừa chảy máu trong thai kỳ. Mẹ bầu đọc bài viết sẽ nói rất chi tiết về vấn đề này.

    Cùng đọc bài viết : Ra máu khi mang thai

    36 tuần trong bụng mẹ, thai nhi đã phát triển toàn diện cả về hình hài cũng như trí não. Khám thai tuần 36 là việc quan trọng giúp bác sĩ xác định chính xác tình trạng cân nặng và sự phát triển của thai nhi trong tháng cuối, từ đó tư vấn cho thai phụ nên sinh mổ hay sinh thường.

    Từ tuần 36, sản phụ cần khám thai hàng tuần. Tại mốc khám thai tuần 36, mẹ bầu sẽ được bác sĩ tiến hành khám tổng quát, đo huyết áp, thử nước tiểu, xét nghiệm máu, đo chiều cao tử cung, chu vi vòng bụng, nghe nhịp tim thai, kiểm tra trọng lượng và chiều dài của thai nhi cùng các dấu hiệu bất thường khác.

    Ngoài đo tim thai, khám thai tuần 36 sản phụ sẽ được siêu âm màu theo dõi dopper động mạch rốn, động mạch não, động mạch tử cung, kiểm tra ngôi thai, nước ối, dây rốn, biến chứng thai nghén,..

    Thai nhi ở tuần 36 đã phát triển to và đầy đủ các bộ phận, vì vậy tử cung trở nên chật chội hơn. Do đó ngôi của thai nhi trong tuần này gần như giữ nguyên cho tới lúc sinh ra. Khám thai tuần 36, bác sĩ còn tiến hành xác định ngôi thai, từ đó tư vấn phương pháp sinh phù hợp.

    Khi khám thai tuần 36, các mẹ sẽ được bác sĩ kiểm tra cửa mình, thành bụng và cổ tử cung. Đa số các dặn dò mà bác sĩ đưa ra ở giai đoạn này là : khi cổ tử cung bắt đầu mở 1 -3 phân, cùng triệu chứng ra huyết hồng, rỉ ối, vỡ ối thì cần nhập viện ngay lập tức.

    Canxi là nguồn dưỡng chất không thể thiếu đối với mẹ bầu ngay từ những tuần đầu mang thai. Mẹ cần bổ sung lượng canxi cần thiết nhằm đảm bảo sự phát triển tốt nhất của xương thai nhi đồng thời cũng ngăn ngừa nguy cơ bị chuột rút hay loãng xương sau sinh cho mẹ nữa đấy.

    Bên cạnh đó, việc bổ sung vitamin K trong thai kỳ cũng rất quan trọng. Vitamin K có tác dụng đối với sự đông máu cũng như giúp cải thiện mật độ xương và ngăn ngừa loãng xương. Chế độ dinh dưỡng khi mang thai tuần 36 của mẹ không nên thiếu vitamin K. Mẹ cần có khẩu phần ăn hợp lý đầy đủ rau củ, dầu thực vật, ngũ cốc, sữa đậu nành và các loại thực phẩm khác được làm từ sữa để bổ sung vitamin K vào cơ thể.

    Các loại vitamin K thường có nhiều trong rau xanh đậm màu như xà lách, súp lơ, bắp cải, rau càng cua. Ngoài ra, để đảm bảo cho việc không bị thiếu hụt dưỡng chất này, mẹ có thể uống hoặc tiêm bổ sung vitamin K khi mang thai.

    Dị tật trong tuần thai 36

    Hỏi: Chào bác sĩ, em mang thai được 36 tuần rùi hum được 35 tuần em đi siêu âm bs có bảo đầu con e hơi nhỏ vì trong 3 tháng đầu mang thai em không biết nên e không đi sàng lọc trước sinh được bs cho e hỏi con e có bị gì không ak?

    Chúc mẹ con mạnh khỏe.

    Hỏi: Em đã mang bầu 36 tuần, đi khám thai định kỳ thì phát hiện ngôi thai là ngôi ngang. Trong khi đó ở tuần 32, 34 thì ngôi thai vẫn là ngôi đầu bác sĩ đang nói là thai thường sẽ không quay nữa. Giờ 36 tuần mà bé ngôi ngang thì sau đó bé có quay lại ngôi đầu như 34 tuần không ạ?

    Các vấn đề khác trong quá trình mang thai

    Tác hại của tiểu đường thai kỳ

    Đọc bài viết : Ngôi thai đầu là gì

    Bài viết trước : Thai 35 tuần

    Bài viết trước : Thai 37 tuần

    --- Bài cũ hơn ---

  • 10 Thực Phẩm Tốt Nhất Cho Bà Bầu 3 Tháng Đầu Mang Thai
  • Nguyên Nhân Bà Bầu Bị Ho Sổ Mũi Và Cách Khắc Phục
  • Bà Bầu Đau Tức Bụng Trên
  • Bà Bầu Bị Đau Bụng Khi Mang Thai 3 Tháng Giữa Nên Lưu Ý Những Gì
  • Mang Thai Đi Cầu Ra Máu Có Sao Không?
  • Sự Phát Triển Của Thai 36 Tuần: Thai 36 Tuần, Con Phát Triển Ra Sao?

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Có Được Cắt Tóc Không? Thực Hư Bầu Cắt Tóc Sẽ Bị Giảm Tuổi Thọ Và Bị Mắc Bệnh
  • Bà Bầu Không Nên Ăn Gì Trong 3 Tháng Đầu Tiên Của Thai Kỳ?
  • Mang Thai Có Được Ăn Ốc Không? Sự Thật Bà Bầu Ăn Ốc Con Bị Chậm Nói?
  • Mới Mang Thai Mẹ Bầu Nên Ăn Gì?
  • Bà Bầu Có Nên Ăn Lẩu Nướng Buffet Không? Lưu Ý Gì Khi Ăn Đồ Lẩu Nướng?
  • Thai 36 tuần, bé nặng khoảng 2,8kg và được coi là đủ ngày đủ tháng. Các cơn co thắt chuyển dạ giả xảy ra thường xuyên hơn, nếu có sự gia tăng tiết dịch âm đạo thì cơn chuyển dạ của mẹ sẽ sớm xảy ra trong vài ngày tới.

    Thai 36 tuần, thời điểm này “bé con” nhà bạn trưởng thành như thế nào trong bụng mẹ? Hiểu rõ giai đoạn này, mẹ bầu có thể chăm sóc mình và bé tốt hơn, đồng thời bạn còn chuẩn bị chu toàn cho ngày đón bé chào đời nữa đấy!

    Sự phát triển của thai 36 tuần

    Từ tuần thai thứ 36, bé đã được coi là “đủ ngày đủ tháng” chuẩn bị cho việc sinh nở, mặc dù phải ba tuần nữa mới đến ngày dự sinh. Nếu mẹ chuyển dạ bây giờ, phổi của bé có thể đã đủ khả năng để thích ứng được với cuộc sống bên ngoài.

    Tuy nhiên, một số em bé cần thêm chút thời gian. Vậy nên nếu mẹ đã có kế hoạch sinh mổ, bác sĩ cũng sẽ không tiến hành ca mổ trước 38 tuần trừ khi có lý do để can thiệp y tế sớm.

    Thai nhi 36 tuần tuổi cân nặng khoảng 2,8kg và dài hơn 48cm một chút. Nhiều bé khi sinh ra tóc đã dày, lọn tóc dài từ 1,5 đến 4cm. Đừng ngạc nhiên nếu tóc nhạt hơn màu tóc của bố mẹ. Và tất nhiên, cũng có những bé chỉ có lơ thơ vài sợi tóc tơ.

    Khi bạn mang thai 36 tuần, xương sọ và hầu hết các xương khác, kể cả sụn của con vẫn còn mềm. Nhiều cơ quan của con đã hoàn thiện, chuẩn bị sẵn sàng cho cuộc sống ngoài bụng mẹ. Chẳng hạn, hệ tuần hoàn và hệ thống miễn dịch của thai nhi đã phát triển đủ để bảo vệ trẻ, chuẩn bị sinh nở.

    Tuy nhiên, thai nhi vẫn còn các bộ phận chưa hoàn thiện như hệ tiêu hóa. Hệ tiêu hóa mặc dù đã phát triển nhưng vẫn chưa hoạt động. Con tiếp tục dựa vào dây rốn để nhận chất dinh dưỡng cho đến khi chào đời.

    Cuộc sống của mẹ thay đổi ra sao khi thai nhi 36 tuần tuổi?

    Các cơn co chuyển dạ giả khi thai 36 tuần

    Braxton Hicks, ác cơn co chuyển dạ giả, có thể đến thường xuyên hơn, kéo dài và khó chịu hơn.

    Bà bầu tuần 36 có thể nhận thấy thấy sự gia tăng tiết dịch âm đạo. Chất nhầy có lẫn một lượng nhỏ máu, cơn chuyển dạ có lẽ chỉ còn vài ngày nữa thôi. Nếu thấy ra nhiều đốm máu to hơn hoặc chảy máu, mẹ nên gọi bác sĩ ngay lập tức.

    Đôi khi, các cơn co Braxton Hicks có cường độ và nhịp độ khó phân biệt với các dấu hiệu của chuyển dạ sớm.

    Hãy nắm chắc các triệu chứng và đừng cố tự chẩn đoán. Nếu em bé chưa đủ 38 tuần và mẹ thấy có 4 cơn co trong vòng một giờ, hoặc bất kỳ dấu hiệu chuyển dạ sớm nào, hãy lập tức gọi điện cho bác sĩ hoặc tới khám tại các cơ sở y tế.

    Bà bầu tuần 36 cũng cần hỏi bác sĩ về kết quả xét nghiệm liên cầu khuẩn nhóm B của mình để nhân viên y tế có thể chuẩn bị kháng sinh kịp thời khi cần thiết dù chưa có kết quả khi bạn nhập viện.

    Khi thai nhi 36 tuần tuổi, mẹ khó ngủ ngon

    Mang thai đến tuần thứ 36, mẹ khó có thể ngủ ngon. Trong khi ngủ, bà bầu tuần 36 có thể sẽ gặp những giấc mơ dữ dội. Nếu có thể, hãy tranh thủ ngủ thêm vào ban ngày. Chú ý sau giai đoạn thai 36 tuần, mẹ tiếp tục theo dõi chuyển động của bé và báo ngay cho bác sĩ nếu nhận thấy những chuyển động giảm đi. Dù đang ở trong môi trường chật chội hơn, bé vẫn nên hoạt động đều đặn như trước.

    Đau vùng xương chậu ở tuần thai 36

    Cơ thể bà bầu tuần 36 sẽ đối diện với các cơn đau vùng chậu. Đầu em bé xuống thấp, sâu hơn vào xương chậu và tử cung nặng hơn. Để giảm bớt sự khó chịu, bạn có thể đi bộ hoặc thư giãn với những bài tập hông, xương chậu dành cho mẹ bầu. Bạn cũng nên tắm nước ấm để cơ thể bà bầu tuần 36 dễ chịu hơn.

    Dự phòng trường hợp sinh sớm

    Nếu là bà bầu tuần 36, bạn nên dự phòng trường hợp sinh sớm bằng cách chuẩn bị cho việc sinh nở có thể đến bất cứ lúc nào. Bạn có thể chuẩn bị sẵn một chiếc giỏ xách to đựng những vật dụng mà thai phụ có thể cần đến trong lúc chuyển dạ như áo khoác, vớ… và đồ cần thiết cho trẻ sơ sinh như mũ, vớ, khăn…

    Ở giai đoạn cuối thai kỳ này, bạn dễ dàng nhận thấy hầu như mình không tăng cân hoặc tăng cân rất ít, có khi còn bị giảm cân. Đây là điều bình thường và được coi là một trong những dấu hiệu sắp sinh. Và bà bầu tuần 36 có thể yên tâm vì việc sụt giảm, “đứng” cân lúc này không ảnh hưởng tới cân nặng của bé.

    Gợi ý cho tuần này:

    Tìm hiểu về an toàn cho trẻ sơ sinh. Mẹ cần biết cách bế bé sao cho an toàn khi ngồi trên xe gắn máy hoặc xe hơi. Với các gia đình có xe hơi riêng, bố mẹ có thể quyết định lắp thêm ghế cho bé trong xe.

    --- Bài cũ hơn ---

  • 5 Cách Để Bà Bầu Có Làn Da Đẹp Như Thời Con Gái
  • Đau Bụng Dưới Khi Mang Thai Tháng Thứ 5
  • Những Biến Chứng Nguy Hiểm Trong Quá Trình Mang Thai Và Sinh Nở.
  • Mang Thai Tháng Thứ 8
  • Ho Khi Mẹ Bầu Mang Thai Ở Tháng Thứ 9
  • Mang Thai Tuần Thứ 36

    --- Bài mới hơn ---

  • Những Món Ăn Cho Bà Bầu Để Con Thông Minh
  • Những Món Ăn Cho Bà Bầu Dễ Ngủ Các Chị Em Cần Lưu Ý
  • Những Bệnh Bà Bầu Dễ Mắc Phải
  • N+1 Những Món Bà Bầu Nên Ăn Khi Mang Thai Để Con Khỏe
  • Bà Bầu Ôm Ảnh Beckham Để Đẻ Con Đẹp Trai
  • Thai nhi 36 tuần của quá trình mang thai bé nặng khoảng 2,8kg và được coi là đủ ngày đủ tháng. Mẹ bầu đang cảm thấy vô cùng hồi hộp và lo lắng vì không biết lúc nào sẽ chuyển dạ?

    1. Những thay đổi của mẹ bầu

    a. Những thay đổi về mặt thể chất

    – Bạn cảm giác và thấy rõ mình to ra, và biết rằng cái bụng bầu là bộ phận đầu tiên trên cơ thể mình nhoài qua cửa khi bạn bước vào một căn phòng.

    – Bây giờ, tìm được áo quần vừa vặn cũng không dễ nữa, kể cả những chiếc “trung thành” nhất với bạn trông cũng như chực bung chỉ.

    – Tìm được một tư thế nằm thoải mái thì dường như là điều không thể. Nằm sấp thì chắc chắn là không được, mà nằm ngửa thì không tốt cho cả bạn và bé; lý do là một trong các mạch máu chủ (tĩnh mạch chủ) sẽ bị dạ con chèn ép nếu bạn nằm tư thế này. Tư thế tốt nhất là nằm nghiêng về bên trái, chân phải co lên và đặt trên một chiếc gối.

    – Thời gian này, bạn nên tránh đám đông và người ốm. Không phải lúc nào cũng tránh được bệnh tật, nhưng hãy cố hết sức trong khả năng có thể. Bạn cần phải khỏe mạnh để chuẩn bị cho lúc lâm bồn, và cũng cần phải duy trì nguồn sức lực dữ trữ của mình nữa.

    – Bàn chân và mắt cá chân của bạn trông cứ như lẫn vào nhau. Điều này thực sự không có gì đáng buồn cười. Sưng tấy như vậy quả rất khó chịu. Sau khi sinh con, đa phần các bà mẹ đi tiểu tiện rất nhiều, nghĩa là họ đang loại bỏ một lượng lớn các chất lỏng trong cơ thể qua đường tiểu

    – Ngực của bạn có thể đang ra càng nhiều sữa non hơn, đến mức phải dùng miếng thấm thường xuyên. Nếu bạn đã từng cho con bú trước đây, thì điều này lại càng bình thường.

    b. Thay đổi về mặt tinh thần

    – Bạn hãy dành những khoảng thời gian ngồi thiền và thư giãn trong tĩnh lặng. Những công việc chuẩn bị phải làm quá gấp có thể khiến những bà mẹ tháo vát nhất cũng phải mất bình tĩnh; vậy nên, hãy dành cho mình những khoảng lặng như vậy để tập trung vào những gì quan trọng nhất. Đi tiệm mát-xa trị liệu, tham gia lớp Yoga dành cho bà bầu, đi bơi, hoặc đi bộ từng quãng dài là những cách để bạn giúp đầu óc mình thảnh thơi.

    – Có thể bạn đang có chút mặc cảm có lỗi với mấy bé lớn nhà bạn, vì bạn chuẩn bị sinh ra một thành viên gia đình mới và làm xáo trộn cuộc sống của chúng. Bạn có thể đang tự hỏi làm thế nào bạn yêu đứa con sắp tới của mình nhiều như những đứa bạn đang có đây. Đừng lo lắng phiền muộn về những khả năng khó mà xảy ra. Một cách tự nhiên, bạn sẽ yêu thương em bé rất nhiều.

    2. Sự phát triển của thai nhi

    Thai nhi 36 tuần tuổi có cân nặng khoảng 2,7 – 2,75 kg (như một quả dưa vàng) và chiều toàn thân đạt khoảng 47cm (chiều dài từ đầu đến mông khoảng 33 -34 cm).

    Thời điểm này, lông tơ xuất hiện trên da của bé bắt đầu rụng dần cùng với bã nhờn. Bã nhờn là một chất kem khá dày để bảo vệ da thai nhi trong khi ngâm trong nước ối chín tháng. Bã nhờn và dịch ối kết hợp với nhau tạo thành phân của thai nhi.

    Một trong những giai đoạn quan trọng trong sự phát triển của thai nhi là sự hoàn thiện của phổi và hệ hô hấp. Nếu bị đẻ non, trẻ rất dễ mắc phải hội chứng suy hô hấp ngay từ khi mới sinh. Trong trường này là do phổi phát triển không hoàn thiện, thai nhi không có khả năng tự thở mà cần có sự hỗ trợ của máy trợ thở, bình ôxy. Vì vậy, ở tuần 36, hệ thống phổi và hệ hô hấp của bé cũng dần hoàn thiện.

    Ở tuần 36 thai kỳ, khuỷu tay, chân và đầu bé có thể nổi lên trên bụng của người mẹ khi bé “vươn vai” hay chuyển động. Khuôn mặt bé trông khá bầu bĩnh, một phần do các lớp mỡ và một phần do sự phát triển mạnh của các cơ mút.

    Tóc bé có thể mọc dài đến 5 cm. Các móng tay, móng chân của bé cũng rất dài, vì thể bạn có thể sẽ phải cắt móng tay cho bé khi bé vừa mới chào đời.

    Lúc này thành tử cung và thành bụng bạn đang giãn hết cỡ, ngày càng mỏng hơn, đây là cơ hội để bé học hỏi và làm quen với nhịp sinh học ngày và đêm do ánh sáng đã có thể xuyên qua thành bụng chút ít. Thai nhi cũng bắt đầu đùa nghịch với các ngón tay, chân. Thận đã phát triển hoàn thiện và gan cũng đã bắt đầu thực hiện chức năng lọc thải.

    Đến cuối tuần này, con bạn sẽ gần như được coi là đủ tháng. Đủ tháng nghĩa là bé được từ 37 – 42 tuần. Tất cả những bé sinh trước 37 tuần là thiếu tháng và sau 42 tuần là già tháng.

    3. Lời khuyên cho tuần này

    – Bắt đầu từ tuần này, bạn có thể phải đến khám bác sĩ mỗi tuần rồi. Bác sĩ hoặc bà mụ thể khám bên trong để phát hiện xem cổ tử cung của bạn có hẹp hay giãn không. Bạn cũng có thể có cảm giác sa bụng, khi bé đã xuống khung chậu của mẹ để chuẩn bị cho cơn đau đẻ. Hiện giờ bạn cũng có thể có cảm giác thèm ăn trở lại vì bé đã không còn nằm đè lên dạ dày và ruột của bạn nhiều nữa, và nếu bạn bị ợ nóng thì việc bé nằm tụt uống cũng có thể làm cho bạn dịu bớt phần nào.

    --- Bài cũ hơn ---

  • “chuẩn Không Cần Chỉnh” Cách Tính Sinh Trai
  • Những Bà Bầu Nổi Tiếng Sẵn Sàng “cởi”
  • Bác Sĩ Phụ Sản Thót Tim Khi Xem Clip Bà Bầu Nâng Tạ
  • Đau Đẻ Đến Mức Chết Đi Sống Lại, Bà Mẹ Bò Lê Bò Lết Đập Cửa Gọi Bác Sĩ Xin Được Đẻ
  • Gợi Ý Mẹ Bầu Những Món Canh Ngon, Bổ Máu Giúp Mẹ Khỏe, Thai Nhi Mau Lớn
  • Táo Bón Khi Mang Thai, Mẹ Bầu Mau Chữa Ngay Kẻo Bị Trĩ Ra Máu!

    --- Bài mới hơn ---

  • Cảnh Báo Nguy Hiểm Vì Bị Táo Bón Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu Cho Bé
  • Phòng Và Điều Trị Táo Bón Trong Thời Kỳ Mang Thai
  • Hội Chứng Táo Bón Trong Thời Kì Mang Thai Và Giải Pháp Khắc Phục
  • Thời Kỳ Mang Thai Mẹ Bị Táo Bón Có Ảnh Hưởng Tới Thai Nhi Không
  • Các Loại Trái Cây Giúp Mẹ Bầu Giảm Táo Bón Trong Thời Kì Mang Thai
  • Với nhiều mẹ, hiện tượng táo bón có thể xuất hiện trong suốt 9 tháng mang thai. Mỗi một thời điểm lại có các biểu hiện cũng như nguyên do khác nhau mà mẹ bầu nên biết.

    Táo bón xuất hiện khi mang thai từ tháng 1-3

    Vào thời điểm này, nhiều mẹ đang trong tình trạng ốm nghén. Cơ thể lúc nào cũng mệt mỏi. Thêm vào đó là hiện tượng táo bón. Tất cả những điều này là do s ự gia tăng của hoóc môn Progesterone. Chúng khiến cho các hệ cơ bị giãn ra, ảnh hưởng đến quá trình co bóp của ruột.

    Thức ăn vì thế đi xuống ruột cũng chậm hơn. Lúc này tử cung bắt đầu được nới rộng. Nó sẽ chèn ép lên thành ruột. Do đó, hệ tiêu hóa và bài tiết của mẹ bầu không còn nhanh nhạy như trước nữa. Hậu quả là mẹ bầu sẽ ít đại tiện và phân cũng trở nên cứng hơn.

    Ở thời điểm này, tử cung đã được nới rộng lến rất ngoài. Các mẹ có thể nhận thấy điều này qua việc vùng bụng to và lớn lên rõ rệt. Đây cũng là lúc một số mẹ có hiện tượng rạn da và ngứa ngáy vùng bụng. Nếu lúc này mẹ vẫn bị táo bón và không nhanh chóng tìm cách xử lý, mẹ bầu có thể sẽ bị trĩ.

    Thai kỳ tháng 7-9 – Táo bón dễ xuất hiện khi mẹ sắp sinh

    Càng gần đến thời điểm sinh, các mạch máu được hình thành thêm ở vùng hậu môn khiến tử cung chèn ép lên mạch máu vùng bụng. Sự tuần hoàn của máu ở hậu môn trở nên khó khăn hơn. Một số mẹ dễ bị trĩ vào giai đoạn này trong khi nhiều mẹ bầu không bị vấn đề táo bón nhưng lại thấy ngứa ngáy ở hậu môn.

    Nếu thời gian này mẹ bị táo bón thì cũng không nên cố gắng rặn hết sức. Vì điều này có thể khiến cho mạch máu vùng hậu môn bị phình to và dễ chảy máu khi đi ngoài.

    Mẹ có thể xử lý vấn đề táo bón khi mang thaivới các loại thực phẩm

    Một trong những biện pháp hiệu quả với bà bầu bị táo bón là cách lựa chọn thực phẩm vào thai kỳ. Mẹ nên ăn nhiều rau và hoa quả giàu chất xơ.

    Làm thế nào để chữa táo bón khi mang thaimà không phải dùng đến thuốc?

    Bí quyết dành cho mẹ bầu bị táo bón khi mang thailà một chế độ dinh dưỡng hợp lý, nghỉ ngơi đầy đủ và thường xuyên tập thể dục. Như thế thai kỳ của mẹ bầu sẽ trở nên nhẹ nhàng và không còn lo lắng vì “táo bón” nữa.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Mang Thai 5 Tháng Nhưng Bị Táo Bón Nặng Có Nên Dùng Thuốc?
  • Chữa Táo Bón Ở Phụ Nữ Khi Mang Thai
  • Điều Trị Chứng Táo Bón Lúc Mang Thai
  • Phòng Ngừa Táo Bón Trong Lúc Mang Thai Như Thế Nào Là Hiệu Quả
  • Bị Táo Bón Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu Xử Lý Ra Sao?
  • Thai 36 Tuần Ra Dịch Nhầy Màu Vàng Có Phải Rỉ Ối Không?

    --- Bài mới hơn ---

  • Thai 36 Tuần Ra Dịch Màu Nâu Có Phải Là Dấu Hiệu Mẹ Sắp “vỡ Chum” Hay Cảnh Báo Sự Nguy Hiểm?
  • Mang Thai 36 Tuần Đã Sinh Liệu Có Ảnh Hưởng Gì Tới Sự Phát Triển Của Bé
  • Chỉ Số Quan Trọng Của Thai Nhi Tuần 37 Và Giải Đáp Những Lo Lắng Của Mẹ Bầu
  • Mang Thai 37 Tuần Bị Tiêu Chảy Có Nguy Hiểm Không Hay Là Dấu Hiệu Mẹ Sắp Sinh?
  • Thai 37 Tuần Bị Đau Bụng Dưới
  • Nước ối là gì?

    Nước ối là môi trường chất lỏng không màu bao quanh thai nhi trong tử cung người mẹ, giúp bảo vệ thai khỏi sự xâm nhập của vi trùng từ bên ngoài, đồng thời giúp cho các cơ quan nội tạng như phổi và thận của bé phát triển hoàn chỉnh.

    Thai 36 tuần ra dịch nhầy màu vàng có phải dấu hiệu rỉ ối?

    Thực chất, dịch ối có màu trắng trong, có thể đi kèm với chất nhầy hay một ít máu và đặc biệt là không có mùi. Nếu bạn thấy thai 36 tuần ra dịch nhầy màu vàng thì đây chưa phải là dấu hiệu rỉ ối.

    Nồng độ estrogen quá cao

    Mẹ bầu thường có nồng độ estrogen tăng cao khi có mỡ thừa trong cơ thể, căng thẳng, nóng giận khi mang thai, chế độ ăn ít chất xơ hoặc thậm chí là hệ thống miễn dịch yếu. Nồng độ estrogen quá cao sẽ khiến mẹ bầu ra khí hư màu vàng.

    Viêm nhiễm âm đạo

    Khi mang thai, sự thay đổi các nội tiết tố trong cơ thể sẽ ảnh hưởng đến nồng độ pH của vùng âm đạo, khiến mẹ bầu dễ bị nhiễm nấm âm đạo và tiết ra dịch nhầy màu vàng kèm theo mùi hôi, ngứa ngáy, đỏ và sưng âm hộ.

    Viêm âm đạo do nấm hay vi khuẩn gây ra khá nguy hiểm. Nếu không được điều trị kịp thời, nó có thể dẫn đến sinh non, trẻ sinh ra nhẹ cân và mẹ có thể bị nhiễm trùng tử cung sau sinh.

    Mẹ bị bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD)

    Thai phụ tháng cuối bị mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD) là cực kỳ nguy hiểm. Một số dạng chính của bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD) bao gồm: Trichomonas, nhiễm nấm chlamydia và bệnh lậu ,… Nếu không có biện pháp chữa trị kịp thời, trẻ sinh ra rất dễ bị lây nhiễm từ mẹ, từ đó khiến con dễ mắc các bệnh về đường hô hấp. Bệnh làm cho thai phụ tiết ra dịch nhầy màu vàng kèm mùi hôi tanh khó chịu, hơn nữa còn gây ra các hiện tượng như tiểu đau, tiểu buốt, nước tiểu sẫm màu,…

    Viêm vùng chậu

    Bệnh mụn cóc sinh dục có thể xuất hiện cả khi chị em đang mang bầu. Phụ nữ mắc bệnh mụn cóc sinh dục sẽ bị ảnh hưởng đến việc sinh nở, khiến chị em khó sinh hơn bình thường. Đồng thời trẻ sinh ra có khả năng nhiễm bệnh từ mẹ là rất cao. Triệu chứng điển hình của bệnh này là âm đạo tiết khí hư màu vàng, ngứa ngáy và có mùi hôi.

    Ra dịch nhầy màu vàng khi mang thai tuần 36 có nguy hiểm không?

    Thực chất, việc tiết ra dịch âm đạo là cơ chế riêng của cơ thể nhằm loại bỏ các tế bào chết, vi khuẩn để giữ cho khu vực âm đạo luôn sạch sẽ và khỏe mạnh. Nếu như trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai, dịch tiết âm đạo của mẹ bầu thường không màu hoặc có màu trắng đục thì ở tam cá nguyệt thứ ba, dịch tiết ra đôi khi sẽ có màu vàng nhạt, kết cấu hơi đặc và điều này được xem là bình thường nên mẹ không cần quá lo lắng.

    Kết luận

    --- Bài cũ hơn ---

  • Tháng Cuối Thai Kỳ, Ra Dịch Nhầy Bao Lâu Thì Sinh Con?
  • Thai 39 Tuần Bé Đã Phát Triển Toàn Diện Và Các Dấu Hiệu Sắp Sinh
  • Thai Nhi 36 Tuần Tuổi Nặng Bao Nhiêu Kg Phát Triển Thế Nào * Hi Bacsi
  • Sự Phát Triển Của Thai Nhi Tuần 36
  • Mang Thai Bị Đau Vùng Thắt Lưng Chậu: Nên Sinh Thường Hay Sinh Mổ?
  • Nhật Ký Mang Thai Tuần 36

    --- Bài mới hơn ---

  • Ấn Tượng Nhật Ký Mang Thai Mẹ Tự Chụp Cho Mình
  • Nhật Ký Mang Thai Của Mẹ Việt Ở Séc
  • Nhật Ký Mang Thai Khi 17
  • Truyện Nhật Ký Mang Thai Khi 17 Chương 7
  • Nhật Ký Đẫm Lệ Mang Thai Ngoài Tử Cung
  • Hết tuần này, bé sẽ được coi là đủ tháng. (Đủ tháng được tính từ 39 đến 40 tuần. Trẻ sinh trước 37 tuần được coi là sinh non, và sau 42 tuần là sinh muộn). Nhiều khả năng bây giờ em bé của bạn đã quay đầu xuống.

    Cuộc sống của mẹ thay đổi ra sao?

    Bé đã chiếm nhiều chỗ trong tử cung và bạn có thể bị khó chịu khi ăn no. Hãy chia bữa ăn ra thành những bữa nhỏ trong ngày. Tuy nhiên, có thể bạn đã ít bị ợ nóng hơn và dễ thở hơn khi em bé bắt đầu tụt xuống khung xương chậu của bạn. Quá trình này – gọi là sa bụng – thường xảy ra một vài tuần trước khi chuyển dạ nếu đây là đứa con đầu tiên của bạn. (Nếu bạn đã từng sinh rồi, thì quá trình này sẽ không xảy ra trước khi chuyển dạ). Nếu em bé tụt xuống, bạn có thể cảm thấy gia tăng áp lực ở vùng bụng dưới khiến việc đi bộ ngày càng khó khăn, và bạn sẽ phải đi tiểu thường xuyên hơn. Nếu em bé tụt xuống rất thấp, bạn sẽ cảm thấy nhiều áp lực ở vùng âm đạo và cũng khá khó chịu. Một số phụ nữ nói rằng họ cảm giác như thể đang mang một quả bóng bowling giữa hai chân vậy!

    Bạn cũng có thể nhận thấy các cơn co thắt Braxton Hicks thường xuyên hơn. Hãy xem lại các dấu hiệu chuyển dạ. Nếu mang thai đủ tháng, thai không có biến chứng và ối vẫn chưa vỡ, bác sĩ có thể sẽ bảo bạn chờ cho tới khi có những cơn co thắt kéo dài khoảng 1 phút mỗi cơn, diễn ra sau khoảng 5 phút, trong vòng 1 giờ. Tất nhiên, bạn hãy gọi bác sĩ ngay nếu nhận thấy em bé giảm hoạt động hoặc nghĩ rằng bạn đang bị rỉ nước ối, hoặc thấy có chảy máu âm đạo, sốt, nhức đầu nặng hoặc kéo dài, đau bụng liên tục hoặc thị lực thay đổi.

    Ngay cả khi bạn đang tận hưởng một thai kỳ không biến chứng thì tốt nhất cũng hãy tránh đi máy bay (hoặc đi du lịch xa nhà) trong tháng cuối cùng này bởi vì bạn có thể chuyển dạ vào bất cứ lúc nào. Thực tế là một số hãng hàng không sẽ không cho phép phụ nữ trong vòng 30 ngày trước ngày dự sinh lên máy bay.

    Các giai đoạn của quá trình chuyển dạ

    Đối với những phụ nữ lần đầu làm mẹ, thời gian chuyển dạ trung bình khoảng 15 giờ, mặc dù những trường hợp kéo dài hơn 20 giờ cũng không phải hiếm. (Còn với những phụ nữ đã từng sinh thường trước đây, trung bình mất khoảng 8 giờ). Quá trình chuyển dạ và sinh nở được chia thành ba giai đoạn chính.

    Giai đoạn đầu. Giai đoạn này bắt đầu khi bạn bắt đầu có những cơn co thắt, dần dần làm giãn và làm mờ cổ tử cung, và kết thúc khi cổ tử cung mở hoàn toàn. Giai đoạn này được chia thành hai thời kỳ, chuyển dạ sớm và chuyển dạ tích cực.

    Đôi khi khó xác định chính xác khi nào chuyển dạ sớm bắt đầu. Bởi vì các cơn co thắt ở chuyển dạ sớm thường khó phân biệt với các cơn co thắt Braxton Hicks mà bạn thỉnh thoảng vẫn thấy.

    Trừ khi có biến chứng hoặc bác sĩ đã tư vấn cho bạn, nếu không, bạn nên ở nhà trong suốt giai đoạn này. (Tuy nhiên, hãy chắc chắn có bác sĩ kiểm tra cho đảm bảo).

    Giai đoạn chuyển dạ sớm kết thúc khi cổ tử cung mở được khoảng 4cm và sự chuyển dạ bắt đầu tăng tốc. Lúc này, bạn bước vào giai đoạn chuyển dạ tích cực. Các cơn co thắt trở nên thường xuyên hơn, dài hơn, và mạnh hơn.

    Cuối giai đoạn chuyển dạ tích cực – khi cổ tử cung mở ra 8-10 cm – được gọi là giai đoạn chuyển tiếp, vì nó đánh dấu sự chuyển tiếp sang giai đoạn thứ hai. Đây là phần căng thẳng nhất của giai đoạn chuyển dạ đầu tiên, với những cơn co thắt thường rất mạnh, cách nhau khoảng 2.5-3 phút và kéo dài một phút hoặc lâu hơn.

    Giai đoạn hai. Khi cổ tử cung đã giãn ra hoàn toàn, giai đoạn chuyển dạ thứ hai bắt đầu: em bé tụt xuống thấp nhất và ra đời. Đây là giai đoạn “rặn đẻ”, có thể kéo dài vài phút đến vài giờ. (Thường sẽ nhanh hơn nếu trước đây bạn đã từng sinh thường).

    Đầu bé sẽ nhô ra dần sau mỗi lần rặn cho đến khi lọt hẳn ra ngoài. Sau khi đầu bé lọt ra, nữ hộ sinh hoặc bác sĩ sẽ hút dịch ở miệng và mũi bé, sờ quanh cổ bé để tìm dây rốn. Sau đó, đầu bé sẽ xoay sang một bên khi vai xoay bên trong xương chậu để tìm vị trí chui ra. Đến cơn co thắt tiếp theo, bạn sẽ được hướng dẫn để đẩy vai bé ra, sau đó là cả cơ thể bé.

    Lúc này, mẹ có thể sẽ có rất nhiều cảm xúc: sảng khoái, sợ hãi, tự hào, hoài nghi, phấn khích, và tất nhiên, nhẹ nhõm vì mọi chuyện đã hoàn thành. Bạn có thể cảm thấy kiệt sức, nhưng cũng có thể cảm thấy đầy năng lượng, và không muốn ngủ lúc này.

    Giai đoạn ba. Giai đoạn cuối cùng bắt đầu ngay khi em bé sinh ra và kết thúc với việc cắt nhau thai. Các cơn co thắt trong giai đoạn thứ ba này tương đối nhẹ.

    Hoạt động của tuần này

    Hãy lên danh sách những người mà bạn muốn thông báo về sự ra đời của bé – gồm cả số điện thoại hoặc địa chỉ email – sau đó đưa cho một người bạn có thể giúp bạn thông báo tin vui này. Bằng cách này, khi đã sẵn sàng thông báo cho mọi người, bạn chỉ cần nhấc máy lên và gọi. Hãy bao gồm ít nhất một đồng nghiệp vào danh sách, để người ấy có thể thông báo giúp bạn trong công ty.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Nhật Ký Thai Kỳ: Mang Thai Tuần 36
  • Nhật Ký Mang Thai Tuần 35
  • Trễ Kinh, Chảy Máu Âm Đạo Do Mang Thai Ngoài Tử Cung Hay Bệnh Gì?
  • Dấu Hiệu Nhận Biết Sớm Mang Thai Ngoài Tử Cung
  • 10 Dấu Hiệu Nhận Biết Mình Có Thai Sớm Và Chuẩn Xác Nhất
  • Nhật Ký Thai Kỳ: Mang Thai Tuần 36

    --- Bài mới hơn ---

  • Nhật Ký Mang Thai Tuần 36
  • Ấn Tượng Nhật Ký Mang Thai Mẹ Tự Chụp Cho Mình
  • Nhật Ký Mang Thai Của Mẹ Việt Ở Séc
  • Nhật Ký Mang Thai Khi 17
  • Truyện Nhật Ký Mang Thai Khi 17 Chương 7
  • Bé đã có thể gọi là “đủ tháng” nhưng vẫn cần thêm vài tuần nữa để lớn thêm và hoàn thiện thêm các chức năng cơ thể cho cuộc sống bên ngoài bụng mẹ. Bạn cần phải biết phân biệt được cơn chuyển dạ thật với các cú co thắt dọa sinh để đến bệnh viện ngay!

    Em bé của bạn phát triển như thế nào?

    Em bé của bạn bây giờ đã được coi là “đủ ngày đủ tháng”, mặc dù phải ba tuần nữa mới đến ngày dự sinh của bạn. Nếu bây giờ bạn đã chuyển dạ thì có thể phổi của bé đã đủ trưởng thành để có thể điều chỉnh được với cuộc sống bên ngoài bụng mẹ. (Tuy nhiên, một số em bé cần thêm chút thời gian nữa. Vậy nên ví dụ như bạn đã có kế hoạch sinh mổ thì nếu như không có lý do nào để can thiệp y tế trước đó, bác sĩ sẽ không định ngày sinh cho bạn trước 39 tuần.)

    Hình ảnh mang thai tuần 36. Ảnh: Babycenter.

    Em bé của bạn cân nặng khoảng 2.8kgvà dài tính từ đầu đến chân được hơn 48cm một chút (như cuống cây cải Thụy Sĩ). Nhiều em bé khi sinh ra đầu đã có đầy tóc, lọn tóc dài từ 1.5 đến 4cm. Và tất nhiên, cũng có những em bé chỉ có lơ thơ vài sợi lông tơ.

    Ngày thứ 247: Bé bây giờ dài 48 -50 cm và nặng cỡ 2.7 kg.

    Mẹ làm cho bé: Nếu bạn quyết định đi làm trở lại sớm thì bạn nên tìm nhà trẻ cho bé ngay. Nhà trẻ giúp bạn yên tâm lo công việc mà bé vẫn được chăm sóc tốt. Tuy nhiên bạn nên cân nhắc và lựa chọn nơi thực sự có uy tín.

    Ngày thứ 248: Bé đã sẵn sàng cho việc thở không khí bên ngoài rồi vì phổi của bé đã hoàn thiện.

    Mẹ làm cho bé: Tuần đầu tiên khi bé chào đời, hãy giữ cho bé có được một môi trường sạch sẽ và không nhiều tạp âm. Một số mẹ bị mất ngủ bởi tiếng khò khè hoặc sôi lên trong nhịp thở của bé, chuyện này không có gì “nghiêm trọng” đâu, lý do là bé mới chỉ bắt đầu vận hành lá phổi của mình nên dễ phát ra âm thanh ấy.

    Ngày thứ 249: Ai cũng tin rằng dấu hiệu sinh nở bắt đầu từ bé, điều này đúng nhưng chưa đủ, chính xác thì bí mật nằm ở tuyến thượng thận của bé.

    Ngày thứ 250: Bé có xu hướng phát triển chậm lại nhưng cân nặng thì vẫn giữ mức đều đặn.

    Mẹ làm cho bé: Bạn cần mua dây an toàn và ghế dành cho bé đi xe hơi để có thể đưa bé rời bệnh viện về nhà.

    Ngày thứ 251: Ngày hôm nay, hệ miễn dịch của bé đã vững hơn nhiều rồi bạn ạ.

    Mẹ làm cho bé: Trong 1 năm đầu đời, bé sẽ được tiêm các loại vaccine để phòng các loại bệnh nguy hiểm như: Bạch hầu, ho gà, uốn ván…

    Ngày thứ 252: Xin chúc mừng, vì nếu bạn sinh vào tuần này vẫn có thể xem như bé sinh đủ tháng, đó chính là mốc thời gian quan trọng nhất để phổi bé được thực hành việc hô hấp với không khí bên ngoài.

    Mẹ làm cho bé: Thở là tín hiệu cho biết tình trạng sức khỏe của bé như thế nào và nó đánh dấu một giai đoạn phát triển mới trong cuộc đời bé.

    Chủ đề đáng quan tâm 3 tháng cuối

    Mang thai 3 tháng cuối (tầng 83), cùng về đích an toàn, đủ ngày đủ tháng, mẹ tròn con vuông nào!

    Câu chuyện đầu tiên của bé – 2013

    Bạn sinh con ở tuần thứ bao nhiêu (theo kì kinh cuối)

    Nhật ký ngày vượt cạn (tầng 2)

    --- Bài cũ hơn ---

  • Nhật Ký Mang Thai Tuần 35
  • Trễ Kinh, Chảy Máu Âm Đạo Do Mang Thai Ngoài Tử Cung Hay Bệnh Gì?
  • Dấu Hiệu Nhận Biết Sớm Mang Thai Ngoài Tử Cung
  • 10 Dấu Hiệu Nhận Biết Mình Có Thai Sớm Và Chuẩn Xác Nhất
  • Dấu Hiệu Nhận Biết Mẹ Mang Thai Bé Trai Chính Xác Theo Dân Gian
  • Mang Thai Tháng Thứ 9 (Thai Tuần 36)

    --- Bài mới hơn ---

  • Nên Kiêng Gì Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu Cho Mẹ Bầu
  • Tiết Lộ Dấu Hiệu Mang Thai Tuần Đầu Báo Cho Bạn Biết Có Tin Vui
  • Những Dấu Hiệu Sớm Nhất Cho Biết Bạn Đã Có Thai Ngay Trong Tuần Đầu Tiên
  • # 1【Bị Cảm Cúm Khi Mang Thai Tháng Thứ 6】Bạn Cần Biết
  • Bà Bầu Ho Nhiều Có Sao Không?
  • Bây giờ trông bạn quả thật giống như một trái đào chín vậy, tròn trịa và đầy hứa hẹn. Cho dù bạn luôn trân trọng từng giây phút mang thai tính cho đến thời điểm này, thì một vài ý nghĩ đáng sợ, vẩn vơ vẫn cứ lảng vảng trong tâm trí bạn. “Bụng bầu mình có to quá không nhỉ”, “Bụng bầu mình có bé quá không?”, “Có chắc là con mình sẽ ra đời được không?”, và câu hỏi này thì mới thật là kinh điển đây: “Làm sao mà con chui ra khỏi người mình được cơ chứ?”. Phút trước bạn vừa cảm thấy thật bình thản thì phút sau đã lo sợ phát cuống lên. Chỉ hai tuần nữa là đến ngày dự sinh rồi, và đầu óc bạn chẳng nghĩ được gì ngoài chuyện đó khi mang thai tháng cuối. Cố gắng đừng suy nghĩ tiêu cực, mà hãy chỉ tin tưởng rằng cơ thể của bạn có đầy đủ khả năng để đưa em bé đến với cuộc sống này thật an toàn. Và hãy tin vào những người đang chăm sóc sức khỏe cho mình và sắp trợ giúp mình sinh bé. Dù gì đi nữa, cũng luôn có đầy đủ những thiết bị y tế và dịch vụ cấp cứu sẵn sàng trợ giúp bạn và con. Hãy nhớ, điều duy nhất bạn có thể chắc chắn về việc mang thai là sớm muộn nó cũng kết thúc, và với bạn thì sắp rồi.

    Bạn sắp sinh em bé?

    Một số bà bầu có thể sẽ sinh luôn khi thai nhi 36 tuần tuổi. Nếu bạn cảm giác như thai nhi không có thêm sự phát triển gì, và các triệu chứng còn giảm dần nữa, thì hãy coi như đó là vì cơ thể bạn đang tập quen dần với thực tế là bạn sắp hết mang thai. Ở một số bà bầu, nút màng nhầy ở cố tử cung biến mất, và họ coi đó là dấu hiệu mình sắp chuyển dạ đến nơi. Thực ra thì, nút nhầy này có thể biến mất hàng mấy tuần trước lúc em bé ra đời, thế nên bạn cũng đừng phấn khích quá khi thấy hiện tượng này.

    Hãy chốt lại danh sách tên cho em bé, và hãy vẫn sẵn sàng xem xét những cái tên mới. Nếu bạn là người hay hoài niệm, hãy nhớ lại những cái tên trong gia phả, và có thể chọn một cái tên của một ai đó. Nhưng cũng cần phải nhớ rằng cuộc sống thay đổi rất nhiều cùng thời gian, những cái tên được cho là sang quý ở thế kỷ 19 có khi nghe lại hơi kỳ cục ở thời điểm hiện tại.

    Tên ở nhà cho bé trai, bé gái

    Cơ thể bạn thay đổi như thế nào khi thai ở tuần 36?

    • Bạn cảm giác và thấy rõ mình to ra khi mang thai tuần 36, và biết rằng cái bụng bầu là bộ phận đầu tiên trên cơ thể mình nhoài qua cửa khi bạn bước vào một căn phòng. Đã mấy tuần rồi bạn không còn nhìn thấy chân mình, và phần dưới bụng bầu cứ như thể không hề tồn tại vậy.
    • Thai nhi 36 tuần tuổi, để tìm được áo quần vừa vặn cũng không dễ nữa, kể cả những chiếc “trung thành” nhất với bạn trông cũng như chực bung chỉ. Hãy sáng tạo một chút, và hãy mượn áo quần từ những người bạn đã có con rồi. Đó cũng là việc bình thường ở những tuần cuối này.
    • Tìm được một tư thế nằm thoải mái thì dường như là điều không thể khi thai 36 tuần. Nằm sấp thì chắc chắn là không được, mà nằm ngửa thì không tốt cho cả bạn và bé; lý do là một trong các mạch máu chủ (tĩnh mạch chủ) sẽ bị dạ con chèn ép nếu bạn nằm tư thế này. Tư thế tốt nhất là nằm nghiêng về bên trái, chân phải co lên và đặt trên một chiếc gối.
    • Thời gian này, bạn nên tránh đám đông và người ốm. Không phải lúc nào cũng tránh được bệnh tật, nhưng hãy cố hết sức trong khả năng có thể. Bạn cần phải khỏe mạnh để chuẩn bị cho lúc lâm bồn, và cũng cần phải duy trì nguồn sức lực dữ trữ của mình nữa.
    • Ngực của bạn có thể đang ra càng nhiều sữa non hơn, đến mức phải dùng miếng thấm thường xuyên. Nếu bạn đã từng cho con bú trước đây, thì điều này lại càng bình thường. Cho dù bạn cảm thấy hai bầu ngực thật nặng nề và khó chịu, hãy nghĩ rằng chúng đang làm một công việc rất quan trọng, đó là sản sinh sữa để nuôi con bạn.

    Những thay đổi tâm lý nào bạn có thể gặp khi thai 36 tuần?

    • Bạn hãy dành những khoảng thời gian ngồi thiền và thư giãn trong tĩnh lặng. Những công việc chuẩn bị phải làm quá gấp có thể khiến những bà mẹ tháo vát nhất cũng phải mất bình tĩnh; vậy nên, hãy dành cho mình những khoảng lặng như vậy để tập trung vào những gì quan trọng nhất. Đi tiệm mát-xa trị liệu, tham gia lớp , đi bơi, hoặc đi bộ từng quãng dài là những cách để bạn giúp đầu óc mình thảnh thơi.
    • Có thể bạn đang có chút mặc cảm có lỗi với mấy bé lớn nhà bạn, vì bạn chuẩn bị sinh ra một thành viên gia đình mới và làm xáo trộn cuộc sống của chúng. Bạn có thể đang tự hỏi làm thế nào bạn yêu đứa con sắp tới của mình nhiều như những đứa bạn đang có đây. Đừng lo lắng phiền muộn về những khả năng khó mà xảy ra. Một cách tự nhiên, bạn sẽ yêu thương em bé rất nhiều.
    • Hãy mua sắm một vài thứ mới cho bé, cho dù bạn có thấy là bé chỉ cần thừa hưởng áo quần từ anh chị mình thôi là đã khá đủ rồi. Bạn cần làm gì đó để bản thân cảm thấy là mình đã cố gắng để trân trọng em bé, đúng nghĩa là một đứa trẻ đặc biệt và duy nhất. Hãy bảo anh chị bé viết thư cho bé. Khi mấy đứa trẻ lớn lên, những bức thư này có thể khiến chúng vui và nhớ rằng chúng cần yêu thương nhau như thế nào.

    Mẹ mang thai tuần 36 nên làm gì?

    • Hãy nói chuyện với gia đình và bạn bè, những người vừa mới có em bé gần đây. Nếu họ có những trải nghiệm hay nào đó với bác sĩ nhi của con họ, bạn cũng hãy nói những điều này với bác sĩ của bạn. Nếu bạn có bác sĩ riêng, bạn có quyền yêu cầu để được tự chọn bác sĩ nhi cho con mình.
    • Hãy lên danh sách những ai có thể hỗ trợ bạn khi bạn sinh con. Tuy nhiên, cần tránh việc lên kế hoạch quá cụ thể và cứng nhắc. Việc làm này sẽ giúp bạn biết rằng xung quanh mình luôn có những người quan tâm và sẵn sàng hỗ trợ cả về mặt tinh thần lẫn thể chất. Chỉ cần biết như vậy bạn cũng đã cảm thấy khác lắm rồi.
    • Hãy để bạn đời thử chở bạn đến bệnh viện, để các bạn làm quen với lộ trình, nơi đỗ xe, biết phải làm gì nếu bạn đi sinh ngoài giờ làm việc, và những số điện thoại, thông tin quan trọng của bệnh viện mà bạn cần biết khi đi sinh.
    • Hãy sắp xếp ghế ngồi của em bé trên xe của bạn, và nhớ rằng điều quan trọng nhất là sự an toàn của bé. Tránh việc mượn hoặc mua một chiếc ghế đã qua sử dụng trừ phi bạn biết rõ lai lịch của nó. Những dụng cụ bảo đảm an toàn cho bé không phải là những thứ mà bạn có thể xuề xòa về chất lượng.

    Xem tiếp Thai nhi tuần 37 .

    --- Bài cũ hơn ---

  • Thai Nhi Tuần 36: Tìm Hiểu Về Sự Phát Triển Của Bé Trong Giai Đoạn Này
  • Bà Bầu Khi Mang Thai Nên Ăn Những Loại Trái Cây Gì Để Tốt Cho Thai Nhi?
  • Ra Máu Khi Mang Thai Tháng Đầu
  • Bà Bầu Uống Sữa Milo Có Tốt Không?
  • Phụ Nữ Mang Thai Mơ Thấy Rắn Là Điềm Báo Gì? Giải Mã Giấc Mơ Thấy Rắn Khi Mang Thai
  • Mang Thai Tuần Thứ 35 Và 36

    --- Bài mới hơn ---

  • Thai Nhi 36 Tuần Ít Đạp
  • Tam Cá Nguyệt Là Gì? Mang Thai Tuần Thứ 36 Ăn Gì Tốt Cho Thai Nhi?
  • Thai Nhi 36 Tuần Nặng Bao Nhiêu Gam Và Những Điều Mẹ Cần Biết
  • Mang Thai Tuần 36 Và Những Điều Mẹ Cần Biết
  • Mang Thai Tuần Thứ 37 Và 38
  • Út Em chào các mẹ.

    Mẹ có thể có nhiều cơn gò Braxton Hicks hơn – đây là những cơn gò “luyện tập” – khi bụng bầu của mẹ sẵn sàng cho chuyển dạ.

    Mang thai 35 – 36 tuần: thai nhi

    Bé vẫn phát triển thêm các lớp mỡ để thực hiện chức năng tự điều hòa thân nhiệt khi được sinh ra.

    Mang thai 35 – 36 tuần: mẹ

    Điều gì đang diễn ra với cơ thể của mẹ?

    Vì ngực của mẹ vẫn đang phát triển nên mẹ cần sắm chiếc áo ngực khác vừa vặn hơn. Mẹ nên nói với người thử quần áo cho mẹ về chiếc áo ngực thích hợp với mẹ sau khi sinh.

    Nếu đầu của thai nhi hướng xuống dưới và khi bé đạp chân, mẹ có thể bị đau xương sườn. Nếu đó là bởi vì tư thế của trẻ thì cơn đau sẽ giảm khi bé di chuyển xuống phía khung chậu để chuẩn bị ra ngoài. Bác sĩ sẽ nói cho mẹ biết liệu đó có phải là do vị trí của bé hay không.

    Nếu cơn đau ngày càng dữ dội và đau ở dưới xương sườn của mẹ, hoặc mẹ cảm thấy có áp lực đè lên ngực, đó có thể là dấu hiệu của tiền sản giật và mẹ nên gọi cho bác sĩ hoặc phòng đẻ ngay lập tức.

    Mẹ cảm thấy như thế nào?

    Nhiều phụ nữ có những giấc mơ về việc mang thai, chuyển dạ và em bé trong giai đoạn mang thai này. Đôi khi họ có thể gặp ác mộng và thấy rất sợ hãi.

    Những giấc mơ này không có nghĩa là mẹ đang có vấn đề gì – nó chỉ là cách nghĩ của mẹ về những nỗi sợ hãi và lo lắng rất tự nhiên mà mẹ không thể biểu lộ ra khi thức.

    Mang thai 35 – 36 tuần: những việc mẹ nên làm

    Chuẩn bị sẵn sàng cho quá trình vượt cạn về mặt cơ thể.

    Có một số bằng chứng cho thấy rằng mát xa nhẹ nhàng vùng đáy chậu (vùng giữa âm đạo và hậu môn) bằng dầu hai lần một tuần có thể giảm nguy cơ bị rách trong quá trình chuyển dạ nếu đây là lần sinh đầu tiên của mẹ. Hãy nói chuyện với bác sĩ về loại dầu mẹ nên dùng cũng như cách tốt nhất để thực hiện việc này. Mẹ cũng nhớ nên uống đủ nước.

    Bắt đầu lên kế hoạch sắp xếp.

    Nếu mẹ định nuôi con bằng sữa mẹ, mẹ nên chuẩn bị trước hai áo ngực cho con bú. Nhưng hãy chú ý rằng ngực của mẹ sẽ căng hơn khi sữa về trong khoảng ba đến năm ngày đầu sau khi sinh, vì vậy chưa nên mua ngay nhiều áo ngực mới.

    Đây cũng là thời điểm thích hợp mẹ đóng gói đồ đi sinh cho cả mẹ và bé , để mẹ luôn sẵn sàng đi đẻ bất cứ khi nào bé muốn ra ngoài.

    (PS) – Có thể mẹ quan tâm:

    Sản Phẩm Chăm Sóc Mẹ Sau Sinh: Rượu gừng nghệ hạ thổ (180K / lít) và túi muối thảo dược (170K / túi) của Út Em Shop có tác dụng giảm mỡ bụng, cải thiện vòng eo sau khi sinh em bé. Ngoài ra, dùng lau người hoặc pha nước tắm sau sinh để chống lạnh, phòng bệnh hậu sản.

    – Hotline mua hàng:

    Nếu không tiện gọi điện hoặc inbox Facebook bạn có thể đặt hàng qua form trực tuyến:

    Đặt Mua Online

    Nếu mẹ dự định đi đâu đó, hãy nhớ rằng hầu hết các hãng hàng không sẽ không cho phép phụ nữ đang trong giai đoạn cuối của thai kì được đi lại – điều này là để đảm bao an toàn cho mẹ (Ví dụ VietnamAirlines không chấp nhận vận chuyển phụ nữ có thai trong thời gian 7 ngày trước hoặc sau khi sinh). Vào giai đoạn cuối của thai kì này, mẹ nên đi lại ở quanh nhà để phòng trường hợp bé có thể ra sớm. Hãy nhớ luôn luôn giữ cuốn sổ ghi chép quá trình mang thai ở tay.

    Mẹ nên đi khám thai đều đặn ở tuần 36.

    Thậm chí nếu mẹ đang tham gia các lớp tiền sản, hãy thử luyện tập một số tư thế khi chuyển dạ với người đồng hành cùng mẹ khi sinh. Hãy nói với họ về việc mẹ muốn họ giúp mẹ như thế nào – ví dụ, mẹ có thể muốn họ mát xa lưng của mẹ hoặc khích lệ mẹ kiểm soát hơi thở khi có những cơn gò.

    Hãy kiểm tra lại lần nữa kế hoạch sinh của mẹ và chỉnh sửa nếu cần thiết dựa trên những lời khuyên của bác sĩ trong lần đi khám thai gần nhất.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Mang Thai Tuần Thứ 35 Thai Nhi Và Cơ Thể Của Mẹ Thay Đổi Như Thế Nào?
  • Thai Nhi 35 Tuần Đạp Nhiều Có Sao Không?
  • Mang Thai Tháng Cuối Bụng Căng Cứng Nguyên Nhân Do Đâu? Và Những Điều Cần Làm
  • Có Mẹ Nào Bị Nấm Trong Thời Gian Mang Thai Ko?
  • Sự Phát Triển Của Thai Nhi 34 Tuần
  • Có Nên Trang Điểm Khi Mang Thai?

    --- Bài mới hơn ---

  • Có Thai Ăn Gì Tốt Và Kiêng Không Nên Ăn Gì? 8 Câu Hỏi Thường Gặp Nhất
  • Bà Bầu Có Ăn Được Lá Lốt Không? Cách Làm Món Ăn Ngon Bổ Dưỡng Từ Lá Lốt
  • Bà Bầu Có Nên Ăn Rượu Nếp Cẩm Không ? Có Tốt Khi Mang Thai Không
  • Bà Bầu Ăn Chuối Có Tốt Không? (Xanh, Chín, Luộc, Sáp…)
  • 9 Lợi Ích Khi Bà Bầu Ăn Chuối Xanh
  • Mẹ bầu trang điểm sinh con vô duyên là quan niệm đã “ăn sâu” trong tâm trí của rất nhiều mẹ Việt Nam. Nhưng liệu điều này có đúng?

    Lo sợ con bị mất duyên, chẳng những không dám trang điểm khi mang thai, nhiều mẹ bầu thậm chí chẳng dám dưỡng da hay “ăn diện” dù chỉ một để tránh ảnh hưởng con. Tuy nhiên, điều này liệu có đúng?

    Cho tới thời điểm hiện nay, vẫn chưa có một nghiên cứu khoa học nào chứng minh việc mẹ bầu thường xuyên làm đẹp hay trang điểm trong thai kỳ có thể ảnh hưởng đến “duyên” của con. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng tiến hành không ít nghiên cứu và chứng minh được một số tác hại khi bà bầu trang điểm làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

    – Ảnh hưởng đến trí thông minh của trẻ

    Theo nghiên cứu tại trường đại học Y tế công cộng Mailman, Columbia, việc thường xuyên sử dụng những sản phẩm làm đẹp có chứa phthalates có thể là nguyên nhân làm ảnh hưởng trí thông minh của các bé sau khi sinh. Nghiên cứu tiến hành trên 328 phụ nữ và con cái của họ dựa trên mẫu nước tiểu được cung cấp trong thời gian mang thai và những bài kiểm tra IQ của trẻ từ 7 tuổi trở lên. Kết quả cho thấy, những mẹ bầu có nồng độ phthalates cao trong nước tiểu, nhất là trong giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ sẽ dẫn đến kết quả chỉ số IQ của con thấp hơn so với mức IQ trung bình từ 6-8 điểm.

    – Tăng nguy cơ sinh non, dị tật bẩm sinh ở thai nhi

    Hơn 60% các sản phẩm son môi, thậm chí son của những thương hiệu nổi tiếng đều có chứa chì, chất có thể gây ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển não bộ của thai nhi, thậm chí làm tăng nguy cơ sảy thai, sinh non.

    Không chỉ son, những sản phẩm trị mụn cũng là mối nguy lớn mẹ bầu nên đặc biệt lưu ý. Bởi phần lớn sản phẩm trị mụn hiện nay đều có thành phần gây hại cho sự phát triển của thai nhi. Chẳng hạn, chất isotretinoin (còn gọi là accutane) trong kem trị mụn có thể làm tăng nguy cơ sinh non, sảy thai, thậm chí tăng nguy cơ quái thai và tử vong ở trẻ sơ sinh, a-xít salicyclic và các chất nhóm Retinoids có thể gây ra những phát triển bất thường, tetracyclin ảnh hưởng đến sự phát triển hệ xương…

    Dùng son thông minh: Theo thống kê, phần lớn những loại son môi đều chứa chì. Tuy nhiên, đó không phải là tất cả. Vì vậy, bạn vẫn có thể tìm thấy những sản phẩm son môi tự nhiên, không chứa chì hay bất kỳ thành phần độc hại nào có thể gây hại cho bé cưng. Hoặc nếu khéo tay một chút, bạn có thể tự chế một thỏi son từ dầu dừa, vừa an toàn, vừa tiện dụng.

    Khôn ngoan khi sử dụng: Để hạn chế những tác động xấu có thể ảnh hưởng đến thai nhi, khi mua bất cứ loại mỹ phẩm nào, từ kem dưỡng da cho đến phấn trang điểm, mẹ cũng nên lưu ý đến thành phần. Không nên sử dụng những sản phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ. Nên ưu tiên những sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, mỹ phẩm hữu cơ (organic).

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Có Được Trang Điểm Khi Mang Thai Không?
  • Bà Bầu Có Được Cắt Tóc Không? Nếu Được Thì Nên Để Kiểu Tóc Nào?
  • Thắc Mắc: Bà Bầu Có Được Ăn Rau Răm Không?
  • Bà Bầu Ăn Củ Đậu: Ngừa Táo Bón, Dị Tật Ở Thai Nhi
  • 7 Lợi Ích Tuyệt Vời Của Củ Đậu Đối Với Mẹ Bầu Và Thai Nhi
  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100