Download Nhung Dieu Kieng Ki Khi Mang Thai

--- Bài mới hơn ---

  • Đây Chính Là Những Gì Phụ Nữ Có Thai Phải Kiêng Qua Từng Giai Đoạn
  • Điều Gì Khiến Phụ Nữ Mang Thai Thích Ăn Na Đến Vậy
  • Dinh Dưỡng Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu Nên Và Kiêng Ăn Gì Cho Bà Bầu
  • Mẹ Bầu Nên Ăn Gì Trong Tháng Đầu Mang Thai
  • Quan Hệ Tình Dục Khi Mang Thai: Những Bối Rối Còn Để Ngõ
  • Những điều kiêng kị khi mang thai Thuốc lá có thể gây dị dạng, sinh non. Kiêng kị những thức kích thích Khi mang thai, phụ nữ cần ăn uống các chất giàu dinh dưỡng và dễ tiêu hóa, các thức giàu protein và trái cây, các thức ăn uống phải sạch. Cần kiêng ăn uống các thức có tính chất kích thích, kiêng thuốc lá, rượu, kiêng ăn uống thiên lệch. Bởi vì, sau khi thụ thai, sự sinh trưởng phát triển của thai nhi phải nhờ vào tinh huyết từ tạng phủ của người mẹ để nuôi dưỡng, cho nên công năng khí huyết của tạng phủ người mẹ mang thai có ảnh hưởng trực tiếp tới sự sinh trưởng, phát triển của thai nhi. Khi công năng tạng phủ của người mẹ bình thường, khí huyết thịnh vượng, thai nhi sẽ sinh trưởng, phát triển mạnh khỏe. Vì vậy, người mẹ mang thai cần ăn uống các thức giàu thành phần dinh dưỡng như: thịt nạc, trứng, cá, rau, hoa quả, thịt gia cầm, như vậy sẽ có lợi cho thai nhi phát triển bình thường. Nếu sau khi mang thai, người mẹ ăn uống thiên lệch thường xuyên, sẽ có thể làm giảm dinh dưỡng ở người mẹ, bất lợi cho sự hấp thụ dinh dưỡng và sinh trưởng phát triển của thai nhi. Nếu sau khi mang thai, người mẹ thường xuyên ăn uống các thức có tính chất kích thích như: hạt tiêu, ớt, tỏi, thì sẽ dẫn đến thấp nhiệt trong người mạnh lên, cũng như bất lợi cho sự sinh trưởng của thai nhi, nghiêm trọng hơn có thể gây ra dấu hiệu sinh non. Người mẹ mang thai cần phải kiêng thuốc lá, rượu, nếu người mẹ uống rượu sẽ làm cho nồng độ cồn cao lâu dài ở tử cung, sẽ dễ trợ hỏa, sinh nhiệt, động huyết, có thể gây ra khuyết tật ở sọ, mặt, tay chân và tim của thai nhi, sẽ làm cho sự phát triển thể chất và tinh thần của thai nhi trong tử cung bị chậm lại. Ngộ độc cồn có thể làm tăng tỷ lệ phát bệnh sinh non và tỷ lệ thai nhi bị chết lưu trong bụng mẹ. Người mẹ mang thai dù hút thuốc nhiều hoặc hút thuốc thụ động, đều có thể dẫn đến quái thai hoặc sinh non, vì vậy đối với phụ nữ mang thai cần cấm hẳn việc hút thuốc và uống rượu. Kiêng ăn quá mặn Phụ nữ mang thai còn cần phải kiêng ăn quá mặn. Khi mang thai, do phản ứng của thai nghén, thấy nhạt miệng vô vị, nên thích ăn uống các thức có tính kích mạnh, thích ăn các thức mặn, nói chung người ta hay cho đó là chuyện bình thường, coi nhẹ việc kiêng ăn quá mặn của phụ nữ mang thai. Vì sao phải kiêng ăn quá mặn? Các nhà y học cho rằng, phụ nữ trong thời kỳ thai nghén, tỳ và thận thường biểu hiện không đủ, công năng vận hóa giảm, thủy thấp dễ tích tụ bên trong, khí huyết không được khoan thai. Y học hiện đại cũng cho rằng, phụ nữ khi đã có thai, sẽ có những thay đổi đặc biệt về sinh lý như lượng natri, máu lưu trữ tương đối nhiều, những thay đổi đó trong tổ chức các tạng của cơ thể là nhằm thích ứng với yêu cầu sinh trưởng của thai nhi. Những thức quá mặn lại có hàm lượng muối tương đối cao, nếu được đưa vào nhiều sẽ làm cho thủy thấp tụ lại bên trong nặng hơn, lại dễ hại đến tỳ và thận, làm cho chức năng tỳ và thận giảm, gây ra sự giảm sút trong việc thu nạp năng lượng, tiểu tiện ít hơn, và các triệu chứng tim hồi hộp, làm buồn bực khó chịu. Y học hiện đại nhận thấy rằng: phụ nữ trong thời kỳ thai nghén lượng máu tuần hoàn tăng, quá trình thay cũ đổi mới cũng nhanh hơn, nhằm thích ứng với sự tuần hoàn của đế cuống rốn. Nếu lúc đó lại đưa vào thức ăn mặn quá nhiều, trữ lượng natri trong cơ thể sẽ tăng cao hơn nữa, và lượng muối cũng sẽ tăng tương ứng, điều đó chẳng những làm cho tim của phụ nữ mang thai phải gánh chịu nặng hơn, sẽ biểu hiện các triệu chứng: tim hồi hộp, lòng buồn bực khó chịu, lượng tiểu tiện giảm, nặng thì sẽ ảnh hưởng đến sinh trưởng của thai nhi, như vậy cả phụ nữ mang thai và thai nhi đều bất lợi. Sau khi mang thai vài tháng, các chất thải trong quá trình thay cũ đổi mới sẽ tăng lên, làm tăng gánh nặng cho thận tạng, ảnh hưởng đến công năng của tỳ và thận. Hơn nữa, lúc đó phần nhiều xuất hiện phù ở người và chân tay, nếu do tì hư là chính thì sẽ đồng thời thấy triệu chứng ăn ít, đại tiện phân nát, nếu do thận hư là chính thì thường kèm theo triệu chứng lưng mỏi, tay chân lạnh, tiểu tiện ngắn và ít, nếu do khí trệ thì thường thấy lòng buồn bực khó chịu, hông đầy trướng, đấy là chứng phù do thai nghén, y học Trung Quốc gọi đó là “Tử khí” (khí của con) “Tử thũng” (phù do con). Y học hiện đại cho rằng: thời kỳ thai nghén do sự thay đổi hormone, có thể làm cho nước và natri lưu trữ, ngoài ra ở thời kỳ này còn sinh ra thiếu máu do máu bị pha loãng, áp suất thẩm thấu của huyết tương giảm, tĩnh mạch dưới lồng ngực cản trở khi máu quay về làm cho lượng lưu thông máu tăng lên, những nhân tố ấy đều có thể dẫn đến thũng nước. Lúc đó cần phải giảm thấp lượng muối trong ăn uống, mỗi ngày chỉ dùng hạn chế muối từ 3-5g, để giảm trữ lượng nước và muối. Cũng như y học Trung Quốc chủ trương ăn uống thanh đạm, yêu cầu ăn nhạt là chính. Hàng ngày có thể uống sữa đậu nành nhạt hoặc sữa đậu nành ngọt. Nếu trong thời gian phù không kiêng ăn mặn thì sẽ làm tăng trữ lượng nước và muối, khiến phù càng thêm nặng, các triệu chứng váng đầu, nhức đầu, ngực khó chịu, buồn nôn, ăn uống không thấy ngon. Nếu nghiêm trọng hơn, sẽ xuất hiện phù kèm theo huyết áp cao, tiểu đục như lòng trắng trứng, dẫn tới nguy hiểm cho con, trên lâm sàng xuất hiện triệu chứng nguy kịch: nhiễm độc thai nghén. Vì vậy, phụ nữ trong thời gian mang thai, dù ở giai đoạn ban đầu, thời kỳ thũng nước hay thời kỳ huyết áp cao, đều phải kiêng ăn mặn, việc khống chế lượng muối đưa vào cơ thể là hết sức quan trọng.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Download Khi Mang Thai Phu Nu Phai Kieng Ki Nhung Gi
  • Mới Có Thai Thì Có Kinh Nguyệt Không
  • Có Thai Có Kinh Nguyệt Không?
  • Khi Mới Có Bầu, Có Thai Có Ham Muốn Không
  • Có Phải Phụ Nữ Sẽ Có Biểu Hiện Buồn Nôn Khi Mang Thai Hay Không?
  • Khởi Tố 2 Bị Can Về Tội Tổ Chức Mang Thai Hộ

    --- Bài mới hơn ---

  • Những Cơ Sở Y Tế Nào Ở Nước Ta Được Thực Hiện Kỹ Thuật Mang Thai Hộ?
  • Phá Đường Dây Môi Giới Mang Thai Hộ Nửa Tỷ Đồng/lần
  • Hành Trình Bóc Gỡ Đường Dây Đẻ Thuê Giá Hơn 600 Triệu Đồng/bé Trai
  • Trợ Cấp Sinh Con Ở Nhật
  • Nhận Trợ Cấp Sinh Con Của Nhật Bản Khi Sinh Tại Nhật & Tại Việt Nam
  • BHG – Ngày 15.9, cơ quan Cảnh sát Điều tra Công an tỉnh Hà Giang đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can, áp dụng biện pháp cấm đi khỏi nơi cư trú đối với 2 đối tượng là Nguyễn Thị Hồng Trang, sinh năm 1990, trú tại phường Long Bình, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai và Lương Thị Bích Thư, sinh năm 1994, trú tại thị trấn Hòa Vinh, huyện Đông Hòa, tỉnh Phú Yên về tội tổ chức mang thai hộ vì mục đích thương mại, quy định tại khoản 2, Điều 187, Bộ luật Hình sự.

    Cơ quan Cảnh sát Điều tra tống đạt các Quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với Nguyễn Thị Hồng Trang.

    Theo kết quả điều tra ban đầu, khoảng tháng 7.2019, Trang đi du lịch tại thành phố Thâm Quyến, tỉnh Quảng Châu, Trung Quốc. Tại đây Trang gặp 1 người đàn ông và được đề cập tìm phụ nữ Việt Nam để tổ chức đưa sang Campuchia cấy, ghép phôi thai, mang thai hộ cho người Trung Quốc, nếu tìm được sẽ trả cho Trang 16 nghìn USD (khoảng 380 triệu đồng).

    Sau khi về Việt Nam, Trang sử dụng mạng xã hội để theo dõi, lần tìm các đối tượng có nhu cầu mang thai hộ và đưa ra mức giá 300 triệu đồng đối với thai đơn, 370 triệu đồng đối với thai đôi. Quá trình tìm kiếm người mang thai hộ, Trang làm quen với Lương Thị Bích Thư. Qua nói chuyện Thư đã chủ động xin làm cộng tác viên cho Trang, nếu tìm được người mang thai hộ Thư được Trang trả cho số tiền 20 triệu đồng/người.

    Từ tháng 9 – 11.2019, các đối tượng đã tìm được 3 người nhận mang thai hộ. Đầu tháng 6.2020, khi những người phụ nữ sắp đến ngày sinh, Trang hướng dẫn họ đến Hà Giang, vượt biên sang Trung Quốc, nhưng do thai lớn, những người này không đủ sức khỏe để tiếp tục đi nên đã tìm cách liên hệ với Công an huyện Mèo Vạc để trình báo.

      Quá trình làm việc, 2 đối tượng Trang và Thư đã khai nhận toàn bộ hành vi của mình. Xét thấy hành vi của các đối tượng có tính chất nghiêm trọng, bản thân Trang đang nuôi con nhỏ 7 tháng tuổi, còn Thư đang mang thai nên cơ quan Cảnh sát Điều tra đã áp dụng biện pháp cấm đi khỏi nơi cư trú đối với 2 đối tượng trên để tiếp tục điều tra, làm rõ.

    Diệu Loan (Công an tỉnh)

    --- Bài cũ hơn ---

  • Quá Trình Mang Thai Và Các Bệnh Về Mắt Thường Gặp
  • Hiện Tượng Mờ Mắt Sau Khi Sinh
  • Cách Giảm Cân Giúp Tăng Khả Năng Thụ Thai Tự Nhiên
  • Lịch Khám Thai Tam Cá Nguyệt Thứ 2 Mẹ Bầu Cần Ghi Nhớ
  • Các Biến Chứng Của Thai Kì Sớmhà Tố Nguyên – Hinhanhhoc
  • Mang Thai Tháng Thứ 2 Nên Ăn Gì Để Thai Nhi Hấp Thu Tốt?

    --- Bài mới hơn ---

  • Hotgirl Quỳnh Chi: ‘mang Bầu Mặc Bikini Là Hay Nhất’
  • Sao Bật Mí: Style Làm Đẹp Của Bà Bầu Quỳnh Chi
  • Giải Mã: Bà Bầu Ra Dịch Màu Nâu Có Sao Không?
  • Bà Bầu Bị Ra Dịch Màu Nâu Trong Tháng Đầu
  • Bà Bầu Bị Ra Dịch Nâu Khi Mang Thai 18 Tuần Phải Làm Sao?
  • Mang thai tháng thứ hai là giai đoạn quan trọng trong thai kỳ. Ở giai đoạn này thai nhi sẽ hình thành và phát triển nhiều cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là hệ thần kinh. Do đó, chế độ dinh dưỡng cho bà bầu là yếu tố quyết định sự phát triển hoàn chỉnh của thai nhi.

    Khi bước sang tháng thứ hai, một số bà bầu vẫn còn triệu chứng ốm nghén, thậm chí chúng còn trở nên nặng nề hơn và gây ra nhiều phiền toái cho thai phụ. Tuy nhiên, các bà bầu cần cố gắng để có thể ăn uống điều độ và bổ sung đủ các chất dinh dưỡng cho thai nhi phát triển tốt. Một chế độ ăn đầy đủ những nhóm chất dinh dưỡng thiết yếu như chất đạm, chất đường, chất béo, vitamin và khoáng chất là điều cần thiết, trong đó một số nhóm chất quan trọng cũng cần được lưu ý bổ sung như:

    • Chất sắt: Sắt là thành phần cấu tạo nên hồng cầu trong máu, một loại tế bào máu có nhiệm vụ mang oxy đi nuôi cơ thể. Việc bổ sung chất sắt giúp đảm bảo nguồn cung cấp oxy cho cả mẹ và thai nhi, đồng thời còn giúp đẩy lùi các triệu chứng ốm nghén và mệt mỏi trong khi mang thai tháng thứ hai. Vi chất sắt có nhiều trong thịt, cá, hải sản, các loại rau có lá màu xanh đậm, trái cây và nhiều loại hạt ngũ cốc, trong đó cơ thể dễ hấp thu sắt từ nguồn động vật hơn so với thực vật. Việc hấp thu chất sắt sẽ được tăng cường khi ăn cùng với những thực phẩm giàu vitamin C như cam, quýt, bưởi, cà chua, dâu tây. Hàm lượng sắt trung bình cần bổ sung cho thai phụ là 27mg mỗi ngày.
    • Acid folic: Đây là một vi chất quan trọng cần thiết bổ sung vào chế độ dinh dưỡng trong thai kỳ, bao gồm cả phụ nữ mang thai tháng thứ hai. Axit folic có vai trò dự phòng và giảm thiểu nguy cơ xuất hiện các bất thường dị tật bẩm sinh của ống thần kinh bao gồm tật chẻ đôi đốt sống. Phụ nữ mang thai cần được bổ sung axit folic từ trước khi mang thai và trong suốt thai kỳ. Nguồn cung cấp axit folic có thể đến từ nhiều loại thực phẩm khác nhau như rau xanh, hoa quả, ngũ cốc, các loại hạt, đậu … Tuy nhiên, sự hấp thu acid folic không được đảm bảo một cách tuyệt đối, vì thế phụ nữ mang thai vẫn được khuyến cáo bổ sung các loại viên uống chứa acid folic. Hàm lượng cần cung cấp hằng ngày dao động trung bình từ 400 đến 800 microgram.
    • Canxi: Một trong những khoáng chất không thể thiếu đối với phụ nữ mang thai là canxi. Phụ nữ mang thai tháng thứ hai cần bổ sung canxi đầy đủ để đảm bảo cho sự hình thành và phát triển hệ xương răng của thai nhi. Ngoài ra, canxi còn hỗ trợ hoạt động hệ cơ xương khớp của người mẹ, thích nghi được với những biến đổi do thai kỳ gây ra. Thiếu hụt hàm lượng canxi trong khẩu phần ăn là một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh lý loãng xương ở mẹ và các bệnh lý xương khớp ở trẻ sau này. Những thực phẩm giàu canxi bao gồm sữa và các sản phẩm từ sữa như phô mai, sữa chua, trứng, các loại cá có xương, rau xanh, ngũ cốc … Hàm lượng canxi trung bình cần cung cấp cho phụ nữ mang thai tháng thứ hai khoảng 1g mỗi ngày, có thể bổ sung từ cả khẩu phần ăn và các loại viên uống bổ sung.
    • Vitamin D: cùng với canxi, vitamin D được xếp vào nhóm các chất có vai trò quyết định sự phát triển hệ xương răng của trẻ. Vitamin D có thể được chuyển hóa và hấp thụ nhờ vào ánh nắng mặt trời, bên cạnh đó bổ sung vitamin D cho cơ thể người mẹ thông qua một số loại thực phẩm nhất định như sữa, ngũ cốc, cá hồi, dầu cá, phô mai cũng là một phương án có hiệu quả. Phụ nữ mang thai cần được cung cấp đủ 600UI vitamin D mỗi ngày.
    • Chất đạm: nhóm chất quan trọng không thể bỏ qua trong chế độ dinh dưỡng cho bà bầu chính là chất đạm hay protein. Sự bổ sung đầy đủ chất đạm là nền tảng cho sự phát triển của thai nhi trong tháng thứ hai của thai kỳ và sự tăng lên về kích thước của cả tử cung và tuyến vú của người mẹ. Protein có nhiều trong thịt, cá, trứng, các loại đậu và sữa. Trung bình mỗi ngày, lượng protein cần được bổ sung cho phụ nữ mang thai tháng thứ hai cần đạt 1,52g tương ứng với 1kg của mẹ.
    • Chất béo: Chất béo thường bị hiểu lầm là một loại chất có hại cho sức khỏe của con người, tuy nhiên trong thai kỳ, chất béo đóng vai trò lớn ảnh hưởng đến sự phát triển của thai kỳ như sự hình thành và phát triển não bộ. Chất béo không bão hòa, có nguồn gốc từ thực vật là những loại chất béo có lợi cho cơ thể. Phụ nữ mang thai tháng thứ hai nên hạn chế các loại chất béo bão hòa có nguồn gốc từ động vật và không nên ăn quá nhiều đồ chiên. Các loại acid béo omega-3 và omega-6 là những acid béo thiết yếu, có vai trò hỗ trợ sự phát triển của hệ thần kinh và hệ miễn dịch ở thai nhi cũng như giảm thiểu khả năng sinh nontrầm cảm sau sinh của mẹ.
    • Chất xơ: Trong thai kỳ, do sự tăng kích thước của tử cung và sự xáo trộn hoạt động của hệ tiêu hóa nên rất nhiều bà bầu thường xuyên gặp phải tình trạng táo bón. Vì thế, phụ nữ mang thai thường được khuyên bổ sung nhiều chất xơ từ các loại rau củ quả và trái cây để phòng tránh táo bón.

    Bổ sung nhiều loại thực phẩm đa dạng là điều cần thiết trong khi mang thai, tuy nhiên các bà bầu nên lưu ý một số loại thực phẩm cần tránh như:

    • Thịt cá tái sống: Những món ăn được chế biến từ các loại thực phẩm tái sống như sushi, gỏi cá sống, thịt bò tái là những món khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, những loại thực phẩm này không nên có tên trong chế độ dinh dưỡng khi mang thai vì chúng tiềm ẩn nhiều nguy cơ và mầm bệnh nguy hiểm.
    • Nội tạng động vật: Gan động vật có thể là một nguồn cung cấp sắt và protein dồi dào, tuy nhiên có thể làm tăng nguy cơ sảy thai. Lòng bò, lòng lợn có thể không được chế biến sạch sẽ có thể là nguồn lây nhiễm các bệnh về đường tiêu hóa.
    • Rượu: Rượu nói riêng và đồ uống có chứa nồng độ cồn nói chung là những chất nguy hiểm và cần tuyệt đối tránh sử dụng trong khi mang thai, vì được chứng minh làm tăng nguy cơ mắc dị tật bẩm sinh cho thai nhi.

    Phụ nữ mang thai tháng thứ hai cần lưu ý các điều sau để có một thai kỳ khỏe mạnh và vui vẻ:

    • Không bỏ bữa ăn sáng
    • Chuẩn bị thực đơn cho bữa ăn sáng phong phú từ nhiều nguyên liệu
    • Chia thành nhiều bữa trong ngày, ăn theo nhu cầu của người mẹ
    • Nên ăn tối vừa phải để tránh ợ hơi, ợ chua.

    Chế độ dinh dưỡng khi mang thai tháng thứ 2 có vai trò rất quan trọng, bởi giai đoạn này hệ thần kinh của trẻ phát triển rất mạnh mẽ. Do đó, ngoài việc duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất, mẹ bầu cần chú ý và hạn chế các thực phẩm không tốt cho sức khỏe. Tốt nhất nên thực hiện theo chế độ dinh dưỡng được khuyến cáo từ các bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

    Hiện tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec hiện có dịch vụ thai sản trọn gói như một giải pháp giúp mẹ bầu an tâm vì đã có sự đồng hành của đội ngũ y bác sĩ trong suốt thai kỳ. Khi lựa chọn Thai sản trọn gói, thai phụ được:

    • Quá trình mang thai được theo dõi bởi đội ngũ bác sĩ giàu chuyên môn
    • Thăm khám đều đặn, phát hiện sớm các vấn đề bất thường
    • Thai sản trọn gói giúp thuận tiện cho quá trình sinh đẻ
    • Trẻ sơ sinh được chăm sóc toàn diện

    Ngoài ra, các thai phụ cũng được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn về chế độ dinh dưỡng trong suốt quá trình mang thai cũng như một số cách để hạn chế các bệnh lý thường gặp.

    Để đăng ký khám và điều trị tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec, Quý Khách có thể liên hệ Hệ thống Y tế Vinmec trên toàn quốc, hoặc đăng ký khám trực tuyến TẠI ĐÂY.

    --- Bài cũ hơn ---

  • 18 Thực Phẩm Tốt Nhất Để Bổ Sung Sắt Cho Bà Bầu
  • Bổ Sung Magie Trong Thai Kỳ Như Thế Nào Để Tốt Nhất Cho Bà Bầu
  • Tại Sao Phụ Nữ Mang Thai Cần Bổ Sung Sắt Bà Bầu?
  • Tư Thế Nằm Ngủ Tốt Nhất Cho Bà Bầu Khi Mang Thai Cần Biết
  • Bà Bầu Bị Phù Nề Chân Có Gây Nguy Hiểm Cho Thai Nhi Không ?
  • ‘2 Guns’, Phim Hành Động Hài Cho Ngày Đầu Thu

    --- Bài mới hơn ---

  • Ta Tuổi Còn Trẻ Nghĩ Thủ Hoạt Quả
  • Lúc Bầu Mê Xem Phim Hoạt Hình Shin Bút Chì, Sinh Con Ra Mẹ Nha Trang Nhìn Con Mà Không Tin Vào Mắt Mình
  • 6 Bộ Phim Kinh Dị Về Bào Thai Ma Quỷ
  • Tuyển Tập Những Bộ Phim Thái Lan Hay Đáng Xem Nhất
  • Những Bộ Phim Tình Đầu Lãng Mạng Nhất Thái Lan Không Nên Bỏ Lỡ
  • Môtíp hai cảnh sát “trái tính trái nết” phải cùng thực hiện một điệp vụ dẫn tới những tình huống oái oăm là một trong những cốt truyện “kinh điển” của Hollwood. Nhưng dưới bàn tay của đạo diễn người Iceland – Baltasar Kormakur – cùng diễn xuất của hai tài tử nổi tiếng Denzel Washington và Mark Wahlberg, 2 Guns (tựa Việt là “Điệp vụ hai mang”) vẫn đem tới những bất ngờ cùng các cảnh hành động – hài giàu tính giải trí.

    Được dựa trên cuốn truyện tranh cùng tên, 2 Guns ra mắt tại Mỹ vào tháng 8 và nhanh chóng có được ngôi vị quán quân phòng vé đồng thời được xem như bất ngờ thú vị của phim hè. Thành công trên tới nhờ việc sáng tạo trong nội dung khi tác giả cho hai viên cảnh sát ngầm cùng hoạt động trong hang ổ tội phạm mà không hề biết nhau đều là “cớm chìm”. Họ là Bobby (Denzel Washington) và Stigman (Mark Wahlberg). Một người làm việc cho cục phòng chống ma túy DEA còn người kia là thành viên của Hải quân Mỹ.

    Dù khác tổ chức nhưng họ có chung nhiệm vụ là lật mặt “bố già” ma túy của Mexico – Papi Greco. Tuy nhiên, “con cáo già” này lại rất cẩn trọng trong mọi vụ giao dịch khiến họ khó lòng bắt quả tang. Stigman nảy ra ý tưởng rủ Bobby cướp ngân hàng mà Greco thường lui tới với hy vọng có thể truy tố hắn với ý đồ rửa tiền. Phi vụ diễn ra trót lọt nhưng thay vì cướp ba triệu USD theo dự kiến thì hai người lại mang về hẳn 43 triệu USD.

    Sau vụ cướp trên, thân phận thực của Stigman và Bobby bị bại lộ. Dù không ưa nhau nhưng họ vẫn phải nương tựa lẫn nhau để chống lại những kẻ thù mới bởi 43 triệu USD kia không phải thuộc sở hữu Greco mà là tiền của một thế lực nguy hiểm. Chúng ráo riết truy tìm bộ đôi “cớm chìm” trong khi những cộng sự của Stigman tại Hải quân cũng phản bội anh. Trước ngần ấy sự đe dọa, Stigman và Bobby đành cộng tác và nảy ra những ý tưởng “điên rồ”…

    Khác với những bộ phim hành động tràn ngập kỹ xảo từ đầu năm, 2 Guns không chỉ biết làm người xem “mãn nhãn” với các cảnh bắn súng mà còn có nhiều tình huống hài hước. Sự vui nhộn tới từ câu thoại hay biểu cảm của nhân vật, đơn cử như cái nháy mắt “đong đưa” của Stigman với mọi cô gái hấp dẫn. Để làm được điều này, không chỉ cần một kịch bản thú vị mà đạo diễn còn phải được cộng tác với những diễn viên tài ba và cặp Denzel – Mark chính là người Kormakur cần.

    Từng đoạt hai giải Oscar về diễn xuất, Denzel Washington là một trong những ngôi sao hàng đầu Hollywood hiện nay và không thể phàn nàn về diễn xuất của nam diễn viên này. Anh luôn giữ vẻ lạc quan khi vào vai Bobby, tạo rõ dáng vẻ một kẻ bề trên có thâm niên, dù là khi đóng giả tội phạm hay trở về vai trò cảnh sát.

    Trong khi đó, Mark Wahlberg thể hiện tốt với vai viên cảnh sát “lắm mồm” Stigman. Denzel và Mark tạo nên một bộ đôi thú vị trên màn ảnh, giống như những gì cặp Will Smith – Martin Lawrence hay Thành Long – Chris Rock từng làm. Dù có phong cách tương tự loạt phim Lethal Weapon nhưng những khán giả mê phim hài – hành động vẫn sẽ tìm thấy những điểm mới thú vị trong 2 Guns nhờ sự ăn ý của hai nam diễn viên chính.

    Điểm trừ của 2 Guns là phần mở đầu hơi dài dòng và chỉ đến nửa phim, khi các nhân vật thể hiện rõ cá tính và cuộc rượt đuổi giữa các phe bắt đầu thì câu chuyện mới gay cấn. Nhưng bù lại, từ nửa sau, bộ phim diễn ra với nhịp độ nhanh, hài hước hơn và kèm theo cả những nút thắt bất ngờ khiến người xem bị cuốn hút. Các cảnh hành động được quay với phong cách chân thực, trong đó ấn tượng nhất là cảnh cuối phim với trường đoạn hỗn chiến giữa các phe.

    Do có nhiều cảnh hành động máu me, nhiều câu thoại tục và cả cảnh nóng nên bộ phim được gắn mác R – hạn chế khán giả dưới 17 tuổi. Một khi đã đủ điều kiện về tuổi, 2 Guns với diễn xuất ăn ý của cặp nam chính cùng tính giải trí cao là lựa chọn phù hợp với những fan của dòng phim hành động – hài.

    2 Guns (Điệp vụ hai mang) khởi chiếu tại Việt Nam từ ngày 13/9.

    Thịnh Joey

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cùng Eva Cười Nổ Rạp Chiếu Với 2 Guns
  • Vợ Dương Khắc Linh Mang Thai Đôi Mới Hơn 5 Tháng Bụng Đã To Như Sắp Sinh
  • 10 Cách Để Bà Bầu Tận Hưởng Cuộc Sống Trước Khi Sinh Em Bé
  • Vợ Khắc Việt Mặc Bikini Khoe Vòng Ngực Căng Tràn, Vòng 2 Lùm Lùm Khi Mới Mang Bầu
  • Phi Thanh Vân: Chồng Trở Thành Osin Khi Tôi Có Thai
  • [Pdf]Download 10 Dau Hieu Nhan Biet Mang Thai Song Sinh

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Quan Hệ Để Không Có Thai Ngoài Ý Muốn?
  • # 1【Chia Sẻ】 Có Thai Uống Sữa Đậu Nành Fami Được Không?
  • Bà Bầu Bị Đau Lưng Bên Phải, Bên Trái Có Nguy Hiểm Cho Thai Nhi Không?
  • Thai 4 Tuần Tuổi Siêu Âm Có Thấy Không? Mẹ Có Dấu Hiệu Ốm Nghén Chưa?
  • Mẹ Mang Thai 9 Tuần Cần Chú Ý Những Gì, Có Nên Quan Hệ Không?
  • --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Ăn Đu Đủ Chín Khi Mang Thai Có Tốt Không?
  • Bà Bầu Thèm Chua Sinh Con Trai Hay Gái?
  • Mang Thai Bé Trai Nên Ăn Gì?
  • 13 Dấu Hiệu Mang Thai Bé Trai Giúp Bạn Nhận Ra Giới Tính Của Con
  • Bà Bầu Ăn Hồng Tốt Hay Không Tốt?
  • Khi Mang Thai Có Nên Leo Cầu Thang Nhiều Không?

    --- Bài mới hơn ---

  • 3 Lưu Ý Cho Mẹ Bầu Khi Chọn Quần Và Quần Lót Bầu
  • Bà Bầu Sử Dụng Mật Ong Thế Nào Là Đúng Cách?
  • Mang Thai Vào Mùa Đông, Bà Bầu Cần Lưu Ý Gì?
  • Có Bầu Triệt Lông Bikini Được Không Thẩm Mỹ Viện Marina’d
  • Triệt Lông Vĩnh Viễn Khi Có Thai – Liệu Có An Toàn Cho Mẹ Và Bé?
  • Khi mang thai có nên leo cầu thang nhiều không?

    Thông thường, việc leo thang bộ hàng ngày mang tới nhiều lợi ích tốt, như một cách hỗ trợ tăng cường sức khoẻ giống như một vài động tác thể dục tập luyện cơ chân. Tuy nhiên, nếu dần bước sang tam cá nguyệt thứ 3 trở đi việc leo cầu thang nhiều sẽ không còn phù hợp cho mẹ bầu nữa vì chiếc bụng đã trở nên to hơn rất nhiều so với thời gian đầu, đồng thời mỗi khi chân mẹ bầu nhấc lên lại khiến cho cơ bụng gập vào, chèn ép thai nhi khiến oxy cung cấp không đủ cho bé. Ngoài ra vì lý do đó, nhiều thai phụ dễ sinh non vì leo thang bộ nhiều.

    Mang thai có nên leo cầu thang nhiều không?

    Trong giai đoạn mang thai 3 tháng đầu và 3 tháng giữa việc leo cầu thang giúp mẹ vận động tránh mệt mỏi, tuy nhiên không nên leo lên, leo xuống quá nhiều vì dễ khiến mẹ bầu mất sức.

    Nếu mẹ leo cầu thang quá nhiều cũng khiến cơ thể nóng hơn, nhịp tim đập nhanh hơn dễ gây ra hiện tượng chóng mặt, choáng váng.

    Trong 3 tháng cuối, tốt nhất mẹ nên hạn chế leo cầu thang dành thời gian để nghỉ ngơi và giảm thiểu rủi ro không đáng có.

    Mẹ bầu vốn có trọng lượng cơ thể tương đối nặng, khi leo cầu thang nhiều sẽ tăng áp lực lên cột sống và tăng độ ma sát giữa các khớp, dễ gây đau lưng và nhức mỏi đầu gối, đặc biệt là lúc đi xuống cầu thang, khả năng xương khớp chịu tổn thương cao hơn gấp ba lần so với bình thường. Hơn nữa trong lúc leo cầu thang, vùng bụng sẽ thu nhỏ lại, bụng bầu chịu thêm áp lực gây ảnh hưởng xấu cho cả mẹ và thai nhi.

    Có trường hợp bà bầu ở chung cư cao tầng nghe nói lên xuống bằng cầu thang bộ sẽ giúp việc sinh nở thuận lợi, dễ dàng hơn, thế nên mẹ bầu “cự tuyệt” thang máy, quyết tâm ngày nào cũng leo mười mấy tầng lầu. Kết quả là người mẹ này xuất huyết, vỡ ối sớm dẫn đến sinh non.

    Có bà bầu ngày nào cũng kiên trì đi cầu thang bộ với hy vọng lúc sinh con sẽ đỡ vất vả. Tuy nhiên đến khi sinh các bác sĩ phát hiện ra hiện tượng dây rốn quấn quanh cổ em bé, trường hợp này rất nghiêm trọng, không thể sinh thường mà buộc phải chọn phương pháp sinh mổ.

    Tập luyện leo thang bộ tuy tốt cho bà bầu, nhưng đôi khi cũng không tránh khỏi các trường hợp ngoài ý muốn. Do đó mẹ bầu không nên leo cầu thang quá sức, cần chú ý một số diều sau đây:

    • Mỗi lần leo cầu thang không được leo quá nhiều bậc.

    • Bà bầu leo cầu thang chỉ như tập luyện thể dục, không được leo quá sức mình, khi nào thấy cơ thể mệt mỏi thì cần dừng lại. Tốt nhất mỗi lần lên xuống cầu thang không nên đi quá 4 tầng để tránh gây áp lực lên cột sống và vùng bụng.

    • Không mang theo những vật nặng khi lên xuống cầu thang. Bà bầu mang vác vật nặng khi leo cầu thang sẽ tăng áp lực lớn lên phần bụng, dễ dẫn tới sinh non, sảy thai…

    • Lên xuống cầu thang tuyệt đối không vội vàng mà cần bước từ từ, cẩn thận, tránh bước hụt bậc thang và trượt chân dẫn tới hậu quả đáng tiếc.

    • Thường xuyên bám vào tay vịn cầu thang để giữ thăng bằng cho cơ thể.

    • Tránh nói chuyện điện thoại trong lúc lên xuống cầu thang để không mất tập trung.

    Có một số cách khác ngoài việc leo cầu thang mẹ bầu nên lựa chọn như:

    Mẹ mang thai có nên leo cầu thang?

    • Đi bộ, vận động, tập các động tác thể dục nhẹ nhàng khoảng 15 phút mỗi ngày vào sáng sớm, khi không khí trong lành và cơ thể khoẻ khoắn nhất.

    • Mẹ bầu nên đăng ký tham gia lớp học yoga chuyên dành cho các bà bầu.

    • Vận động hợp lý, tránh nằm quá nhiều để dễ sinh hơn nhưng tại địa hình bằng phẳng và môi trường sống thoải mái.

    Qua những thông tin trên mang thai có nên leo cầu thang nhiều không còn là nỗi băn khoăn của các mẹ bầu nữa. Chúc các mẹ có thai kỳ mạnh khoẻ.

     

    --- Bài cũ hơn ---

  • Mẹ Bầu Có Nên Leo Cầu Thang Khi Mang Thai? – Carerum
  • Dù Đầu Có Bẩn Đến Đâu Cũng Không Nên Gội Vào 8 Thời Điểm Này
  • Phụ Nữ Mang Thai Nên Dùng Dầu Gội Nào ???
  • Chuẩn Đi, Đứng, Ngồi, Nằm Khi Mang Thai
  • Top 10 Mặt Nạ Cho Bà Bầu Từ Thiên Nhiên
  • Leo Cầu Thang Khi Mang Thai: Làm Sao Để An Toàn?

    --- Bài mới hơn ---

  • Có Nên Dừng Mặc Quần Jean Khi Mang Thai?
  • Có Nên Sử Dụng Gối Nằm Bà Bầu Vải Tencel Không?
  • Tác Dụng Của Gối Ôm Bà Bầu Và Cách Sử Dụng Gối Chữ U
  • Mẹ Bầu Cho Thai Nhi Nghe Nhạc Bằng Điện Thoại Có Tốt Không?
  • Bà Bầu Nghe Nhạc Giao Hưởng Có Tốt Cho Con Không?
  • Phụ trong giai đoạn thai kỳ và đang cố gắng hết sức trong việc chọn lối sống an toàn để bảo vệ mình và bé yêu trong bụng thì có lẽ việc đi cầu thai khi mang thai sẽ không nằm trong những việc mà mẹ bầu lựa chọn. Tuy nhiên, trên thực tế theo các chuyên gia việc bà bầu đi cầu thang bộ sẽ vẫn an toàn nếu như mẹ cẩn thận trong từng bước đi của mình.

    Bà bầu đi cầu thang nhiều có sao không?

    Một trong những nỗi sợ lớn nhất của mẹ bầu khi đi cầu thang bộ đó là ngã và hụt chân, bởi việc bị ngã trong giai đoạn đầu của thai kỳ có thể dẫn dẫn đến sảy thai, còn việc té ngã ở giai đoạn cuối có thể dẫn đến chuyển dạ sớm. Tuy nhiên, trong giai đoạn đầu của thai kỳ việc bị té cầu thang sẽ ít khi xảy ra vì lúc đó cơ thể mẹ còn linh hoạt và giữ cân bằng tốt.

    Bà bầu trong những tháng cuối thai kỳ nên hạn chế hoặc không nên đi cầu thang bộ (Nguồn: Internet)

    Trong những tháng cuối thai kỳ, nguy cơ trượt ngã có thể sẽ cao hơn bởi lúc này bụng đã to hơn trước. Nhất là từ tuần 37 trở về sau, khi thai nhi đã di chuyển vào khung chậu của người mẹ thì việc bà bầu leo cầu thang sẽ càng khó. Ngoài ra, việc phải chồm người về phía trước, chân nhấc lên bậc cao, cơ bụng gập lại sẽ khiến thai nhi bị chèn ép dễ gây ra thiếu oxy. Việc thiếu oxy dễ dẫn đến xuất huyết và tình trạng sinh non ở thai phụ.

    Vì vậy, nếu mẹ bầu bắt buộc phải đi cầu thang bộ thì cần phải đi cầu thang từng bước một, di chuyển từ từ và vịnh vào lan can hỗ trợ. Nhưng tốt hơn hết là mẹ bầu nên tránh đi cầu thang trong những tháng cuối thai kỳ.

    Một số trường hợp bà bầu cần tránh leo cầu thang

    Vận động bằng cách leo cầu thang trong thai kỳ có thể giúp mẹ bầu tăng cường chức năng tim mạch, vùng xương chậu được vận động linh hoạt, các cơ ở vùng đùi và mông trở nên dẻo dai, thể lực của bà bầu được nâng cao, từ đó giúp mẹ bầu sinh nở nhanh chóng và thúc đẩy tốt khả năng hồi phục sau sinh.

    Do vậy, trừ khi có chỉ định của bác sĩ khuyên mẹ bầu cần tránh leo cầu thang, còn lại thì việc đi cầu thang bộ vẫn được cho là an toàn đến giai đoạn 3 trong thai kỳ nếu mẹ bầu muốn đi cầu thang. Tuy nhiên, mẹ bầu đã và đang gặp phải một số trường hợp sau thì nên hạn chế hoặc không leo cầu thang khi mang bầu:

    • Chảy máu trong 3 tháng đầu.
    • Có nguy cơ bị sảy thai cao, co thắt cơ.
    • Mắc bệnh tiểu đường hoặc bệnh tự miễn nhiễm.
    • Từng bị sảy thai trong quá khứ.
    • Phụ nữ mang thai trên 35 tuổi.
    • Chóng mặt nghiêm trọng hoặc ngất xỉu.
    • Mang song thai hoặc đa thai.
    • Huyết áp quá cao hoặc quá thấp.
    • Những trường hợp được khuyên nên nghỉ ngơi trên giường nhiều hơn, chẳng hạn như khi bà bầu gặp các vấn đề bất thường về nhau thai (nhau bám thấp, nhau tiền đạo,…)

    Để đảm bảo an toàn, bà bầu đi cầu thang cần chú ý gì?

    Cho dù đang ở giai đoạn đầu hay giai đoạn sau của thai kỳ, điều quan trọng là mẹ bầu cần phải tuân thủ các nguyên tắc an toàn nhất định để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và thai nhi. Không nên đi cầu thang bộ khi mẹ bầu cảm thấy không khỏe. Đồng thời hãy thực hiện tốt các biện pháp an toàn cơ bản sau:

    Không đi cầu thang khi mẹ bầu thấy không khỏe (Nguồn: Internet)

    • Luôn luôn vịn lan can khi lên cầu thang. Nếu mẹ bầu có xách đồ, hãy chắc rằng tay còn lại luôn có điểm tựa vững chắc để bám vào.
    • Khu vực cầu thang phải có đủ ánh sáng. Hãy luôn bật đèn khi đi lên hoặc đi xuống để giúp mẹ nhìn rõ cũng như tránh việc bước hụt chân. Nếu cầu thang quá tối và không có đèn, mẹ bầu hãy đi tháng máy nếu có.
    • Nếu cầu thang được lót thảm, hãy cẩn thận khi di chuyển để tránh trơn trượt.
    • Luôn di chuyển chậm rãi dù đang đi lên hay đi xuống.
    • Nếu bị trượt chân dù không nghiêm trọng vẫn nên đến gặp bác sĩ để được kiểm tra kỹ càng.

    Những thông tin cần biết khi bà bầu đi máy bay : Máy bay luôn là lựa chọn lý tưởng cho những ai phải di chuyển 1 quãng đường xa. Đây là một phương tiện hữu ích với tất cả mọi người, nhưng còn bà bầu thì sao? Bà bầu đi máy bay có được không?

    --- Bài cũ hơn ---

  • 13 Thỏi Son Môi Cho Bà Bầu Đẹp Mà An Toàn Mẹ Nên Mua Ngay
  • Bà Bầu Có Nên Cắt Tóc, Làm Tóc Không ? Bà Bầu Cắt Tóc Có Sao K?
  • Bà Bầu Có Nên Dùng Sữa Rửa Mặt Để Làm Sạch Da Hay Không?
  • Bà Bầu Có Được Dùng Kem Dưỡng Da Không? Chọn Kem Dưỡng Da Giúp Mẹ Bầu
  • Có Thai Nên Kiêng Gì? Bà Bầu Không Nên Ăn Gì?
  • Hồng Nhung Mang Thai Lần Hai Ở Tuổi 45?

    --- Bài mới hơn ---

  • Kiều Nữ Việt ‘lên Đời’ Nhờ Chồng Tây
  • Lâm Khánh Chi Khoe Con Trai Sinh Nhờ Mang Thai Hộ, Nặng 3,5 Kg, Giống Ông Xã
  • Bé Bống Hồng Nhung “hoa Hồng Trên Ngực Trái” Lấy Nước Mắt Khán Giả Khi Mới 10 Tuổi
  • Hợp Đồng Hôn Nhân 100 Ngày
  • Hợp Đồng Mang Thai Hộ Có Hợp Pháp Không?
  • ( Tin nhanh) – Xuất hiện với vai trò cố vấn cho đội Thu Phương tại The voice 2022, Diva Hồng Nhung gây bất ngờ với cách ăn mặc rất giống phụ nữ mang bầu.

    Diva Hồng Nhung vẫn thể hiện độ nóng của mình với tần xuất xuất hiện liên tục tại các sự kiện. Ngoài việc chạy show tại các chương trình lớn, nữ ca sĩ còn đang giữ cương vị giám khảo gameshow Tuyệt đỉnh tranh tài 2022. Trên trang cá nhân Hồng Nhung vừa cập nhật những hình ảnh mới nhất khi cô làm cố vấn cho đội của ca sĩ Thu Phương trong chương trình Giọng hát Việt 2022. Hồng Nhung ăn mặc khá trẻ trung với short ngắn và áo cách điệu, tuy nhiên, cô khiến nhiều người bất ngờ với vòng 2 bất thường.

    Trong những lần xuất hiện gần đây, nữ ca sĩ Hồng Nhung cũng thường mặc các trang phục khá thoải mái, dấu nhẹm vòng 2 của mình. Sự việc này khiến nhiều người liên tưởng đến lần mang thai bí mật trước đó của nữ Diva xinh đẹp.

    “Cô bống” từng làm nhiều người bất ngờ khi mang thai ở tuổi 42. Suốt quá trình bầu bí trước đó Hồng Nhung thỉnh thoảng vẫn tham gia các sự kiện giải trí và gần như không chia sẻ gì về chuyện gia đình. Trong lần mang thai đầu tiên, bụng Hồng Nhung vẫn nhỏ gọn, nhan sắc mặn mà nên càng khiến nhiều người ngạc nhiên hơn. Thậm chí từng có tin đồn nữ ca sĩ nhờ mang thai hộ. Sau khi lặng lẽ sinh đôi ở nước ngoài, bé Tôm, Tép của Hồng Nhung cũng được giấu kín. Gần đây, khi 2 nhóc tỳ đã khá cứng cáp, Hồng Nhung mới thoải mái chia sẻ những hình ảnh đáng yêu của bé. Tôm và Tép mang vẻ đẹp lai và rất tinh nghịch nhanh chóng có một lượng fan không hề nhỏ. Nếu quả thực nữ Diva đã mang bầu lần 2 thì đây là tin vui lớn cho những người hâm mộ.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Nghi Án Diva Hồng Nhung Thuê Người Đẻ Con.
  • Mang Thai 3 Tháng Đầu: Điều Nên Làm Và Cần Tránh Phải ‘thuộc Lòng’
  • Những Góc Khuất Éo Le Của Nghề Mang Thai Hộ
  • Nhờ Người Mang Thai Hộ Có Cần Những Thủ Tục Gì Không?
  • Mang Thai Hộ, Kiểu Gì Cũng Phải Chờ
  • Mang Thai Có Ăn Được Nhung Hươu Không?

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Bị Đau Răng Khôn Phải Làm Sao, Có Nên Nhổ Không ” Nha Khoa Quốc Tế Phú Hòa
  • Bị Đau Lưng Và Đau Bụng Dưới Khi Mang Thai Và Cách Xử Lý Đúng
  • Bị Ra Chất Dịch Máu Nhầy Màu Nâu Nhạt Khi Mang Thai Có Sao Không?
  • Ra Dịch Nhầy Màu Nâu Khi Mang Thai Tháng Cuối Là Dấu Hiệu Sắp Sinh?
  • Ho Khi Mẹ Bầu Mang Thai Ở Tháng Thứ 9
  • Nhung hươu vốn được biết đến là một loại thượng dược cao cấp có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe con người nên đã và đang được rất nhiều người tin tưởng và sử dụng. Nhung hươu Altai Siberia có chứa nhiều thành phần, dưỡng chất quan trọng của cơ thể như: protid, lipit, calci cacbonat, chất keo, các muối calci photphat, hormon pantocrin (hay còn gọi là nhung tinh), các nguyên tố vi lượng cần thiết như Fe, Mg,… nên rất tốt trong việc bồi bổ sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh, nâng cao thể trạng cơ thể nhanh chóng, hiệu quả. Vậy phụ nữ mang thai có sử dụng được Nhung hươu không?

    Phụ nữ mang thai có sử dụng được nhung hươu

    Bởi Nhung hươu là một trong những bài thuốc quý hiếm dành cho sức khỏe nên nhiều đối tượng khác nhau đều có thể sử dụng được. Tuy nhiên, để phát huy được tối đa những công dụng tuyệt vời của nhung hươu thì các đối tượng sử dụng cũng cần phải lựa chọn cách dùng sao cho phù hợp và an toàn nhất, đặc biệt là các chị em phụ nữ mang thai muốn sử dụng nhung hươu để bồi bổ sức khỏe.

    Trong 3 tháng đầu tiên, phụ nữ mang thai không nên sử dụng nhung hươu bởi đây là khoảng thời gian mà thai kì mới trong giai đoạn mới hình thành, còn non yếu.

    Từ tháng thứ 4 trở đi thì các thai nhi trong bụng mẹ đã bắt đầu có sự phát triển nhanh chóng. Đây chính là khoảng thời gian thai kì cần được chăm sóc và bổ sung dưỡng chất từ trong bụng mẹ để giúp bé phát triển khỏe mạnh và thông minh. Vậy nên việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng bằng cách sử dụng nhung hươu là hợp lý để giúp mẹ và thai nhi khỏe mạnh. Khi sử dụng nhung hươu, có thể sử dụng nhung hươu khô hoặc nhung hươu tươi đều được, nhung hươu ở dạng khô sẽ dễ ăn hơn ( vì đã được qua quy trình sấy khô theo công nghệ hiện đại an toàn mà đảm bảo giữ được trọn vẹn tinh chất nhung hươu gần như ban đầu) nhung hươu tươi vì khi sử dụng nhung hươu tươi sẽ có vị ngái ( bởi huyết hươu tươi) và khó ăn hơn.

    Phụ nữ mang thai cần chú ý khi sử dụng Nhung hươu

    Mà các bà bầu khi mang thai thường rất hay nghén, khẩu vị cũng thay đổi và khó ăn nên sử dụng nhung hươu khô sẽ thích hợp và dễ dàng sử dụng. Ngoài ra, trong nhung hươu có chứa lượng lớn các vitamin, canxi, photpho, protein cùng 25 loại axitamin, khoáng chất như kẽm, sắt, magie giúp làm giảm sự căng thắng mệt mỏi, tinh thần sảng khoái cho phụ nữ mang thai, giúp người mẹ khỏe mạnh, đủ chất dinh dưỡng để nuôi thai nhi và hạn chế tối đa bệnh dị tật bẩm sinh.

    Tuy nhiên, không vì thấy nhung hươu tốt mà sử dụng quá nhiều, vì nhung hươu có tính ấm nên khi các bà bầu dùng nhung hươu chỉ nên dùng vừa phải, nếu lạm dụng dùng quá nhiều có thể gây phản tác dụng của sản phẩm, gây nóng trong cơ thể.

    Nhung hươu giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh và bồi bổ sức khỏe cho bà bầu

    Ngoài sản phẩm Nhung hươu, bên cạnh đó còn một số sản phẩm khác cũng cực kì tốt cho sức khỏe chị em phụ nữ mang thai như: cao ban long Nga, viên uống nhung hươu. Đặc biệt, khi có nhu cầu mua, sử dụng Nhung hươu bạn phải thật chú ý và lựa chọn kĩ càng để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, hàng trôi nổi trên thị thường để hạn chếvà tránh được những rủi ro không đáng có xảy ra. Bạn có thể truy cập vào website: Ieecvn.com , đây chính là địa chỉ chuyên cung cấp các sản phẩm Nhung hươu Altai Sibiri uy tín, chất lượng và chính hãng.

    Một lưu ý nữa, nếu bạn không tìm hiểu kĩ lưỡng và sử dụng Nhung hươu không đúng cách sẽ khiến gây ra một số tác dụng phụ như: rối loạn tiêu hóa cho các bà bầu và gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của thai nhi. Vậy để sử dụng Nhung hươu một cách an toàn và hiệu quả cho thai nhi thì bạn có thể liên hệ trực tiếp qua hotline 0986.528.663 để được các Dược sỹ tư vấn kĩ càng hơn, chuyên sâu hơn về sản phẩm.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Có Nên Ăn Thịt Dê Không?
  • Bà Bầu Có Nên Ăn Thịt Dê Không ?
  • Mẹ Bầu Ăn Gì Để Thai Nhi Tăng Cân Nhanh Và Đều Suốt Thai Kỳ?
  • Mang Thai Nên Kiêng Làm Gì
  • Yoga Cho Bà Bầu 3 Tháng Cuối Khỏe Khoắn, Có Sức Vượt Cạn
  • Mẹ Bầu 2 Tháng Đầu Nên Ăn Gì Để Mẹ Khỏe, Thai Nhi Hấp Thu Tốt?

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu 2 Tháng Nên Ăn Gì?
  • Nguyên Nhân Nào Khiến Bà Bầu Ham Muốn Chuyện Ấy Hơn Bình Thường?
  • Ham Muốn ” Chuyện Ấy” Của Bà Bầu Thay Đổi Thế Nào Trong Thai Kỳ?
  • Review Sản Phẩm Ngũ Cốc Dành Cho Bà Bầu
  • Bà Bầu Có Dùng Mỹ Phẩm Được Không?
  • Mẹ bầu 2 tháng đầu nên ăn gì là điều mà các thai phụ đang rất quan tâm. Bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của cả thai kỳ. Do đó, dù muốn hay không mẹ bầu cũng nên thay đổi cách ăn uống và chỉ nên dung nạp vào cơ thể các thực phẩm tốt cho cả hai mẹ con.

    Mẹ bầu 2 tháng đầu nên ăn gì mẹ đẹp, con khỏe?

    Cá hồi

    Mẹ bầu 2 tháng đầu nên ăn gì? Cá hồi là một lựa chọn cực tốt, chúng sẽ cung cấp đầy đủ canxi, vitamin D cho mẹ và thai nhi. Đặc biệt, trong cá hồi có chứa hàm lượng Omega 3 lớn giúp quá trình hình thành và phát triển não bộ của bé hoàn chỉnh hơn.

    Thịt bò là sự lựa chọn hàng đầu

    Khi mang thai cơ thể người mẹ cần một lượng sắt gần như gấp đôi so với người bình thường. Và trong thịt bò có chứa hàm lượng sắt rất cao tốt cho cơ thể mẹ bầu.

    Hàm lượng sắt có trong thịt bò sẽ giúp mẹ bổ sung và nuôi dưỡng thai nhi phát triển bình thường. Chú ý, mẹ bầu không nên ăn thịt bò sống.

    Trứng chứa hàm lượng protein dồi dào

    Không thể phủ nhận làm lượng protein có trong trứng sẽ giúp mẹ khỏe mạnh và thai nhi hấp thu tốt tăng cân đều đều. Bên cạnh đó, trứng còn bổ sung hàm lượng vitamin D hỗ trợ sự phát triển hệ xương của em bé.

    Họ nhà đậu giúp phát triển hệ cơ bắp thai nhi

    Mẹ bầu 2 tháng đầu nên ăn gì? Thực phẩm họ nhà đậu có chứa hàm lượng protein cao giúp phát triển các mô và hệ cơ bắp của thai nhi. Ngoài ra, mẹ bầu 2 tháng đầu nên ăn thực phẩm họ đậu để đảm nguồn năng lượng cho mẹ.

    Mẹ bầu có thể bổ sung các thực phẩm họ nhà đậu vào cơ thể bằng cách nấu chè đậu. Nhưng mẹ chú ý khi nấu chè đậu chỉ cho ít đường thôi nếu không sẽ phản tác dụng đó.

    Súp lơ

    Súp lơ có chứa nhiều sắt, axit folic rất tốt cho cơ thể mẹ bầu đang trong giai đoạn đầu thai kỳ. Không chỉ có súp lơ mà các mẹ có thể thay đổi thực đơn với các loại rau có màu xanh đậm.

    Đậu phộng là sự lựa chọn tiếp theo

    Mẹ bầu 2 tháng đầu thai kỳ có thể ăn đậu phộng giúp giảm tình trạng trẻ bị dị ứng sau sinh. Vì trong đậu phộng có chứa protein và chất béo rất cần thiết cho sự phát triển của em bé. Tuy nhiên, các mẹ chỉ nên ăn một lượng vừa đủ với một nhúm nhỏ mỗi ngày.

    Quả có múi

    Mẹ bầu 2 tháng đầu nên ăn gì? Sữa chua tốt cho cả mẹ và con

    Sữa chua chứa nhiều canxi, vitamin D và lợi khuẩn rất tốt cho hệ tiêu hóa. Vì vậy, bà bầu ăn sữa chua sẽ ngăn chặn hiện tượng táo bón.

    Mẹ bầu 2 tháng đầu nên kiêng gì?

    Thực phẩm gây co thắt tử cung

    Cua, rau răm, dứa, đu đủ xanh, rau ngót, ngải cứu, cam thảo… là những thực phẩm có thể gây nên cơn thắt tử cung mạnh và thai dễ bị động, thậm chí sẩy thai.

    Hải sản

    Mẹ bầu 2 tháng đầu nên hạn chế ăn các loại hải sản. Vì trong đó có một số loại hải sản chứa hàm lượng thủy ngân cao và ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của thai nhi.

    Gan động vật

    Gan động vật có chứa nhiều độc tố và chứa retinol nên có thể gây nên tình trạng sẩy thai ở mẹ bầu.

    Sữa chưa tiệt trùng

    Sữa tươi chưa tiệt trùng có thể chứa vi khuẩn, vi sinh vật gây hại cho cơ thể mẹ bầu. Do đó, bà bầu chỉ nên uống sữa tươi tiệt trùng đảm bảo an toàn cho cả mẹ và con.

    Đồ uống có cồn, ga, chứa cafein

    Đồ uống có ga, rượu bia là loại nước uống bà bầu cần tránh xa trong giai đoạn này. Nếu mẹ bầu dung nạp vào cơ thể các loại nước uống này thai nhi có thể bị dị tật.

    Trứng sống

    Trứng sống hay lòng đào chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng mẹ bầu cần phải kiêng. Vì mẹ bầu ăn trứng sống có thể bị nhiễm khuẩn, đau bụng và dễ sẩy thai.

    Đồ ăn chế biến sẵn

    Thực phẩm chế biến sẵn như thịt hộp, nem chua, mì tôm… có chứa nhiều chất phụ gia, thuốc bảo quản. Nếu mẹ bầu hấp thu vào trong cơ thể sẽ không tốt cho thai nhi.

    Với chia sẻ từ chuyên gia dinh dưỡng ở trên, các mẹ đã tự mình trả lời cho câu hỏi mẹ bầu 2 tháng đầu nên ăn gì rồi đúng không nào. Vậy hãy thay đổi cách ăn uống và chỉ ăn thực phẩm thật sự tốt cho mẹ và thai nhi. Chúc các mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh!

    --- Bài cũ hơn ---

  • Giữ Dáng Khi Mang Thai: Phải Làm Sao Mới Đúng?
  • Bà Bầu Gầy Yếu Nên Ăn Gì?
  • #17 Dấu Hiệu Sắp Sinh Sớm Cực Chuẩn Mẹ Bầu Không Thể Bỏ Qua
  • Bà Bầu Uống Nước Dừa Có Tác Dụng Gì Trong Tháng Cuối Thai Kỳ?
  • Bà Đẻ Bà Bầu Gần Sinh, Tháng Cuối Kỳ Có Uống Nước Dừa Được Không?
  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100