Nguyên Nhân Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Và Cách Phòng Ngừa

--- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Phải Làm Sao?
  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Tháng Cuối
  • Trẻ Bị Tiêu Chảy Uống Nước Cà Rốt Cực Hay
  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Uống Smecta Có Nên Hay Không?
  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Và Cách Điều Trị Hiệu Quả
  • Những rối loạn tiêu hóa như: táo bón và tiêu chảy, có thể xảy ra thường xuyên trong thai kỳ. Những nguyên nhân thường gặp là do thay đổi chuyển hóa hormone, thay đổi chế độ ăn uống và tâm lý căng thẳng. Thực tế là phụ nữ khi mang thai thường đối mặt với tiêu chảy khá nhiều. Bài viết sau đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu nguyên nhân bà bầu bị tiêu chảy và cách phòng ngừa để giảm bớt khó chịu.

    Nguyên nhân bà bầu bị tiêu chảy

    Tiêu chảy ở bà bầu xuất hiện khi bà bầu đi tiêu lỏng ba, bốn lần hoặc nhiều hơn trong một ngày. Đây là tình trạng thay đổi sinh lý bình thường và hay gặp khi mang thai.

    Các nguyên nhân gây tiêu chảy do thay đổi sinh lý bà bầu bao gồm:

    Dị ứng thức ăn xuất hiện trong thai kỳ

    Dùng vitamin không phù hợp

    Thay đổi hormone

    Do thay đổi sinh lý của cơ thể chuẩn bị cho cuộc sinh nở em bé. Tiêu chảy thường gặp hơn ở 3 tháng cuối (tháng thứ 7, thứ 8 và thứ 9) của thai kỳ.

    Các nguyên nhân khác ngoài việc mang thai bao gồm:

    Nhiễm virus

    Vi khuẩn

    Ký sinh trùng đường ruột

    Ngộ độc thực phẩm

    Dị ứng thuốc men

    Hội chứng ruột kích thích, bệnh Crohn, bệnh Celiac và viêm loét đại tràng.

    Cách phòng ngừa tiêu chảy cho bà bầu

    Khi mang thai, bà bầu không cần (không nên) uống bất kỳ loại thuốc nào khác để điều trị bệnh tiêu chảy. Sự thật là hầu hết các trường hợp bà bầu bị tiêu chảy tự hết mà không cần điều trị.

    Những điều sau đây là cần làm nếu bà bầu cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi hoặc tiêu chảy kéo dài hơn 1 ngày:

    Đi khám bác sĩ để xác định nguyên nhân gây ra tiêu chảy: Hầu hết các trường hợp tiêu chảy có nguyên nhân sẽ được bác sĩ chẩn đoán rõ ràng khi theo dõi. Các nguyên nhân thường gặp bao gồm ngộ độc thực phẩm, vi khuẩn hoặc virus.

    Tránh những thực phẩm có vấn đề: Một số loại thực phẩm có thể làm bà bầu bị tiêu chảy nặng hơn. Ví dụ như đồ ăn có nhiều chất béo, đồ chiên, nhiều gia vị, sữa và bơ.

    Điều cần làm khi bà bầu bị tiêu chảy

    Nếu bà bầu bị tiêu chảy kéo dài hơn hai hoặc ba ngày, hãy đến bệnh viện và đề nghị được khám nhanh, tránh biến chứng mất nước nghiêm trọng khi mang thai.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bầu 8 Tháng Bị Tiêu Chảy Có Nguy Hiểm Không, Mẹ Bầu Nên Làm Gì Khi Bị Đau Bụng Đi Ngoài?
  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Nên Ăn Gì
  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Nên Ăn Gì Để Hệ Tiêu Hoá Mau Ổn Định?
  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Khi Mang Thai Nguy Hiểm Như Thế Nào?
  • Bà Bầu Mẹ Bầu Bị Tiêu Chảy Có Sao Không
  • Bà Bầu Bị Sôi Bụng Tiêu Chảy Nguyên Nhân Do Đâu?

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Bị Sôi Bụng Xì Hơi Phải Làm Sao? Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Không?
  • Bà Bầu Bị Sốt Trong 3 Tháng Đầu Và Những Điều Cần Biết
  • Bà Bầu Bị Sốt 3 Tháng Đầu Có Sao Không?
  • Bà Bầu Bị Sốt, Phải Làm Sao?
  • Dấu Hiệu Bà Bầu Bị Sốt Virus Là Gì?
  • Các mẹ bầu luôn quan tâm tới sức khỏe của thai nhi, luôn muốn đem lại cho con mình những điều tốt nhất và hơn hết đó chính là sự an toàn và mạnh khỏe. Bà bầu sôi bụng tiêu chảy có thể chỉ là chứng rối loạn tiêu hóa thông thường. Tuy nhiên trong nhiều trường hợp nếu không được xử lý kịp thời rất có thể dẫn tới những ảnh hưởng không tốt cho cả mẹ và bé. Bài viết sau đây của sẽ cùng các mẹ bầu tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến tình trạng mẹ bầu sôi bụng đi ngoài và cách phòng tránh.

    Bà bầu sôi bụng tiêu chảy có sao không?

    Thông thường khi bị sôi bụng tiêu chảy thì sẽ xuất hiện những cơn đau theo từng mức độ. Lúc đầu thì đau râm ran quanh vùng rốn, sau đó nặng hơn thì bụng đau quặn lại, bụng có biểu hiện căng chướng, đi đại tiện nhiều lần một ngày, phân lẫn với nhiều nước, nặng thì có thể dính máu. Một số triệu chứng kèm theo như sốt và nôn.

    Khi mang bầu tiêu chảy thì dễ trở nặng hơn so với phụ nữ không mang bầu. Thông thưởng thì chỉ sau từ một ngày đến 2 tuần bệnh sẽ tự khỏi, nhưng trong trường hợp kéo dài lâu hơn sẽ làm bà bầu bị mất nước trầm trọng, do đó có thể ảnh hưởng tới thai nhi, làm cho thai nhi mất nước và chậm phát triển. Thế nên, bà bầu nên theo dõi kỹ số lần đi ngoài, cũng như chất thải có dấu hiệu khác thường.

    Nguyên nhân khiến bà bầu sôi bụng tiêu chảy:

    Có nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng bà bầu bị sôi bụng tiêu chảy: Do thực phẩm, do nhiễm khuẩn hay do những thay đổi sinh lý khi mang thai.

      Do thực phẩm: Khi mang thai, khẩu vị của bà bầu sẽ có những thay đổi đáng kể. Các mẹ bầu có xu hướng ăn vặt nhiều hơn. Tuy nhiên, các thực phẩm, đồ ăn vặt không đảm bảo vệ sinh tràn lan các đường phố, có thể khi đưa vào cơ thể gây ra bệnh tiêu chảy.

    Thế nên, các mẹ bầu cần chú ý chế biến kỹ các thực phẩm trước khi ăn và không ăn những đồ ăn không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và đảm bảo vệ sinh.

    Trong đa số trường hợp là do thực phẩm, nhưng trong một vài trường hợp có thể do một số thực phẩm chức năng tăng cường sức khỏe như viên sắt, sữa dành cho bà bầu.

    • Do nhiễm trùng: Những virus, vi khuẩn có thể xâm nhập qua đường miệng vào cơ thể ví dụ như vi khuẩn E.coli, rotavirus,.. Những trường hợp bị bệnh do nguyên nhân này thì có thể kèm theo triệu chứng sốt và nôn, và có thể kết thúc trong vài ngày. Bạn nên vệ sinh thật sạch tay và những dụng cụ để đồ ăn để hạn chế xâm nhập của vi khuẩn, virus.
    • Do thay đổi cơ thể trong thời kỳ mang thai:

    Khi những người phụ nữ mang bầu thì các hormone sẽ thay đổi. Do đó các cơ ruột sẽ được thả lỏng do đó quá trình tiêu hóa sẽ diễn ra một cách chậm hơn bình thường. Ăn một lúc quá nhiều cơ thể không thể tiêu hóa kịp rất dễ gây đầy hơi, đau bụng, đi ngoài. Cơ thể mẹ cũng rất dễ bị tấn công bởi các virus và vi khuẩn, không được hễ miễn dịch như bình thường.

    Cách thức xử lý khi bị sôi bụng tiêu chảy:

      Chúng ta nên chủ động phòng tránh bệnh cũng như giảm thiểu tối đa ảnh hưởng xấu tới sức khỏe mẹ bầu. Ăn chín uống sôi, không nên ăn những món ăn không hợp vệ sinh, những món tái, sống. Những dụng cụ ăn hay đựng thức ăn đều phải được vệ sinh thật sạch sẽ sau đó mới đưa vào sử dụng. Làm tốt những điều này thì mẹ bầu sẽ giảm thiểu được tối đa sự xâm nhập của các vi khuẩn, virus.

    • Uống nhiều nước: Khi bị tiêu chảy, các mẹ bầu nên uống nhiều nước và bổ sung các chất điện giải như uống Oresol. Ngoài ra có thể uống thêm các men tiêu hóa và một vài loại thuốc hỗ trợ khác được chỉ định của bác sĩ.
    • Ăn một vài món tốt cho hệ tiêu hóa như cà rốt, ổi, nước gạo rang.

    Các mẹ bầu không nên coi thường tình trạng sôi bụng tiêu chảy mà cần chủ động phòng tránh cũng như điều trị kịp thời. Chúc các mẹ bầu luôn mạnh khỏe.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Bị Sôi Bụng Có Sao Không
  • Bà Bầu Bị Sôi Bụng Có Sao Không, Làm Sao Hết Chứng Sôi Bụng?
  • Bà Bầu Bị Sôi Bụng Có Sao Không, Làm Sao Hết?
  • Nguyên Nhân Bà Bầu Bị Sôi Bụng Và Cách Khắc Phục
  • Bà Bầu Bị Sổ Mũi Và Ho Phải Làm Sao?
  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy – Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị

    --- Bài mới hơn ---

  • Bệnh Trĩ Khi Mang Thai Là Gì ? Dấu Hiệu Nhận Biết Và Cách Trị Hiệu Quả
  • Dấu Hiệu Bị Viêm Âm Đạo Trong Lúc Mang Bầu
  • Nuôi Bò Sinh Sản Như Thế Nào Để Nhanh Sinh Lợi Cho Nông Dân?
  • Cách Nhận Biết Chó Có Thai
  • Dấu Hiệu Chó Mang Thai Giả Như Thế Nào? – Puppy’s House
  • Nguyên nhân gây tiêu chảy ở bà bầu

    Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng tiêu chảy của bà bầu, cụ thể là:

    Thói quen ăn uống: Nguyên nhân chủ yếu dẫn tới tình trạng tiêu chảy ở cạc mẹ bầu đa phần là do thói quen ăn uống. Khi ăn những thực phẩm không đảm bảo vệ sinh sẽ khiến cho đường ruột bị nhiễm khuẩn, virus, kí sinh trùng dẫn tới tiêu chảy.

    • Nhiễm khuẩn: Có một số loại vi khuẩn (E.coli, Salmonella, Shigella…) có chứa trong thức ăn và nước bị ô nhiễm có thể gây nên tình trạng tiêu chảy trong thai kỳ của bạn. Ví dụ như, vi khuẩn Salmonella thường có sẵn trong trứng gà, trứng vịt và gia cầm. Vibrio parahaemolyticus là vi khuẩn có trong hải sản, đặc biệt là hàu
    • Nhiễm virus: Virus như Rotavirus, Cyptomegalovirus có thể gây ra tiêu chảy.
    • Nhiễm kí sinh trùng: Một số thực phẩm, đồ uống có chứa ký sinh trùng gây nên chứng tiêu chảy như Giardia lamblia, Cryptosporidium và Entamoeba histolytica.

    Đôi khi, mặc dù ăn uống đảm bảo vệ sinh nhưng do trong bữa ăn có nhiều đồ lạ ví dụ như đồ ăn quá nhiều chất đạm, chất mỡ, nên cơ thể không tiêu hóa được mà tống ra ngoài qua tình trạng tiêu chảy.

    Sự thay đổi nội tiết trong thai kỳ: Thai kỳ là giai đoạn các hormone trong cơ thể phụ nữ biến động mạnh mẽ. Hormone là chất dẫn truyền và phát tín hiệu đến mọi cơ quan trong cơ thể để những cơ quan này thực hiện đúng chức năng sinh lý của mình. Vì vậy, mất cân bằng hormone có thể ảnh hưởng tới chức năng của đường ruột, cụ thể là sự co bóp của nhu động ruột. Nếu nhu động co bóp yếu, bà bầu dễ bị táo bón. Ngược lại, khi nhu động co bóp dữ dội, bà bầu có thể bị tiêu chảy.

    Do tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc như thuốc huyết áp, thuốc kháng axit có chứa magiê và thuốc kháng sinh có thể gây tiêu chảy trong thời kỳ mang thai. Ngoài ra, một số phụ nữ bổ sung vitamin trước sinh, điều này rất tốt cho sức khỏe của họ cũng như của em bé đang lớn. Tuy nhiên, nếu bổ sung không đúng cách, những vitamin này cũng có khả năng làm đau dạ dày của mẹ bầu và gây ra tiêu chảy.

    Do các bệnh lý về đường ruột: Hội chứng kích thích và các bệnh đường ruột như bệnh Crohn, viêm đại tràng cũng gây nên triệu chứng ỉa chảy

    Do tích trữ quá nhiều nước: Tiêu chảy trong thời kỳ mang bầu còn được gây nên do sự gia tăng lượng nước. Có thể là do các loại thực phẩm có hàm lượng nước cao, chẳng hạn như hoa quả (dưa hấu), rau quả và uống quá nhiều nước.

    Do không dung nạp thực phẩm: Một số nguyên nhân khác bao gồm không dung nạp lactose (có trong sữa) và ngộ độc thực phẩm.

    Bà bầu bị tiêu chảy có ảnh hưởng đến thai nhi không?

    Hiện tượng tiêu chảy khi mang bầu thường ít gặp hơn so với táo bón, tuy nhiên tình trạng tiêu chảy có thể kéo dài tới 10 ngày. Tiêu chảy ở bà bầu phổ biến hơn vào những tháng cuối thai kỳ. Nếu bị tiêu chảy nặng bà bầu dễ bị mất nước ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi.

    Tiêu chảy kiến các cơ quanh đường ruột co thắt liên tục, có thể tác động lên tử cung, ảnh hưởng tới sự an toàn của thai nhi.

    Điều trị tiêu chảy khi mang thai

    Hầu hết bà bầu bị tiêu chảy nhẹ sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, nếu bị nặng dẫn tới mất nước thì đây lại là một vấn đề. Bà bầu có thể bị mất nước trong thời gian ngắn. Khi đó dùng các dung dịch bù nước đường có thể ngăn ngừa mất nước.

    Vì thế, lúc này các chị em cần uống nhiều nước (nước trái cây, nước Oresol), ăn thực phẩm dễ hấp thu, tránh thực phẩm có dầu, mỡ hoặc bơ. Phụ nữ mang thai nên thận trọng các sản phẩm từ sữa, nhưng sữa chua là một ngoại lệ – vì các loại lợi khuẩn trong sữa chua có thể giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

    Khi tình trạng tiêu chảy kèm theo các triệu chứng nghiêm trọng như ói mửa, buồn nôn/nôn và các triệu chứng mất nước (khô miệng, nước tiểu ít, vàng đậm, tinh thần mệt mỏi, đau đầu hoặc chóng mặt, giảm phản xạ…), thai phụ cần đến cơ sở y tế để theo dõi, truyền dịch.

    Các chị em lưu ý, cần tránh uống những loại nước hoa quả, nước ngọt có gas khi bị tiêu chảy. Nước đun sôi để nguội là một giải pháp hợp lý dành cho bạn.

    Ngoài ra, cần cố gắng nghỉ ngơi nhiều hơn vì khi bị tiêu chảy các bà bầu thường cảm thấy uể oải, kiệt sức nhanh.

    Cần đi khám ngay khi gặp tình trạng:

    • Tiêu chảy kéo dài trong 3 ngày hoặc lâu hơn.
    • Phụ nữ mang thai bị sốt và nôn.
    • Phân có chứa máu.
    • Bị đau bụng dữ dội.
    • Không có nước tiểu trong hơn 5 tiếng.

    Phòng tránh tiêu chảy khi mang thai

    Để phòng tránh tiêu chảy tìm đến, chị em mang thai cần chú ý với chế độ ăn uống hằng ngày của bản thân.

    Về thói quen ăn uống:

    • Bà bầu cần thực hiện ăn chín uống sôi, không ăn các loại rau sống chưa rửa sạch, tuyệt đối không ăn gỏi, tiết canh hay thịt tái sống… Không ăn uống ở hàng quán, đảm bảo kỹ thuật an toàn khi chế biến các loại thực phẩm.
    • Tránh nhóm thực phẩm giàu gia vị hay ẩn chứa lượng chất béo vượt ngưỡng cho phép.
    • Không ăn các loại thức ăn bị ẩm, mốc, bốc mùi chua, thiu…
    • Không sử dụng các loại hoa quả dập nát, các loại hạt đã bị biến màu.
    • Hạn chế những loại cá biển, tôm, ốc… nếu bạn từng có tiền sử bị đau bụng, tiêu chảy vì những loại thực phẩm này.

    Về chế độ dinh dưỡng:

    • Bạn có thể ăn các thực phẩm như: Bánh mì nướng, nước sốt táo, gạo, khoai tây nghiền (không có phụ gia), bánh quy, mì (không có phụ gia); chuối, cà rốt nấu chín, bí nấu chín, cháo và bột yến mạch.
    • Sữa chua là thực phẩm khá tốt cho sức khỏe và có thể giúp loại bỏ tiêu chảy bởi vì nó có chứa một số vi khuẩn tiêu hóa.
    • Không ăn sản phẩm sữa, trừ sữa chua trắng (không thêm hoa quả).
    • Không ăn thực phẩm có dầu hoặc bơ.
    • Không ăn thực phẩm nhiều gia vị, hoa quả khô và nước sốt cho đến khi giảm tiêu chảy.

    Sữa chua giúp loại bỏ tiêu chảy

    Một số thực phẩm dễ gây tiêu chảy, ngộ độc cần phải tránh:

    Mọi người, đặc biệt là bà bầu nên lưu ý cẩn thận với một số loại thức ăn chứa nhiều độc tố tự nhiên. Bà bầu ăn phải có hiện tượng nôn nao, đau bụng dẫn tới các triệu chứng như tiêu chảy, hôn mê, ngộ độc:

    Củ sắn

    Đây là thực phẩm chứa nhiều axit cyanydric, khi gặp men tiêu hóa trong dạ dày nó sẽ gây nên tình trạng đau bụng, nặng hơn có thể gây ngộ độc thức ăn. Chất này chứa nhiều ở hai đầu củ sắn.

    Do đó khi sử dụng nên tránh các loại sắn có vị đắng, đun nấu cần gọt vỏ sạch, ngâm trong nước một thời gian, luộc thật chín và ăn ngay.

    Nấm

    Nấm là thực phẩm khá bổ dưỡng cho cơ thể, tuy nhiên nếu không may ăn phải một số loại nấm độc thì hậu quả sẽ khôn lường. Do đó, chú ý không nên ăn các loại nấm mọc tự nhiên, không rõ nguồn gốc, xuất xứ nhất là những loại có màu sắc sặc sỡ.

    Thịt cóc

    Nếu không biết chế biến thịt cóc bạn sẽ dễ dàng bị ngộ độc. Vì loại chất độc có tên là Bufotoxin có trong da, gan, mật, trứng cóc gây đau bụng, rối loạn tiêu hóa và ngộ độc cho người ăn. Tốt nhất, nếu không biết sơ chế thịt cóc thì nhờ người biết sơ chế giúp.

    Cá nóc

    Độc tố ở cá nóc khá nguy hiểm, chúng không bị phá hủy ở nhiệt độ cao và gây ra các triệu chứng đau bụng, ngộ độc cho người rất nhanh. Tốt nhất để an toàn bà bầu không nên ăn món này

    --- Bài cũ hơn ---

  • Dầu Dừa Sau Sinh: Công Dụng, Lưu Ý Và Hướng Dẫn Cách Sử Dụng
  • Hướng Dẫn Bôi Dầu Dừa Cho Bà Bầu Phòng Và Trị Rạn Da Hiệu Quả An Toàn Ngay Trong Thời Kỳ Mang Thai
  • Đau Dạ Dày Khi Mang Thai Phải Làm Gì? Các Bài Thuốc Điều Trị Hiệu
  • Xuất Huyết Khi Mang Thai: Nguy Hiểm Thế Nào Và Mẹ Bầu Phải Làm Gì?
  • Xuất Huyết Tử Cung Lúc Mang Thai: Khi Nào Cần Điều Trị?
  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Khi Mang Thai: Nguyên Nhân, Cách Xử Trí

    --- Bài mới hơn ---

  • Tiểu Đường Thai Kỳ: Nguyên Nhân, Triệu Chứng, Chẩn Đoán Và Điều Trị
  • Cách Chữa Tiểu Đường Thai Kỳ Đơn Giản, An Toàn Mà Hiệu Quả
  • Những Loại Trái Cây Ít Đường Tốt Cho Bà Bầu Bị Tiểu Đường Thai Kỳ
  • Nguyên Nhân Phổ Biến Khiến Bà Bầu Bị Đau Lưng Mẹ Cần Biết
  • Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục Bị Chuột Rút Khi Mang Bầu
  • Bà bầu bị tiêu chảy là tình trạng rối loạn tiêu hóa vô cùng phổ biến. Nếu tình trạng này trở nên nặng hơn, kèm theo một số triệu chứng bất thường có thể gây nguy hiểm cho cả hai mẹ con.

    1. Nguyên nhân khiến bà bầu bị tiêu chảy khi mang thai

    Rất nhiều bà bầu mắc chứng tiêu chảy khi mang thai. Một trong những dấu hiệu của tình trạng này là đau bụng, đi ngoài ra phân lỏng nhiều hơn 3 lần/ ngày. Căn bệnh này có thể xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Chẳng hạn như:

    Một trong những nguyên nhân chính dẫn tới hiện tượng tiêu chảy khi mang thai là do thói quen ăn uống của mẹ bầu. Khi phát hiện mình mang thai lần đầu tiên, mẹ bầu thường thay đổi chế độ ăn uống của mình một cách đột ngột để bổ sung thêm các chất dinh dưỡng cho sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, việc thay đổi chế độ dinh dưỡng một cách đột ngột này có thể khiến mẹ bị đau bụng và đi ngoài.

    Khi mẹ ăn phải thực phẩm lạ, nhiều đạm và nhiều dầu mỡ sẽ khiến mẹ bầu bị khó tiêu, gây ra tình trạng tiêu chảy. Ngoài ra, việc tiêu thụ những loại thực phẩm không đảm bảo vệ sinh sẽ khiến đường ruột của mẹ bị nhiễm khuẩn, gây tiêu chảy.

    Trong quá trình mang thai, các hormone trong cơ thể của mẹ bầu thường có sự biến đổi mạnh mẽ. Theo các nghiên cứu khoa học, việc mất cân bằng hormone có thể ảnh hưởng tới sự co bóp của nhu động ruột. Theo đó, nếu nhu động ruột co bóp yếu sẽ dẫn tới tình trạng táo bón và nếu nhu động ruột co bóp mạnh sẽ gây ra tình trạng tiêu chảy.

    Một số loại thuốc như thuốc kháng acid, sắt, thuốc kháng sinh… được sử dụng để xử lý các bệnh lý nền của bà bầu có thể gây ra chứng tiêu chảy khi mang thai. Bên cạnh đó, việc bổ sung các viên vitamin trước sinh không đúng cách cũng là nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng tiêu chảy.

    Việc cơ thể không dung nạp được đường lactose trong sữa và ngộ độc, dị ứng thực phẩm cũng khiến mẹ bầu bị đau bụng và đi ngoài phân lỏng.

    Mẹ bầu mắc các căn bệnh về đường ruột như: hội chứng ruột kích thích, viêm loét đại tràng, bệnh Crohn… sẽ xuất hiện triệu chứng đau bụng, đi ngoài, phân lỏng.

    2. Mẹ bầu bị tiêu chảy có nguy hiểm hay không?

    Tùy thuộc vào từng nguyên nhân khác nhau mà tình trạng tiêu chảy khi mang thai ở bà bầu có thể kéo dài từ 1 – 10 ngày. Với những mẹ bầu bị tiêu chảy ở mức độ nhẹ, do những nguyên nhân thông thường như thói quen ăn uống, tác dụng phụ của thuốc,… thì căn bệnh này sẽ tự hết trong vòng vài ngày.

    Tuy nhiên, khi bị tiêu chảy kèm theo những dấu hiệu đáng lo ngại như sốt cao do nhiễm vi khuẩn tả, nôn mửa, hoặc virus rota, bà bầu cần đặc biệt chú ý và tới bệnh viện để bác sĩ đưa ra phương pháp xử lý kịp thời. Bởi lẽ khi nôn mửa và tiêu chảy quá lâu sẽ khiến cơ thể mẹ bầu trở nên mệt mỏi hơn, mất nước dẫn tới kiệt sức, thậm chí là đe dọa tới tính mạng của cả hai mẹ con.

    Thông thường, bà bầu bị tiêu chảy khi mang thai hay gặp những cơn đau bụng quanh rốn và muốn đi ngoài. Điều đáng lo ngại hơn cả là những cơn đau bụng này có thể gây ra hiện tượng kích thích co bóp tử cung, gây ra tình trạng đẻ non hoặc sẩy thai. Do đó, khi bà bầu gặp tình trạng tiêu chảy kéo dài kèm theo những triệu chứng mệt mỏi khác thì cần tới các cơ sở uy tín ngay lập tức để được bác sĩ kiểm tra, thăm khám và điều trị kịp thời, tránh ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và bé.

    3. Cách xử trí khi mẹ bầu bị tiêu chảy

    Mẹ bầu bị tiêu chảy kéo dài thường dẫn tới tình trạng mất nước, gây nguy hiểm cho cả hai mẹ con. Do đó, lúc này, các mẹ cần uống nhiều nước hơn, đồng thời bổ sung thêm oresol để chất điện giải và nước cho cơ thể.

    Những loại thực phẩm mẹ bầu nên ăn khi bị tiêu chảy là:

    • Bổ sung những loại hoa quả như chuối, táo,…
    • Bổ sung thêm các loại protein dễ tiêu hóa như thịt nạc, sữa chua, cà rốt, khoai tây, ngũ cốc,…
    • Bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu sắt như thịt gà,…
    • Bổ sung lợi khuẩn Bacillus clausii và bacillus subtilis mỗi ngày để cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ giảm táo bón, tiêu chảy, viêm đại tràng, ngăn ngừa và bảo vệ hệ tiêu hóa khỏi những tác nhân gây hại,…

    Những loại thực phẩm mẹ bầu nên kiêng ăn khi bị tiêu chảy là:

    • Không nên ăn những loại thực phẩm khó tiêu như những thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng,…
    • Không nên sử dụng thức uống có ga, có cồn, caffein,…
    • Không nên uống sữa nếu cơ thể không dung nạp lactose
    • Không nên ăn những loại hải sản như tôm, cá biển, ốc, hoặc những loại thực phẩm từng khiến mẹ bầu bị tiêu chảy, đau bụng.

    Mẹ bầu cũng có thể áp dụng những mẹo dân gian để giảm tình trạng tiêu chảy sau đây. Tuy nhiên, các mẹ bầu nên nhớ một điều là những bài thuốc dân gian này chỉ có công dụng làm giảm triệu chứng tiêu chảy, chứ không giúp xử lý căn nguyên gây ra bệnh. Bên cạnh đó, hiệu quả của những phương pháp này cũng tùy thuộc vào cơ địa của mỗi mẹ. Tốt nhất, trước khi sử dụng những mẹo dân gian này, mẹ bầu nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ có chuyên môn.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Bị Tê Chân Tay: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục
  • Bà Bầu Bị Táo Bón: Nguyên Nhân & Cách Điều Trị Hiệu Quả Nhất Từ Thực Phẩm
  • Bà Bầu Bị Táo Bón: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục Hiệu Quả
  • Đâu Là Nguyên Nhân Khiến Bà Bầu Bị Táo Bón Thai Kỳ?
  • Những Nguyên Nhân Phổ Biến Khiến Bà Bầu Bị Ngứa Bụng
  • Nguyên Nhân Nào Khiến Bà Bầu Đau Bụng Tiêu Chảy

    --- Bài mới hơn ---

  • 6 Giới Hạn Cấm Vượt Qua Khi Bà Bầu Làm “chuyện Ấy”
  • Rắc Rối Trong “chuyện Ấy” Nhiều Mẹ Bầu Âm Thầm Phải Chịu
  • Biện Pháp Cho Bà Bầu Ngủ Ngon Theo 3 Giai Đoạn Mang Thai
  • Bà Bầu Không Thích Tăng Cân
  • An Toàn Khi Bà Bầu Làm Đẹp
  • Ðau bụng tiêu chảy là chứng bệnh rất hay gặp và gây nhiều phiền toái, với phụ nữ mang thai ở những tháng đầu, chuyện phiền toái sẽ gấp bội kèm theo những lo lắng về việc ảnh hưởng tới thai nhi.

    Tiêu chảy khi mang thai có thể kéo dài từ 1-10 ngày tùy theo nguyên nhân. Nếu bị tiêu chảy nặng, sản phụ dễ bị mất nước, ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Vì thế, lúc này thai phụ cần bù nước và chất điện giải bằng việc uống nhiều nước (nước trái cây, nước oresol). Các triệu chứng bà bầu thường gặp như đau bụng vùng quanh rốn, đôi khi có thể đau dữ dội và mỗi cơn đau lại mót đi ngoài phân lỏng. Tình trạng đi tiêu nhiều lần có thể làm người bệnh bị nôn mửa. Đặc biệt là tiêu chảy do vi khuẩn tả, do Rotavirus, số lần đi tiểu và nôn mửa rất nhiều làm cho người bệnh cảm thấy kiệt sức, suy sụp rất nhanh, nếu không điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều nguy hiểm. Điều đáng ngại là các cơn đau ở ổ bụng sẽ kích thích tử cung co bóp, đe dọa sự an toàn của thai nhi.

    Phụ nữ mang thai sức đề kháng kém hơn nên mắc tiêu chảy nặng hơn các trường hợp bình thường và mức độ nguy hiểm cũng cao hơn. Ngoài tác hại lên cơ thể mẹ, thai nhi trong bụng cũng chịu ảnh hưởng không tốt, có thể bị suy dinh dưỡng chậm phát triển và nặng hơn nữa có thể làm thai chết trong bụng mẹ.

    Các trường hợp tiêu chảy nhẹ sẽ tự khỏi, chỉ cần uống oresol, bù nước. Tuy nhiên, nếu tiêu chảy nặng dẫn tới mất nước sẽ là cả một vấn đề. Vì vậy, khi bà bầu bị đau bụng tiêu chảy, đặc biệt là ở 3 tháng đầu mang thai thì nên đi khám càng sớm càng tốt để điều trị đúng thuốc, đúng liều lượng và nhanh khỏi bệnh. Không nên tự ý mua thuốc điều trị hoặc dùng các thuốc do người khác mách bảo vì nhiều loại thuốc có thể gây hại cho thai nhi.

    Bà bầu nên uống nhiều nước vì đau bụng tiêu chảy sẽ làm người bệnh mất nước. Tránh các loại nước hoa quả, nước ngọt, nước có gas… Có chế độ nghỉ ngơi nhiều hơn vì tiêu chảy gây ra khá nhiều phiền toái và khó chịu, cơ thể luôn mệt mỏi. Bà bầu cần thực hiện ăn chín uống sôi, không ăn các loại rau sống chưa rửa sạch, tuyệt đối không ăn gỏi, tiết canh hay thịt tái sống… Hạn chế ăn uống ở hàng quán khi chưa thật sự tin cậy về khâu chế biến thực phẩm có đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm hay không. Tránh nhóm thực phẩm giàu gia vị hay ẩn chứa lượng chất béo vượt ngưỡng cho phép. Hạn chế những loại cá biển, tôm, ốc hoặc các thực phẩm bạn từng có tiền sử bị đau bụng, tiêu chảy khi ăn chúng. Bà bầu mang thai trong 3 tháng đầu khi bị đau bụng tiêu chảy nên ăn các thực phẩm như: bánh mì nướng, nước sốt táo, gạo, khoai tây nghiền (không có phụ gia), bánh quy, mì (không có phụ gia); chuối, cà rốt nấu chín, bí nấu chín, cháo và bột yến mạch. Sữa chua là thực phẩm khá tốt cho sức khỏe và có thể đẩy lùi tiêu chảy.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Đau Dạ Dày Khi Mang Thai Ở Các Tháng Phải Làm Sao?
  • Những Điều Chắc Chắn Phải Biết Khi Bà Bầu Bị Trĩ Khi Mang Thai
  • Bà Bầu Dễ Bị Trầm Cảm Trong Thời Kỳ Mang Thai
  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Nên Ăn Gì?
  • Cách Chữa Thủy Đậu Cho Bà Bầu Không Làm Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi
  • Nguyên Nhân Bà Bầu Bị Tiêu Chảy 3 Tháng Cuối Và Cách Xử Lý

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy 3 Tháng Cuối: Nguyên Nhân Và Cách Đối Phó
  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Trong 3 Tháng Đầu Phải Làm Sao?
  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy 3 Tháng Giữa Và Những Lưu Ý Không Nên Bỏ Qua
  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy 3 Tháng Giữa Làm Cách Nào Để Chữa Khỏi?
  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy, Nên Ăn Gì Và Có Đáng Lo?
  • Đây chính là nguyên nhân khiến phụ nữ mang thai dễ mắc tiêu chảy nhất. Trong thời gian mang thai, sức đề kháng có phần suy giảm nên nếu không cẩn trọng trong vấn đề ăn uống thì rất dễ mắc phải. Đặc biệt là thói quen ăn vặt, ăn những hàng quán vỉa hè hay ăn những thực phẩm chưa được nấu chín. Những đồ ăn này rất dễ bị nhiễm các loại vi khuẩn, ký sinh trùng, sán, … khi vào trong cơ thể sẽ tích tụ và gây bệnh.

    Vì muốn con sau này ra đời phát triển khỏe mạnh nên nhiều bà mẹ liên tục thay đổi chế độ ăn uống nhằm có thể cung cấp đầy đủ những chất thiết yếu nhất cho thai nhi. Tuy nhiên, nhiều mẹ không biết rằng việc thay đổi liên tục như vậy sẽ khích bộ máy tiêu hóa không thích nghi kịp có thể khiến đau bụng hoặc tiêu chảy. Đặc biệt là những thức ăn có nhiều chất đạm, chất béo, đồ ngọt.

    Không loại trừ khả năng bà bầu bị tiêu chảy 3 tháng cuối là do ngộ độc thực phẩm. Dạng phổ biến nhất của ngộ độc thực phẩm ở bà bầu là do vi khuẩn Listeria, chúng tôi và Salmonella gây ra. Đây là một nguyên nhân nguy hiểm có thể gây sảy thai, sinh non hoặc thai chết lưu, mẹ bầu cần hết sức cẩn trọng.

    Sự gia tăng lượng hoormone như Strogen, Progesterone và Gonadotropin trong thai kì có thể gây rối loạn hoạt động co bóp của các cơ trơn trong đường ống tiêu hóa. Chúng có thể gây buồn nôn, ói mửa hoặc tiêu chảy. Tuy nhiên, chỉ một số ít mới có hiện tượng này.

    Trong thời gian mang thai thì khả năng mẹ bầu có thể mắc một số căn bệnh lặt vặt. Thay vì đi khám thì mẹ lại tự mua thuốc về uống. Kết quả là bị đau bụng tiêu chảy và nhiều tác dụng phụ khác. Theo các bác sĩ thì những loại thuốc kháng sinh, thuốc hạ huyết áp, thuốc trung hòa axit dạ dày, thuốc chứa magiê có khả năng gây tiêu chảy cho bà bầu cao nhất.

    Thói quen uống vitamin trước khi sinh được đánh giá là tốt cho sức khỏe cho cả mẹ bầu lẫn thai nhi. Tuy nhiên, nếu bạn tự mua các loại vitamin về uống mà không có sự chỉ dẫn trực tiếp từ bác sĩ thì nguy cơ bị tiêu chảy và khó chịu cho dạ dày là rất cao.

    Hiện tượng đau bụng đi ngoài ở bà bầu có thể là dấu hiệu cảnh báo các chứng bệnh như viêm loét dạ dày, bệnh viêm đại tràng, Crohn hay hội chứng ruột kích thích.

    Khi có cảm giác tiêu chảy đi ngoài kéo dài 1 – 2 ngày kèm theo các triệu chứng co thắt kéo dài thì không có gì đáng lo ngại cả. Đây là dấu hiệu cho thấy bạn sắp chuyển dạ để sinh em bé.

    Cách xử lý khi bà bầu bị tiêu chảy 3 tháng cuối?

    Trước tiên, mẹ bầu cần bình tĩnh quan sát ghi nhận lại những biểu hiện đi kèm thay vì lo lắng quá mức sẽ không ảnh hưởng đến thai nhi. Sau đó, thực hiện các cách xử lý mà chúng tôi hướng dẫn sau đây:

    + Thứ nhất, bổ sung nước cho cơ thể. Khi tiêu chảy liên tục trong ngày thì cơ thể mất rất nhiều chất lỏng, muối, đường và khoáng chất. Để bù đắp lại thì bạn nên uống thật nhiều nước lọc. Uống Oresol để bù nước nhanh hơn, mỗi ngày pha 4 – 5 gói để uống. Khi pha phải đúng liều lượng, không được pha đặc quá, sẽ nguy hiểm. Hoặc có thể sử dụng một số loại men tiêu hóa của trẻ sơ sinh vì trong đó có rất nhiều lợi khuẩn cho ruột và giảm tiêu chảy nhanh chóng.

    + Thứ ba, không được tự ý đi mua thuốc về uống hoặc dùng các thuốc do người khác mách bảo. Bà bầu cần tránh xa các loại thuốc tây để không ảnh hưởng đến thai nhi.

    + Thứ tư, cần chú ý tới vấn đề ăn uống để không khiến bệnh tiêu chảy nặng hơn:

    • Chia nhỏ bữa ăn thành 6 – 7 bữa trong ngày, ăn vừa đủ no và thức ăn dễ tiêu hóa. Ví dụ như các món cháo, cà rốt nấu chín, bánh quy, bí nấu chín, bột yến mạch…
    • Chế biến thức ăn cần lựa chọn những thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng, nấu chín trước khi ăn.
    • Không ăn trái cây khô, món ăn có nhiều muối và đường, sữa, rau sống, gỏi, tiết canh, thịt tái sống, cá biển, tôm, ốc hoặc các thực phẩm từng gây đau bụng, tiêu chảy cho bạn.
    • Không ăn các loại thức ăn có dấu hiệu ẩm, mốc, bốc mùi chua, thiu.
    • Không uống các loại nước hoa quả, nước ngọt, nước có ga…
    • Sau bữa ăn 30 phút thì có thể bổ sung sữa chua không đường, mỗi ngày 2 – 3 hộp.

    + Thứ năm, dành nhiều thời gian nghỉ ngơi. Triệu chứng tiêu chảy khiến mẹ bầu không dễ chịu một chút nào nên dễ mệt mỏi, cáu gắt. Vì vậy, nên tranh thủ nghỉ ngơi để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và thai nhi.

    CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy 3 Tháng Cuối Nguy Hiểm Không? Cách Điều Trị
  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Có Nguy Hiểm Không?
  • Cách Điều Trị Bệnh Thủy Đậu Cho Bà Bầu An Toàn, Khoa Học
  • Bà Bầu Bị Thủy Đậu Có Sao Không, Uống Thuốc Gì?
  • Bà Bầu Bị Thủy Đậu Nên Làm Những Gì?
  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy, Đau Bụng Đi Ngoài: Nguyên Nhân Và Cách Chữa

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Ăn Vặt Sao Cho Tốt?
  • 7 Món Ăn Vặt Cho Bà Bầu Vừa Dễ Tìm Vừa Tốt Cho Sức Khỏe * Hello Bacsi
  • Bà Bầu Ăn Vú Sữa, Cả Thai Kỳ Khỏe Mạnh
  • Bà Bầu Ăn Mù Tạt Được Không? 6 Công Dụng Không Nên Bỏ Qua
  • Bà Bầu Bị Đau Bụng Có Nguy Hiểm Không? * Hello Bacsi
  • Rối loạn tiêu hóa thường xảy ra trong thai kỳ. Một trong những biểu hiện của việc này là bà bầu bị tiêu chảy, đau bụng đi ngoài, gây khó chịu và bất tiện.

    Tiêu chảy được định nghĩa là tình trạng đi ngoài phân lỏng ba lần hoặc nhiều hơn mỗi 24 giờ.

    Nếu bà bầu đau bụng đi ngoài, điều cần quan tâm chính là giữ được nước, vì khi mẹ bầu bị tiêu chảy có thể bị mất một lượng đáng kể chất lỏng trong thời kỳ mang thai. Mất nước là một trình trạng có thể nghiêm trọng, thậm chí gây chết người. Bị tiêu chảy khi mang thai, mẹ cần phải chắc chắn rằng mình đang tự bổ sung nước và các chất điện giải cần thiết. Bà bầu bị tiêu chảy, hiếm khi đe dọa đến mạng sống, nhưng không nên quá xem nhẹ, đặc biệt là khi mang thai.

    Nguyên nhân nào gây tiêu chảy khi mang thai?

    Đừng ngạc nhiên nếu mẹ bị tiêu chảy khi . Có một vài mối liên hệ giữa mang thai và tiêu chảy. Khi lần đầu tiên khám phá ra mình đang mang thai, mẹ có thể thay đổi đột ngột chế độ ăn uống để đảm bảo rằng bé đang nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết. Việc thay đổi thực phẩm đôi khi có thể khiến mẹ bầu đau bụng đi ngoài. Bà bầu bị tiêu chảy có thể vì Không dung nạp Lactose: Khi mang thai, mẹ sẽ tăng cường tiêu thụ sữa và do cơ thể bị thiếu hay mất men latoza (để hấp thụ đường lactose) và hậu quả là gây tiêu chảy. Nghiên cứu cho biết việc cắt sữa trong vài ngày có thể làm giảm các triệu chứng không dung nạp lactose. Tuy nhiên, mẹ bầu nên dùng các nguồn canxi khác như phô mai và sữa chua.

    Một lý do khác gây tiêu chảy khi mang thai là do một số mẹ bầu cảm thấy nhạy cảm với một số thực phẩm. Có thể đây là những loại thực phẩm mà mẹ bầu thường ăn trước đó, nhưng ăn chúng khi mang thai có thể khiến mẹ bầu bị tiêu chảy hay đau bụng đi ngoài.

    Thay đổi hormone cũng có thể là lý do khiếu mẹ bầu bị tiêu chảy. Các hormone như estrogen, progesterone và Gonadotropin sẽ có ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, chúng có thể gây ra buồn nôn, ói mửa hoặc tiêu chảy. Mỗi mẹ bầu đều trải qua những thay đổi về hormone, nhưng chỉ một số ít bị tiêu chảy khi mang thai giai đoạn đầu.

    Các nguyên nhân tiêu chảy khác cũng có thể xảy ra khi mang thai:

    • Vi khuẩn, vi rút, ký sinh trùng đường ruột, thuốc men và ngộ độc thực phẩm.
    • Một số bệnh như bệnh Crohn, hội chứng ruột kích thích, viêm loét đại tràng và bệnh celiac,… là lý do gây đau bụng và tiêu chảy.

    Ngoài ra, về các nguyên nhân gây tiêu chảy khi mang thai, bác sĩ Bùi Thị Thu Hà cho rằng:

    Các nguyên nhân tiêu chảy khác cũng có thể xảy ra khi mang thai:

    – Do thuốc: ví dụ thuốc kháng sinh (diệt vi khuẩn chí đường ruột), thuốc huyết áp, thuốc kháng axit có chứa magiê…

    – Hội chứng kích thích ruột, viêm ruột

    – Không dung nạp lactose trong sữa

    – Uống quá nhiều nước hay ăn thực phẩm có nhiều đường, mỡ. Tiêu chảy cũng có thể là một biểu hiện của tiểu đường thai kỳ. Trong trường hợp này, mẹ sẽ cần thay đổi chế độ ăn uống và uống thuốc điều trị tiểu đường.

    Mẹ bầu bị tiêu chảy trong tam cá nguyệt thứ ba của Thai kỳ

    Bà bầu bị tiêu chảy tháng cuối không phải là hiếm gặp và có nhiều khả năng xảy ra khi mẹ đến gần ngày sinh, nó có thể xảy ra ngay trước khi chuyển dạ hoặc vài tuần trước khi chuyển dạ. Nếu mẹ đang bị tiêu chảy khi mang thai 3 tháng cuối hay trong tam cá nguyệt thứ ba, điều đó không có nghĩa là mẹ đang chuẩn bị sinh ngay lúc đó, chỉ là cơ thể mẹ đang chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ bắt đầu vào một thời điểm sau đó, vì vậy mẹ không nên hoảng sợ.

    Tiêu chảy khi mang thai có nguy hiểm không?

    Thông thường, tiêu chảy khi mang thai có thể diễn ra trong vòng 1 đến 10 ngày. Thời gian dài hay ngắn còn phụ thuộc vào nguyên nhân khiến mẹ bị tiêu chảy. Các biểu hiện đau bụng do tiêu chảy mẹ có thể gặp là đau bụng quanh rốn, đôi lúc sẽ thấy rất đau và trong mỗi cơn đau sẽ kèm theo đi ngoài phân lỏng. Khi bầu bị tiêu chảy, ngoài việc cơ thể mẹ bị ảnh hưởng trực tiếp thì thai nhi cũng sẽ phải chịu những tác động không nhỏ. Các cơn đau bụng sẽ khiến cho tử cung co bóp dữ dội. Điều này rất nguy hiểm đối với sự an toàn của bé.

    Khi mang thai, sức đề kháng của mẹ bị giảm đáng kể nên khi bị tiêu chảy, các biểu hiện cũng như tình trạng bệnh cũng sẽ nặng hơn người bình thường. Khi đi phân lỏng kèm theo nôn mửa, mẹ sẽ thấy mệt mỏi, kiệt sức và mất nước rất nhiều. Nếu không kịp thời chữa trị có thể gây ra tình trạng sốc mất nước rất nguy hiểm. Trong một số trường hợp, nếu tình hình trở nặng, tính mạng của mẹ và bé sẽ bị đe dọa.

    Mẹ nên làm gì nếu bị tiêu chảy khi mang thai

    • Hầu hết các trường hợp mẹ bầu bị tiêu chảy sẽ tự hết trong một vài ngày. Mối quan tâm chính của tiêu chảy khi mang thai là giữ nước và điện giải. Hãy chắc chắn rằng mẹ uống nhiều nước, nước trái cây, và nước canh để bù lượng nước và các chất điện phân mà cơ thể mẹ đã mất. Nước sẽ giúp bổ sung nước bị mất, nước ép trái cây sẽ giúp bổ sung lượng kali và nước canh sẽ bổ sung natri giúp mẹ.
    • Nếu bệnh tiêu chảy không tự hết, có thể tiêu chảy trong thời kỳ mang thai là do vi khuẩn hoặc ký sinh trùng, mẹ có thể cần kháng sinh. Nếu do virus gây ra tiêu chảy, kháng sinh sẽ không giúp ích gì. Để xác định nguyên nhân, bác sĩ sẽ khám và tìm nguyên nhân để xứ lý.
    • Luôn kiểm tra thuốc: Một số loại thuốc có thể gây tiêu chảy khi mang thai, nếu mẹ có dùng nên xem kỹ tác dụng phụ. Ngoài ra, mẹ không nên dùng bất kỳ loại thuốc chống tiêu chảy, thậm chí dạng không cần toa mà không tư vấn bác sĩ.
    • Mẹ nên thực hiện một số thay đổi về chế độ ăn uống để làm giảm bớt triệu chứng tiêu chảy khi mang thai:

    – Chế độ ăn BRAT & CRAM: BRAT (Bananas, Rice, Apple sauce and Toast: chuối, gạo, nước sốt táo và bánh mì nướng) được các bác sĩ khuyến cáo, để làm dịu hệ thống tiêu hóa. Những thực phẩm này có thể không cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, do đó, các nghiên cứu mới đề xuất thêm những thực phẩm sau đây là tốt.

    • Các loại rau củ như cà rốt nấu chín.
    • Các thức ăn tinh bột như ngũ cốc, bánh quy và khoai tây.
    • Thịt nạc.
    • Cháo gạo, soup mì hay nui kèm rau.
    • Sữa chua.

    Một lựa chọn thay thế hiệu quả là theo chế độ ăn uống CRAM, gồm (cereal, rice, apple sauce and milk: ngũ cốc, gạo, nước sốt táo và sữa). Những thực phẩm này tương đối tốt hơn vì chúng cung cấp hàm lượng protein tốt hơn.

    Bác sĩ Bùi Thị Thu Hà cũng khuyên các mẹ bị tiêu chảy khi mang thai nên:

    – Bù nước và điện giải: trước tiên bằng uống nước, nếu thiếu nước nhiều mới nên bù dịch

    – Ăn súp lỏng, uống nước trà gừng hay nước cà rốt để làm giảm tiêu chảy….

    – Luôn kiểm tra thuốc: Không dùng thuốc chống co thắt vì các thuốc này sẽ khiến nhu động ruột giảm, làm ứ đọng các đồ ăn ôi thiu, phân, vi trùng và độc tố lâu hơn trong ruột.

    Bà bầu đau bụng đi ngoài khi đi du lịch:

    Tiêu chảy của khách du lịch là một bệnh thông thường ảnh hưởng đến du khách mỗi năm. Sự khởi phát tiêu chảy của người du lịch thường xảy ra trong vòng một tuần đi du lịch nhưng có thể bắt đầu bất cứ lúc nào trong khi đi du lịch. Điều quan trọng là nên biết khu vực của điểm đến. Các khu vực có nguy cơ cao hơn là ở các nước đang phát triển ở Nam Mỹ, Châu Phi, Châu Á và Trung Đông. Nguồn tiêu chảy chủ yếu của người du lịch là tiêu thụ thực phẩm hoặc nước bị ô nhiễm chất phân.

    Nếu sẽ đi du lịch trong thời kỳ mang thai, muốn tránh tiêu chảy, mẹ nên:

    • Tránh sử dụng nước máy chưa đun sôi ở những khu vực có nguy cơ cao: không uống, không đánh răng hoặc sử dụng các các viên đá làm từ nguồn nước ở đó.
    • Tránh xa thực phẩm đường phố.
    • Tránh những loại trái cây đã bóc vỏ sẵn hoặc không có vỏ.
    • Tránh những khu vực không đáp ứng vệ sinh đầy đủ.
    • Nếu mẹ bị tiêu chảy trong thai kỳ, hãy chắc chắn uống đủ nước để tránh mất nước.

    Khi nào mẹ nên khám bác sĩ?

    • Đau bụng nhiều.
    • Chất nhờn (đàm) hoặc máu trong phân.
    • Đau đầu nghiêm trọng.
    • Nôn mửa nặng.
    • Sốt trên 37,8 độ C (100 độ F).
    • Tiểu ít.
    • Tim đập nhanh.

    Phòng ngừa và Điều trị tiêu chảy Trong thời kỳ mang thai:

    Khi đi khám, bác sĩ sẽ đánh giá xem mẹ có bị mất nước hay không? Nguyên nhân do gì, từ đó mới có hướng giải quyết, ví dụ như nhiễm trùng đường ruột do vi khuẩn, có thể bác sĩ chỉ định dùng kháng sinh, nếu do virus thường điều trị triệu chứng,….

    Có một số lý do hay gây tiêu chảy, đặc biệt trong thời kỳ mang thai. Mẹ nên lưu ý một số biện pháp chung để phòng ngừa:

    • Ăn chín, đun sôi.
    • Rửa tay trước và sau ăn.
    • Thức ăn chế biến đảm bảo vệ sinh, an toàn thực phẩm.
    • Tránh các loại thực phẩm nhiều gia vị hoặc béo vì chúng rất khó tiêu hóa.
    • Giảm lượng sữa nếu mẹ không dung nạp lactose và thay vào đó lựa chọn các nguồn bổ sung canxi khác.
    • Tránh đường, sô đa đường và thức uống tăng lực vì chúng có thể làm phiền hệ tiêu hóa của mẹ.
    • Không tiêu thụ cà phê, trà, nước trái cây và đồ uống làm tăng năng lượng dạng sản xuất công nghiệp.

    Mách nhỏ: Những câu hỏi mà bà bầu đau bụng đi ngoài hay thắc mắc về việc bị tiêu chảy:

      Tiêu chảy là một dấu hiệu của Thai kỳ?
      Tiêu chảy là một trong những triệu chứng sớm nhất của thai nghén, kèm theo nôn mửa và buồn nôn, chán ăn hoặc thèm ăn. Nguyên nhân có thể do sự gia tăng nồng độ hormone, đặc biệt là estrogen, progesterone và HCG khi bắt đầu mang thai.
      Tiêu chảy Trong thời kỳ mang thai có hại cho em bé?
      Tiêu chảy trong thai kỳ sẽ không gây hại cho bé của mẹ. Nhưng nếu tình trạng này trầm trọng, gây mất nước ở người mẹ, sẽ gây cản trở lưu lượng máu đến bào thai. Tiêu chảy xảy ra do bất kỳ biến chứng như nhiễm trùng tử cung hoặc nhiễm trùng ổ bụng… trong tam cá nguyệt thứ hai hoặc thứ ba có thể nguy hiểm cho thai nhi.
      Tiêu chảy có thể xảy ra trong tam cá nguyệt thứ hai của thai kỳ?

    Nếu mẹ còn ngàn câu hỏi đang phân vân cần lời giải đáp. Hãy nhanh chóng gửi ngay câu hỏi của mình về các Chuyên gia Huggies® nào!

    Tên ở nhà cho bé trai, bé gái Đặt tên cho con gái Đặt tên con trai hay

    --- Bài cũ hơn ---

  • Mùa Nóng Bà Bầu Nên Ăn Uống Gì Cho Mát
  • Uống Gì Để Sinh Nhanh Và 7 Loại Nước Mẹ Bầu Nên Biết!
  • Bà Bầu Nên Ăn Uống Gì Trong 3 Tháng Đầu Cho Con Thông Minh?
  • Bà Bầu Ăn Trứng Vịt Lộn Đúng Chuẩn Như Này Để Con Nở Nang, Thông Minh Béo Khỏe Trong Bụng!
  • Bà Bầu Có Nên Ăn Trứng Vịt Lộn Và Ăn Như Thế Nào?
  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy: Dấu Hiệu, Nguyên Nhân Và Cách Xử Trí An Toàn

    --- Bài mới hơn ---

  • Các Dấu Hiệu Giúp Bà Bầu Nhận Biết Bệnh Tiểu Đường Thai Kỳ Từ Sớm
  • Dấu Hiệu Cảnh Báo Mẹ Bị Tiểu Đường Thai Kỳ
  • Bệnh Trĩ Khi Mang Thai Và Cách Điều Trị Cho Bà Bầu Bị Trĩ Hiệu Quả
  • Tại Sao Bà Bầu Bị Viêm Âm Đạo?
  • Viêm Phụ Khoa Khi Mang Thai: Tất Tật Những Điều Mẹ Bầu Cần Biết
  • Nguyên nhân và dấu hiệu bà bầu bị tiêu chảy

    Bà bầu bị tiêu chảy thường đi đại tiện phân lỏng thường xuyên (nhiều hơn 2 lần mỗi ngày) kèm theo triệu chứng đau bụng, đầy hơi, mất nước. Nguyên nhân bà bầu bị tiêu chảy có thể xuất phát từ một trong các yếu tố:

    Sự thay đổi hormone trong cơ thể

    Các hormone thai kỳ gia tăng tác động không nhỏ đến hệ tiêu hóa của bà bầu. Chị em sẽ cảm thấy buồn nôn, táo bón hoặc tiêu chảy.

    Chế độ ăn uống

    Bổ sung vitamin trước và trong thai kỳ

    Có rất nhiều loại viên uống tổng hợp bổ sung vitamin cho bà bầu trước và trong thời kỳ mang thai. Bà bầu uống thuốc bổ dạng này có thể bị táo bón, tiêu chảy và một số tác dụng phụ khác.

    Ngoài ra, nguyên nhân bà bầu bị tiêu chảy còn do sự tấn công của vi khuẩn gây hại đường ruột, ngộ độc thực phẩm, sử dụng thuốc kháng sinh, hội chứng viêm ruột, hội chứng celiac đường ruột hoặc căn bệnh cường giáp trạng.

    Bà bầu bị tiêu chảy phải làm sao?

    Triệu chứng tiêu chảy ở bà bầu có thể xuất hiện và biến mất một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, một số trường hợp bà bầu bị tiêu chảy kéo dài có thể dẫn đến tình trạng mất nước và gây hại cho sức khỏe trong thời kỳ mang thai.

    Dành thời gian nghỉ ngơi

    Khi bị tiêu chảy, bà bầu nên nghỉ ngơi, điều chỉnh chế độ ăn uống để hệ tiêu hóa sớm lấy lại cân bằng. Triệu chứng tiêu chảy thông thường ở bà bầu do đường ruột không tốt hoặc các vấn đề về thực phẩm. Bà bầu bị tiêu chảy không kèm theo các dấu hiệu như sốt, đau bụng, chuột rút sẽ nhanh chóng bình phục trong vài ngày.

    Cung cấp nước cho cơ thể

    Tiêu chảy làm cơ thể bà bầu bị mất nước trầm trọng. Bổ sung nước cho cơ thể khi bị tiêu chảy là việc làm cực kỳ cần thiết. Bà bầu có thể uống nước lọc, nước cân bằng điện giải, nước súp rau củ, nước súp gà. Mặt khác, bà bầu bị tiêu chảy không nên uống sữa, các đồ uống có đường, trà, cà phê để chứng tiêu chảy không trở nên trầm trọng.

    Chú ý chế độ ăn uống

    Hạn chế dùng thuốc trị tiêu chảy

    Bà bầu bị tiêu chảy không nên tự ý dùng các loại thuốc để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho thai nhi. Trong trường hợp cần thiết, bà bầu chỉ được phép uống thuốc khi có chỉ định của bác sĩ.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Đừng Chủ Quan, Mẹ Bầu Có Thể Bị Thiếu Sắt Khi Xuất Hiện Các Dấu Hiệu Này
  • Bà Bầu Bị Phù Chân: Tín Hiệu Con Sắp Chào Đời
  • Dấu Hiệu Nguy Hiểm Khi Bà Bầu Bị Phù Chân
  • Dấu Hiệu Và Giải Cứu Bà Bầu Bị Chuột Rút?
  • Dấu Hiện Mang Thai Sớm Nhất Ở Phụ Nữ
  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy 3 Tháng Cuối: Nguyên Nhân Và Cách Đối Phó

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Trong 3 Tháng Đầu Phải Làm Sao?
  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy 3 Tháng Giữa Và Những Lưu Ý Không Nên Bỏ Qua
  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy 3 Tháng Giữa Làm Cách Nào Để Chữa Khỏi?
  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy, Nên Ăn Gì Và Có Đáng Lo?
  • 12+ Loại Thực Phẩm Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Nên Ăn Và Những Điều Cần Tránh
  • Bà bầu bị tiêu chảy 3 tháng cuối có nguy hiểm không? – đây là câu hỏi mà nhiều mẹ bầu lo lắng. Nhưng câu trả lời còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố như tình trạng bệnh, nguyên nhân, biểu hiện.

    Các chị em sẽ trải qua nhiều giai đoạn thay đổi trong cơ thể lúc mang thai, một trong số đó chính là tiêu chảy trong 3 tháng cuối thai kỳ.

    Đây có thể là hiện tượng bình thường, có thể không.

    Điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố, để nắm rõ hơn, chúng ta cùng tìm hiểu nguyên nhân, biểu hiện và cách chăm sóc mẹ bầu 3 tháng cuối khi bị tiêu chảy qua bài viết sau đây.

    Nguyên nhân bà bầu bị tiêu chảy 3 tháng cuối

    Như đã nói ở trên, việc bà bầu 3 tháng cuối bị tiêu chảy có thể tới từ nguyên nhân bình thường và bất thường, vậy những nguyên nhân đó là gì?

    Nguyên nhân bình thường

    Vào những tháng cuối thai kỳ, cơ thể mẹ sản sinh ra khá nhiều hoocmon prostaglandin, đây là hoocmon nhằm hỗ trợ cho quá trình chuyển dạ.

    Lúc này, nhu động ruột sẽ tăng lên, ruột mở rộng để thúc đẩy việc loại bỏ hết chất thải ra ngoài, giúp cho quá trình sinh nở dễ dàng hơn.

    Bởi vậy mà 3 tháng cuối, đặc biệt là cận kề lúc sinh thì các mẹ sẽ có tần suất đi ngoài nhiều hơn. Nếu các mẹ chỉ bị tiêu chảy nhẹ, đi 2 – 3 lần mỗi ngày, không quá mệt mỏi, sinh hoạt bình thường thì có thể yên tâm.

    Nguyên nhân bất thường

    Ngoài nguyên nhân bình thường do thay đổi hoocmon thì không thể loại trừ các nguyên nhân nguy hiểm khác, chủ yếu đến từ chế độ ăn uống của mẹ bầu.

    • Ngộ độc thực phẩm: nguyên nhân hàng đầu dẫn tới tiêu chảy chính là ngộ độc thực phẩm. Kết hợp với việc sức đề kháng bị giảm sút khi mang thai khiến chị em dễ bị tiêu chảy hơn bình thường. Chỉ cần ăn trúng thức ăn nhiễm khuẩn, thức ăn lạ là mẹ bầu sẽ bị rối loạn tiêu hóa ngay. Do đó, bạn cần chú ý thực đơn cho mẹ bầu, đảm bảo ăn chín uống sôi, tránh xa các thực phẩm dễ gây ngộ độc như măng, dưa chuột…
    • Không hấp thu đường lactose: uống thêm sữa là bắt buộc đối với bà bầu để đảm bảo sự phát triển cho mẹ và thai nhi. Nhưng đôi khi, các bà bầu gặp phải tình trạng không thể dung nạp đường lactose. Lúc này, đường lactose sẽ tích tụ trong ruột già, dần dần sẽ gây nên chứng tiêu chảy và đầy hơi cho bà bầu.
    • Thay đổi thực đơn: không chỉ ăn phải thực phẩm bẩn, đôi khi việc ăn phải thức ăn lạ và cơ thể chưa kịp thích nghi cũng là lý do khiến mẹ bầu bị tiêu chảy. Đặc biệt vào 3 tháng cuối thai kỳ, các mẹ phải thay đổi chế độ ăn để bổ sung dinh dưỡng cho sự phát triển của cả mẹ và bé, dẫn tới việc tăng nguy cơ bị tiêu chảy.
    • Việc ăn quá nhiều một món ăn hay nhóm thực phẩm, các nhóm dinh dưỡng hấp thu không đều. Ăn quá nhiều chất béo, thức ăn dầu mỡ, uống thừa lượng sữa cũng là những nguyên nhân gây tiêu chảy.
    • Tiểu đường thai kỳ: nếu mẹ bầu mắc phải tiểu đường thai kỳ thì đây cũng là nguyên nhân gây tiêu chảy trong 3 tháng cuối.

    Tiêu chảy tất nhiên là nguy hiểm, nhưng mức độ của nó ảnh hưởng ra sao tới mẹ và thai nhi?

    Bà bầu 3 tháng cuối bị tiêu chảy có nguy hiểm không?

    Dù là hiện tường bình thường vào những ngày sắp sinh hay bị tiêu chảy vì ngộ độc thì đây vẫn là vấn đề phiền phức và khá nguy hiểm cho mẹ bầu.

    Mất nước là vấn đề nghiêm trọng nhất, rất nhiều ca tử vong chỉ do mất nước khi bị tiêu chảy. Nếu chỉ mất nước nhẹ thôi cũng đủ khiến cơ thể mẹ bầu mệt mỏi, giảm sút, ảnh hưởng nhiều tới thai nhi.

    Hệ thống ruột hoạt động liên tục, kích thích sự co bóp cũng khiến quá trình chuyển dạ được thúc đẩy. Nếu như gần tới thời điểm sinh thì rất dễ làm trẻ bị sinh non, sinh khi chưa đủ ngày, tháng.

    Ngoài ra, nếu bị tiêu chảy nặng thì có thể dẫn tới những ảnh hưởng không tốt đến thai nhi, mặc dù thời điểm này thai đã lớn và khá cứng cáp.

    Bởi vậy, khi bị tiêu chảy dù nhẹ hay nặng thì các mẹ bầu cũng không được chủ quan. Nếu có các biểu hiện bệnh trở nặng thì cần phải tới các cơ sở y tế để được thăm khám ngay.

    • Tiêu chảy nặng, kèm buồn nôn, mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt
    • Tiêu chảy kéo dài 2 – 3 ngày
    • Môi, miệng khô, khát nước liên tục
    • Nước tiểu sậm màu
    • Són tiểu

    Rõ ràng là tiêu chảy ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của bà bầu và thai nhi, do đó chúng ta cần có những biện pháp chăm sóc để giúp bà bầu nhanh chóng lấy lại sức khỏe một cách an toàn, hiệu quả.

    Chăm sóc bà bầu 3 tháng cuối bị tiêu chảy

    Khi bà bầu bị tiêu chảy vào 3 tháng cuối, việc đầu tiên cần thực hiện là đến cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám và chỉ định phương pháp điều trị.

    Cùng với đó, các mẹ cũng cần thay đổi thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng để tình trạng bệnh nhanh chóng được cải thiện.

    • Bổ sung nước: khi bị tiêu chảy, các mẹ bầu cần phải đảm bảo lượng nước trong cơ thể. Khi mang thai và đặc biệt là bị tiêu chảy, bạn cần uống hơn 2.5 lít nước mỗi ngày, vừa bù nước, vừa bổ sung muối, điện giải bị mất đi khi đi ngoài nhiều lần.. Nếu được hãy uống thêm nước trái cây giàu vitamin C như nước cam, nước chanh… để tăng sức đề kháng.
    • Tránh xa các thực phẩm dễ kích ứng: khi bị tiêu chảy, các mẹ bầu cần tránh xa các thực phẩm dễ làm tình trạng đi ngoài trầm trọng hơn. Trong đó có thể kể đến như các thực phẩm cay nóng, chiên xào nhiều dầu mỡ, thức uống có ga, caffein hay các thực phẩm nhiều đường…
    • Bổ sung thực phẩm lành mạnh: bên cạnh việc loại bỏ các thức ăn dễ gây tiêu chảy, bạn cũng cần bổ sung vào bữa ăn của mẹ bầu những món ăn lành mạnh như sữa chua lợi khuẩn, chuối ,táo, rau củ các loại, thịt nạc và thịt gà…
    • Nếu xác định mẹ bầu mắc chứng không hấp thu đường lactose thì nên giảm lượng sữa uống vào, thay vào đó hãy bổ sung thực phẩm khác để duy trì chế độ dinh dưỡng.
    • Tránh uống thức uống đóng chai nhiều đường và phẩm màu.
    • Không tiêu thụ nước trà, cà phê, nước ép nho và các loại nước uống tăng lực.
    • Không tùy tiện sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, bởi rất nhiều loại thuốc gây tác dụng phụ, ảnh hưởng tới thai nhi. Các loại thuốc sử dụng phải qua hướng dẫn của bác sĩ.

    Trị tiêu chảy an toàn, hiệu quả khi mang thai:

    Chúc mẹ và bé luôn khỏe mạnh.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Nguyên Nhân Bà Bầu Bị Tiêu Chảy 3 Tháng Cuối Và Cách Xử Lý
  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy 3 Tháng Cuối Nguy Hiểm Không? Cách Điều Trị
  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Có Nguy Hiểm Không?
  • Cách Điều Trị Bệnh Thủy Đậu Cho Bà Bầu An Toàn, Khoa Học
  • Bà Bầu Bị Thủy Đậu Có Sao Không, Uống Thuốc Gì?
  • Uống Nhiều Sắt Là Nguyên Nhân Khiến Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Đầu Thai Kỳ

    --- Bài mới hơn ---

  • Những Sai Lầm Thường Gặp Khi Mẹ Bầu Bổ Sung Sắt
  • Bà Bầu Nên Uống Loại Sắt Nào Không Lo Táo Bón, Cho Mẹ Con Đều Khỏe
  • Uống Sắt Lúc Nào Tốt Nhất ? Đây Chính Là Nguyên Nhân Mẹ Uống Sắt Đầy Đủ Mà Đi Khám Bác Sỹ Vẫn Kết Luận Thiếu Máu , Con Thiếu Chất .
  • Bà Bầu Uống Sắt Vào Thời Điểm Nào Trong Ngày Là Tốt?
  • Top 25 Ly Sinh Tố Tốt Cho Bà Bầu Và Thai Nhi Đơn Giản Dễ Làm
  • đóng vai trò hết sức quan trọng trong cơ thể. Sắt cùng với protein tạo thành huyết sắc tố (hemoglobin), vận chuyển O2 và CO2, phòng bệnh thiếu máu và tham gia vào thành phần các men oxy hóa khử. Nhu cầu sắt được tính toán dựa trên hai cấp độ giá trị sinh học của sắt trong khẩu phần ăn, thay đổi nhu cầu sắt ở phụ nữ có thai và hiệu chỉnh theo cân nặng nên có của người Việt Nam.

    Sắt do thức ăn cung cấp thường không đáp ứng được nhu cầu gia tăng trong suốt thời gian mang thai, cho con bú. Vì vậy, bà mẹ có thai cần được bổ sung viên sắt trong thời gian mang thai và ăn các thức ăn giàu sắt trong thời gian nuôi con bằng sữa mẹ.

    Phụ nữ mang thai nên bổ sung sắt đúng liều lượng

    Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, phụ nữ mang thai nên bổ sung ít nhất 27mg sắt mỗi ngày (không vượt quá 45 mg) và dùng trong suốt thai kỳ. Liều lượng sắt cần được tính toán phù hợp với từng trường hợp và do bác sĩ chuyên khoa chỉ định.

    Triệu chứng thừa sắt ở phụ nữ mang thai

    Phụ nữ mang thai cần lưu ý các dấu hiệu cảnh báo thừa sắt như sau:

    Những lưu ý khi sử dụng sắt trong thai kỳ

    – Thử bổ sung sắt vào các thời điểm khác nhau trong ngày để tìm ra thời điểm bổ sung thích hợp nhất. Nếu uống viên sắt khiến bạn bị ợ nóng, đừng nên uống trước khi đi ngủ. Ngược lại, nếu viên sắt tạo cảm giác buồn nôn, hãy uống trước khi ngủ.

    – Nếu bị tiêu chảy do bổ sung sắt thì bạn nên uống thuốc chứa sắt sau bữa ăn, mặc dù thức ăn có thể làm giảm hấp thu sắt nhưng trong trường hợp của bạn, cách uống như vậy có thể làm giảm kích ứng niêm mạc dạ dày.

    Các loại thuốc sắt khác nhau

    – Chuyển sang sử dụng các dạng viên sắt khác nhau: Hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm mới bổ sung sắt tương ứng với hàm lượng sắt nguyên tố khác nhau ví dụ sắt (III) Hydroxide Polymaltose thay vì sắt (II) như trước đây. Dù sắt (III) hấp thụ chậm hơn so với sắt (II) nhưng tác dụng với cơ thể là đương đương, bên cạnh đó ít xuất hiện các tác dụng phụ đi kèm, đặc biệt là tiêu chảy.

    Trong trường hợp bạn đã áp dụng các cách trên nhưng tình trạng vẫn không cải thiện, hãy tìm đến bác sỹ để có lời khuyên chính xác nhất.

    Trong thời gian bổ sung sắt nên ăn nhiều loại quả có vitamin c

    Trong thời gian uống viên bổ sung sắt, bạn nên ăn các loại rau quả giàu vitamin C như cam, bưởi, dâu tây… Ăn thịt bò và cá cũng giúp cải thiện khả năng hấp thụ sắt, đồng thời bổ sung thêm lượng sắt có nguồn gốc từ động vật.

    Sắt là thành phần quan trọng có mặt trong các loại vitamin bổ cho bà bầu. Một số bà bầu khi bổ sung sắt thì bị táo bón, trong khi một số khác thì ngược lại, mắc chứng tiêu chảy. Hãy đi khám nếu bạn rơi vào những trường hợp này.

    Nguồn: http://suckhoe24h.suckhoecongdongonline.vn/uong-nhieu-sat-la-nguyen-nhan-khien-ba-bau-bi-tieu-chay-dau-thai-ky-a173864.html

    đóng vai trò hết sức quan trọng trong cơ thể. Sắt cùng với protein tạo thành huyết sắc tố (hemoglobin), vận chuyển O2 và CO2, phòng bệnh thiếu máu và tham gia vào thành phần các men oxy hóa khử. Nhu cầu sắt được tính toán dựa trên hai cấp độ giá trị sinh học của sắt trong khẩu phần ăn, thay đổi nhu cầu sắt ở phụ nữ có thai và hiệu chỉnh theo cân nặng nên có của người Việt Nam.

    Sắt do thức ăn cung cấp thường không đáp ứng được nhu cầu gia tăng trong suốt thời gian mang thai, cho con bú. Vì vậy, bà mẹ có thai cần được bổ sung viên sắt trong thời gian mang thai và ăn các thức ăn giàu sắt trong thời gian nuôi con bằng sữa mẹ.

    Phụ nữ mang thai nên bổ sung sắt đúng liều lượng

    Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, phụ nữ mang thai nên bổ sung ít nhất 27mg sắt mỗi ngày (không vượt quá 45 mg) và dùng trong suốt thai kỳ. Liều lượng sắt cần được tính toán phù hợp với từng trường hợp và do bác sĩ chuyên khoa chỉ định.

    Phụ nữ mang thai cần lưu ý các dấu hiệu cảnh báo thừa sắt như sau:

    – Thử bổ sung sắt vào các thời điểm khác nhau trong ngày để tìm ra thời điểm bổ sung thích hợp nhất. Nếu uống viên sắt khiến bạn bị ợ nóng, đừng nên uống trước khi đi ngủ. Ngược lại, nếu viên sắt tạo cảm giác buồn nôn, hãy uống trước khi ngủ.

    – Nếu bị tiêu chảy do bổ sung sắt thì bạn nên uống thuốc chứa sắt sau bữa ăn, mặc dù thức ăn có thể làm giảm hấp thu sắt nhưng trong trường hợp của bạn, cách uống như vậy có thể làm giảm kích ứng niêm mạc dạ dày.

    Các loại thuốc sắt khác nhau

    – Chuyển sang sử dụng các dạng viên sắt khác nhau: Hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm mới bổ sung sắt tương ứng với hàm lượng sắt nguyên tố khác nhau ví dụ sắt (III) Hydroxide Polymaltose thay vì sắt (II) như trước đây. Dù sắt (III) hấp thụ chậm hơn so với sắt (II) nhưng tác dụng với cơ thể là đương đương, bên cạnh đó ít xuất hiện các tác dụng phụ đi kèm, đặc biệt là tiêu chảy.

    Trong trường hợp bạn đã áp dụng các cách trên nhưng tình trạng vẫn không cải thiện, hãy tìm đến bác sỹ để có lời khuyên chính xác nhất.

    Trong thời gian bổ sung sắt nên ăn nhiều loại quả có vitamin c

    Trong thời gian uống viên bổ sung sắt, bạn nên ăn các loại rau quả giàu vitamin C như cam, bưởi, dâu tây… Ăn thịt bò và cá cũng giúp cải thiện khả năng hấp thụ sắt, đồng thời bổ sung thêm lượng sắt có nguồn gốc từ động vật.

    Sắt là thành phần quan trọng có mặt trong các loại vitamin bổ cho bà bầu. Một số bà bầu khi bổ sung sắt thì bị táo bón, trong khi một số khác thì ngược lại, mắc chứng tiêu chảy. Hãy đi khám nếu bạn rơi vào những trường hợp này.

    Nguồn: http://suckhoe24h.suckhoecongdongonline.vn/uong-nhieu-sat-la-nguyen-nhan-khien-ba-bau-bi-tieu-chay-dau-thai-ky-a173864.html

    Mọi phản ánh, ý kiến đóng góp, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho Ban biên tập theo địa chỉ: Email: [email protected] / Hotline: 0904 666 276

    --- Bài cũ hơn ---

  • Uống Nước Râu Ngô, Bạn Nhất Định Phải Biết Điều Này
  • Yến Sào Khánh Hòa Cho Bà Bầu Cần Thiết Như Thế Nào?
  • Bà Bầu Uống Nước Yến Có Tốt Không
  • Nước Yến Ngân Nhĩ Có Tốt Không? Khác Gì So Với Yến Chưng Sẵn?
  • Bà Bầu Uống Nước Yến Có Tốt Cho Thai Nhi Không Và Lời Khuyên Từ Chuyên Gia
  • Web hay
  • Links hay
  • Guest-posts
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100