Đề Xuất 5/2022 # Bà Bầu Có Được Ăn Rau Kinh Giới Không? # Top Like

Xem 7,128

Cập nhật nội dung chi tiết về Bà Bầu Có Được Ăn Rau Kinh Giới Không? mới nhất ngày 19/05/2022 trên website Richlandemerald.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Cho đến nay, bài viết này đã thu hút được 7,128 lượt xem.

--- Bài mới hơn ---

  • Khi Mang Thai Bị Đau Bụng Thì Có Làm Sao Không?
  • [Giải Đáp] Phụ Nữ Mang Thai Có Được Uống Sữa Đậu Nành Không?
  • Tại Sao Bà Bầu Không Nên Ăn Rau Răm?
  • Bà Bầu Ăn Sầu Riêng Được Không? Ăn Thế Nào Vừa Bổ Lại Không Bị Nóng?
  • Phụ Nữ Mang Thai Nên Kiêng Những Gì?
  • Rau Kinh Giới còn được gọi với tên khác là Khương Giới, Giả Tô và Bạch Tô, có thân nhỏ, vuông, mùi rất thơm, phía gốc màu hơi tía, toàn thân có lông ngắn. Đây là một loại rau thường được dùng hàng ngày để tăng thêm hương vị cho các món ăn.

    Bà bầu có được ăn rau Kinh Giới không?

    Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, việc bà bầu ăn lá rau Kinh Giới sẽ tốt cho cả mẹ và bé. Bởi lá rau Kinh Giới còn chứa một lượng lớn Omega 3 rất tốt cho sự phát triển trí não của bé.

    Theo Đông y, lá rau Kinh Giới có mùi thơm dễ chịu, vị cay, tính ấm, có chứa tới 1% tinh dầu, trong đó có nhiều hoạt chất sinh học có tác dụng chữa bệnh. Nên rau Kinh Giới được xem là một loại thuốc nam có tác dụng rất tốt cho trong việc tiêu độc, cầm máu… Ngoài ra, còn chữa được nhiều bệnh khác như:

    Chữa bệnh đường tiêu hóa

    Trong rau Kinh Giới có chứa hai hợp chất kháng khuẩn mạnh là thymol và carvacrol. Hai hợp chất này có tác dụng rất tốt trong việc diệt các ký sinh trùng đường ruột như giun, sán… tốt cho hệ tiêu hóa, làm dịu các cơn đau do rối loạn dạ dày và khó tiêu. Hơn nữa, loại lá này còn được biết đến với khả năng xoa dịu các cơn đau bụng trong thời kỳ kinh nguyệt. Để giảm đau, các chị em có thể uống trà bằng rau kinh giới khô hoặc sắc lá tươi lấy nước đều được.

    Chữa cảm cúm

    Ăn rau kinh giới chính là một cách chữa cảm cúm an toàn cho mẹ bầu trong thời kỳ mang thai, nhất là mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu. Thành phần kháng khuẩn của rau kinh giới có khả năng tiêu diệt vi khuẩn cúm, điều trị hiệu quả các triệu chứng cúm như sốt, cảm lạnh, đau nhức cơ thể, đau đầu… Chính vì vậy, khi nhận thấy có dấu hiệu cảm cúm, mẹ bầu hãy nấu cháo trắng với rau kinh giới, hành lá hoặc tía tô và dùng ngay khi còn nóng, sẽ giúp cơ thể cảm thấy dễ chịu. Hoặc mẹ bầu có thể sắc chung với một số loại rau cũng có tác dụng chữa bệnh cảm cúm như bạc hà, tía tô, cam thảo, cúc tần… lấy nước uống, cũng cho hiệu quả rất tốt.

    Chữa bệnh hen suyễn

    Nếu mẹ bầu bị hen suyễn khi mang thai, thai nhi vẫn phát triển bình thường khỏe mạnh nhưng những cơn hen không kiểm soát có thể khiến bé không nhận đủ lượng oxy. Hơn nữa, những cơn hen đột ngột sẽ làm gia tăng nguy cơ mắc các biến chứng sau này. Để làm giảm tình trạng này và đảm bảo an toàn cho bé yêu, mẹ bầu hãy uống trà Kinh Giới thêm 1 thìa mật ong sẽ có tác dụng rất tốt. Bởi chất flavonoid, tecpen và carvacrol trong rau Kinh Giới có hàm lượng rất cao, giúp cơ thể chống lại bệnh hô hấp và phế quản, giảm những cơn hen suyễn bất thường khi thay đổi thời tiết khiến mẹ bầu khó chịu.

    Chữa dị ứng, mề đay

    Đối với những mẹ bầu mà bị ngứa do dị ứng thì có thể dùng rau Kinh Giới cho hơ nóng già, gói vào mảnh vải gạc hoặc mảnh lưới vó gai càng tốt rồi tiến hành chà xát khắp chỗ ngứa. Làm nhiều lần sẽ giảm ngứa nhanh.

    Giúp làm đẹp da, chống lão hóa

    Một số lưu ý khi bà bầu ăn rau Kinh Giới

    Hầu hết, mọi người thường hay dùng lá rau Kinh Giới để ăn kèm với 1 số loại rau, thịt trong các bữa ăn hàng ngày, để tăng thêm hương vị cho các món ăn. Tuy nhiên, khi chế biến các món ăn với rau Kinh Giới, mẹ bầu nên tránh kết hợp rau Kinh Giới với thịt gà, sẽ gây đau bụng, khó tiêu. Do thịt gà tính cam ôn thuộc phong còn Kinh Giới tân tán, cay nóng nên hai loại thực phẩm này kị nhau.

    --- Bài cũ hơn ---

  • 33 Dấu Hiệu Có Thai Sau 1 Tuần Không Phải Ai Cũng Biết
  • Việt Nam Cho Phép Mang Thai Hộ Từ Năm 2022
  • Bà Bầu Bị Cảm Cúm Sốt Sổ Mũi Khi Mang Thai Phải Làm Sao?
  • Bà Bầu Bị Cảm Cúm Sốt Sổ Mũi Khi Mang Thai Tháng Thứ 3 Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi
  • ≡ 10 Chi Tiết Sai Lầm Về Quá Trình Mang Thai Và Sinh Nở Trong Phim 》 Her Beauty
  • Bạn đang đọc nội dung bài viết Bà Bầu Có Được Ăn Rau Kinh Giới Không? trên website Richlandemerald.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!

  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100