# 1【Kinh Nghiệm Mang Thai Và Sinh Con】Từ A

--- Bài mới hơn ---

  • Kinh Nghiệm Dễ Thụ Thai Cho Các Mẹ
  • Điều Kiện Nhờ Người Mang Thai Hộ? Điều Kiện Để Mang Thai Hộ?
  • Khoai Lang Có Tốt Cho Bà Bầu Không ?
  • Bất Ngờ Với 6+ Tác Dụng Của Lá Vối Với Bà Bầu
  • Lá Tắm Sau Sinh Dao S Mami
  • Càng gần đến ngày sinh, tâm lý mẹ bầu lại càng lo lắng. Không biết mình còn chuẩn bị thiếu gì không? Làm thế nào để biết mình sắp sinh? Đi sinh như thế nào?…Toàn bộ những thắc mắc và băn khoăn đó sẽ được giải đáp trong bài viết sau.

    Để chuẩn bị cho ngày “vượt cạn” mà mẹ mong đợi bao ngày được thuận lợi, mẹ nên chuẩn bị trước cho mình những kiến thức cơ bản nhưng rất cần thiết.

    Dự đoán thời điểm sinh

    Dự sinh theo siêu âm có chính xác không?

    Việc tính ngày dự sinh thường dựa trên chu kỳ kinh nguyệt của mẹ hơn là thời điểm thụ thai, vì rất khó để xác định chính xác ngày thụ thai. Do đó, ngay cả qua siêu âm thì việc tính tuổi thai nhi cũng chỉ mang tính tương đối dẫn tới ngày dự sinh cũng vậy, sẽ có những chênh lệch nhất định.

    Cách tự tính ngày dự sinh

    Tuy nhiên, mẹ cũng có thể tham khảo cách tính ngày dự sinh chính xác nhất như sau: lấy ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối trừ đi 3 tháng, sau đó cộng thêm bảy ngày vào. Ví dụ như, nếu kỳ kinh cuối của người mẹ bắt đầu vào ngày 1/12, trừ đi 3 tháng trở về trước rồi cộng 7 ngày sẽ ra ngày dự sinh là 8/9.

    Lưu ý là cách tính này cũng chỉ phù hợp với những mẹ có vòng kinh đều đặn từ 28 – 32 ngày. Dù vậy, mẹ hãy nhớ rằng, ngày dự kiến sinh cũng chỉ mang tính chất tương đối chứ không thể chính xác hoàn toàn.

    Sinh con so hay con rạ bao nhiêu tuần?

    Nhiều người lại còn “tỉ mỉ” hơn, muốn biết sinh con rạ ở tuần thứ bao nhiêu hay sinh con so bao nhiêu tuần? Tuy nhiên các con số chỉ dừng lại ở mức “truyền miệng” chứ chưa có cơ sở khoa học nào khẳng định được việc này. Do đó, điều mẹ nên làm là tập trung giữ gìn sức khỏe, tinh thần cho thai kỳ khỏe mạnh.

    Bổ sung các loại vitamin và thực phẩm dưỡng chất cần thiết

    Các loại vitamin cần thiết cho mẹ bầu

    • Acid folic: Acid folic cần thiết cho sự phát triển và phân chia tế bào và cần cho sự hình thành của tế bào máu.
    • Sắt: Sắt là thành phần cấu tạo không thể thiếu của máu, chất sắt để tạo ra hemoglobin, một phần của các tế bào máu đỏ giúp mang ôxy đến nuôi dưỡng thai nhi.
    • Canxi: Canxi có vai trò quan trọng trong việc hình thành xương và răng của trẻ sơ sinh.
    • Vitamin D: Mẹ cần được cung cấp đủ viamin D trong nếu không em bé sơ sinh sẽ bị thiếu hụt dưỡng chất này

    Thực phẩm dưỡng chất

    Trong những tháng cuối thai kỳ, mẹ nên bổ sung những thực phẩm sau:

    • Thực phẩm giàu chất xơ: Rau củ, ngũ cốc nguyên hạt trái cây, rong biển…
    • Thực phẩm giàu chất sắt: Thịt gà, lòng đỏ trứng, rau dền, nho khô, thịt bò, các loại cá.
    • Thực phẩm giàu canxi: súp lơ xanh, các loại đậu, các loại sữa bò, sữa dê, sữa từ các loại hạt, yến mạch, hạnh nhân, hạt mè.
    • Thức ăn giàu vitamin C: cam, chanh, cà chua, dâu tây, đu đủ.
    • Những món giàu acid folic: cải bó xôi, rau dền, các loại đậu và hạt sẽ giúp bổ sung a-xít folic cho mẹ.
    • Thực phẩm chứa vitamin A: Rau cải bó xôi, cà rốt, khoai lang, gấc…

    Vì những gì mẹ ăn trong tháng cuối này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi nên phải hết sức cẩn trọng trong việc lựa chọn.

    Khám thai và các xét nghiệm quan trọng

    Khám thai

    Các chuyên gia khuyến cáo, trong suốt quãng thời gian mang thai mẹ bầu cần khám thai ít nhất 3 lần vào 3 mốc quan trọng: 3 tháng đầu, 3 tháng giữa và 3 tháng cuối. Tuy nhiên trung bình để khám thai đầy đủ bạn cần thực hiện khoảng 10 lần trong 1 thai kỳ.

    Để bảo vệ sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé, mẹ bầu tốt nhất nên khám vào những mốc sau:

    • Khám lần 1: thai 8 – 11 tuần
    • Khám lần 2: thai 12 – 15 tuần
    • Khám lần 3: thai 16 – 18 tuần
    • Khám lần 4: thai 22 – 24 tuần
    • Khám lần 5: thai 25 – 29 tuần
    • Khám lần 6: thai 30 – 32 tuần
    • Khám lần 7: thai 33 – 35 tuần
    • Khám lần 8: thai 36 – 37 tuần
    • Khám lần 9: thai 38 – 39 tuần
    • Khám lần 10: thai từ 40 tuần trở đi

    Tiêm phòng cho mẹ bầu

    Vaccines không chỉ bảo vệ mẹ mà còn có tác dụng với thai nhi, giúp tránh khỏi những bệnh nghiêm trọng. Mẹ cần biết được những vaccines được khuyến cáo tiêm phòng khi mang thai như: Cúm, uốn ván, bạch hầu, ho gà. Ngoài ra, một số mẹ bầu được khuyến cáo tiêm các mũi phòng: viêm gan A, viêm gan B, phế cầu, sốt vàng.

    Các xét nghiệm cần thiết trong thai kỳ

    • Xét nghiệm máu
    • Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ
    • Xét nghiệm các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục
    • Xét nghiệm nước tiểu
    • Xét nghiệm Streptococus B
    • Xét nghiệm Toxoplasma (Toxoplasmosis)
    • Xét nghiệm Double Test và Triple Test
    • Xét nghiệm CMV

    Hiện nay, trong gói thai sản trọn gói của bệnh viện ĐKQT Thu Cúc, những xét nghiệm này đã được đặt ở những mốc thăm khám quan trọng để mẹ bầu không bỏ sót bất kì xét nghiệm quan trọng nào.

    Vì thế, mẹ chỉ cần đăng ký thai sản trọn gói thì tất cả việc khám thai, siêu âm thai, cách chăm sóc mẹ trong thai kỳ,…mẹ có thể hoàn toàn yên tâm. Thai sản trọn gói đang là giải pháp toàn diện cho những mẹ bầu thông minh. Các mẹ nên tham khảo các gói thai sản trọn gói tại bệnh viện ĐKQT Thu Cúc được thiết kế rất đầy đủ và tiện lợi.

    Tham gia lớp học tiền sản

    Tại bệnh viện ĐKQT Thu Cúc có tổ chức các lớp tiền sản rất hữu ích cung cấp đầy đủ những kiến thức cần thiết và hữu ích trong việc chăm sóc trước, trong và sau sinh. Mẹ sẽ được tư vấn dinh dưỡng trong thai kỳ, tình dục an toàn khi mang thai, thai giáo, lịch khám thai định kỳ, nhận biết dấu hiệu chuyển dạ, học cách rặn đẻ, da áp da, dinh dưỡng sau sinh, vệ sinh cá nhân sau sinh, bệnh lý thường gặp ở trẻ, nuôi con bằng sữa mẹ, tâm lý phụ nữ sau sinh,…

    Dinh dưỡng trong thai kỳ

    Dinh dưỡng là phần rất quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi. Vì thế, mẹ bầu nên tìm hiểu chế độ dinh dưỡng khoa học và quan trọng là phải phù hợp với mình.

    Tình dục an toàn khi mang thai

    Tình dục an toàn khi mang thai mang lại nhiều lợi ích nhưng nhiều cặp vợ chồng lại kiêng khem không cần thiết. Ngược lại, cũng có những lưu ý bố mẹ cần chú ý trong quá trình quan hệ lúc mang thai mà không phải ai cũng biết.

    Thai giáo

    Thai giáo là phương pháp dạy con ngay từ khi còn trong bụng mẹ mang lại nhiều hiệu quả tích cực, giúp tăng cường trí não cho trẻ, kích thích các giác quan của con…

    Nhận biết dấu hiệu chuyển dạ thực sự

    Một điều quan trọng tiếp theo mà mẹ bầu cần ghi nhớ đó là cách nhận biết các dấu hiệu chuyển dạ và cách phân biệt dấu hiệu chuyển dạ thật và dấu hiệu chuyển dạ giả.

    Bụng bầu tụt xuống, sa bụng chính là một trong những dấu hiệu chuyển dạ sớm nhất.

    Ngừng tăng cân hoặc thậm chí có khi tụt vài kg có thể là do lượng nước ối đang giảm xuống, chuẩn bị cho giai đoạn “vượt cạn”.

    Sắp sinh có dấu hiệu gì? Khi sắp sinh, mẹ bầu sẽ cảm thấy mình bị chuột rút, đau hai bên háng và phần lưng nhiều hơn, đặc biệt nếu đây là lần đầu mẹ sinh con.

    Dịch âm đạo tiết ra rất nhiều: Do ảnh hưởng của các hormone nội tiết nên càng gần đến ngày chuyển dạ, mẹ bầu thường thấy xuất hiện nhiều dịch nhầy đặc, có màu trắng đục, dính nhờn như lòng trắng trứng.

    Dấu hiệu chuyển dạ sắp sinh con

    Theo kinh nghiệm nhận biết dấu hiệu chuyển dạ của những mẹ bầu đi trước thì sẽ có những điều sau mẹ cần lưu ý:

    Buồn đi vệ sinh: Do lúc này thai nhi đã ổn định ngôi thai, đầu đã vào xương chậu gây ra áp lực lên trực tràng khiến chị em có cảm giác buồn đi vệ sinh.

    Ra máu cá: Một trong những dấu hiệu chuyển dạ chính xác nhất đó là mẹ bầu thấy đáy quần lót ẩm ướt hơn, do dịch nhầy âm đạo ra nhiều, có lẫn máu.

    Cơn co thắt tử cung bắt đầu và có quy luật: Khi mẹ bầu có cảm giác đau mỏi vùng thắt lưng và những cơn đau kéo dài 5 phút, cứ 30 phút lặp lại một lần với mức độ tăng dần thì đây chính là cơn đau chuyển dạ thực sự.

    Vỡ ối: Vỡ ối là dấu hiệu chỉ còn vài tiếng đồng hồ nữa đến thời điểm mẹ sinh.

    Phân biệt dấu hiệu chuyển dạ thật và chuyển dạ giả

    Khoảng vài tuần trước khi sinh, nhiều mẹ gặp phải những cơn co thắt giả diễn ra khiến mẹ lầm tưởng. Vì thế, mẹ hãy biết cách phân biệt đâu là dấu hiệu thật, đâu là dấu hiệu giả như sau: cơn co thắt thật sẽ mạnh, đau và khó chịu hơn. Những cơn co thắt giả diễn ra bất ngờ, không thường xuyên, khác nhau về độ dài và cường độ trong khi cơn co thắt thật sẽ đều đặn, với tần suất mỗi lần khoảng 5 – 7 phút.

    Sau khi đã nhận thấy dấu hiệu chuyển dạ 24h, mẹ bầu nên biết cách xử trí phù hợp vừa giúp giảm đau vừa giúp tinh thần thoải mái hơn như sau: Làm quen với cơn đau chuyển dạ, thở đúng khi chuyển dạ, tư thế khi chuyển dạ, phát huy sức tưởng tượng, can thiệp y khoa…

      Đến ngày dự sinh vẫn chưa chuyển dạ phải làm gì?

    Học cách rặn đẻ

    Khi tham gia các lớp học tiền sản, mẹ còn được học cách thở và rặn đẻ đúng và an toàn, giúp rút ngắn thời gian “vượt cạn”.

    Dinh dưỡng sau sinh

    Sau khi sinh, mẹ không nên kiêng khem quá nhiều mà phải ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe cũng như có sữa chất lượng để cho con phát triển khỏe mạnh.

    Học cách chăm sóc bé yêu

    Ngay cả những mẹ bầu đã có em bé trước đó cũng có thể chưa biết đúng những cách chăm sóc con từ việc: tắm cho con, cho con bú, thay bỉm cho con,…Khi tham gia các lớp tiền sản, mẹ sẽ được các điều dưỡng hay người có chuyên môn hướng dẫn và thực hành ngay, đảm bảo đúng các thao tác.

    Tâm lý phụ nữ sau sinh

    Phụ nữ sau sinh rất dễ mắc bệnh trầm cảm. Do đó, mẹ cần biết cách phòng ngừa hoặc phát hiện và điều trị kịp thời bệnh này, tránh những hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra.

    Chi phí sinh con

    Cuối cùng là về chi phí đi sinh. Thực tế, để trả lời được câu hỏi này còn phụ thuộc vào việc mẹ sinh con ở bệnh viện nào, sinh thường hay sinh mổ … Nhìn chung chi phí sinh mổ sẽ cao hơn sinh thường. Sinh mổ hết bao nhiêu tiền? Nếu mẹ đi đẻ có bảo hiểm y tế và tại bệnh viện mẹ sinh có thanh toán bảo hiểm y tế thì chi phí cũng tiết kiệm hơn khá nhiều.

    Đi đẻ trái tuyến có được hưởng bảo hiểm không? Nếu mẹ đi sinh tại các bệnh viện công thì vẫn được hưởng bảo hiểm theo quy định hiện hành. Còn nếu mẹ sinh con tại các bệnh viện tư thì mẹ cần hỏi kỹ lại trước khi đăng ký để biết chính xác thông tin về vấn đề này.

    Tại bệnh viện ĐKQT Thu Cúc có áp dụng thanh toán bảo hiểm, bảo lãnh cho mẹ đi sinh, ở cả trường hợp sinh thường và sinh mổ. Ngoài ra, bệnh viện thường xuyên triển khai các chương trình ưu đãi cho mẹ nên chi phí đi sinh rất hấp dẫn so với những quyền lợi mẹ và bé nhận được trong gói sinh.

    Danh sách đồ chuẩn bị đi sinh – đủ và đúng!

    Một điều hết sức quan trọng tiếp theo để chuẩn bị cho ngày “vượt cạn” đó là chuẩn bị giỏ đồ đi sinh.

    Khi đi sinh mang theo những gì?

    Mẹ bầu nên tham khảo trước đi sinh cần đem theo những gì để tránh đem theo quá nhiều đồ lỉnh kỉnh, không cần thiết hoặc thiếu đồ dùng.

    Số khám thai cùng các giấy tờ tùy nhân

    Mẹ bầu nên mang theo những phiếu khám thai và hình ảnh siêu âm thai trong thai kỳ (sắp xếp theo tuần tự) để bác sĩ nắm được tình trạng của mẹ và bé. Mẹ cũng nên ghi nhớ số hồ sơ sinh hoặc mã số bệnh nhân của mình để nhân viên y tế có thể tra cứu dễ dàng hơn.

    Ngoài sổ khám thai, các giấy tờ tùy thân khác mà mẹ bầu nhớ mang theo khi đi sinh bao gồm: Chứng minh thư, thẻ bảo hiểm y tế, nếu bệnh viên sinh khác với bệnh viện trong sổ bảo hiểm y tế thì cần có giấy chuyển viện. Các giấy tờ này cần photo mỗi loại 2 bản và nộp cho bệnh viện làm thủ tục nhập viện và thanh toán viện phí.

    Đồ dùng cho mẹ

    Những đồ dùng cần thiết cho mẹ khi đi sinh sẽ là: vật dụng vệ sinh cá nhân, băng vệ sinh (dùng khi chuyển dạ), bỉm quần cho mẹ, bông gòn, quần áo (mặc lúc xuất viện vì thường các bệnh viện có trang phục dành cho mẹ lúc lưu viện).Thông thường, nếu mẹ sinh thường sẽ ở lại viện khoảng 1 – 2 ngày và 3 – 4 ngày đối với mẹ sinh mổ. Tùy vào tình hình mẹ sinh thường hay sinh mổ mà chuẩn bị lượng đồ dùng cho phù hợp.

    Chuẩn bị đồ đi sinh cho bé

    Chuẩn bị đồ đi sinh cho bé, mẹ cần mang theo bao gồm:bộ quần áo dài tay (để mặc cho bé khi bé được ra viện); mũ che thóp, mũ đội đầu; bao tay bao chân cho bé; khăn sữa; khăn quấn; chăn ủ cho bé; rơ lưỡi; băng rốn; bông y tế; nước muối sinh lý; cốc, thìa, bình sữa và sữa bột cho bé; quần đóng bỉm; tgiấy hoặc bỉm dành cho trẻ sơ sinh….

    Lưu ý chuẩn bị đồ đi sinh em bé theo mùa

    Ngoài ra, mẹ cần lưu ý nếu chuẩn bị đồ đi sinh mùa đông hoặc chuẩn bị đồ đi sinh mùa thu thì có thể có mưa phùn và thời tiết lạnh nên mang theo nhiều hơn những bộ đồ đông, chăn ủ cho mẹ và bé; còn lại thì giống chuẩn bị giỏ đồ đi sinh mùa hè

    Lưu ý chuẩn bị đồ đi sinh ở bệnh viện

    Danh sách chuẩn bị đồ đi sinh đầy đủ mẹ có thể tham khảo như trên. Tuy nhiên, tại bệnh viện ĐKQT Thu Cúc, mẹ sẽ không phải mang bất cứ đồ dùng gì cho mẹ và bé khi đi sinh (ngoài bộ quần áo mặc lúc xuất viện và giấy tờ cá nhân). Mẹ chỉ cần chuẩn bị tâm lý thật vui vẻ và thoải mái để chào đón con yêu.

    Dịch vụ da áp da sau sinh

    Da áp da là gì?

    Tiếp xúc da áp da là phương pháp khoa học mà theo đó trẻ sơ sinh được đặt trần trực tiếp không mặc quần áo lên trên người hoặc bụng của mẹ. Mặt, ngực, bụng và chân của me bé sẽ áp sát vào người mẹ, không có khoảng trống và trên mình bé sẽ được đặp một tấm chăn ấm.

    Lợi ích của da áp da

    Giảm đau, giảm căng thẳng sau sinh

    Giúp tử cung co hồi tốt, tránh băng huyết sau sinh, kéo dài thời gian vô kinh.

    Giúp kích thích cơ thể mẹ giải phóng oxytocin, giúp mẹ cảm thấy thư giãn, bớt lo lắng và gắn kết với con yêu nhiều hơn.

    Giúpmẹ cảm thấy hạnh phúc hơn, giảm nguy cơ mắc chứng trầm cảm sau sinh, sữa về nhiều hơn, tử cung co thắt và làm giảm nguy cơ xuất huyết sau sinh.

    Ổn định thân nhiệt, nhịp tim, nhịp thở và đường huyết:

    Giảm khóc

    Bảo vệ bé khỏi tác hại của việc tách khỏi mẹ

    Tạo điều kiện cho sự phát triển của não

    Kích thích tiêu hóa và giúp bé tăng cân

    Tăng cường hệ miễn dịch

    Tăng tỷ lệ mẹ cho con bú và thời gian cho con bú

    Ngoài da áp da với mẹ, trẻ sơ sinh còn có thể da áp da với bố sau sinh cũng mang lại những lợi ích cho cả bố và con.

    Bố sẽ cảm nhận rõ hơn tình cảm phụ tử thiêng liêng, cảm nhận được trách nhiệm của mình với con, với gia đình rõ ràng hơn.

    Dịch vụ da áp da tại bệnh viện ĐKQT Thu Cúc

    Tại bệnh viện ĐKQT Thu Cúc có triển khai da áp da với cả mẹ và bố cho trẻ sau sinh. Đặc biệt, bố sẽ được áp da con trong phòng chuyên biệt, tiện nghi.

    Trước khi áp da con, bố cũng được tắm sát khuẩn để đảm bảo vô trùng

    Bố sẽ được hướng dẫn áp da con tận tình, có sự theo dõi của các điều dưỡng kinh nghiệm để quá trình áp da diễn ra an toàn.

    Mẹ nên cho bé bú sớm sau sinh kể cả khi chưa có sữa vì lúc này động tác mút ti của bé sẽ kích thích các tuyến sữa tiết ra hơn.

    Lúc mới sinh sữa chưa về, mẹ có thể dùng tay xoa bóp bầu ngực mỗi bên chừng 10 phút để thông được nhiều tia sữa

    Khi cho trẻ bú, mẹ nên nằm hoặc ngồi ở tư thế thoải mái, để toàn thân trẻ sát vào người mẹ: miệng trẻ ngậm sâu vào quầng đen bao quanh núm vú để động tác bú được tốt hơn

    Mẹ nên uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày, chia đều khoảng 4 – 5 lần trong ngày để lượng sữa dồi dào.

    Những thực phẩm dành cho các bà đẻ là: cà rốt, củ cải, các loại rau có màu xanh đậm, các loại ngũ cốc (yến mạch, lúa mạch), các loại đậu (đậu xanh, đậu lăng), các loại hạt (hạnh nhân, hạt điều)…

    Ngoài ra, mẹ nên uống các loại sữa như: sữa dành cho bà đẻ, sữa ông thọ (pha nóng), sữa hạt…để kích thích lượng sữa và tăng chất lượng sữa.

    Máy hút sữa là “trợ thủ đắc lực” giúp các mẹ bị tắc tia sữa thời kỳ đầu vượt qua khó khăn này. Máy hút sữa còn kích thích gọi sữa về, giúp dòng sữa được lưu thông tốt hơn.

    Chia sẻ kinh nghiệm đi đẻ của các mẹ

    Kinh nghiệm đẻ mổ

    Hiện nay chưa có một kết luận chính thức nào về số lần tối đa được đẻ mổ. Tuy nhiên, các bác sĩ thường khuyên sản phụ chỉ nên đẻ mổ tối đa 3 lần để tránh những biến chứng có thể xảy ra.

    Kinh nghiệm sinh thường

    Theo kinh nghiệm đi sinh lần đầu của mẹ Thùy D. (Hà Nội), khi thấy các dấu hiệu chuyển dạ, mẹ nên đến bệnh viện ngay để đề phòng vỡ ối có thể xảy ra. Mẹ không nên la hét khi có những cơn đau vì rất dễ mất sức. Trong phòng đẻ, mẹ nên nghe theo chỉ dẫn của bác sĩ và ekip đỡ đẻ cho mình để quá trình đẻ diễn ra nhanh chóng, an toàn.

    Sinh con tại bệnh viện ĐKQT Thu Cúc: hướng tới chất lượng Quốc tế, chi phí hợp lý

    Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc triển khai các gói thai sản trọn gói mang lại giải pháp toàn diện cho các mẹ bầu.

    Bệnh viện quy tụ đội ngũ bác sĩ sản khoa đầu ngành trong nước và Quốc tế chuyên môn cao; đội ngũ điều dưỡng chăm sóc tận tình, nhẹ nhàng như người thân; hệ thống trang thiết bị y tế thế hệ mới nhất.

    Các mẹ sẽ được lên lịch khám thai sẵn theo các mốc khám quan trọng và cần thiết; được bác sĩ đồng hành và sẵn sàng trả lời tất cả các thắc mắc trong quá trình mang thai.

    Có đầy đủ dịch vụ tầm soát và sàng lọc cho bé sơ sinh

    Có tổng đài tư vấn luôn sẵn sàng hỗ trợ các mẹ những kiến thức thai sản. Mẹ cũng có thể đặt lịch đến khám thông qua tổng đài để không mất thời gian đợi chờ

    Mẹ và người thân được tham gia lớp tiền sản miễn phí – nơi có rất nhiều kiến thức bổ ích: tư vấn chế độ dinh dưỡng cho mẹ cho thai kỳ khỏe mạnh, thực hành cách thở và rặn đẻ đúng cách; cách chăm sóc mẹ và bé…

    Gia đình không phải chuẩn bị bất cứ đồ dùng gì cho mẹ và bé khi đi sinh.

    Ngoài việc áp da với mẹ, bé còn đươc thực hiện áp da với bố trong phòng áp da chuyên biệt đảm bảo vô trùng

    Hệ thống cơ sở vật chất, phòng lưu viện đẹp tiên nghi như khách sạn

    Mẹ còn được hướng dẫn cách cho con bú, tư vấn cách giúp mẹ có sữa về cho con nhanh… và cách chăm sóc trẻ sơ sinh.

    Bữa ăn cho mẹ do chính các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu lên thực đơn phong phú, đa dạng và được phục vụ tận phòng

    Đặc biệt, gia đình sẽ được tặng bộ ảnh và video vượt cạn ghi lại những khoảnh khắc thiêng liêng nhất.

    Thêm vào đó, dựa trên nền tảng có hệ thống Clinics làm đẹp, mẹ sẽ được tư vấn làm đẹp trước và sau sinh với các dịch vụ như : massage bầu, massage thọn gọn sau sinh..

    --- Bài cũ hơn ---

  • Thai Nhi 35 Tuần Tuổi Khiến Mẹ Bị Ợ Nóng Khó Tiêu Và Đau Lưng
  • Kinh Nghiệm Mang Thai 30 Tuần Danh Cho Bạn
  • Kinh Nghiệm Mang Thai Tháng Thứ 4
  • Kinh Nghiệm Mang Thai Tháng Thứ 2
  • Những Kiến Thức Cần Biết Về Mang Thai Song Sinh
  • Bà Bầu Đi Sinh Bị Nữ Tài Xế Say Va Quệt: Chúc Phúc Mẹ Con, Lên Án Tài Xế

    --- Bài mới hơn ---

  • Nhật Ký Của Bà Mẹ Sài Thành Quyết Định 2 Lần Về Quê Sinh Con Ở Trạm Xá
  • 5 Điều Bà Bầu Sinh Mổ Cần Chú Ý
  • Những Ông Bố Nổi Tiếng Thế Giới Vì Mang Bầu, Sinh Con Thay Vợ
  • Những Stt Lời Chúc Cho Người Mới Sinh Em Bé Độc Đáo Nhất Hiện Nay
  • Hạt Dinh Dưỡng Cho Bà Bầu Giúp Em Bé Sinh Ra Khỏe Mạnh Và Thông Minh
  • Hai ngày sau vụ một phụ nữ có nồng độ cồn lái ô tô va vào xe máy của anh chồng đang chở vợ bầu đến bệnh viện sinh con ở Quảng Ngãi , cộng đồng mạng vừa chúc phúc cho sản phụ mẹ tròn con vuông , vừa lên án hành vi của nữ tài xế ô tô.

    Hiện trường vụ tai nạn – ẢNH CẮT TỪ CLIP

    Kéo lê xe máy 500 m

    Ngày 16.11, nhắc lại vụ việc, trung tá Nguyễn Chí Lâm, Đội trưởng Đội CSGT – trật tự, Công an TP. Quảng Ngãi , cho biết: Vụ việc xảy ra khoảng 22 giờ 5 ngày 14.11, trên đường Hùng Vương, TP. Quảng Ngãi . Lúc này trời đang mưa, anh Võ Văn Thống (26 tuổi) chạy xe máy chở vợ là Phạm Thị Trà My (cùng ngụ xã Nghĩa Phương, H.Tư Nghĩa) đến bệnh viện sinh con .

    Khi đến trước cổng cơ quan Sở VH-TT-DL tỉnh Quảng Ngãi , vợ chồng anh Thống dừng lại để mặc áo mưa thì bị ô tô con biển số 76A-020.91 do một phụ nữ điều khiển va quệt, làm cả hai vợ chồng ngã xuống, chị My bất tỉnh tại chỗ. Sau đó, chiếc ô tô còn kéo lê xe máy chạy khoảng 500 m, khi người dân hai bên đường hô hoán, ra hiệu, người phụ nữ lái ô tô mới dừng lại.

    Theo trung tá Lâm, khoảng hơn 5 phút sau tai nạn, đơn vị có mặt tại hiện trường, gọi xe cấp cứu tức thời đưa sản phụ lên Bệnh viện Sản – nhi tỉnh Quảng Ngãi cấp cứu. Đồng thời CSGT cũng khám nghiệm hiện trường. Khi lực lượng công an kiểm tra nữ tài xế ô tô, người này khai tên Nguyễn Thị Thu Trang (40 tuổi, ngụ đường Nguyễn Nghiêm, TP.Quảng Ngãi).

    Đến sáng qua, Đội CSGT – trật tự vẫn chưa tiến hành xử phạt đối với nữ tài xế Trang, bởi đang đợi nạn nhân – sản phụ sinh con ổn định mới mời làm việc; hơn nữa cũng đang điều tra xác định chính xác nguyên nhân của vụ va chạm giao thông. Tuy nhiên, theo trung tá Lâm, lượng cồn đo được trong người tài xế ô tô nằm trong khung xử phạt hành chính là tước giấy phép lái xe từ 22 – 24 tháng, phạt tiền từ 30 – 40 triệu đồng.

    “Vợ con em không sao , nên bao dung cho chị ấy”

    Bác sĩ Nguyễn Xuân Minh, Khoa sản, BV Sản – nhi tỉnh cho biết, lúc sản phụ Phạm Thị Trà My nhập viện thì thấy trầy xước nhẹ vùng đầu và tay chân, mang thai đã 37 tuần nên các bác sĩ cho mổ ngay. Một bé trai nặng 3,4 kg rất kháu khỉnh chào đời. Đến chiều 16.11, hai mẹ con sản phụ sức khỏe ổn định và kiểm tra thì không bị thương gì thêm.

    Ngay sau khi xảy ra vụ việc, cộng đồng mạng đã lên án gay gắt hành vi của nữ tài xế bởi bà này đã có nồng độ cồn nhưng vẫn lái ô tô rồi gây ra vụ va quệt nói trên. Tài khoản Huỳnh Nữ Huyền Trang cho rằng phải có chế tài thật nặng với hành vi này. “Hình như mức cao nhất cho khung phạt rượu bia là 35 triệu đồng và tước bằng lái 2 năm là quá nhẹ thì phải”, tài khoản này viết.

    Khi biết tin hai mẹ con chị Trà My ” mẹ tròn con vuông ” tài khoản Rae Rae đăng ảnh cháu bé kháu khỉnh, đã có hàng chục lời chúc phúc, dành tình thương cho hai mẹ con sản phụ này.

    Anh Võ Văn Thống cho biết, khi xảy ra va quệt thì anh sợ lắm, nhưng khi thấy vợ và con yên bình, không bị sự cố nặng nên anh tha thứ, bỏ qua tất cả. Cũng theo anh Thống, từ khi xảy ra vụ việc, nữ tài xế Trang đã túc trực chăm lo cho vợ con anh. Có lẽ thấy sự chu đáo ấy, anh Thống không muốn làm khó bà Trang làm gì.

    “Vụ việc xảy ra em cho là rủi ro. Thôi thì em bỏ qua mọi chuyện. Sống trên đời này bao dung được cái gì thì bao dung anh à!”, anh Thống chia sẻ.

    Dân mạng trổ tài đặt tên cho con gái Đông Nhi: Ông Cao Giá, Ông Cao Lớn và loạt cái tên vừa đọc vừa cười chảy nước mắt

    Chưa biết tên thật của con gái Đông Nhi – Ông Cao Thắng là gì nhưng dân mạng đã nhanh nhảu đưa ra loạt gợi ý từ nghiêm túc đến hài hước rồi đây.

    Thông tin ca sĩ Đông Nhi “mẹ tròn con vuông” vào ngày 26/10 vừa qua đã nhận được đông đảo sự quan tâm của người hâm mộ. Được biết, nữ ca sĩ đã chuyển dạ đợi sinh thường trong 15 tiếng đồng hồ nhưng không thành công. Sau đó cô được chuyển sang sinh mổ có gây mê. Em bé chào đời lúc 19h, nặng 3,06kg và được bố mẹ đặt tên thân mật là Winnie. Đông Nhi tiết lộ, cái tên Winnie có ý nghĩa là em bé hạnh phúc, mềm mại và dịu dàng.

    Đông Nhi vừa sinh con gái đầu lòng hôm 26/10 vừa qua, nhan sắc sau sinh của nữ ca sĩ khiến nhiều người bất ngờ.

    Đặc biệt mới đây, cư dân mạng còn mở topic để cùng gợi ý đặt tên cho em bé nhà Đông Nhi – Ông Cao Thắng. Từ đây, hàng loạt gợi ý từ chân thành đến hài hước, dí dỏm ra đời khiến mọi người một phen cười chảy nước mắt.

    Những người hâm mộ nghiêm túc thì gợi ý rằng, cô ruột của Winnie có tên là Ông Thoại Liên thì cháu gái có thể đặt tên là: Ông Thoại Linh, Ông Thoại Ly, Ông Thoại My…

    Cư dân mạng bàn luận xôn xao về việc đặt tên cho con gái Đông Nhi – Ông Cao Thắng.

    Tuy nhiên bên cạnh đó, những cư dân mạng hài hước thì khỏi phải nói, loạt cái tên họ đưa ra đúng là đọc xong không thể nhịn cười:

    – Ông Sui Đang Nói Với Bà Sui Dâu Với Rể Hiền Xứng Lứa Thiệt Là Vừa Đôi

    – Ông Nói Gà Bà Nói Vịt

    – Ông Bà Già Tao Lo Hết

    – Ông Mai Bà Mối

    – Ông Mặt Trời Thức Dậy Mẹ Lên Rẫy Em Đến Trường

    – Ông Bà Anh Yêu Nhau Thời Chưa Có Ti Vi

    – Ông Ơi Ông Vớt Tôi Nao

    Quả là những cái tên có 1-0-2 phải không mọi người? Tất nhiên, đó chỉ là sự bông đùa từ người hâm mộ của Đông Nhi – Ông Cao Thắng mà thôi. Còn ai nấy đều tin rằng, ngay cả tên thân mật của con gái mà Đông Nhi – Ông Cao Thắng cũng lựa chọn một cái tên hay như vậy thì chắc chắn cặp đôi đình đám này cũng sẽ đặt cho “tiểu công chúa” một cái tên thật rất đẹp và ý nghĩa.

    Cận cảnh gương mặt xinh xắn của con gái mới sinh nhà Hằng Túi, hot mom khẳng định một điều nhưng nhiều người vẫn không tin Cô út San San sở hữu làn da trắng, đôi môi đỏ chúm chím, đáng yêu. Có người nhận xét San San giống chị Sam, cũng có người lại bảo cô bé giống hệt anh Sóc. Hot mom Hằng Túi vừa sinh con gái thứ 5 vào chiều…

    --- Bài cũ hơn ---

  • Vụ Ô Tô Kéo Lê Xe Máy Chở Bà Bầu Đi Sinh: 2 Mẹ Con Bình An, Bé Gái Chào Đời Nặng 3,4Kg
  • Chồng Quay Phim Vợ Đẻ Rơi Trên Xe Ô Tô Đến Bệnh Viện
  • Mẹ Đẻ Ngay Trên Ô Tô Khi Đang Đến Bệnh Viện, Các Con Ngồi Ghế Sau Tròn Mắt Ngạc Nhiên
  • Chứng Kiến Ca Đẻ Rơi Ngay Trên Xe Ô Tô Đến Bệnh Viện
  • Quảng Ngãi: Nữ Tài Xế Say Rượu, Lái Ô Tô Honda Cr
  • #1 Kinh Nghiệm Sinh Con Từ Khi Mang Thai Đến Khi Sinh Cho Mẹ Bầu Từ A

    --- Bài mới hơn ---

  • Tổng Hợp Kinh Nghiệm Để Thụ Thai
  • Kinh Nghiệm Thụ Thai Trong Một Tháng
  • Chế Độ Thai Sản Của Người Mẹ Nhờ Mang Thai Hộ
  • Có Được Nhờ Bạn Bè Mang Thai Hộ? Kiến Thức Luật Hôn Nhân
  • Tin Nhắn Giữa Tao Và Các Hyung Của Cậu Ấy
  • Kinh nghiệm khi mang thai

    Quá trình mang thai là giai đoạn vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và bé. Rất nhiều các mẹ băn khoăn với câu hỏi làm thế nào, ăn cái gì, làm gì…để thai nhi phát triển toàn diện và mẹ bầu đảm bảo được sức khỏe trong thời gian trước – trong và sau khi sinh.

    Ai cũng mong muốn con khỏe, mẹ vui nhưng ít ai có được sự trang bị đầy đủ và chi tiết về hành trình mang thai, sinh nở an toàn và trọn vẹn. Bên cạnh đó nhiều trường hợp đáng tiếc xảy ra vì lí do mẹ bầu chưa phát hiện kịp thời để ngăn ngừa những biểu hiện xấu của thai nhi.

    Để chăm sóc con yêu từ những ngày đầu thai kỳ và lựa chọn cơ sở y tế thăm khám và sinh con an toàn, nhiều mẹ bầu đã lựa chọn dịch vụ sinh đẻ trọn gói tại các cơ sở y tế uy tín. Đối với những mẹ bầu dự định sinh thường thường sẽ đăng ký gói thai sản sớm hơn để tham gia miễn phí các lớp học tiền sản và theo dõi sự phát triển của em bé từ những thai tuần đầu tiên.

    Kinh nghiệm để đi sinh con thuận lợi

    Đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe toàn diện, các gói sinh đẻ trọn gói được tối ưu hóa các dịch vụ nhằm phục vụ chu đáo nhất đối với thời kì mang bầu và vượt cạn của người phụ nữ.

    Các dịch vụ sinh đẻ trọn gói cho phép các mẹ:

    Tham gia các khóa tập huấn, tham khảo và chia sẻ về những bí quyết giữ thai khỏe, bảo vệ mẹ an toàn.

    Siêu âm, khám tổng quan, chi tiết trong thời gian mang thai nhằm phát hiện, loại bỏ những bệnh lý, dị tật ở đứa trẻ.

    Chăm sóc sức khỏe toàn diện trong suốt 9 tháng mang thai.

    Dịch vụ sinh thường hay mổ đẻ an toàn, hiệu quả đảm bảo mẹ tròn con vuông.

    Kiểm tra sự phát triển của bé trong những tháng đầu đời: cân nặng, chiều cao, sự phát triển của xương khớp, não bộ…

    Tiêm phòng và tiêm vitamin K theo đúng quy chuẩn của Bộ y tế đối với đứa trẻ sau khi trào đời.

    Chăm sóc, kiểm tra và phát hiện để ngăn ngừa những bệnh lý sau sinh của mẹ

    Tư vấn, hướng dẫn cách chăm sóc mẹ và bé sau khi sinh.

    Đi đẻ thường trọn gói – cân nhắc những lựa chọn

    Với những ưu điểm của sự lựa chọn dịch vụ sinh đẻ trọn gói rất nhiều các gia đình, bà mẹ cảm thấy an tâm trong suốt thời kì thai kỳ và chào đón “mầm non” trào đời. Đặc biệt khi sinh thường, mẹ phải sát sao hơn với từng giai đoạn phát triển của con yêu, do đó việc sinh con trọn gói có nhiều ưu điểm cho mẹ bầu kiểm soát và ngăn ngừa những biến chứng xảy ra trong quá trình vượt cạn sau này.

    Tuy nhiên cũng cần có những lưu ý nhất định trước khi các mẹ cân nhắc lựa chọn dịch vụ từ A-Z này để tránh mất tiền hay phải chấp nhận những dịch vụ không ưng ý.

    Đầu tiên, các mẹ cần tìm hiểu, nghiên cứu kĩ lưỡng để lựa chọn các cơ sở y tế uy tín cho gói dịch vụ combo này. Với những phòng khám không rõ nguồn gốc, bệnh viện với đội ngũ y bác sĩ kém chất lượng… thì đây không những không phải là sự lựa chọn an toàn mà ngược lại còn là sự đe dọa đối với chính bản thân thai phụ và đứa trẻ.

    Thứ hai, các mẹ cần lựa chọn các gói sinh đẻ phù hợp với điều kiện kinh tế và sự chi trả. Mỗi gói dịch vụ bao giờ cũng chia thành các mức khác nhau để phù hợp với thu nhập và khả năng chi trả của mỗi gia đình. Tất nhiên sự chênh lệch về chi phí không phải là sự chênh lệch về độ an toàn và chất lượng. Các gói sinh đẻ trọn gói khác nhau chỉ là sự thêm hay bớt các dịch vụ kèm theo mà thôi.

    Thay vì đau đầu với câu hỏi khám ở đâu chuẩn, đẻ ở đâu tiện. Các gia đình nên sáng suốt lựa chọn những dịch vụ sinh đẻ trọn gói để đảm bảo sự an toàn và hiệu quả theo từng chu trình mang thai của mẹ và sự phát triển liên tục của bé.

    Trở thành một mô hình khách sạn – bệnh viện hướng tới chuẩn quốc tế, Bệnh viện đa khoa Thu cúc luôn tự hào là địa chỉ y tế uy tín được đông đảo mẹ bầu lựa chọn để đồng hành trong suốt hành trình 9 tháng 10 ngày với dịch vụ thai sản và sinh con trọn gói.

    Mang đến những dịch vụ chất lượng, chi phí phù hợp, bệnh viện Thu cúc là đơn vị tiên phong cho những điều diệu kỳ của các gia đình trong sự nâng niu, trân trọng những “chồi non” quý giá.

    Để kham khảo chi phí và nhận sự tư vấn miễn phí cho gói dịch vụ thai sản và sinh đẻ trọn gói tại Bệnh viện ĐKQT Thu cúc, bạn vui lòng liên hệ Tổng đài Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc 1900 55 88 96 để được giải đáp.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Tổng Hợp Các Dấu Hiệu Có Thai Ngay Những Tuần Đầu Tiên
  • Dấu Hiệu Nhận Biết Mang Thai Con Trai Hay Con Gái Bằng Kinh Nghiệm Dân Gian
  • Cách Chăm Sóc Mẹ Bầu Tháng Thứ 5
  • Nhật Kí Mang Thai Song Sinh
  • Mang Thai Sinh Đôi Thường Sinh Ở Tuần Nào?
  • Xet Nghiem Mau Khi Mang Thai Co Can Nhin An Khong, Bao Nhiêu Tiền

    --- Bài mới hơn ---

  • Xét Nghiệm Máu Khi Mang Thai Có Cần Nhịn Ăn Hay Không?
  • Xét Nghiệm Máu Khi Mang Thai Để Làm Gì?
  • Xét Nghiệm Máu Khi Mang Thai Ở Tuần Thứ Mấy?
  • Bà Đẻ Xét Nghiệm Máu Khi Mang Thai Ở Tuần Thứ Mấy?
  • Xét Nghiệm Máu Khi Mang Thai Hết Bao Nhiêu Tiền, Có Nhịn Ăn Không
  • Đối với xét nghiệm máu tổng quát hay dành cho bà mẹ mang thai đều cần nhịn ăn trước đó ít nhất 8 tiếng, không được dùng các loai nước uống có đường, nước ngọt, sữa, nước hoa quả, rượu, chè, cà phê. Tốt nhất làm xét nghiệm buổi sáng khi chưa ăn gì.

    Không chỉ nhịn đói, người làm xét nghiệm cũng cần tránh sử dụng các chất kích thích (thuốc lá, cà phê…) vài giờ trước khi lấy máu để có kết quả chẩn đoán bệnh chính xác. Tuy nhiên, không phải bất kỳ xét nghiệm máu nào cũng cần nhịn đói.

    Chỉ một số bệnh cần kiểm tra đường huyết thì phải nhịn đói khi xét nghiệm:

    • Những thức ăn bổ máu và dinh dưỡng cho bà bầu
    • ường và mỡ (tiểu đường)
    • Bệnh về tim mạch (cholesterol, triglycerid, HDL, LDL…),
    • Bệnh về gan mật.

    Còn lại những xét nghiệm bệnh khác (khoảng 300 xét nghiệm) như HIV, suy thận, cường giáp, Alzheimer (mất trí nhớ ở người già)… không cần để bụng đói.

    Xét nghiệm máu khi mang thai để làm gì?

    Nhờ vào kết quả xét nghiệm, bác sĩ sẽ có cái nhìn tổng quan nhất về sức khỏe của mẹ bầu, sự phát triển của thai nhi, đồng thời theo dõi những nguy cơ bất thường có thể xảy ra. Cụ thể, tầm quan trọng của xét nghiệm máu khi mang thai là như sau:

    Xét nghiệm máu phát hiện bệnh giang mai

    Khoảng tháng thứ 5 của thai kỳ, xoắn khuẩn giang mai từ cơ thể mẹ có thể nhiễm vào thai nhi, gây thai chết lưu, sinh non. Nếu em bé vẫn được sinh ra bình thường thì nguy cơ mắc bệnh giang mai bẩm sinh trẻ là rất cao.

    Xét nghiệm máu để biết nhiễm hiv

    Các chuyên gia trên thế giới đều khuyến cáo và đề nghị phụ nữ mang thai phải được xét nghiệm virus HIV. Nếu kết quả xét nghiệm là dương tính, thai phụ và thai nhi sẽ được điều trị để duy trì sức khỏe cũng như làm giảm đáng kể nguy cơ em bé nhiễm virus HIV.

    Xét nghiệm nhóm máu

    Đề phòng trường hợp cần truyền máu sinh nở, bà bầu nên kiểm tra nhóm máu để có sự chuẩn bị. Nếu mẹ bầu thuộc nhóm máu Rh, bác sĩ sẽ kiểm tra độ âm hay dương tính với Rh. Còn nếu mẹ bầy âm tính Rh-, trong khi bố dương tính Rh+, em bé sinh ra có thể mang nhóm máu Rh+. Lúc này, cơ thể mẹ sẽ sản xuất những kháng thể phá hủy hồng cầu ở cơ thể bé. Do đó, nếu bà bầu có nhóm máu RH- sẽ được tiêm Globulin miễn dịch Rh, ngăn chặn các kháng thể chống Rh gây nguy hiểm trong quá trình mang thai.

    Xét nghiệm chẩn đoán thiếu máu thiếu sắt

    Xét nghiệm máu khi mang thai sẽ cho biết hàm lượng heamoglobin có trong máu. Nếu lượng chất này thấp có nghĩa là mẹ bầu đang có dấu hiệu thiếu máu và thiếu sắt. Phụ nữ mang thai cần lượng sắt gấp đôi người bình thường để sản xuất heamoglobin và mang ô-xy vào hồng cầu. Do đó, cần xét nghiệm máu để bổ sung cho mẹ nếu bị thiếu.

    Xét nghiệm cytomegalovirus

    Xét nghiệm máu viêm gan siêu vi B

    Chẩn đoán viêm gan B: Bệnh viêm gan B thường rất khó để phát hiện, do đó, xét nghiệm máu là cách tốt nhất để chẩn đoán bệnh. Bà mẹ mắc viêm gan B sẽ có nguy cơ truyền bệnh cho con là rất cao, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến gan của bé. Vì vậy, nếu phát hiện bệnh trong thai kỳ, mẹ bầu sẽ được tiêm một mũi Globulin miễn dịch. Và em bé cũng cần tiêmvmột mũi vắc xin viêm gan B trong vòng 12 giờ sau sinh và thêmmột mũi nhắc lại khoảng 1-2 tháng sau sinh, mũi thứ 3 lúc 6 tháng.

    Xét nghiệm hồng cầu trong máu

    Thông qua việc xét nghiệm máu,các bác sĩ sẽ chẩn đoán được bệnh tế bào hình liềm hoặc thalassaemia. Các căn bệnh rối loạn tế bào máu này rất dễ gây ra hiện tượng thiếu máu ở mẹ và cản trở sự phát triển của thai nhi.

    Xét nghiệm rubella khi mang thai

    Lịch tiêm phòng cho bà mẹ mang thai

    Dù đã có thông tin chi tiết theo từng lần khám thai định kỳ như ở trên nhưng thông tin này cũng cần được nhắc lại chi tiết để mẹ bầu biết được có bao nhiêu mũi tiêm cần tiêm phòng khi mang thai.

    Và quan trọng hơn nữa chính là các mẹ bầu cần có cả lịch tiêm chủng trước khi mang thai vì đây cũng là thời điểm quan trọng để phòng ngừa các chứng bệnh nguy hiểm cho thai nhi trước khi mang bầu.

    Các mũi tiêm phòng trước khi mang thai

    1. Tiêm phòng cúm: Phụ nữ có thể tiêm phòng cúm vào mọi thời điểm trước khi mang thai. Mẹ mắc cúm trong ba tháng mang thai đầu có thể khiến con bị dị tật.
    2. Tiêm phòng thủy đậu: Muộn nhất là 2 tháng trước khi mang bầu. Khoảng 2% số bé có mẹ mắc thủy đậu trong 5 tháng đầu của thai kỳ có nguy cơ mắc dị tật, gồm dị dạng hình thể, liệt chân tay. Ngoài ra, người mẹ mắc thủy đậu còn có thể chuyển virus gây bệnh này sang cơ thể con trong khi sinh nở.
    3. Tiêm ngừa Viêm gan B: Có thể tiêm trước hoặc trong khi mang bầu đều được. Mẹ mắc bệnh này có thể lây sang con. Bệnh dễ chuyển thành ung thư gan.
    4. Tiêm phòng bệnh Rubella: Muộn nhất là 3 tháng trước khi mang bầu. Nếu mẹ bị nhiễm bệnh Rubella, trong 3 tháng đầu hoặc tháng cuối của thai kỳ có thể gây sảy thai, sinh non hoặc em bé ra đời có dị tật.

    Bà mẹ mang thai cần tiêm phòng những gì?

    1. Tiêm phòng Cúm: Nếu 3 tháng giữa và 3 tháng cuối của thai kỳ trùng hợp với mùa cúm (từ tháng 10 cho đến hết tháng 2 của năm sau). Khi mắc cúm sẽ khiến bà bầu mệt mỏi và để lại tác động lớn đến thai nhi.
    2. Tiêm phòng ngừa bệnh uốn ván: Mũi đầu, từ tuần 22 trở đi, mũi 2 tiêm nhắc lại cách 1 tháng. Để phòng sinh non, bạn nên tiêm mũi 1 muộn nhất là tuần 26, mũi 2 vào tuần 30. Mẹ nên tiêm phòng uốn ván vì chứng này có thể gây nên tình trạng thai chết lưu.

    Từ khoá:

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Nên Xét Nghiệm Máu Khi Mang Thai Ở Tuần Thứ Mấy?
  • Những Xét Nghiệm Khi Thai 12 Tuần Tuổi
  • Xét Nghiệm Máu Khi Mang Thai 12 Tuần Để Làm Gì?
  • Xét Nghiệm Máu Để Biết Trai Hay Gái Ở Đâu Uy Tín Và Có Độ Chính Xác Cao?
  • Xét Nghiệm Máu Có Phát Hiện Có Thai Không?
  • Những Kinh Nghiệm Cho Bà Bầu Sinh Con Vào Mùa Đông

    --- Bài mới hơn ---

  • Muôn Nỗi Khổ Sở Của Bà Bầu Sinh Nở Mùa Hè, Các Ông Chồng Có Hiểu Không?
  • Những Việc Bà Bầu Cần Tuyệt Đối Kiêng Trong Mùa Hè
  • Thực Đơn Cho Bà Bầu 3 Tháng Cuối Như Thế Nào Để Sinh Con Khỏe Mạnh ?
  • Bà Bầu Ăn Trứng Vịt Lộn Sinh Con Ra Sẽ Nhiều Tóc?
  • Sinh Con Rạ Có Dễ Dàng Hơn Sinh Con So?
  • Một số lưu ý cho bà bầu khi sinh con vào mùa đông

    Những kinh nghiệm cho bà bầu sinh con vào mùa đông

    Mua sắm

    Mùa đông, bạn cần nhiều quần áo và chăn để giữ ấm cho bé. Cũng cần sắm nhiều hơn các phụ kiện như tất chân, tất tay, khăn các loại, tã giấy, tấm lót,… vì thời tiết lạnh bé sẽ “tè” nhiều hơn mà những ngày mưa phùn quần áo sẽ lâu khô.

    1. Với quần áo

    Mua ít hoặc không cần các loại quần áo sơ sinh mỏng và ngắn vì bé sẽ lớn rất nhanh, hết mùa đông sẽ không mặc vừa nữa. Nên mua nhiều quần áo dài, bodysuit,… với áo khoác thì nên mua size lớn hơn một chút, vì bé sẽ thoải mái hơn và để có thể tận dụng vào năm sau.

    Có nhiều mẹ bầu nghĩ rằng áo len chui đầu và cao cổ sẽ giữ ấm bé tốt hơn, nhưng vấn đề ở chỗ bé sẽ khóc thét nên mỗi lần thay đồ. Vì vậy nên thay thế bằng áo len dạng đóng cúc, thêm vào đó mẹ hãy dùng khăn sữa để giữ ấm ngực và cổ cho bé, như vậy mỗi lần bé trớ sẽ chỉ phải thay khăn mà không cần thay cả áo. Mẹ cũng nên lưu ý khi chọn các loại áo len, vì nếu chất len xù, cứng có thể khiến bé bị dị ứng. Tốt nhất nên mua quần áo sơ sinh có thương hiệu và nguồn gốc rõ ràng để đảm bảo sức khỏe cho con. Với trẻ sơ sinh chưa phải ra ngoài nhiều thì nên chọn quần áo bằng cotton dày thay vì áo len.

    Quần áo mùa đông dày và lâu khô, vì thế hãy chuẩn bị mua sắm sớm một chút, để có thời gian giặt sạch và phơi nắng trước khi bé chào đời. Nếu có điều kiện, hãy sắm một chiếc máy sấy quần áo, bạn sẽ không phải lo lắng những ngày mưa phùn, vì bé sẽ luôn có quần áo thơm tho và sạch khuẩn.

    2. Các phụ kiện khác

    Mùa đông, dùng tã giấy sẽ giữ ấm cho bé tốt hơn tã xô, nên mẹ hãy chuẩn bị nhiều tã giấy một chút. Để tránh bé tè hay ị ra chăn nệm, mẹ hãy dùng tấm lót (loại 1 mặt là nilon, 1 mặt bông) cho bé nằm lên cũng như khi thay tã. Tấm lót cần được thay giặt thường xuyên để giữ vệ sinh cho bé. Ngoài ra, các mẹ có thể mua miếng lót sơ sinh dán dưới tã để bé tè ra thấm vào đấy sẽ đỡ lạnh.

    Tất chân và bao tay cho bé thì tránh mua loại có dây chun vì sẽ làm nổi vết hằn. Chỉ nên mua loại có dây buộc nhưng cũng không được buộc chặt khi dùng. Mẹ nên lưu ý khi mua về nên kiểm tra mặt trong của tất, nếu có chỉ thừa phải cắt bỏ hết. Tốt nhất là khi dùng nên lộn trái tất/bao tay để bé tiếp xúc với mặt phải.

    Mùa đông, dùng khăn ướt lau vệ sinh cho bé là không hợp lí vì vừa lạnh lại tốn kém. Các mẹ nên mua bông tiệt trùng, mỗi lần vệ sinh thì nhúng vào nước ấm lau cho bé sẽ tốt hơn.

    Chăm sóc bé

    1. Phòng ốc

    Đảm bảo nhiệt độ trong phòng không quá lạnh và phải kín gió. Dùng thêm máy sưởi khi cần thiết. Nếu có điều hòa, bạn cần chú ý đến hệ thống thông gió để luôn có không khí tươi trong phòng. Bạn cũng phải lưu ý vệ sinh thường xuyên các bộ phận làm lạnh, thiết bị sấy, cánh quạt… và bộ phận lọc không khí. Sử dụng thêm thiết bị tạo độ ẩm hoặc đặt một chậu nước trong phòng để không làm khô da bé.

    2. Ủ ấm cho bé đúng cách

    Không nên mặc quá nhiều quần áo hoặc đắp quá nhiều chăn khiến trẻ khó chịu. Chỉ nên mặc quần áo đủ ấm và không chật quá. Nếu thấy trẻ cựa quậy, cáu và khóc thì nên kiểm tra lưng xem bé có bị toát mồ hôi không. Lúc đó phải bỏ bớt quần áo để bé dễ thở và đỡ nóng nực.

    3. Tắm cho bé

    Dùng nước đun sôi để nguội ở nhiệt độ 36 độ C đến 38 độ C, hãy nhúng sâu khuỷu tay của mẹ xuống nước, nếu thấy rất ấm nhưng không bỏng rát thì đó là nhiệt độ thích hợp cho bé. Phòng tắm phải tuyệt đối kín gió, và có nhiệt độ khoảng 28 đến 30 độ C là tốt nhất. Nên làm ấm phòng 15 phút trước khi tắm cho bé đồng thời chuẩn bị đầy đủ khăn và quần áo, tất chân, bao tay cần thiết. Nên hơ quần áo trước máy sưởi để chúng ấm lên trước khi mặc cho bé.

    Mẹ cũng lưu ý các bước tắm cho bé: rửa mặt, gội đầu trước rồi mới tắm toàn thân. Khi bé gội đầu thì đừng vội cởi quần áo. Cần tắm nhanh để bé không bị mất nhiệt nhiều. Nên tắm vào khoảng 10 – 11 giờ trưa hoặc 3 – 4 giờ chiều, khi đó không khí sẽ ấm hơn. Khi tắm, nhớ để ý vệ sinh cả phần kẽ chân, kẽ tay cho bé.

    Với mẹ lần đầu sinh con, khi bé chưa rụng rốn, cách tốt nhất là nên thuê y tá tắm cho bé. Không chỉ đảm bảo an toàn, bạn sẽ học được cách tắm cho bé nhanh, sạch và được hướng dẫn vệ sinh cho bé đúng cách. Đồng thời, y tá cũng chỉ cho bạn cách phân biệt vàng da sinh lí và vàng da bệnh lí ở trẻ sơ sinh.

    Khi tắm xong nên ôm và cho bé ti ngay, bé sẽ không bị nấc vì nhiễm lạnh. Đừng quên dùng nước muối sinh lí vệ sinh mắt và mũi cho bé.

    4. Tắm nắng

    Ngay sau khi sinh một tuần, nên tận dụng những ngày hửng nắng để cho bé ra ngoài trong khoảng 8 – 10 giờ sáng hoặc 3 đến 5 giờ chiều. Ban đầu chỉ nên cho bé tắm trong vòng vài phút, sau đó tăng dần thời gian lên. Nên cởi bỏ quần áo để bé tắm nắng tay, mặt và mông trước. Nếu trời nhiều gió thì nên để bé trong nhà và tắm nắng qua cửa sổ mở rộng.

    6. Vệ sinh cho mẹ

    Mẹ là người tiếp xúc với bé nhiều nhất nên cần được giữ vệ sinh cơ thể và quần áo sạch sẽ. Như thế sẽ đảm bảo sức khỏe cho cả hai mẹ con.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Lịch Tiêm Phòng Cho Bà Bầu Mới & Đầy Đủ Nhất Tháng 1 2022
  • Sinh Con “tập 2” Các Mẹ Cần Chú Ý Những Gì?
  • Sinh Mổ Lần 2 Cách Lần 1 Bao Lâu?
  • Kinh Nghiệm Sinh Mổ Lần 2
  • Băn Khoăn Về Sinh Con Dưới Nước
  • Kinh Nghiệm Sinh Con Trai Như Thế Nào Theo Khoa Học?

    --- Bài mới hơn ---

  • Mang Thai Tháng Thứ 4: Thai Nhi Tiết Lộ Giới Tính
  • Hot Nhất Hôm Nay: Rộ Tin Đồn Một Ca Sĩ Hạng A Mang Thai Tháng Thứ 4 Cùng Bạn Trai Kém Tuổi
  • Bảng Tính Sinh Con Trai Theo Ý Muốn Của Người Trung Quốc 2022 9+
  • Thực Hư Việc Mang Bầu Con Trai Thường Sinh Sớm Và Dễ Gặp Biến Chứng
  • Chị Em Bầu Bì Có Biết: “thèm Ăn Cay Sinh Con Trai Hay Gái?”
  • Sự hình thành giới tính thai nhi khi thụ tinh

    Giới tính của thai nhi được xác định ngay khoảnh khắc thụ thai – tức là khi tinh trùng gặp trứng. Các cặp nhiễm sắc thể 23 sẽ làm nhiệm vụ xác định giới tính em bé.

    Trứng của người phụ nữ chỉ mang nhiễm sắc thể X. Nhưng tinh trùng của đấng mày râu lại mang hai nhiễm sắc thể X hoặc Y.

    Nếu tinh trùng mang nhiễm sắc thể X gặp trứng, sự kết hợp XX sẽ tạo ra một bé gái. Khi tình trùng mang nhiễm sắc thể Y gặp trứng sẽ tạo thành nhiễm sắc thể XY, lúc này sẽ cho ra đời một bé trai.

    Theo tiến sĩ Shettles, tác giả của cuốn sách “Cách chọn giới tính cho thai nhi” tin rằng tinh trùng X và Y có một số điểm khác biệt nhất định.

    Qua nghiên cứu, Tiến sĩ Shettles nhận thấy tinh trùng Y yếu hơn, nhỏ hơn và nhanh hơn tinh trùng X.

    Tiến sĩ cũng phát hiện ra tinh trùng X có khả năng phục hồi tốt hơn và có thể sống sót trong thời gian dài hơn bên trong cơ thể người phụ nữ. Vậy dựa vào phát hiện này, kinh nghiệm sinh con trai là gì?

    Chẩn đoán di truyền tiền cấy phôi (PGD)

    Vào ngày thứ 3 sau khi trứng được thụ tinh, phôi thai sẽ được phân tích nhiễm sắc thể để chọn ra phôi có giới tính như mong muốn. Sau đó, phôi có giới tính như mong muốn sẽ được cấy vào tử cung người mẹ.

    Mặc dù phương pháp này mang lại hiệu quả cao, nhưng nó cũng gây tranh cãi. Và hầu hết các bệnh viện hay trung tâm y tế sẽ từ chối thực hiện nếu không có lý do y tế chính đáng để chọn giới tính thai nhi.

    Phân loại tinh trùng

    Kỹ thuật này sẽ tách tinh trùng sản sinh ra con gái (tinh trùng X) và tinh trùng tạo nên bé trai (tinh trùng Y) trong phòng thí nghiệm. Và sau đó, tinh trùng của giới tính như mong muốn sẽ được đưa vào tử cung của mẹ qua phương pháp thụ tinh nhân tạo (IUI) hoặc sử dụng tinh trùng đã được chọn để thụ tinh với trứng trong ống nghiệm.

    Kinh nghiệm sinh con trai dựa trên tư thế quan hệ tình dục

    • Tư thế Doggy
    • Các tư thế “yêu” mà phụ nữ ở trên và nam ở dưới
    • Những tư thế “yêu” đứng như tư thế vũ công ballet; tư thế đứng ngược;…

    Một nghiên cứu khẳng định chế độ ăn nhiều kali và natri sẽ giúp cho việc thụ thai một bé trai dễ dàng hơn.

    Những thực phẩm có chứa kali như chuối, bông cải xanh, khoai tây, rau bina và cải brussel. Chuối là loại trái cây giàu kali và nhiều chị em chọn việc ăn chuối để bổ sung kali. Tuy nhiên, hãy cẩn thận vì chuối có thề làm tăng lượng đường trong máu và sẽ không tốt cho các chị em bị tiểu đường.

    Ngoài ra, hạn chế ăn thực phẩm cay, giấm hay các sản phẩm từ sữa.

    Nguyên lý của phương pháp này là dựa trên việc tinh trùng X di chuyển chậm hơn nhưng tuổi thọ lâu hơn; còn tinh trùng Y di chuyển nhanh nhưng tuổi thọ ngắn hơn. Kinh nghiên sinh con trai nhờ phương pháp này được phát triển bởi Tiến sĩ Landrum B. Shettles.

    Nếu đang mong muốn một bé gái thì nên quan hệ 2-4 ngày trước thời gian rụng trứng. Theo cách này, tinh trùng X sẽ là những tinh binh còn sống và chờ đợi trong ống dẫn trứng.

    Ngược lại, nếu muốn sinh con trai, thì hạy quan hệ càng gần ngày rụng trứng càng tốt. Lúc này, vì tinh trùng Y bơi nhanh hơn nên có nhiều khả năng đến và gặp trứng trước.

    Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

    --- Bài cũ hơn ---

  • Tim Thai Đập Bao Nhiêu Là Con Gái ? Khi Nào Xác Định Được Giới Tính
  • Nhịp Tim Bao Nhiêu Là Con Trai, Bao Nhiêu Là Con Gái?
  • Tim Thai 7 Tuần Bao Nhiêu Là Con Trai ?
  • Nhịp Tim Thai Bé Trai Là Bao Nhiêu?
  • 6 Cách Nhận Biết Giới Tính Thai Nhi Sớm Mà Không Cần Siêu Âm
  • Sau Khi Sinh Con Chưa Có Kinh Quan Hệ Có Thai Được Không ?

    --- Bài mới hơn ---

  • Quan Hệ Tình Dục Sau Khi Sinh Thường: Những Điều Cần Biết
  • Giải Đáp Thắc Mắc: Sau Sinh Quan Hệ Có Thai Không?
  • #1 Sau Khi Sinh Quan Hệ Có Thai Không?
  • Top 5 Shop Thời Trang Bà Bầu Đẹp Và Chất Nhất Hà Nội 2022
  • Quần Tây Bầu Công Sở Sành Điệu Nhất 2022
  • Sau khi sinh con chưa có kinh quan hệ có thai được không ? Chào bác sỹ! em sinh con được hơn 4 tháng rồi, cách đây khoảng hơn một tuần em và chồng có quan hệ tình dục nhưng không dụng các biện pháp tránh thai an toàn. Hôm qua em có ra một ít máu màu đỏ thẫm và em có đi mua que về thử nhưng que báo một vạch. Em rất lo lắng và không biết mình có mang thai không. Mong bác sỹ tư vấn giúp em. Em xin cảm ơn! (Thùy L – Hai Bà Trưng – Hà Nội)

    Trả lời:

    Xin chào bạn! Với thắc mắc của bạn về việc sau khi sinh con chưa có kinh quan hệ có thai được không? Để trả lời cho vấn đề này các bác sỹ Nhà Hộ Sinh A – TTYT Hoàn kiếm sẽ trả lời như sau.

    Các bác sỹ Nhà Hộ Sinh A – TTYT Hoàn Kiếm cho biết, sau khi sinh con, bình thường, nếu cho con bú sữa mẹ hoàn toàn thì cũng sẽ có tác dụng tránh thai, do nội tiết tố prolactin – hormone điều khiển tia sữa, đã làm ức chế hoạt động của buồng trứng. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là nó sẽ cản trở hoàn toàn việc thụ thai vì quá trình này không phải lúc nào cũng diễn ra hiệu quả. Một số chị em dù cho con bú nhưng vẫn có thể mang thai.

    Thông thường, sau khi sinh con, kinh nguyệt trở lại khi nào còn tùy thuộc vào vào nhiều yếu tố và cơ địa của từng người. Có người chỉ sau 2 – 3 tháng đã thấy kinh nguyệt trở lại những cũng có người phải tới 1 năm hoặc sau khi cho con cai sữa kinh nguyệt mới trở lại. Do đó, vào thời gian này, dù bạn chưa xuất hiện kinh nguyệt thì vẫn có khả năng mang thai, bởi thông thường trứng sẽ rụng trước khi có kinh nguyệt 14 ngày. Lần rụng trứng này nếu gặp tinh trùng thì trứng sẽ làm tổ luôn và không có hành kinh nữa. Điều này khiến cho nhiều chị em mang thai nhưng không hề biết trong mấy tháng đầu, chỉ khi thai đã to thì mới phát hiện.

    Máu báo thai thường có màu nâu hoặc hồng nhạt, số lượng chỉ vài giọt. Hiện tượng này được gây nên do trứng được thụ tinh và làm tổ ở nội mạc tử cung. Sau khi quan hệ tình dục hơn 1 tuần em thử que 1 vạch thì không có thai, Nhưng nếu lượng HCG còn quá thấp thì que cũng không thể cho kết quả chính xác, khi đó máu âm đạo có thể là máu rối loạn nội tiết, hoặc nếu không có thai thì đây có khả năng là máu báo rụng trứng, tuy nhiên đây cũng có thể là biểu hiện của các bệnh lý phụ khoa.

    Vì vậy, bạn hãy giữ tinh thần thoải mái, có chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý và khoảng một tuần sau bạn dùng que kiểm tra lại xem có chính xác là mình mang thai không, nếu dấu hiệu ra máu kéo dài và kèm theo các dấu hiệu bất thường thì bạn nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để để được các bác sỹ thăm khám và kiểm tra. Ngoài ra, bác sỹ khuyên tốt nhất vợ chồng bạn nêm sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn để bảo vệ sức khỏe của mình và tránh việc mang thai ngoài ý muốn.

    Hơn nữa, bạn mới sinh con nên càng phải chú ý chăm sóc sức khỏe của mình để nhanh chóng phục hồi và bạn cần lưu ý dùng biện pháp tránh thai phù hợp với mình để đảm bảo an toàn.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Thắc Mắc: Sau Sinh Bao Lâu Thì Có Thai Trở Lại?
  • Sau Sinh Bao Lâu Thì Có Thai Trở Lại Để Mẹ Kịp Phục Hồi Sức Khỏe Và Sẵn Sàng Có Bé Thứ 2?
  • Chữa Đau Răng Hàm Khi Mang Thai
  • Sinh Mổ Bao Lâu Thì Có Thai Lại Được? Cần Làm Gì Khi Có Thai Lại Quá Sớm
  • Phụ Nữ Sau Khi Sinh Mổ Bao Lâu Thì Mới Nên Có Thai Lại Được?
  • Cách Tính Chu Kỳ Kinh Nguyệt Để Sinh Con, Tránh Thai Chuẩn Nhất

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Tính Chu Kỳ Kinh Nguyệt Để Có Thai & Tránh Thai An Toàn * Chao Bacsi
  • Khả Năng Thụ Thai Theo Chu Kỳ Kinh Nguyệt Của Phụ Nữ Như Thế Nào?
  • Giải Đáp Thắc Mắc: Thời Gian Thụ Thai Là Bao Nhiêu Ngày?
  • # 1【Bật Mí】 Thời Gian Thụ Thai Là Bao Nhiêu Ngày?
  • Cách Điều Hòa Chu Kỳ Kinh Nguyệt Giúp Tăng Khả Năng Mang Thai Ở Phụ Nữ
  • Đây là cách tính chu kỳ kinh nguyệt để sinh con với xác suất 50/50. Theo đó, thời điểm an toàn tương đối được tính từ ngày đầu hành kinh cho đến ngày thứ 9. Tùy vào cơ địa của mỗi người mà ngày diễn ra hành kinh có thể ngắn hoặc dài hơn, thường từ 3 – 5 ngày, một số người có thể lên tới tận 7 ngày. Thường thì 2 ngày cuối của kỳ hành kinh trứng có thể rụng trong khi tinh trùng của nam giới có thể sống 2 – 3 ngày trong tử cung của nữ giới. Do đó, khả năng mang thai của chị em trong thời điểm này chỉ mang tính chất tương đối. Vì vậy, cách tính chu kỳ kinh nguyệt để sinh con, tránh thai này chỉ mang tính chất tham khảo. Nếu muốn tránh thai trong thời gian này thì nên kiêng quan hệ hoặc sử dụng biện pháp để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.

    Đây là cách tính chu kỳ kinh nguyệt để sinh con hiệu quả, chính xác nhất. Theo các chuyên gia, quan hệ vào ngày rụng trứng sẽ khiến tỷ lệ mang thai lên tới 95%. Điều này đồng nghĩa với việc nếu không muốn mang thai thì tuyệt đối không nên quan hệ trong thời điểm này.

    Thông thường, ngày rụng trứng thường rơi vào ngày giữa của chu kỳ kinh nguyệt, tức là ngày 14, 15 kể từ ngày đầu ra máu. “Thời điểm vàng” để mang thai sẽ được tính từ ngày rụng trứng cộng trừ thêm 5 ngày.

    Ví dụ: Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn là 30 ngày, ngày ra máu kinh nguyệt đầu tiên thường rơi vào ngày đầu tháng thì ngày rụng trứng của bạn là vào ngày 15 mỗi tháng. Do đó, thời gian rụng trứng thường sẽ là: 15 + 5 = 20 và 15 – 5 = 10. Vì vậy, thời điểm quan hệ tình dục dễ có thai nhất là từ ngày 10 – 20 hàng tháng.

    Như vậy, việc xác định ngày rụng trứng cũng giúp chị em tránh thai hiệu quả bằng cách kiêng quan hệ trong thời gian này. Hoặc nếu quan hệ thì nên sử dụng biện pháp để đảm bảo không xảy ra tình trạng mang thai ngoài ý muốn.

    Vì vậy, cách tính chu kỳ kinh nguyệt để sinh con, tránh thai chuẩn nhất trên chỉ áp dụng trong trường hợp chị em có chu kỳ kinh nguyệt ổn định, bình thường. Trong trường hợp chị em có kinh nguyệt không đều thì cách tính này sẽ có xác suất không cao, thậm chí là sai lệch hoàn toàn.

    Các chuyên gia nhận định, với chị em có kinh nguyệt không đều, có kinh rồi lại mất kinh thường xuyên thì 3 cách tính trên không mang lại nhiều hiệu quả. Độ chuẩn xác lúc này chỉ dao động từ 30 – 40 %, thậm chí thấp hơn. Do đó, để chủ động trong kế hoạch sinh con hoặc tránh thai, chị em nên đến các cơ sở y tế để được kiểm tra, điều trị hiện tượng rối loạn kinh nguyệt.

    Tuy nhiên, với trường hợp kinh nguyệt của chị em sớm hoặc muộn hơn chu kỳ kinh nguyệt chuẩn không quá nhiều thì cách tính trên vẫn có hiệu quả nhất định. Lúc này, chị em vẫn áp dụng công thức trên và chỉ cần cộng trừ thêm 5 hoặc 7 để xác định ngày dễ mang thai hoặc khó mang thai nhất.

    Ngoài ra, với những phụ nữ có kinh nguyệt không đều có thể dựa vào các dấu hiệu sắp đến của ngày rụng trứng như: ra nhiều khí hư, thân nhiệt tăng cao, đau tức ngực, đau bụng dưới…nhằm có kế hoạch tránh thai hoặc mang thai hiệu quả hơn.

    Kinh nguyệt không đều khiến việc tính ngày chu kỳ kinh nguyệt để mang thai, sinh con gặp nhiều khó khăn. Ngoài ra, tình trạng này là nguyên nhân gây ra nhiều hậu quả nguy hiểm tới sức khỏe, trong đó có chức năng sinh sản của nữ giới. Vì vậy, cách điều trị kinh nguyệt là vấn đề được nhiều chị em quan tâm.

    Căng thẳng, stress kéo dài sẽ làm ức chế hoạt động của tuyến yên, làm quá trình rụng trứng thay đổi gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Trường hợp này không đáng lo ngại, chị em chỉ cần giải tỏa được tâm lý thì chu kỳ kinh nguyệt sẽ trở lại bình thường.

    Rượu, bia, thuốc lá, đồ uống có gas… là những chất có khả năng làm thay đổi quá trình sinh lý của cơ thể. Do đó, hạn chế sử dụng các chất kích thích này sẽ giúp chu kỳ kinh nguyệt được ổn định, điều hòa hơn.

    Một số loại thuốc làm ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới phải kể đến như: thuốc kháng sinh, thuốc co mạch, thuốc tránh thai…Trong trường hợp này, chị em chỉ cần dừng thuốc thì một thời gian sau kinh nguyệt sẽ ổn định trở lại.

    Nội tiết tố là yếu tố quyết định rất lớn đến chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới. Việc cơ thể thiếu các chất dinh dưỡng sẽ khiến nội tiết tố bị suy giảm nghiêm trọng. Vì vậy, việc bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, đặc biệt là các loại vitamin, khoáng chất, rau củ quả, uống nhiều nước…là cách cỉa thiện tình trạng kinh nguyệt không đều hiệu quả.

    Ngoài ra, kinh nguyệt không đều có thể xuất phát từ các bệnh lý phụ khoa nguy hiểm. Do đó, để đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe, chị em cần đến các cơ sở y tế để được chẩn đoán kịp thời, tránh gây ra các biến chứng xấu, ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản của nữ giới.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Thời Điểm Vàng Dễ Thụ Thai Nhất Trong Chu Kỳ Kinh Nguyệt Của Phụ Nữ
  • ✅Dựa Vào Chu Kỳ Kinh Nguyệt Để Thụ Thai Và Tránh Thai An Toàn
  • Thời Điểm Dễ Thụ Thai Nhất Của Phụ Nữ Trong Chu Kỳ Kinh Nguyệt
  • Bí Quyết Chống Thiếu Máu Cho Bà Bầu Đơn Giản
  • Top 5 Bài Tập Chống Phù Nề Cho Bà Bầu
  • Hỏi Về Kinh Nghiệm Mang Thai Con Thứ 2

    --- Bài mới hơn ---

  • Dấu Hiệu Chửa Ngoài Tử Cung Và Những Hữu Ích Dành Cho Bạn
  • Kinh Nghiệm Mang Thai Sau Thai Lưu, Mẹ Nào Cũng Nên Biết
  • Kinh Nghiệm ‘xương Máu’ Cho Mẹ Mang Thai Sinh Đôi
  • Những Kiến Thức Cần Biết Về Mang Thai Song Sinh
  • Kinh Nghiệm Mang Thai Tháng Thứ 2
  • Chào bs Procare! Tôi hiện mang thai bé thứ 2, được 11 tuần! Bé đầu bé 2 cách nhau 26 tháng. Tôi có 1 số băn khoăn nhờ procare giải đáp giúp:

    1. Mang thai con thứ 2 có điều j lưu ý hơn trong dinh dưỡng hơn k?đứa đầu ăn uống bình thường, đứa thứ 2 tôi bị nghén k ăn được nhiều?
    2. bé đầu tôi tiêm chủng thủy đậu, rubella, cúm đầy đủ trước khi có thai nh bé thứ 2 tôi chưa tiêm nhắc lại liệu có ảnh hưởng tới sức khỏe của con?
    3. tôi rất thích ăn dứa, uống nước dừa – 2 thực phẩm này nên ăn và uống tần suất ntn để k ảnh hưởng tới thai kì ah?
    4. Giấc ngủ buổi tối của tôi không được sâu và thẳng giấc, liệu tôi nên bổ sung thực phẩm j để vừa an toàn vừa giúp cải thiện giấc ngủ ah?
    5. Mong hồi âm sớm các bs ah!

    Câu trả lời

    Chào bạn Nhật Quỳnh,

    Vể những vấn đề băn khoăn của bạn, Procare xin được lần lượt giải đáp như sau:

    1. Mang thai lần 2, sức khỏe của mẹ đã giảm sút đi khá nhiều so với trước đó. Chính vì vậy, mang thai lần 2 mẹ cần lưu ý hơn tới chế độ làm việc – nghỉ ngơi của mình, tăng cường thời gian nghỉ ngơi thư giãn. Đồng thời thực hiện ăn uống bổ sung đầy đủ dưỡng chất. Đặc biệt với trường hợp ốm nghén khó ăn uống, mẹ nên ưu tiên các thực phẩm dễ tiêu hóa, ăn nhiều rau xanh và hoa quả, uống đủ nước. Ngoài chế độ ăn, nên bổ sung thuốc bổ như PM Procare diamond mỗi ngày để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho thai kỳ khỏe mạnh, giảm bớt khó chịu do ốm nghén và giúp thai nhi phát triển tối ưu cả về thể chất và trí tuệ.
    2. Vacxin phòng ngừa thủy đậu, rubella cho hiệu quả phòng ngừa tốt sau khi tiêm chủng nhiều năm. Nếu bạn đã tiêm phòng trước đó rồi thì không cần tiêm lại nữa. Riêng vacxin phòng cúm chỉ cho tác dụng tốt trong thời gian 1 năm sau tiêm chủng. Vacxin phòng cúm cũng được coi là an toàn đối với phụ nữ mang thai. Vì vậy, nếu lo lắng thì lúc này bạn có thể đi tiêm phòng cúm. Tiêm phòng đầy đủ sẽ giúp cơ thể chuẩn bị tốt nhất, sẵn sàng chống lại bệnh (nếu không may bạn tiếp xúc với nguồn bệnh). Sẽ không nguy hại gì cho thai nhi nếu trong suốt quá trình mang thai bạn không tiếp xúc với nguồn bệnh. Nhưng rất khó để có thể đảm bảo điều đó. Chính vì vậy, tiêm phòng là biện pháp nên được ưu tiên đầu tiên để đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh. Hoặc bạn có thể sử dụng viên ngậm phòng chống cúm của Nhật Bản IgY Gate F, ngậm hàng ngày để phòng chống cúm.
    3. Dứa và nước dừa là thực phẩm cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, do trong dứa có thành phần kích thích tử cung co bóp, có thể gây ra tình trạng động thai, sảy thai nêu mẹ ăn quá nhiều. Vì vậy, mẹ bầu nên hạn chế ăn dứa. Chỉ nên ăn một chút để thay đổi khẩu vị mà thôi. Nước dừa không gây co bóp tử cung, tuy nhiên nước dừa có hàm lượng chất béo khá lớn, có thể khiến mẹ khó tiêu, nặng bụng nếu uống nhiều, cản trở quá trình tiêu thụ – hấp thụ các thức ăn khác. Vì vậy mẹ cũng nên uống ở mức vừa đủ, trung bình mỗi tuần 1-2 quà là tốt nhất.
    4. Sự thay đổi hormon khi mang thai, cộng với những lo lắng, căng thẳng trong cuộc sống có thể khiến một số mẹ bầu bị mất ngủ/khó ngủ. Bạn có thể tham khảo bài viết “Bà bầu mất ngủ – Nên ăn gì, làm gì để hết?” để cải thiện tình trạng mất ngủ của mình. Nếu không đỡ, thì bạn nên tới bác sĩ để được thăm khám cụ thể và nhận hỗ trợ phù hợp.

    Hy vọng những giải đáp trên có thể giúp bạn giải tỏa băn khoăn của mình

    --- Bài cũ hơn ---

  • Mang Thai Và Sinh Con Lần 2: Tất Tần Tật Điều Mẹ Cần Biết
  • Những Điều Cần Biết Khi Mang Thai Lần Đầu Để Cả Mẹ Và Bé Cùng Khỏe Mạnh?
  • Kinh Nghiệm Mang Thai Sau Lưu
  • Chia Sẻ Những Bí Kíp Kinh Nghiệm Mang Thai Đôi Giúp Mẹ Khỏe, Con Phát Triển Tốt
  • Cách Nhận Biết Mang Thai Con Trai Theo Kinh Nghiệm Dân Gian
  • Kinh Nghiệm Của Mẹ Bầu Song Thai Nhưng Vẫn Sinh Con An Toàn, Khỏe Mạnh

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Bị Cảm Lạnh Nên Lưu Ý Gì Khi Sử Dụng Thuốc?
  • Lịch Tiêm Phòng Cho Bà Bầu Mang Thai Lần Đầu, Lần 2 2022
  • Triệu Chứng Và Dấu Hiệu Mang Thai Sớm Chính Xác Nhất
  • Nhạc Cho Bà Bầu: Hướng Dẫn Mẹ Cho Bé Nghe Nhạc Đúng Cách
  • Mẹo Vui Nhận Biết Mang Thai Con Trai Hay Con Gái
  • Hạnh phúc nhân đôi với người mẹ trẻ Lê Thùy Nhung (Hà Nội) khi sinh được hai em bé vô cùng dễ thương và khỏe mạnh. Cuộc sống của chị cùng gia đình cũng đầy ắp tiềng cười và niềm vui khi có sự hiện diện của hai bé.

    Cùng trò chuyện với chị Thùy Nhung để biết thêm những chia sẻ hữu ích trong quá trình mang thai và nuôi hai bé song sinh: – Chào chị, hai bé đã “đến” với gia đình chị như thế nào?

    Với mình, thời kỳ mang thai có khá nhiều kỷ niệm không thể nào quên. Chưa đầy 1 tháng sau ngày cưới thì mình có em bé. Dường như có linh cảm gì đó rất lạ khiến mình nghĩ rằng biết đâu có 2 em bé. Thế là Tết đi đâu mình cũng đòi 2 bao lì xì. Đến tuần thứ 8 mình đau bụng, nửa đêm vào bệnh viện cấp cứu, may là không vấn đề gì và mình biết hai bé đã đến với gia đình từ ngày đó. Và lại một điều đặc biệt nữa là thai đôi cùng trứng (tức là phôi tự phân tách thành 2 em bé và khoa học vẫn chưa lý giải được nguyên do).

    – Cảm xúc của chị khi nghe bác sĩ thông báo mang thai đôi?

    Khi nghe bác sĩ thông báo mang thai đôi, hai vợ chồng cứ cười không nói lên lời. Trước giờ mình là người khá chú trọng việc giữ gìn sức khỏe. Từ việc ăn uống hợp lý, ăn những đồ ăn có lợi cho sức khỏe cho đến việc chủ động khám sức khỏe định kỳ. Ngay như trước lúc quyết định cưới, mình và ông xã đã rủ nhau đi khám sức khỏe tổng quát và may là cả 2 đều “ổn”.

    – Chị có thể chia sẻ về chế độ dinh dưỡng khi mang thai giúp mẹ và con khỏe mạnh?

    Khi mang thai mình cũng rất chủ động tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng. Và mình nhận ra một điều rất đơn giản là hầu như tất cả những gì mẹ bầu nên ăn chính là những gì chúng ta nên duy trì trong chế độ ăn uống hàng ngày. Ví dụ như: ăn nhiều rau xanh, củ quả, cá, tôm, cua…., hạn chế thực phẩm chiên rán dầu mỡ, thực phẩm nhiều cholesterol, đồ ngọt… Vậy thì bạn chỉ cần duy trì chế độ ăn lành mạnh và chú ý ăn nhiều hơn nhóm thực phẩm “healthy” như: cá, rau lơ xanh, cải, các loại hạt óc chó, macca, điều… để vừa khoẻ vừa đẹp. Nếu có điều kiện thì nên mua cá hồi tươi ở những địa chỉ uy tín mà họ nhập và mổ cá hàng ngày về tự chế biến ăn, qua 3 tháng ăn thêm yến.

    Mình chỉ hạn chế ăn các loại bánh ngọt và hoa quả nhiều đường. Mình nghĩ mọi người đừng quá nặng nề chuyện kiêng khem. Đơn giản là cái gì quá cũng không tốt và ngay cả với những loại hoa quả có chứa nhiều đường thì cũng chỉ nên ăn một lượng vừa phải. Tránh tiểu đường thai nghén sẽ ảnh hưởng sức khỏe cả mẹ và bé.

    Tuy nhiên các mẹ bầu nên đi xét nghiệm máu và nhờ bác sĩ tư vấn để có chế độ ăn phù hợp với thể trạng của từng mẹ. Không nên chạy theo chế độ ăn của bất kỳ ai vì nhu cầu và sức khỏe của mỗi người mỗi khác. Ví dụ mẹ thiếu sắt thì nên ăn nhiều thực phẩm có chứa nhiều sắt chẳng hạn. May mắn là trong cả quá trình mang thai các chỉ số của mình đều rất tốt. Đường huyết lúc nào cũng chỉ khoảng 4,4-4,6 trong khi mức cho phép là 4,2-6,4.

    – Nhiều mẹ thường lo lắng khi mang thai đôi. Chị có cùng cảm giác này khi mang thai không?

    Mình mang thai đôi cùng trứng và như một bác sĩ nổi tiếng về siêu âm thai nói với mình: “Tôi sợ nhất kiểu mang thai này” – vì đây là hình thức mang thai dễ có nhiều biến chứng nhất. Trải qua được tuần nào là mình mừng tuần ấy và lại thêm nỗi lo mới. Thực sự đối với mang đa thai theo mình, các mẹ bầu nên cố gắng thu xếp công việc để nghỉ ngơi được nhiều nhất có thể. Đừng chủ quan cũng đừng tham công tiếc việc quá bởi giai đoạn này không có gì quan trọng bằng sức khỏe của cả mẹ và con. Mình sinh 2 bé khi đã đủ 38 tuần thì chủ định mổ đẻ khi bé đã đủ tuần.

    Trộm vía, các bác sĩ khám cho mình đều nói đây là điều quá tuyệt vời bởi hầu hết các mẹ mang đa thai cùng khám tử cung đều mở hoặc mờ (chuẩn bị mở) ở tuần 26, 27; có bạn mở ở tuần 24. Khi đó rất vất vả để giữ bé trong bụng mẹ lâu hơn và phải dùng biện pháp y tế can thiệp.

    Mình thấy việc hạn chế đi lại (tránh chấn động mạnh) và ăn uống hợp lý là vô cùng quan trọng. Như bác sĩ của mình khuyên “cứ đi nhẹ nói khẽ cười duyên”, nên đi bộ nhẹ nhàng thì không sao.

    – Cân nặng của hai bé khi sinh ra được bao nhiêu kg thưa chị?

    Chia sẻ thêm chút về cân nặng, 2 bé nhà mình chung một bánh rau, tức là nguồn dinh dưỡng phải chia sẻ cho nhau, cân nặng sẽ không được bằng các bé 2 bánh rau (cấy phôi). Thêm nữa, do sợ biến chứng sinh non nên mình tiêm thuốc trưởng thành phổi cho bé từ tuần thứ 28, thuốc này có tác dụng phụ là ảnh hưởng đến cân nặng của bé. Thế là tháng cuối cùng bé gần như không tăng cân và 2 bé chỉ nặng 2,1 và 2,2kg. Tuy nhiên lại trộm vía rất mừng là tròn tháng 2 bé tăng khoảng 1kg.

    – Sau sinh chị làm thế nào để có đủ sữa cho cả hai bé?

    Mình cho con bú ngay khi từ phòng hậu phẫu về. Cũng may là mình có sữa non luôn và mọi người đều nhận xét là “tốt sữa” nên con ăn sữa mẹ rất tốt. Nhưng có thể do sinh mổ nên mình không nhiều sữa lắm. Mình dùng các biện pháp kích sữa như: cháo, canh đu đủ xanh, ngũ cốc lợi sữa, uống thêm sữa, uống nhiều nước… Đồng thời tích cực cho con bú hoặc hút sữa nhiều. Ví dụ: hút sữa liên tục trong khoảng 30 phút kể cả khi không thấy còn sữa và hút cách khoảng 2 tiếng lựa theo cữ bé bú. Mình thấy cũng hiệu quả và lượng sữa tăng lên đáng kể.

    – Cuộc sống của chị và gia đình thay đổi như thế nào khi có thêm hai thành viên nhí?

    Cuộc sống không chỉ của mình mà còn của cả gia đình từ khi có thêm 2 thành viên nhỏ là “bận rộn nhưng vô cùng happy”. Đầu tiên là lôi kéo chồng vào cuộc. Mỗi lúc 2 vợ chồng có thời gian rảnh nói chuyện là mình lại huyên thuyên đủ thứ về em bé hoặc nói chuyện với bạn mình nhưng cố tình làm sao để anh cũng nghe thấy. Đó là cơ hội để bổ túc kiến thức chăm con cho cả ông xã để anh hiểu, cảm thông, chia sẻ và hỗ trợ khi mình cần.

    Mình thường cho tất cả những ai hỗ trợ việc chăm em bé đọc các thông tin, xem các clip thậm chí mời bác sĩ đến nhà tư vấn để cả nhà hiểu và đồng thuận với mình trong cách chăm con. Thế là mọi người hiểu, mình cũng đỡ căng thẳng và yên tâm hơn là khi không có mình mọi người vẫn chăm bé tốt. Hiện tại mình chăm hai bé nhưng rất nhàn nhờ các bà hỗ trợ chăm cháu vô cùng chuyên nghiệp.

    – Cảm ơn chị đã dành thời gian chia sẻ kinh nghiệm của mình. Chúc gia đình chị luôn hạnh phúc bên hai thành viên nhí đáng yêu.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Mang Thai Song Sinh
  • Vui Bầu: Bà Bầu Chuyển Dạ Ra Máu Hồng Có Sao Không Và Bao Lâu Thì Sinh? * Tovui.com
  • Thực Đơn Cho Bà Bầu Không Tăng Cân, Béo Phì, Vào Con Không Vào Mẹ
  • Bà Bầu Nên Ăn Gì Để Không Thừa Cân?
  • Những Dấu Hiệu Mang Thai Con Trai Chính Xác Nhất Sau Khi Quan Hệ 7 Ngày
  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100